TIDAK ADA KESEJAHTERAAN BAGI ORANG MALAS

“Orang-orang yang paling rajin dan paling disiplin selalu menikmati kesejahteraan hidup.”~Djajendra

Pekerjaan yang Anda lakukan dengan sepenuh hati memberikan kehidupan yang Anda inginkan. Intinya, kita semua mencapai hal-hal terbaik dalam hidup hanya dengan apa yang kita lakukan secara sungguh-sungguh dan totalitas. Keunggulan hanya dapat dimiliki saat kesadaran kita menjadi sangat tinggi, untuk merawat energi diri dan kecerdasan diri di tingkat yang paling optimal. Anda dengan energi diri yang tinggi dan kecerdasan yang optimal selalu mencapai keunggulan di semua aspek kehidupan. Anda dengan tingkat energi yang tinggi selalu tampil sangat rajin, tekun, disiplin, ulet, optimis, dan tidak pernah berhenti untuk mencapai hasil terbaik.

Karena rajin, tekun, disiplin, dan ulet adalah perilaku yang membutuhkan tingkat energi dan kecerdasan yang tinggi, maka kesadaran murni tidak pernah membiarkan pikirannya dikacaukan dan dirampas oleh energi negatif. Semua energi negatif dari luar diri, seperti: penghakiman oleh pikiran negatif dan hasrat buruk terhadap dirinya tidak akan dibiarkan untuk menyentuh energi dan kecerdasan di dalam diri. Kesadaran di dalam diri selalu berjaga-jaga, dan tidak membiarkan energi dan kecerdasannya disusupi oleh kekuatan buruk dari luar diri dan membuatnya menjadi lemah ataupun goyah saat menghadapi tantangan. Pada akhirnya, energi dan kecerdasan yang tinggi mampu menghasilkan kualitas yang hebat untuk pembuatan karakter kerja yang kuat dan produktif.

Semua kemampuan dan kecerdasan menjadi tidak berarti ketika kita tidak memiliki energi atau tenaga untuk mengerjakannya. Tanpa energi yang kuat di dalam diri berarti kita tidak memiliki kapasitas dan ruang untuk pertumbuhan. Energi yang tinggi di dalam diri mampu menggerakan semua potensi dan kemampuan untuk menghasilkan kinerja terbaik. Menjadi orang yang produktif hanyalah bisa bila di dalam diri Anda terdapat energi yang kuat dan siap untuk Anda gunakan sehari-hari bagi pencapaian terbaik Anda. Orang yang energik selalu kuat untuk melewati masa sulit sementara. Energi yang tinggi bila dilengkapi semangat dan optimisme, maka tingkat energinya semakin meningkat dan mendorong diri untuk segera keluar dari masa sulit.

Energi dan kecerdasan yang menyatu menjadi satu kekuatan di dalam diri mampu menciptakan karakter yang selalu dalam keadaan siap untuk menghadapi berbagai persoalan hidup, selalu tangkas dan fokus untuk mencapai hasil terbaik, selalu waspada dan berhati-hati, selalu memiliki kesungguhan dan kerja keras yang hebat untuk mencapai hasil terbaik. Karakter yang selalu siap, sigap, tidak menunda, dan tepat waktu adalah karakter yang mampu menghasilkan hal-hal terbaik bagi dirinya. Ini adalah karakter pelindung yang selalu menjaga dirinya sendiri dengan baik agar dirinya mampu mencapai kemakmuran bagi hidupnya. Perilaku rajin adalah perilaku yang membuat diri selalu bahagia dengan pekerjaannya. Perilaku rajin menjadikan diri banyak melakukan pengabdian dan dedikasi yang tinggi atas seluruh tugas dan tanggung jawab yang dimiliki.

Pekerjaan yang dicintai dan yang dikembangkan secara maksimal dapat memberikan kemakmuran dan kebahagiaan bagi hidup Anda. Pengabdian yang tulus dan dedikasi secara total terhadap pekerjaan adalah jalan untuk menjadikan pekerjaan sebagai sumber kesejahteraan hidup.

Untuk seminar/pelatihan hubungi 0812 1318 8899 / email: training@djajendra-motivator.com

MENJADIKAN JIWA SEBAGAI PEMIMPIN DIRI SENDIRI

“Ketika pikiran dan kecerdasan mendengarkan jiwa sebagai pemimpin mereka, maka tidak mudah bagi energi negatif untuk merusak kebahagiaan hidup Anda.”~Djajendra

Bila jiwa memimpin secara konsisten terhadap semua aspek di dalam diri, maka kehidupan damai selalu menjadi milik Anda. Pikiran, kecerdasan, pengalaman, reaksi, kata-kata, dan tindakan Anda akan tunduk pada perintah jiwa. Jiwa yang baik adalah pemimpin yang cerdas dalam menggunakan akal sehat, suara hati, waktu yang tepat, dan harga diri untuk menjalankan semua kekuatan yang ada di dalam diri sendiri.

Jiwa yang bijak tidak akan menyia-nyiakan dirinya dengan pikiran negatif. Dia juga mampu memerintahkan pikiran dan emosi untuk berhenti merasakan hal-hal negatif. Apa pun situasi yang harus dihadapi, jiwa yang bijak mampu memimpin dengan sifat sejatinya untuk menciptakan kedamaian. Jadi, semua tampilan diri yang terlihat oleh dunia luar adalah cerminan dari jiwa yang bijak, yang selalu siap untuk menerima hidup dengan akal sehat dan harga dirinya.

Semua orang yang sudah menemukan kekuatan jiwa sebagai pemimpin hidup, mampu menghadapi rintangan dan tantangan dengan cerdas. Ketika jiwa sudah menjadi penguasa pikiran dan emosi, maka semua energi negatif yang tersimpan di dalam pikiran dan emosi dapat dibersihkan. Jiwa yang bijak selalu berbicara kepada pikiran dan emosinya agar bekerjasama dengannya untuk menciptakan kedamaian dan kebahagiaan. Jiwa yang baik selalu memerintahkan kepada dirinya agar selalu tampil dengan sikap dan perilaku yang tepat.

Untuk seminar/training hubungi: 0812 1318 8899 / email. training@djajendra-motivator.com

TERBENTUKNYA SEBUAH KEPRIBADIAN

“Pikiran positif, kecerdasan, dan suara hati yang positif mampu melindungi kepribadian positif Anda dengan cara menyaring informasi positif dari semua yang ditarik oleh indra dari luar diri Anda.”~Djajendra

Anda dapat membentuk kepribadian yang Anda impikan. Di dalam diri Anda sudah ada alat dan kekuatan untuk membentuk kepribadian yang Anda inginkan. Anda memiliki pikiran, kecerdasan, dan suara hati untuk membentuk sebuah kepribadian yang Anda inginkan. Kesadaran untuk menjadi diri sendiri yang sejati; kesadaran untuk melatih pikiran selalu positif dan murni; kesadaran untuk merasakan segala sesuatu dari sisi baiknya, akan memberikan energi positif bagi jiwa dalam upaya membentuk kepribadian positif yang kuat.

Yang perlu Anda pahami adalah bahwa indra Anda mampu menarik jutaan peristiwa dari luar diri Anda, lalu dibuat dalam tayangan imajinasi dan menciptakan berbagai pengalaman melalui persepsi. Indra Anda mampu memberikan informasi kepada imajinasi dan persepsi tentang hal-hal yang tertangkap olehnya dari luar diri Anda. Berbagai pengalaman dan pengetahuan yang Anda rasakan dari kehidupan mampu di proses dan dianalisis secara mendalam oleh pikiran dan kecerdasan Anda. Kemudian, peran suara hati Anda adalah sebagai penentu apakah diterima atau ditolak oleh jiwa Anda. Bila suara hati menerima semua masukan dari pikiran dan kecerdasan, maka semua yang diterima tersebut berpotensi membentuk karakter kepribadian Anda.

Indra Anda mampu menyampaikan pesan kepada pikiran dan kecerdasan melalui pendengaran, penglihatan, sentuhan, cicip, rasa. Kemudian, semua ini dirangkum dan diproses oleh pikiran dan kecerdasan sesuai pengetahuan yang mereka miliki. Semuanya akan disimpan dalam memori dan sewaktu-waktu bisa ditayangkan di dalam diri Anda. Jadi, apapun yang ditangkap oleh indra Anda pasti tersimpan di dalam memori dan selalu siap tayang sesuai realitas yang Anda hadapi. Indra tidak hanya menangkap melalui kesadaran, tetapi juga melalui alam bawah sadar Anda. Oleh karena itu, Anda harus memiliki kualitas integritas yang kuat, sehingga semua yang disampaikan oleh indra Anda dapat dikendalikan di dalam kualitas integritas Anda.

Setiap hari Anda harus tulus, berdedikasi, dan bertekad untuk tumbuh dan berkembang dengan penuh keyakinan dan sabar. Tumbuhkan tunas-tunas kepribadian positif dari kualitas integritas Anda. Semua nilai-nilai positif Anda memungkinkan Anda berevolusi untuk menjadi pribadi positif yang kuat, dewasa, bebas, dan hebat dalam setiap hal. Oleh karena itu, mulai hari ini bacalah inspirasi positif; tumbuhkan satu kekuatan positif di dalam diri dan menghapus satu kelemahan diri setiap hari; tingkatkan kepercayaan diri di dalam sikap rendah hati untuk memiliki integritas dan mengendalikan diri dari energi negatif; setiap hari terus bergerak dari ruang gelap pribadi menuju ruang terang pribadi; kuatkan harapan dan tangani setiap masalah dengan rasa syukur; duduklah dalam ketenangan jiwa, lalu dengan integritas bangkitkan jati diri Anda yang positif sebagai sahabat perjalanan hidup Anda untuk selamanya.

Tayangan imajinasi yang berulang-ulang terus di dalam diri Anda akan membentuk pikiran, perasaan, kata-kata, tindakan, dan takdir Anda. Jadi, berhati-hatilah dengan semua imajinasi yang muncul di dalam pikiran Anda. Belajarlah untuk menghentikan semua pikiran, perasaan, dan kata-kata yang tidak sesuai dengan kepribadian positif Anda. Tingkatkan kesadaran dan niat yang tulus untuk membentuk kepribadian unik Anda dalam kekuatan positif.

Pikiran positif, perasaan positif, kata-kata positif, dan tindakan positif Anda memberikan pengalaman kepada jiwa Anda. Pengalaman positif yang dirasakan oleh jiwa Anda, secara perlahan-lahan menjadi kebiasaan Anda dan ini membentuk kepribadian positif Anda.  Semakin kuat nilai-nilai positif dalam kepribadian Anda, semakin tersimpan dengan kuat energi positif di dalam jiwa Anda. Kondisi ini memberi kekuatan untuk menciptakan pikiran positif yang bersifat konsisten dalam mengalirkan perasaan damai, keyakinan positif, sikap baik, tindakan positif dalam empati dan toleransi, interaksi dalam senyum dan sikap rendah hati, hubungan yang positif, persepsi yang positif, ucapan dan tata bahasa yang positif, serta keperibadian positif yang tampil energik dan bugar di setiap keadaan.

Kata-kata yang sering Anda ucapkan adalah gambaran isi dari kepribadian Anda.

Untuk seminar/pelatihan hubungi: 0812 1318 8899 / email: training@djajendra-motivator.com

MENUMBUHKAN RASA KEPEMILIKAN DAN KESETIAAN KARYAWAN KEPADA PERUSAHAAN

“Hanya jiwa yang tidak memiliki rasa syukur, yang tidak pernah memiliki hati untuk mencintai perusahaan yang memberikan kehidupan ekonomi dan karir.”~Djajendra

Perusahaan dan karyawan memiliki hubungan yang saling terkait, saling melengkapi, dan saling memberi. Ketika karyawan setia dengan rasa memiliki perusahaan yang kuat, maka perusahaan akan mendapatkan dukungan penuh dan total dari karyawan di semua keadaan. Dampaknya, ketika perusahaan mendapatkan rintangan dan masalah, maka kesetiaan dan rasa memiliki ini akan menguat untuk membantu perusahaan agar segera keluar dari masalah yang dihadapi.

Rasa kepemilikan terhadap perusahaan yang tertanam kuat di dalam diri karyawan, adalah energi positif yang mampu membangkitkan motivasi dan gairah kerja dalam mencapai tujuan perusahaan. Jelas, agar rasa kepemilikan dan loyalitas karyawan meningkat, maka kepemimpinan dan manajemen haruslah menunjukkan keteladanan dan empati kepada karyawan. Perhatian, cinta, dan kepedulian adalah nilai-nilai yang harus diberikan oleh manajemen dan kepemimpinan melalui budaya perusahaan yang kuat. Ketika budaya perusahaan kuat, maka semua sikap dan perilaku positif akan tampil konsisten.

Bila setiap karyawan tumbuh di dalam kesadaran tentang keberadaannya di perusahaan, kesadaran tentang kehidupan yang diberikan oleh perusahaan, kesadaran tentang tujuan keberadaan perusahaan, dan kesadaran tentang keberadaan mereka dalam proses kerja di perusahaan; maka, kesadaran mereka akan meningkatkan rasa kepemilikan dan kesetiaan mereka kepada perusahaan. Apalagi, bila karyawan memiliki kesadaran dan kemampuan untuk mencintai perusahaan secara utuh, maka kesetiaan dan rasa kepemilikan tersebut akan memberikan jawaban dalam bentuk etos kerja yang menguatkan proses kerja di dalam perusahaan.

Kejelasan tujuan keberadaan karyawan di dalam perusahaan, dan sikap rendah hati karyawan untuk bersyukur dengan apa yang perusahaan berikan, dapat meningkatkan kepuasaan kerja karyawan di perusahaan. Rasa syukur dan kebahagiaan kerja mampu meningkatkan semangat untuk mencapai tujuan nyata dalam kehidupan kerja, yaitu: kebahagian dan rasa kesejahteraan yang diberikan oleh perusahaan untuk setiap karyawan.

Rasa memiliki atau biasa disebut dengan sense of belonging bukanlah sesuatu yang terlihat, tetapi muncul dalam wujud energi positif untuk menjaga dan merawat perusahaan di setiap situasi dan keadaan. Kesadaran setiap pihak di dalam perusahaan untuk memiliki sikap, perilaku, kualitas, dan tindakan yang menjaga perusahaan dari setiap potensi masalah secara utuh adalah benih untuk munculnya rasa memiliki. Kesetiaan dan rasa memiliki adalah bagian dari pengabdian yang diberikan kepada perusahaan.

Rasa kepemilikan dan kesetiaan kepada perusahaan menciptakan kewajiban dalam suara hati, untuk bisa menjalankan tugas dan tanggung jawab dengan berkualitas. Dalam hal ini, karyawan akan tampil dengan sikap rendah hati, kuat dalam karakter kerja, berani jujur ​​untuk menghadapi kenyataan, tegas dan cukup terhormat untuk meningkatkan reputasi perusahaan.

Kesetiaan dan rasa memiliki melibatkan hati, pikiran, dan jiwa untuk melakukan tindakan yang membantu perusahaan dengan sepenuh hati. Ketika perusahaan membutuhkan bantuan, maka setiap orang bangkit dengan penuh semangat untuk membantu perusahaan dan menyelesaikan tantangan yang dihadapi perusahaan.

Rasa kepemilikan dan kesetiaan membangkitkan energi kerja dalam satu visi dan satu budaya kerja. Semua orang mampu menjadi satu untuk semua dan semua untuk satu.

Untuk seminar/training hubungi: 0812 1318 8899 / email: training@djajendra-motivator.com

PERAN INTEGRITAS SEORANG MANAJER DALAM MENCAPAI PRESTASI

“Integritas adalah kekuatan di luar kemampuan manusia, tetapi komitmen dan nilai-nilai spiritualitas di dalam diri memampukan manusia untuk menjalankan kehidupan kerja dengan integritas.”~Djajendra

Integritas dan komitmen manajer di tempat kerja adalah sebuah anugerah bagi peningkatan kinerja. Manajer yang berkomitmen dan memiliki integritas, tidak akan marah atau memprotes ketika dia harus meninggalkan kenyamanan sebuah jabatan untuk menjalani pekerjaan yang penuh tantangan dan ketidakpastian. Integritas dan komitmen di dalam diri manajer membuat mereka mau menerima dengan anggun dimanapun mereka ditempatkan, tanpa ragu, tanpa takut, tanpa mengeluh, dan siap untuk menjalani kehidupan kerja yang lebih keras dan lebih penuh tantangan.

Integritas adalah kekuatan di luar kemampuan manusia, tetapi komitmen dan nilai-nilai spiritualitas di dalam diri memampukan manusia untuk menjalankan kehidupan kerja dengan integritas. Kehidupan rohani yang konsisten dalam kesadaran murni mampu menguatkan energi integritas di dalam diri. Dan terutama bagi para manajer yang memiliki tanggung jawab kepemimpinan, integritas menempati urutan pertama dari daftar kualitas yang harus para manajer kembangkan. Manajer tanpa integritas akan sulit menjalankan pekerjaan dengan prinsip moral, etika, tanggung jawab, disiplin, dan nilai-nilai holistik yang tinggi.

Manajer yang lemah integritasnya sulit melawan godaan dari kemudahan yang ditawarkan melalui peristiwa tidak etis dan tidak jujur. Tanpa integritas, pertempuran di dalam pikiran dan hati nurani akan melemahkan energi positif manajer. Akibatnya, manajer menjadi mudah tergoda untuk melakukan hal-hal yang tidak etis dan yang berpotensi menjadi masalah serius bagi keberlangsungan karir manajer tersebut di masa depan.

Ketika manajer dimutasi ke tempat yang tidak diinginkan, biasanya pasti marah dan tidak bersedia. Tetapi, saat integritas menguasai jiwa dan pikiran, maka sikap rendah hati dan jiwa besar manajer mampu dengan ikhlas untuk menerima mutasi tersebut. Hal ini, menjadi sesuatu yang positif bagi pertumbuhan jiwa manajer. Dendam, marah, semua niat dan rencana tidak baik atas ketidaksenangan dari mutasi tersebut, tidak akan menguasai jiwa dan pikiran si manajer. Intinya, manajer mampu mengendalikan dirinya di dalam energi positif dan tidak membiarkan dirinya terjebak dalam jurang energi negatif. Di samping itu, integritas selalu memberikan pengalaman spiritual yang membahagiakan hati dan meningkatkan rasa percaya diri dalam menjalani kehidupan yang penuh tantangan.

Integritas membuat manajer berjuang dan bekerja dengan akal sehat, serta selalu bangkit kembali dengan optimis saat tergelincir di dalam ketidakpastian. Tidak pernah membiarkan kesedihan menguasai kehidupan sehari-hari, tidak pernah membiarkan keluh-kesah untuk mengisi perjalanan sulit sehari-hari. Integritas adalah sumber yang hebat untuk menghasilkan energi positif di dalam jiwa, pikiran, emosi, fisik, dan mental.

Integritas adalah sebuah investasi terhebat bagi diri sendiri melalui sifat-sifat dan kebiasaan etis, sehingga diri mampu membentuk karakter untuk menjalani kehidupan bahagia yang penuh percaya diri secara konsisten. Pribadi dengan integritas yang tinggi tidak akan runtuh oleh kesulitan atau godaan apapun. Jiwa yang penuh integritas memiliki sifat dasar yang sangat kuat untuk menjalani ketidakpastian dan berbagai godaan dari energi tidak etis dengan karakter pemenang yang hebat.

Karakter kerja yang hebat hanya sebaik integritas yang membentuk individu-individunya. Manajer dengan integritas yang tinggi mampu berkontribusi terhadap pertumbuhan bisnis. Sifat dan penampilan manajer berintegritas mampu membentuk kekuatan untuk menjaga kelancaran dan keberlangsungan pencapaian kinerja terbaik, walau dirinya ditempatkan diunit kerja yang tidak dia sukai. Integritas menjaga karakter pemenang, sehingga ditempat tersulit atau yang tidak disukaipun, manajer mampu menampilkan diri yang berkualitas untuk mencapai kinerja terbaik.

Nilai dan kualitas terbaik seseorang manajer bergantung pada kemampuannya untuk mempertahankan integritas yang konsisten dalam segala kondisi. Integritas yang menyatu dalam semua atribut karakter manajer, mampu menampilkan kualitas sejati manajer yang diandalkan untuk semua situasi dan peristiwa. Integritas menghasilkan karakter yang konsisten dan beraturan pada individu manajer. Semua ketidakstabilan di luar diri dapat dikendalikan dari dalam diri melalui kekuatan integritas.

Integritas menjauhkan manajer untuk melakukan korupsi dalam hal apa pun. Kejujuran hati nurani membuat manajer tidak akan melanggar janji, mereka selalu berpikiran terbuka dan menanggapi semua tantangan dengan kejujuran yang konsisten. Mereka tidak memikirkan diri sendiri, tetapi selalu memikirkan dan bekerja untuk kepentingan perusahaan secara keseluruhan. Mereka selalu memaafkan, sangat akomodatif, tidak pernah menjatuhkan orang lain, tidak dendam. Dan semua itu, dilakukan atau disikapi melalui perilaku etis dan etiket yang tinggi. Energi integritas menghasilkan sifat dan perilaku yang sangat etis dengan etiket yang memperlakukan orang lain secara terhormat.

Untuk seminar/pelatihan hubungi: 0812 1318 8899 / email: training@djajendra-motivator.com

MENGATASI KESEDIHAN DALAM HIDUP

“Kehidupan harus terus berlanjut dan tidak boleh terhenti di dalam kesedihan atau pun kesenangan yang berlebihan.”~Djajendra

Setiap orang sangat menikmati perasaan senang, tetapi tidak seorang pun yang mampu menikmati perasaan sedih. Padahal sedih dan senang adalah bagian dari kehidupan yang selalu hadir ke dalam hidup siapa pun. Dan kita semua tahu bahwa Kehidupan adalah perpaduan pasangan yang berlawanan. Sedih dan senang adalah contoh dari salah satu perpaduan pasangan yang berlawanan. Kehidupan selalu berubah dan tidak dapat diprediksi, tidak seorang pun tahu kapan sedih datang dan kapan senang datang. Kesadaran untuk mengatasi kesedihan dan merubahnya menjadi senang adalah kemenangan bagi siapa pun.

Akar masalah kesedihan adalah ketidaksadaran kita bahwa hidup ini tidak semuanya bisa kita atur sesuai keinginan kita. Tuhanlah yang mengatur semua skenario dan jalan cerita hidup di dunia ini. Bila kita mampu memahami dunia dan kehidupan seperti apa adanya, maka kita bisa fokus menjalankan tugas dan tanggung jawab dengan penuh semangat, tanpa terjebak dalam kesedihan. Ketika kita menyerahkan hasil akhir kepada kehendak Tuhan dan fokus bekerja di dunia seperti apa adanya, maka kita bisa menikmati semua keadaan dengan rasa syukur. Kesadaran untuk tidak tergantung pada keadaan yang dialami akan menjauhkan kita dari kesedihan. Ketika kita ikhlas menerima kehidupan yang hadir ke dalam diri kita, maka tekanan dan kesulitan menjadi tantangan yang menyenangkan. Sikap rendah hati dan jiwa yang tunduk pada kebesaran Tuhan adalah sumber yang membahagiakan hidup kita.

Ketika kita sadar untuk menerima hidup yang terjadi dan bersyukur atas kehidupan yang kita alami, maka tidak akan ada tempat untuk kesedihan di dalam hidup kita. Perasaan tidak bersyukur dan ego yang tidak mau menerima kenyataan hidup adalah sama seperti sedang mengundang kesedihan ke dalam hidup. Karena kesedihan adalah bagian dari emosi negatif, maka kita harus mencerdaskan emosi kita agar kita bisa menguatkan emosi yang baik untuk kebahagiaan dan kegembiraan hidup kita. Bila semua masalah kita jadikan sebagai penderitaan, maka kesedihan dan rasa sakit akan menguasai jalan hidup kita.

Hidup kita bukan bersumber dari khayalan dan rencana yang ada di dalam pikiran kita, tetapi dari rencana Tuhan yang tidak pernah bisa kita ketahui. Jadi, tidak perlu ngotot menjalani hidup dari sudut pandang pribadi. Kita harus mampu melihat hidup dari kenyataan yang terjadi, dan menerimanya dengan ikhlas agar kita tidak terjebak dalam pusaran energi negatif yang hanya akan merugikan perjalanan hidup kita. Kesadaran untuk selalu berdoa dan memohon petunjuk Tuhan dalam setiap langkah di jalan kehidupan yang kita jalani, akan menguatkan mental dan semangat kita.

Hidup bukan untuk dikeluhkan, tetapi untuk dijalani dengan rasa syukur. Setiap kesulitan dan rintangan datang untuk mencerdaskan akal dan menguatkan mental pemenang. Jadi. tidak perlu terjebak dalam perasaan sedih yang berkelanjutan. Segeralah tinggalkan kesedihan dan terimalah kenyataan yang ada, kemudian dengan percaya diri melangkah melalui kerja keras untuk memenuhi kebutuhan yang menunggu. Kehidupan harus terus berlanjut dan tidak boleh terhenti di dalam kesedihan ataupun kesenangan yang berlebihan.

Saat kesedihan menguasai diri kita, maka pikiran pasti terganggu dan ketenangan pun akan hilang. Akibatnya, kita tidak akan memiliki kualitas dan keunggulan untuk mencapai yang terbaik bagi hidup kita. Oleh karena itu, fokuskan hidup pada tujuan yang benar dan miliki ketenangan pikiran di setiap langkah menuju pencapaian. Ketenangan dan kesabaran menghasilkan keunggulan. Ketenangan dan kesabaran mempertajam kecerdasan, sehingga kita bisa bertindak dengan benar untuk mencapai yang terbaik.

Untuk seminar/pelatihan hubungi: 0812 1318 8899 / email:training@djajendra-motivator.com

MEMBANGUN GAYA HIDUP SEHAT

“Gaya hidup sehat menghasilkan perasaan bugar, kuat, sehat, tenang, senang, dan merasa mendapatkan kebaikan di semua aspek kehidupan.”~Djajendra

Kehidupan setiap orang sangat dinamis dan tidak pasti. Kehidupan yang tidak dibangun dari kesadaran murni akan menghasilkan tekanan hidup dan menguras energi. Kelelahan fisik dan mental, pikiran negatif, serta batin yang tidak damai adalah realitas yang selalu dihadapi oleh orang-orang yang tidak memiliki kesadaran murni di dalam hidupnya. Padahal kehidupan bertujuan untuk memberikan kebahagiaan dan kedamaian bagi setiap jiwa. Bila tubuh, jiwa, dan pikiran tidak memiliki energi positif; maka, menjadi sangat sulit untuk menyelesaikan tugas dan tanggung jawab di dalam kehidupan sehari-hari. Waktu dan energi pun akan terkuras untuk melayani ketidaknyamanan di dalam hidup. Akibatnya, perasaan sedih, putus asa, dan depresi akan menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari.

Gaya hidup sehat mampu menghentikan semua penyebab yang menghadirkan rasa sakit ke dalam hidup. Gaya hidup itu sendiri adalah sebuah keadaan atau kebiasaan yang menciptakan keteraturan dalam rutinitas sehari-hari. Keadaan atau kebiasaan dibentuk dari pola pikir, keinginan, keyakinan, kebutuhan, motivasi, ambisi, kesehatan, pengetahuan, kondisi keuangan, kondisi pergaulan, dan kesadaran. Setiap orang berpotensi berubah dengan gaya hidup ketika berbagai perubahan terjadi di dalam hidupnya. Kesadaran murni sangat dibutuhkan agar apapun perubahan yang terjadi, diri sejati bisa menjadi diri sendiri yang kuat dan hebat untuk menjalani sebuah gaya hidup sehat secara konsisten dan penuh disiplin.

Pikiran positif, emosi yang stabil dan terkendali, olah raga yang rutin, serta batin yang terlatih untuk menerima hidup dengan rasa syukur, adalah sumber untuk mendapatkan energi positif. Ketika energi positif menjadi sahabat sehari-hari di setiap momen kehidupan, maka diri sejati mampu menampilkan dirinya dengan fit dan penuh semangat saat menghadapi rutinitas dan tantangan hidup. Diri sejati dengan energi positif tidak akan pernah kelelahan saat menghadapi kehidupan yang penuh tantangan. Motivasi dan daya tahan tubuh mampu membangun kekuatan untuk menjadikan diri sejati sebagai pemenang saat menghadapi berbagai persoalan hidup. Energi positif di tubuh dan pikiran mampu membangun tekad untuk mencapai hasil terbaik.

Gaya hidup sehat berarti Anda tidak mengkonsumsi alkohol, tidak merokok, dan tidak bergantung pada obat-obatan. Kesadaran murni Anda untuk menjaga pola makan yang bersih, berolahraga yang teratur dan rutin, tidur yang cukup, serta selalu menjaga rasa syukur dan optimisme di sepanjang hidup, adalah kekuatan yang menjadikan diri Anda selalu sehat dan sejahtera. Kondisi keuangan dan alasan kesehatan tidak akan menjadi penghalang bagi Anda yang memiliki kesadaran murni untuk menjalani gaya hidup sehat. Sikap rendah hati dan rasa syukur di sepanjang rutinitas hidup adalah modal yang hebat untuk memiliki gaya hidup sehat.

Gaya hidup dengan pikiran dan mental negatif menghasilkan perasaan-perasaan yang membuat diri tidak damai dan bahagia. Diri yang tidak damai tidak akan mampu melayani hidupnya dengan baik. Diri yang tidak damai hanya akan melihat kekurangan dan ketidakbaikan di sepanjang hidupnya. Gaya hidup dengan pikiran dan mental negatif akan memandang dunia sebagai tempat yang tidak adil. Akibatnya, diri yang negatif secara terus menerus mengalirkan pemikiran buruk ke dalam kehidupan sosial. Hal ini, jelas akan menghilangkan kedamaian dan ketenangan di ruang sosial.

Gaya hidup sehat membangun jiwa yang menghasilkan kedamaian, ketenangan, kepuasaan, kebahagiaan, dan manfaat positif bagi kehidupan diri sendiri dan orang lain. Gaya hidup sehat selalu menjaga jiwa untuk menahan diri dari segala serangan energi negatif. Ketika energi negatif mengelilingi jiwa yang terlatih dengan gaya hidup sehat, maka jiwa mampu berlindung di dalam kebesaran Tuhan sehingga energi negatif tidak berdaya untuk merusak kedamaian dan kebahagiaan dari jiwa positif.

Gaya hidup sehat selalu memperhatikan apa yang dimakan. Setiap jenis makanan yang masuk ke dalam tubuh wajib bernutrisi dan tidak mengandung tambahan gula, garam, lemak, atau bahan perasa buatan secara berlebihan. Gula, garam, bahan perasa buatan, dan gorengan haruslah dihindari. Selain itu, terlalu lama duduk di depan televisi atau komputer juga harus dihindari. Gaya hidup sehat memiliki aktivitas fisik yang banyak. Tubuh bergerak setiap hari. Membiasakan berjalan kaki dan tidak memakai kendaraan untuk mencapai jarak satu sampai tiga kilometer. Tubuh yang bergerak mampu menjaga kesehatan dan kebugaran. Kesehatan adalah kekayaan terbesar yang memberikan nikmat kebahagiaan dan nikmat kebugaran di sepanjang hari.

Gaya hidup sehat memiliki rasa syukur dan pengendalian diri yang kuat, sehingga tidak mudah mengalami krisis keuangan atau terlibat dalam hutang. Semua pengeluaran dilakukan atas dasar kemampuan dan tidak pernah mengeluarkan uang untuk hal-hal yang bukan prioritas. Sangat terlatih untuk terhindar dari pemborosan keuangan yang tidak perlu. Selalu hidup sejahtera dengan cara melindungi diri sendiri dari gaya hidup yang penuh pemborosan dan bersikap sederhana di setiap momen kehidupan. Tidak tergoda untuk bersaing dengan orang lain dan tidak tergoda untuk memiliki apa yang dimiliki oleh orang lain. Gaya hidup sehat selalu menjadi diri sendiri yang asli dan mampu menampilkan diri sejatinya dengan karakter positif.

Menjaga kesehatan tubuh dan pikiran positif adalah investasi yang sangat penting dalam gaya hidup sehat. Menerima kenyataan hidup dengan ikhlas dan rasa syukur adalah bagian terpenting dalam gaya hidup sehat. Tidak memamerkan harta benda atau terobsesi untuk menerima rasa hormat dari orang lain adalah pilar terpenting dalam gaya hidup sehat. Gaya hidup sehat memiliki karakter yang sangat rendah hati dan selalu bersyukur untuk setiap momen dari kehidupannya. Waktu dan energi betul-betul dipergunakan untuk fokus dalam pekerjaan dan kehidupan yang seimbang. Gaya hidup sehat bekerja dan mengikuti energi positif demi kesejahteraan jiwa, fisik, dan mental.

Untuk seminar/pelatihan hubungi : 081213188899 / email: training@djajendra-motivator.com

PERCAYA DIRI ITU BAGUS, TERLALU PERCAYA DIRI ITU KURANG BAGUS

“Saat Anda percaya diri, Anda harus berhati-hati terhadap orang-orang di sekitar Anda yang setiap saat memuji atau mengiyakan apapun yang Anda kerjakan. Ingat! Semua pujian yang berlebihan adalah racun yang akan mematikan kemajuan Anda.”~Djajendra

Untuk mencapai sebuah keberhasilan, kita harus yakin dan percaya diri. Yakin dan percaya diri haruslah realistis dan memperhatikan risikonya. Dalam hal ini, yakin dan percaya diri dilandasi dengan prinsip kehati-hatian, sehingga tidak hanya digerakkan oleh ambisi dan keinginan, tetapi digerakkan dari kesadaran dan disiplin untuk mencapai keberhasilan dengan kerja keras yang sepenuh hati.

Membentengi diri dari pujian dan kritikan. Sifat percaya diri adalah suka pujian dan tidak suka kritikan. Oleh karena itu, saat Anda sangat percaya diri, kuatkan diri sendiri untuk tidak dibesarkan melalui pujian. Demikian juga, untuk tidak dikecilkan melalui kritikan. Percaya diri yang baik berasal dari sikap rendah hati dan disiplin untuk melalui proses kerja dengan cara-cara yang profesional. Intinya, Anda harus berhati-hati terhadap orang-orang di sekitar Anda yang setiap saat memuji atau mengiyakan apapun yang Anda kerjakan. Sebab, pujian yang berlebihan adalah racun yang bisa membuat kemajuan Anda tertunda.

Ketika keyakinan dan kepercayaan diri Anda berlebihan, maka Anda menjadi terlalu berani untuk mengambil resiko yang tidak Anda pahami secara utuh. Oleh karena itu, kendalikan diri dan tingkatkan pengetahuan atas hal-hal yang sedang Anda kerjakan. Kumpulkan informasi yang benar dan temukan strategi yang baik untuk mengatasi potensi negatif dari resiko yang Anda ambil. Kuasai pengetahuan dan miliki mental pemenang untuk mengatasi resiko besar yang berada di luar kemampuan Anda, kemudian dengan sikap rendah hati dan penuh optimis, selesaikan resiko tersebut untuk menghasilkan kesuksesan yang Anda inginkan.

Ingatkan kepada diri sendiri untuk selalu bersikap rendah hati dan kaya pengetahuan saat tingkat kepercayaan diri dan keyakinan Anda berada di puncak. Jangan pernah menilai kemampuan diri sendiri secara berlebihan. Tidak seorang pun yang bisa menang saat melawan hukum alam dan hukum Tuhan. Jadi, walaupun Anda menilai kompetensi dan kualitas Anda sudah terlalu tinggi dan sempurna, tetapi ingatlah selalu bahwa situasi di luar diri Anda berada di luar kendali Anda. Artinya, Anda hanya bisa mengendalikan diri sendiri bersama kualitas dan kompetensi hebat Anda, tetapi semua hal yang berada di luar kendali Anda hanya Tuhan yang bisa membantu Anda.

Kepercayaan diri dan keyakinan di dalam sikap rendah hati mampu menghasilkan prestasi terbaik. Perencanaan yang baik, pemikiran strategik yang tepat, pemikiran kreatif yang konsisten untuk mendapatkan solusi, komunikasi yang tepat dan benar, kejujuran kepada diri sendiri yang konsisten, ketenangan sikap dan perilaku, serta dukungan dari orang lain yang sepenuh hati, adalah bagian terpenting untuk menghasilkan prestasi terbaik. Jangan mengabaikan faktor eksternal dalam perjuangan Anda untuk mencapai prestasi. Bakat, obsesi, ambisi, kehebatan, potensi, dan kehebatan diri sendiri memerlukan dukungan dari luar diri. Jadi, walaupun Anda sudah memiliki perencanaan yang hebat, tetapi tingkatkan kecerdasan sosial Anda agar Anda mampu memperhitungkan semua kemungkinan dari luar diri Anda yang berdampak pada kesuksesan Anda.

Tidak ada yang tidak mungkin. Keajaiban selalu ada di setiap usaha yang mungkin menurut kebanyakan orang tidak realistis. Kegagalan hanya terjadi jika Anda berhenti dan tidak melakukan upaya untuk mencapai kesuksesan. Ketika Anda terjun ke arena perjuangan untuk mencapai kesuksesan, Anda tidak boleh kehilangan diri sendiri. Anda harus rendah hati dan selalu meningkatkan kapasitas untuk beradaptasi dengan segala kemungkinan. Kepercayaan diri dan keyakinan Anda adalah modal terpenting untuk memulai langkah pertama dan bergerak dengan penuh semangat saat harus mengatasi rintangan di sepanjang jalan menuju kesuksesan.

Jujur kepada diri sendiri dan mau mendengar berbagai pendapat sebelum membuat keputusan adalah hal terbaik saat menuju kesuksesan. Ketika keyakinan dan kepercayaan diri Anda berlebihan, maka tingkatkan kerendahan hati Anda untuk mendengarkan orang lain yang berpengetahuan luas dan bijak. Mungkin semua yang Anda dengar itu tidak untuk Anda ikuti, tetapi semua yang Anda dengar itu bisa menjadi kekuatan dalam membuat keputusan dengan mempertimbangkan semua faktor dalam berbagai situasi. Jadilah pendengar yang baik dan biarkan orang-orang bijak yang berpengetahuan luas mengelilingi kehidupan sehari-hari Anda, sehingga apa pun situasi yang Anda hadapi, Anda mampu mempertimbangkan informasi yang tepat sebelum Anda melakukan tindakan.

Kadang-kadang sifat terlalu percaya diri tidak akan mau memperhitungkan kekurangan diri sendiri. Pemikiran yang menganggap dirinya tahu banyak hal dan tahu melakukan semua hal adalah sebuah resiko. Ego yang berlebihan di dalam keyakinan dan kepercayaan diri adalah perintang untuk menuju kesuksesan. Kepercayaan diri yang terbungkus dalam ego dan ambisi berlebihan akan menjebak diri sendiri, sehingga diri akan kesulitan menemukan solusi saat melewati kesulitan. Oleh karena itu, kepercayaan diri dan keyakinan haruslah selalu dikendalikan dalam kerendahan hati, sehingga semua resiko atau langkah yang diambil merupakan hasil perhitungan yang baik dan bisa menghindarkan hal-hal yang tidak diinginkan.

Untuk pelatihan/seminar hubungi: 0812 1318 8899 / Email: training@djajendra-motivator.com

BANGKIT KEMBALI DENGAN LEBIH KUAT DAN LEBIH PERCAYA DIRI

“Ketika masa sulit membuat Anda kehilangan akal dan tak berdaya, maka mulailah dengan langkah kecil yang penuh semangat untuk menemukan kembali arah dan kecepatan menuju sukses.”~Djajendra

Ketika kehidupan membuat Anda tidak berdaya dan menghilangkan harapan Anda, maka jangan pernah membiarkan diri Anda bertambah lemah dan tak berdaya. Saat harapan hilang dan kondisi Anda tidak berdaya, Anda hanya membutuhkan kekuatan agar Anda tidak terjebak dalam jurang kesengsaraan. Jadi, mulailah dengan menjaga ketenangan dan kesabaran Anda, jangan membiarkan hati dan pikiran kacau atau pun panik. Tenangkan diri dan perbanyak doa agar Anda bisa menarik diri keluar dari bahaya keputusasaan. Tingkatkan keyakinan bahwa Anda pasti ditolong dan dibantu Tuhan untuk mengatasi kesulitan hidup Anda. Tingkatkan kepercayaan diri dan miliki keberanian untuk memulai lagi dari keadaan yang Anda punya saat ini.

Ingatkan kepada diri sendiri bahwa semua situasi dan keadaan bersifat sementara. Kesulitan yang sedang dihadapi juga bersifat sementara dan selalu ada perubahan untuk memperbaiki keadaan. Jadi, yang dibutuhkan di masa-masa sulit hanyalah kekuatan untuk tampil lebih kuat, lebih tenang, lebih berpengalaman, lebih sabar, dan lebih optimis melihat masa depan. Untuk itu semua, bangun kebugaran tubuh dan pikiran positif yang kuat. Ketika tubuh bugar dan pikiran positif, maka jiwa menjadi sangat kuat dan semakin terampil untuk menemukan solusi dari kesulitan yang dihadapi. Hal terpenting saat menghadapi masa sulit adalah jangan berdiam dan membiarkan pikiran kacau, bangkit dan bergeraklah lebih banyak, tingkatkan kegiatan berolahraga dan perbanyak afirmasi kata-kata positif.

Jadilah motivator bagi diri Anda sendiri, kemudian berikan semangat kepada diri sendiri untuk bekerja dengan lebih optimis dan lebih percaya diri. Katakan kepada diri sendiri bahwa Anda hebat dan mampu bangkit kembali dengan lebih hebat. Yakinkan kepada diri sendiri bahwa Anda gagal ketika Anda menyerah dan menjadi malas untuk melakukan segala hal terbaik. Walaupun semua harapan dan kerja keras Anda hilang, tapi diri Anda masih hebat dan masih mampu menggali potensi sukses dari dalam diri Anda. Setiap hari Anda harus semakin kuat dan optimis untuk membangun kekuatan dari dalam diri Anda sendiri. Temukan diri Anda yang optimis, percaya diri, dan siap bekerja keras dengan disiplin yang lebih tinggi. Jangan pernah menggantungkan harapan kepada orang lain. Jangan pernah berharap ada orang yang mau mendengarkan kesulitan Anda, kemudian menolong Anda untuk bangkit dari jurang ketidakberdayaan. Hanya Anda sendiri yang bisa menolong diri Anda melalui kerja keras dan doa-doa Anda.

Energi negatif dari dalam diri dan dari luar diri Anda adalah sumber yang membuat Anda sulit bangkit dari ketidakberdayaan. Oleh karena itu, tingkatkan kemampuan Anda untuk meminimalkan paparan energi negatif dari dalam diri dan luar diri terhadap kehidupan Anda. Katakan terus-menerus kepada diri sendiri bahwa Anda adalah kekuatan energi positif. Anda hanya memikirkan hal-hal positif, Anda hanya melihat hal-hal positif, Anda hanya membaca hal-hal positif, Anda hanya membicarakan hal-hal positif, dan Anda benar-benar hidup sepenuhnya untuk melayani energi positif. Semakin kuat energi positif di dalam diri Anda, semakin hebat Anda untuk menemukan solusi yang tepat, sehingga dapat segera keluar dari masa-masa sulit Anda.

Ketika masa sulit membuat Anda kehilangan akal dan tak berdaya, maka mulailah dengan langkah kecil yang penuh semangat untuk menemukan kembali arah dan kecepatan menuju sukses. Lebih baik mundur untuk maju dari pada terjebak dalam jurang ketidakberdayaan. Jangan pernah berhenti untuk terus-menerus bergerak menaiki tangga impian walau Anda harus tergelicir di lereng licin kehidupan. Semangat dan motivasi Anda yang tidak pernah habis adalah modal utama untuk berada di jalur menuju kemenangan. Jadi, hal terpenting yang harus Anda ingat, yaitu: Anda tidak boleh membuat diri Anda lemah dan stres. Anda harus yakin bahwa Anda mampu mengatasi masa sulit dan segera masuk ke jalur kemenangan untuk mewujudkan impian dan harapan Anda.

Ciptakan persepsi positif untuk melihat segala hal di sekitar Anda. Jadi, apapun yang Anda lihat dan perhatikan di sekitar hidup Anda, lihatlah dari hati yang bersih dan pikiran yang positif. Berikan cinta dan kasih sayang untuk semua yang ada di pemikiran Anda. Kelilingi diri Anda dengan sisi baik dari kehidupan yang utuh. Jangan pernah membiarkan pikiran menilai atau menghakimi hal-hal yang berada di sekeliling kehidupan Anda. Terus-menerus ingatkan kepada diri Anda sendiri bahwa Anda adalah energi positif dan hanya hal-hal positif yang mampu Anda lihat. Energi positif yang semakin kuat di dalam diri Anda adalah kekuatan yang tak dapat dikalahkan oleh kekuatan apapun, sehingga Anda dengan tenang dan sabar mampu bergerak optimis menuju sukses yang Anda impikan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com  / www.djajendra-motivasi.com

MENJAGA KERENDAHAN HATI

“Kerendahan hati menghasilkan pribadi yang tidak dikendalikan oleh gengsi, pribadi yang mampu berdiri dengan kekuatan sendiri tanpa merasa rendah diri di semua situasi.”~Djajendra

Kerendahan hati adalah sebuah sikap pilihan hidup yang dapat memberikan kedamaian dan kebahagiaan. Orang-orang yang menjalani hidup dengan kerendahan hati adalah pemenang yang selalu menikmati indahnya kehidupan ini. Sikap rendah hati mampu mendengarkan dengan sabar, mampu bersikap tenang saat menghadapi situasi yang tidak pasti, mampu memberikan rasa hormat dan cinta kepada orang lain, serta mampu menjaga hati dan pikiran selalu positif.

Kerendahan hati adalah kualitas yang secara konsisten menjaga diri agar tidak membawa beban hidup bersama perjalanan hidup. Sikap rendah hati menguatkan kesadaran untuk meletakkan beban hidup dan menikmati realitas hidup dengan bahagia. Sikap rendah hati merespons semua situasi hidup dengan kekuatan positif. Dampaknya, pengalaman sesulit apapun atau seburuk apapun yang dialami, orang yang rendah hati bisa tetap menjaga kegembiraan dan rasa syukur, serta tidak membiarkan kemarahan dan kenangan buruk merusak kedamaian hidupnya.

Kekuatan hidup yang hebat dihasilkan dari orang yang menjaga kerendahan hatinya secara konsisten. Semua energi negatif lenyap oleh energi rendah hati. Semua penderitaan dan perasaan kurang dapat dihilangkan oleh kekuatan sikap rendah hati. Sikap rendah hati mampu menumbuhkan kasih sayang, kejujuran, kenangan indah, dan rasa syukur yang kuat di dalam diri.

Kerendahan hati mendatangkan semua keindahan dan kebaikan ke dalam hidup. Orang-orang yang menjaga kerendahan hati di sepanjang hidupnya selalu memetik keuntungan di semua situasi. Orang-orang rendah hati memandang kehidupan dengan perspektif yang positif. Mereka selalu bertanggung jawab untuk melayani kehidupan dengan sepenuh hati. Mereka adalah pribadi yang tidak dikendalikan oleh gengsi, mereka mampu berdiri dengan kekuatan sendiri tanpa merasa rendah diri di semua situasi. Tingkat kepercayaan diri yang tinggi membuat mereka yang bersikap rendah hati selalu tampil hebat dimanapun mereka berada.

Kerendahan hati adalah kekuatan yang dihasilkan dari jiwa yang mengenal dirinya dengan sangat baik. Pengetahuan tentang diri sendiri yang lengkap dan fokus pada diri sendiri yang secara konsisten adalah cara untuk menjalani kehidupan sehari-hari bagi orang yang rendah hati. Tidak pernah membanggakan atau memamerkan apapun kepada siapapun. Mereka selalu fokus untuk meningkatkan kualitas diri dan kesejahteraan diri dengan mengabaikan ego.

Kerendahan hati menarik berkah dan menjadikan diri memiliki kekuatan dari dalam diri sendiri, untuk menjalani kehidupan yang penuh rasa syukur. Kerendahan hati adalah sebuah magnet yang menarik keberuntungan dari alam semesta. Semakin seseorang menjaga kerendahan hatinya di semua aspek kehidupan, semakin orang tersebut mampu memperbaiki kekurangan menjadi keuntungan bagi hidupnya. Sikap rendah hati menjauhkan diri dari iri hati dan dengki. Sikap rendah hati menarik semua keindahan dan kebaikan ke dalam batin, sehingga batin menjadi tenang dan damai.

Orang-orang rendah hati tidak mengharapkan pujian dan pengakuan dari siapa pun. Mereka hidup dari kesadaran dan kekuatan diri sendiri. Mereka tidak pernah berbuat sesuatu dengan niat minta dihormati atau dianggap hebat. Prestasi dan kinerja hebat yang dihasilkan oleh orang-orang rendah hati semuanya bersumber dari disiplin diri dan fokus yang dilakukan dengan sepenuh hati.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivasi.com atau www.djajendra-motivator.com

JANGAN MEMBIARKAN STRES MENGGANGGU KEBAHAGIAAN HIDUP ANDA

“Cara membuang energi stres dari dalam diri adalah dengan menjadi jujur kepada diri sendiri untuk membuang semua energi negatif dari dalam diri.”~Djajendra

Stres adalah energi negatif yang menempel di dalam diri setiap orang. Stres tidak peduli apakah orang itu kaya, hebat, miskin, tidak hebat, pintar, tidak pintar, atau apapun posisi dan situasi hidup yang sedang dia hadapi. Stres selalu mengikuti siapa pun dimanapun posisi dan situasi hidup mereka. Disituasi yang baik maupun disituasi yang tidak baik, potensi stres tetap ada dan bisa berkembang untuk mengganggu kehidupan bahagia. Memiliki banyak uang atau pun tidak memiliki uang, stres tetap ada di situ dan bila tidak dijaga dengan kesadaran yang tinggi, maka stres akan mengganggu kebahagiaan hidup. Bila Anda tidak memiliki kesadaran untuk mengendalikan bahaya stres di sepanjang hidup Anda, maka stres menjadi beban berat yang selalu dipikul kemanapun Anda pergi. Sekarang, bagaimana cara untuk membuang energi stres, sehingga Anda tidak perlu lagi memikul stres di sepanjang hidup Anda. Cara membuang energi stres dari dalam diri adalah dengan menjadi jujur kepada diri sendiri untuk membuang semua energi negatif dari dalam diri. Selama ada energi negatif di dalam diri, maka diri tersebut tidak mungkin bisa mengendalikan stres. Intinya, batin harus bersih dari noda dan kotoran apa pun, sehingga tidak ada ruang bagi benih stres untuk tumbuh dan berkembang di dalam diri.

Membebaskan diri dari stres hanya dapat dilakukan dengan kesadaran untuk membangun kesehatan pikiran dan tubuh. Kesehatan pikiran bersumber dari kesehatan batin yang hidupnya penuh rasa syukur pada momen sekarang. Pikiran positif adalah makanan untuk menumbuhkan batin yang sehat dan kuat. Kemampuan Anda untuk memahami semua situasi dan peristiwa melalui pikiran positif menciptakan medan energi positif di dalam diri Anda. Ketika medan energi positif menguat di dalam diri Anda, maka apapun situasi yang Anda hadapi, Anda mampu menerimanya dengan rasa syukur dan ikhlas. Jadi, Anda selalu memiliki sikap dan tindakan positif atas semua persoalan hidup, Anda pun tidak akan dikendalikan oleh akibat dari situasi dan peristiwa hidup Anda. Dampaknya, apapun situasi dan peristiwa hidup yang Anda alami, Anda tidak akan membiarkan situasi dan peristiwa tersebut membuat diri Anda stres atau marah. Kesehatan batin Anda yang hebat mampu mengendalikan semua realitas yang tidak menyenangkan hidup Anda.

Kesehatan tubuh menjadi faktor kunci untuk hidup bahagia dan bebas stres. Tubuh yang sehat dihasilkan dari fisik yang bugar, kuat, prima, dan berenergi positif. Olah raga yang rutin dan konsisten, pola makan yang bersih dan bernutrisi tinggi, serta tidur yang nyenyak atau pulas adalah kunci untuk memiliki tubuh yang sehat dan bugar. Tidur nyanyak minimal 6 jam dan maksimal 9 jam per hari adalah sumber utama untuk menyehatkan semua organ-organ tubuh dari dampak negatif stres. Intinya, obat stres terbaik ada di dalam diri masing-masing orang dan tidak berasal dari luar diri. Siapa pun yang memiliki kesadaran untuk memperkuat dirinya dengan energi positif, maka dia mampu mengurangi dampak negatif dari stres. Gaya hidup dengan rasa syukur dan sikap rendah hati mampu mengurangi stres.

Kehidupan tidak sama dengan apa yang ada dipikiran dan keinginan. Menerima realitas hidup dengan rasa syukur mampu meningkatkan sukacita. Hubungan positif dengan diri sendiri dan hubungan yang penuh toleransi dengan orang lain mampu meningkatkan rasa damai di dalam diri. Stres itu akibat dari diri yang tidak mampu menemukan rasa damai di dalam dirinya sendiri dan dirinya mudah terpapar oleh energi negatif dari realitas di luar dirinya. Ketika diri Anda sulit melepaskan energi negatif dari dalam diri, maka penolakan untuk segala sesuatu yang bertentangan dengan ego akan menguasai hidup Anda. Akibatnya, Anda menjadi pribadi yang suka menyimpan hal-hal negatif seperti: kemarahan, kebencian, kecemburan, iri hati, prasangka buruk, kesombongan, keserakahan, khayalan negatif, dan semua perilaku pembawa energi negatif akan menguasai medan energi batin Anda. Jelas, keadaan ini adalah tempat yang paling subur untuk menumbuhkan stres dalam kadar yang lebih tinggi. Jadi, pastikan Anda mampu melacak atau memahami realitas diri sendiri untuk mengungkapkan potensi energi stres di dalam diri Anda.

Stres harus bisa disingkirkan dari batin agar kedamaian dapat terwujud di dalam batin. Selama energi stres masih kuat di dalam diri, maka kesehatan batin tidak akan pernah terwujud secara baik. Pemikiran positif memainkan peran penting untuk mewujudkan batin yang damai. Semua hasil pemikiran yang baik dan positif adalah benih-benih yang menciptakan medan energi positif di dalam diri. Oleh karena itu, sangatlah penting untuk hanya memikirkan hal-hal positif, mengucapkan kata-kata positif, memahami makna hidup dari persepsi positif. Jadilah pribadi positif yang tidak lagi menghakimi atau menilai orang lain dari persepsi negatif. Walaupun kehidupan itu terbentuk dari sifat baik dan sifat tidak baik, tetapi untuk memperkuat diri sendiri dengan energi positif, Anda harus ikhlas dan berjiwa besar untuk menerima sifat tidak baik, lalu memperkuat diri sendiri dengan sifat baik secara terus-menerus tanpa pernah frustasi oleh realitas hidup.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivasi.com atau www.djajendra-motivator.com

MEMILIKI TOLERANSI UNTUK BISA MEMAHAMI ORANG LAIN

“Toleransi menjadikan Anda tidak merasa terganggu atau tidak membiarkan kedamaian jiwa Anda rusak oleh orang lain.”~Djajendra

Tidak semua orang memiliki sifat dan perilaku seperti yang Anda inginkan. Setiap orang memiliki pemikiran, sifat, perilaku, ambisi, ego, dan penampilan diri sesuai dengan keyakinan pribadinya. Berharap orang lain sesuai dengan maunya Anda, hanya akan menghasilkan pengalaman pahit dan hubungan yang tidak menyenangkan. Kadang-kadang; rasa kesetiaan, kejujuran, dan rasa hormat suka diabaikan demi ambisi dan ego. Menghadapi semua ini, Anda harus memiliki toleransi untuk bisa memahami orang lain.

Toleransi adalah sebuah kekuatan untuk mempertahankan diri dari pengaruh orang lain atau pun untuk mencegah konflik dan kemarahan di dalam diri. Ketika orang-orang di sekitar Anda tidak sejalan dengan Anda, maka dengan kekuatan toleransi, Anda mampu menerima mereka dan tidak membiarkan mereka masuk ke dalam batin dan pikiran Anda. Dalam hal ini, bertoleransi dengan orang lain haruslah menciptakan persepsi positif tentang mereka. Anda harus lebih rendah hati dan ikhlas menerima kenyataan yang dihasilkan oleh orang-orang tersebut. Situasi, peristiwa, dan orang-orang yang tidak sejalan dengan harapan Anda tetaplah di kendalikan di luar diri Anda. Jangan pernah membiarkan semua itu masuk ke dalam diri Anda dan mengganggu hidup Anda. Anda harus sadar bahwa bila Anda tidak bertoleransi, maka energi mereka yang tidak sejalan dengan Anda akan masuk ke dalam pikiran dan batin Anda, lalu menciptakan konflik dan kemarahan di dalam diri Anda. Jelas, sikap yang tidak mau bertoleransi atau memahami orang lain hanya akan merugikan diri Anda sendiri.

Toleransi adalah pengetahuan yang mengatakan bahwa setiap orang berbeda dan masing-masing orang berhak hidup dengan pemikirannya. Jika Anda menguasai pengetahuan bertoleransi, maka Anda mampu bereaksi secara positif terhadap semua keadaan di luar diri Anda. Kondisi ini jelas menguntungkan hidup Anda; sebab Anda sama sekali tidak akan terpengaruh dengan pemikiran, perasaan, keyakinan, persepsi, dan pandangan dari mereka yang berbeda dengan Anda.

Bertoleransi berarti Anda tidak mempertanyakan perilaku dan sikap orang lain atas kehidupan yang mereka jalankan. Masing-masing orang harus menjalani kehidupannya yang mungkin tidak bisa dimengerti oleh yang lain. Setiap orang diciptakan dari lingkungan yang berbeda, dari persepsi dan keyakinan hidup yang berbeda. Setiap orang pasti menghadapi situasi dan peristiwa hidup yang berbeda. Jadi, hidup setiap orang itu memang berbeda, sehingga kita tidak boleh menilai atau pun menghakimi pola pikir dan jalan hidup orang lain.

Perbedaan adalah cara alami untuk menjadi yang unik di dalam kehidupan yang beragam. Tidak perlu Anda memaksa seseorang untuk menjadi seperti Anda. Biarkan setiap orang tumbuh dan berkembang di dalam perbedaan. Anda cukup memiliki kekuatan untuk menoleransi orang yang berbeda dari Anda. Kemajuan peradaban hanya terjadi jika perbedaan dihargai dan diberikan ruang untuk berkontribusi secara kreatif bagi kemajuan hidup.

Ketika Anda menerima perbedaan, maka perbedaan itu tidak akan menimbulkan gangguan di dalam pikiran Anda. Anda pun mampu memanfaatkan waktu dan energi Anda untuk melakukan hal-hal terbaik di sepanjang hidup Anda. Toleransi menjadikan Anda tidak merasa terganggu atau tidak membiarkan kedamaian jiwa Anda rusak oleh orang lain. Toleransi menjadikan Anda bijaksana dan tidak memaksa orang lain untuk mengikuti pemikiran Anda.

Untuk training hubungi: 0812 1318 8899

Email: training@djajendra-motivator.com

MEMBANGUN KUALITAS DIRI POSITIF UNTUK MENGHADAPI ORANG NEGATIF DAN SITUASI NEGATIF DI SEPANJANG KEHIDUPAN ANDA

“Kehadiran orang negatif dan situasi negatif dalam hidup Anda adalah ujian untuk meningkatkan kualitas diri Anda yang lebih positif.”~Djajendra

Saat orang negatif dan situasi tidak menyenangkan hadir di dalam kehidupan Anda, maka itu artinya Anda sedang diuji untuk membangun kualitas diri yang lebih baik agar mampu menghadapi semuanya dengan penuh kasih dan ketenangan yang luar biasa. Di tengah orang negatif dan situasi negatif, Anda harus menampilkan semua kebaikan dan keindahan dari dalam diri Anda. Anda tidak mungkin bisa mengendalikan semua hal yang berada di luar diri Anda, Anda hanya bisa mengendalikan diri Anda sendiri. Oleh karena itu, saat energi negatif mengepung kehidupan Anda, Anda harus fokus ke dalam diri untuk menguatkan energi positif Anda.

Sangat manusiawi bila batas kesabaran Anda hilang saat menghadapi orang-orang negatif, tetapi Anda harus sadar bahwa ketika Anda menggunakan energi negatif untuk melawan orang-orang negatif, itu hanya akan merugikan hidup Anda dan mengganggu kedamaian Anda. Oleh karena itu, saat orang dan situasi negatif hadir ke dalam hidup Anda, maka langkah pertama yang harus Anda lakukan adalah meningkatkan kualitas diri untuk tidak menimbulkan gangguan dalam hidup Anda. Anda tidak perlu bereaksi secara negatif terhadap orang atau situasi negatif tersebut. Anda harus sadar bahwa reaksi negatif Anda itu menunjukkan bahwa Anda lemah dan mudah dipermainkan oleh orang negatif atau pun situasi negatif. Jadi, dalam menyikapi orang negatif dan situasi negatif, Anda cukup menciptakan persepsi positif atas orang dan situasi negatif tersebut, lalu menerima realitas yang ada, dan dengan kesadaran yang tinggi mencoba untuk menemukan solusi dari hati yang ikhlas dan tenang.

Ketika Anda dengan sadar membangun kualitas diri untuk kehidupan terbaik, maka Anda harus ikhlas dan berbesar hati untuk melewati berbagai energi negatif yang tidak menyenangkan hati. Tidak ada jalan lurus dan mulus untuk membangun kualitas diri. Anda harus memiliki disiplin dan tekad yang konsisten untuk terus-menerus meningkatkan kualitas diri. Anda harus bisa mengalahkan rasa takut Anda, mengalahkan kemarahan Anda, menjinakan ego Anda, mengalahkan ketidakberdayaan Anda, mengalahkan ketidakpercayaan Anda untuk bisa mengatasi segala persoalan, dan mengendalikan rasa keterikatan Anda kepada hal apa pun. Manfaatkan semua rintangan, kesulitan, cobaan, dan ketidaknyamanan Anda untuk meningkatkan kualitas diri Anda. Untuk itu, Anda harus ikhlas dan sabar dalam menerima semua realitas negatif yang harus Anda lalui. Anda harus mampu menumbuhkan diri yang lebih berkualitas dan lebih hebat agar semua kesulitan dan rintangan tersebut dapat Anda lewati, dan mampu meraih sukses yang lebih tinggi.

Setiap hari tingkatkan kualitas diri dengan cara memperbaiki semua kekurangan untuk menjadikan diri Anda sebagai yang terbaik. Ingatkan kepada diri sendiri bahwa kualitas terbesar dalam hidup setiap orang adalah kemampuannya untuk melayani orang lain dengan hati dan profesionalisme. Untuk meningkatkan kualitas diri, Anda harus memahami arti perubahan dan berani mengambil langkah pertama untuk menjalani hidup di dalam proses perubahan. Dalam proses perubahan untuk meningkatkan kualitas diri selalu akan muncul tantangan dalam bentuk kesulitan dan ketidaknyamanan. Dalam hal ini, Anda tidak boleh mengkhawatirkannya atau menghabiskan waktu dengan memikirkannya. Anda harus menerima segala sesuatu yang terjadi di saat Anda sedang meningkatkan kualitas diri. Fokuskan kerja keras Anda pada setiap proses yang sedang Anda lalui. Anda tidak perlu memikirkan atau mengharapkan hasil akhir dalam waktu singkat.  Berikan pupuk energi positif untuk jiwa dan mental Anda. Suburkan semua benih-benih energi positif agar menjadi akar jiwa dan mental yang mampu mengubah Anda menjadi lebih berkualitas saat menghadapi berbagai realitas hidup.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivasi atau www.djajendra-motivator.com

INTEGRITAS ADALAH KEKUATAN DARI DALAM DIRI UNTUK MENJADIKAN DIRI ANDA UNGGUL DI SETIAP SITUASI DAN KEADAAN

“Memiliki sikap integritas yang kuat seperti memiliki senjata penangkal kehidupan negatif agar tidak masuk ke wilayah kehidupan Anda.”~Djajendra

Integritas menjaga diri sendiri di jalan kebenaran dan mengatakan pada diri sendiri tentang kebenaran yang wajib dijalankan. Sedangkan, kejujuran adalah hasil dari integritas diri yang hebat untuk mengatakan segala sesuatu dengan sebenar-benarnya kepada orang lain. Jadi, kejujuran ada di wilayah sosial, sedangkan integritas ada di wilayah pribadi. Intinya, hebatnya integritas seseorang terlihat dari kejujurannya yang konsisten dan hebat di dalam kehidupan sosial.

Integritas adalah senjata sakti untuk menegakkan kebenaran dan kejujuran dari dalam diri. Orang-orang dengan integritas yang tinggi tidak pernah bersikap munafik, mereka bersikap sangat jujur berdasarkan pengetahuan moral dengan wawasan yang luas. Ucapan, pikiran, dan sikap mereka selalu sama di dalam ketenangan dan keunggulan. Apa pun situasi hidup, integritas menjadikan mereka tetap positif dan jujur menyikapi situasi yang ada. Integritas membuat mereka tidak fokus dan ngotot untuk kepentingan diri sendiri maupun kelompok, tetapi fokus untuk menjalankan kebenaran dan kejujuran di setiap wilayah kehidupan yang mereka lewati. Mereka sadar bahwa integritas pribadi dapat mencegah bahaya atau bencana ke dalam kehidupan keluarga mereka. Mereka sadar bahwa tanpa integritas, maka segala potensi bahaya bisa merusak kehidupan pribadi dan keluarga. Oleh karena itu, integritas selalu dianggap sebagai kekuatan penolak bala yang paling hebat, yang bersumber dari kekuatan diri sendiri.

Memiliki integritas seperti memiliki kebenaran di semua aspek kehidupan. Integritas menjadikan Anda tidak tergoda untuk mencoba-coba semua hal yang tidak benar dan tidak baik, sehingga Anda mampu terhindar dari kekacauan hidup atau wilayah hidup yang berpotensi membuat hidup Anda berantakan. Integritas menjadikan Anda tumbuh untuk menjalani hidup dengan cara yang positif, sehat, kuat, serta hebat secara mental dan spiritual. Integritas menghindarkan Anda untuk menjadi orang yang menghalalkan segala cara lalu tersesat ke jalan hidup yang tidak aman, tidak nyaman, tidak sehat, tidak bugar, serta merusak kesehatan fisik dan mental. Integritas mengarahkan Anda pada kehidupan yang damai, tenang, makmur, sejahtera, bahagia, sehat, bugar, dan positif di sepanjang hidup yang singkat ini.

Memiliki sikap integritas seperti memiliki kekuatan yang sangat tangguh untuk menjalani kehidupan dengan kepatuhan yang sangat tinggi terhadap nilai-nilai moral, etika, etiket, dan nilai-nilai kehidupan kerja secara profesional. Integritas menguatkan gaya hidup seseorang dengan sikap moral yang sesuai dengan nilai-nilai moral agama, moral kerja, moral budaya, dan moral kehidupan sosial. Integritas membangun kebiasaan-kebiasaan positif dan produktif dari dalam diri untuk dijalankan dalam kehidupan sosial secara produktif.

Sikap integritas menjadikan seseorang mampu menjalani realitas hidup berfondasikan kebenaran dan kejujuran secara konsisten dalam disiplin diri yang tinggi. Semua tindakan dan pemikiran berdasarkan nilai-nilai positif, yang pada saat menjalankannya selalu dalam satu kesatuan keutuhan kebenaran dan kejujuran. Jadi, pemikiran dan tindakan sangat disiplin dalam satu arah dengan fondasi integritas yang hebat; serta tidak pernah ditentukan oleh keadaan, keyakinan, maupun kepercayaan. Juga, tidak takut kehilangan reputasi atau kepercayaan dari orang lain atas sikap jujur dan benar yang dijalankannya tersebut.

Sikap integritas yang benar tidak menjadikan seseorang kaku dalam pemikiran dan wawasan sempit, tetapi menjadikan dirinya berpengetahuan tinggi dan berwawasan sangat luas. Dia mampu berkomunikasi dan terhubung dengan semua karakter atau jenis perilaku yang bermacam-macam, tetapi tidak pernah terpengaruh oleh siapapun, dia selalu konsisten dalam disiplin untuk menjalankan kebenaran dan kejujuran secara akurat. Sikap integritas tidak menjadikan dirinya budak keadaan maupun budak dorongan nafsu, dia selalu mampu menjaga dirinya di jalan kebenaran dan kejujuran tanpa kehilangan dirinya sendiri di dalam realitas hidup.

Tantangan untuk hidup dengan integritas diri yang tinggi bukanlah perkara mudah. Ya, jalan menuju integritas tidaklah mudah, butuh kesabaran dan keberanian yang tidak boleh habis. Baik dan buruk adalah realitas kehidupan. Orang jujur dan orang tidak jujur sama-sama mencari panggung kehidupan. Tidak mungkin semua orang menjadi jujur di dalam kehidupan, tetapi hanya kejujuran dari integritas diri yang hebat yang mampu memberikan kebahagiaan dan keindahan hidup. Integritas pribadi adalah satu-satunya jalan untuk mendapatkan kebahagiaan hidup di semua aspek kehidupan. Pastinya, godaan untuk mengabaikan integritas dan mengikuti jalan mudah yang ditawarkan oleh kekuatan tidak jujur selalu akan hadir untuk menguji kualitas integritas Anda. Bila Anda tergoda oleh kekuatan tidak jujur, maka Anda sedang menyiapkan masa depan yang akan menjebak Anda di dalam kesulitan dan penderitaan batin yang hebat. Jadi, pastikan,  Anda meyakini dengan sungguh-sungguh bahwa hanya dengan integritas pribadi yang konsisten, Anda dapat memiliki kehidupan masa depan yang hebat.

Mengembangkan integritas pribadi yang berkualitas adalah pekerjaan seumur hidup. Mulailah dengan sikap rendah hati untuk mendengarkan, belajar, tumbuh, berubah, dan tidak mengulangi kesalahan yang sama. Mengembangkan kejujuran pribadi hanya bisa terjadi kalau Anda sudah benar-benar tunduk di jalan kehendak Tuhan. Biasanya; orang-orang yang sudah tunduk di jalan kehendak Tuhan, tidak pernah lagi menyalahkan orang lain, membuat alasan, menyalahkan situasi, atau berbohong untuk membenarkan keyakinan dan kepercayaan dirinya. Mereka selalu tampil jujur dan bertanggung jawab untuk hidup yang harus mereka jalani dengan rendah hati. Mereka selalu jujur kepada Tuhan dan diri sendiri, sehingga muncul kesadaran bahwa apapun yang terjadi di dalam kehidupan ini adalah karena kehendak Tuhan, tugas kita sebagai manusia adalah tetap konsisten dengan integritas pribadi yang hebat di semua situasi dan keadaan yang harus kita jalani.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivasi.com  atau www.djajendra-motivator.com

MEMBERIKAN YANG TERBAIK UNTUK DAPAT MENERIMA YANG TERBAIK

“Jangan suka malas dan tidak peduli dengan hidup Anda, bersemangatlah untuk memberikan yang terbaik bagi kehidupan Anda.”~Djajendra

Apa yang Anda berikan itulah yang Anda dapatkan. Ketika Anda memberikan rasa syukur dan terima kasih untuk setiap peristiwa hidup Anda, maka Anda pun pasti menerima kebahagiaan dan kedamaian hati. Ketika Anda memberikan semangat dan menyalakan optimisme orang lain, maka Anda pun menerima semangat yang sama untuk membawa Anda meraih sukses yang lebih besar.

Jangan sering-sering menjadi lesu dan malas, bersemangatlah untuk memberikan yang terbaik bagi kehidupan Anda. Semangat dan antusiasme Anda untuk mencapai apa yang Anda impikan akan memberikan Anda jalan untuk meraih yang Anda impikan. Semakin fokus Anda untuk memberikan perhatian kepada hal-hal yang Anda impikan, semakin cepat Anda menerima hasil yang Anda inginkan. Segala kesuksesan hanya dapat diraih bila Anda memberi lebih banyak di sepanjang proses untuk mencapai kesuksesan itu. Fokuskan hidup Anda untuk memberi, bukan untuk menerima.

Berikan karakter dan kepribadian Anda yang terbaik dalam hubungan dengan setiap orang. Berikan sikap, sifat, senyum, perbuatan baik, integritas, tanggung jawab, pelayanan, dan bahasa tubuh dengan energi positif agar Anda lebih diperhatikan dan disayang sama semua orang. Berikan yang terbaik dan terindah dari diri Anda, sehingga Anda dapat menerima bermacam-macam kebaikan dan keindahan dari luar diri Anda.

Semua orang ingin diperhatikan, dipuji, dihargai, dihormati, disayang, dan didengarkan. Oleh karena itu, ciptakan diri Anda yang hebat untuk bisa memberikan hal-hal dasar yang selalu menjadi keinginan banyak orang di sekitar kehidupan Anda. Jadilah pribadi yang mudah dan ikhlas untuk memperhatikan orang lain, suka memberikan pujian kepada orang lain, selalu menghargai keadaan orang lain, selalu menghormati pendapat orang lain, selalu menyayangi dan peduli kepada orang lain, serta sabar untuk mendengarkan maksud dan tujuan orang lain.

Ketika Anda sudah bisa dengan ikhlas untuk memberikan yang terbaik bagi orang lain, maka hubungan baik Anda dengan semua orang akan semakin berkualitas dan harmonis. Apalagi bila Anda terbiasa menjadi pribadi optimis dan selalu tampil kuat di semua situasi yang penuh tantangan, maka Anda pun menjadi pribadi yang diandalkan untuk menuntaskan berbagai macam persoalan hidup yang penuh tantangan. Berikan kekuatan positif kepada diri Anda sendiri, sehingga Anda mampu tampil kuat dan konsisten untuk memainkan peran Anda dengan baik di sepanjang hidup Anda.

Dalam hidup, siapa pun itu, pasti di suatu hari berpotensi berada di titik terendah kehidupannya. Ketika Anda berada di titik terendah tersebut, janganlah memberikan energi negatif kepada diri Anda, tapi berikan gairah dan optimisme untuk bisa segera keluar dari titik terendah tersebut.

Perjalanan hidup ini memang tidak selalu didampingi oleh hal-hal yang kita inginkan, sering sekali hal-hal yang tidak kita inginkan juga suka hadir dan mengganggu perjalanan yang kita inginkan. Jadi, saat Anda merasa ada banyak gangguan dan rintangan di sepanjang jalan hidup Anda, maka segeralah berikan energi positif dalam dosis tinggi kepada diri Anda agar Anda bisa bersemangat lagi dengan hidup Anda.

Nikmati semua pengalaman hidup dengan energi positif. Berikan yang terbaik dari diri Anda yang terbaik. Jangan pernah sekali pun menunjukkan keraguan dan ketakutan Anda saat harus menghadapi kesulitan hidup yang tidak ada inginkan. Tidak ada jalan pintas dalam proses hidup. Kadang-kadang, kita harus melewati hari-hari yang tidak mudah, tapi bila Anda isi diri Anda dengan energi positif, maka Anda bisa menikmati pengalaman yang hebat dari masa-masa sulit Anda. Jangan pernah berhenti untuk memberikan yang terbaik bagi hari-hari Anda di sepanjang hidup. Hidup kita adalah akumulasi dari berbagai macam pengalaman yang bersumber dari suka dan tidak suka. Terimalah semuanya dengan rendah hati dan ikhlas, lalu ciptakan perjalanan hidup yang hanya memberi kebaikan dan keindahan bagi hidup Anda dan orang lain.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivasi.com

MENGUATKAN DIRI UNTUK MENGHADAPI STRES

“Stres muncul karena hati tidak ikhlas dengan kejadian yang dialami, lalu pikiran dan emosi bermain-main dengan suara hati dan mengacaukan suasana hati menjadi sangat buruk.”~Djajendra

Stres adalah bagian nyata dari kehidupan. Tidak ada seorang pun yang bisa bebas dari stres. Stres hadir untuk memberi tekanan dan memaksa diri untuk menghadapinya dengan kekuatan positif dari dalam diri. Stres harus dihadapi dengan kekuatan positif, tidak boleh dibiarkan berlarut-larut di dalam kelemahan dan ketidakberdayaan diri sendiri.

Stres muncul akibat dari ego yang tidak mampu berinteraksi dengan energi nyata dari kehidupan. Ego melawan dan menantang realitas yang ada, sehingga menimbulkan percikan energi negatif yang menjadi akar dari stres yang dialami. Stres adalah permainan tentang ego, kebencian, kemarahan, ketidakpuasan, kebosanan, dan ketidakmampuan untuk menerima hidup dengan ikhlas. Intinya, stres adalah fakta bahwa di dalam diri kita masih tersimpan energi negatif yang dominan. Jadi, kalau Anda selalu tertekan oleh stres, itu artinya, di dalam diri Anda masih sangat banyak energi negatif. Oleh karena itu, Anda harus membersihkan diri dari energi negatif dan mengisi ulang dengan energi positif, sehingga Anda bisa meminimalkan penderitaan atau tekanan hidup dari stres.

Karena kita hidup di dunia yang menampilkan dirinya dalam wujud energi positif dan energi negatif, maka tidaklah mungkin seorang pun yang bebas murni dari tekanan stres. Sebaik-baiknya energi positif di dalam diri seseorang, kadang-kadang dia juga berpotensi mengalami stres, tapi mungkin dalam kadar yang rendah. Sangat sedikit orang yang betul-betul bisa terkendali dengan sempurna di sepanjang hidupnya, mungkin hal ini tidak pernah terjadi, karena kesempurnaan itu hanya milik Tuhan, bukan milik manusia.

Anda harus tahu dan sadar bahwa stres adalah perasaan yang tidak terkendali, atau perasaan yang berada di luar kendali pikiran sadar. Oleh karena itu, Anda harus belajar mengatur sikap dan reaksi diri terhadap berbagai situasi yang menimbulkan stres bagi diri Anda.

Ketika Anda harus menghadapi situasi yang tidak memberikan pilihan terbaik, maka sebaiknya jangan memaksa diri untuk menghadapi situasi tersebut. Tenangkan diri dan perbanyak doa, kemudian temukan strategi yang tepat untuk menghadapinya dan memenangkannya. Jangan langsung bereaksi dan menyerang terhadap sesuatu yang tidak memiliki pilihan terbaik. Kesabaran, ketenangan, pikiran positif, emosi positif, strategi yang tepat, sikap yang tepat, perilaku yang tepat, dan menyerahkan hasil terbaik sesuai kehendak Tuhan adalah cara terbaik untuk menghadapi situasi yang tidak memberikan pilihan terbaik tersebut. Kalau Anda mampu melakukan hal ini, maka kadar stres yang Anda alami mungkin rendah dan tidak mengganggu kebahagiaan hidup Anda.

Manusia tidak sempurna, manusia sering tumbuh dan berkembang dari kesalahan-kesalahan yang dibuatnya. Kalau Anda gagal atau membuat kesalahan, maka jangan menyalahkan diri sendiri ataupun orang lain. Coba belajar sesuatu dari kesalahan atau kegagalan tersebut untuk kebaikan diri Anda. Kegagalan dan kesalahan jangan dibiarkan menjadi pemicu stres Anda. Tingkatkan kesadaran dan pahami hidup sebagai proses yang memang harus dilalui dengan kesalahan dan kegagalan. Sebagai manusia yang memang tidak pernah bisa sempurna, maka kegagalan dan kesalahan haruslah disikapi sebagai wujud ketidaksempurnaan itu. Kalau Anda bisa melakukan hal ini dengan baik, maka Anda bisa menghilangkan atau meminimalkan stres yang berpotensi menekan diri Anda

Kita tidak hidup untuk selamanya di bumi ini. Waktu kita tidak banyak dan tidak perlu menyia-nyiakan waktu untuk menderita akibat stres. Kita semua pasti berlalu pada waktunya dari kehidupan ini. Jadi, terimalah apapun jalan hidup yang harus Anda jalani. Miliki misi dan visi yang kuat untuk menemani perjalanan hidup Anda. Fokuskan energi, waktu, kerja keras, perjuangan, tekad, motivasi, dan perhatian pada tujuan hidup yang sesuai visi Anda. Terus-menerus bergerak ke arah visi, walau mungkin berkali-kali mengalami kegagalan dan kemunduran, jangan pernah berhenti untuk bergerak ke arah visi yang Anda impikan. Itulah hidup kita yang singkat itu. Intinya, hidup kita yang singkat ini harus dilalui dengan kerja keras dan pengorbanan. Oleh karena itu, dibutuhkan kesabaran, keikhlasan, ketenangan, kepercayaan diri, kerja keras, dan semangat untuk tidak pernah berhenti menghasilkan yang terbaik bagi hidup kita masing-masing. Bila Anda bisa melakukan hal ini, maka Anda bisa meminimalkan stres dan tetap bisa menjaga kebahagiaan hidup Anda.

Jiwa yang kuat dan hebat itu hidup di dalam fisik yang sehat dan bugar. Perhatikan kebugaran dan kesehatan fisik dan mental Anda. Lakukan olahraga secara rutin untuk menguatkan mental dan fisik Anda. Tingkatkan daya tahan tubuh dengan nutrisi atau makanan yang sehat dan seimbang. Olahraga yang rutin dan pola makan bernutrisi sehat haruslah menjadi bagian penting dari rutinitas hidup Anda. Jadi, Anda harus mampu menciptakan waktu untuk membangun rutinitas bagi kegiatan olahraga dan kegiatan makan bernutrisi sehat. Bila Anda mampu melakukan ini, maka Anda dapat meminimalkan stres dalam kehidupan Anda.

Berikan perhatian dan kasih sayang kepada diri Anda sendiri. Diri Anda itu penting dan unik. Sebagai ciptaan Tuhan, Anda memiliki tujuan sesuai kehendak Tuhan dalam hidup ini. Oleh karena itu, jangan pernah membiarkan diri Anda dilukai atau dibuat menderita sama stres. Jaga hubungan yang baik dengan semua dimensi dari diri Anda. Hubungan yang satu visi dan satu suara dengan pikiran, emosi, jiwa, dan tubuh. Dalam setiap hubungan Anda dengan orang lain, pastikan Anda mampu menjaga diri dan hubungan agar tetap dalam energi positif. Jangan pernah mentolerir energi negatif dari siapa pun. Jangan pernah berharap sesuatu dari siapa pun. Anda hanya boleh meminta dan berharap hanya kepada Tuhan. Hubungan baik itu tercipta saat Anda memberi dan terus-menerus memberi, tetapi saat Anda mulai meminta dan berharap, maka hubungan baik itu bisa hilang. Bila Anda melakukan ini dengan baik, maka Anda bisa mengurangi tekanan stres dalam hidup Anda.

Hidup itu proses yang berlangsung melalui hal-hal yang tidak kita pahami. Tidak semua hal dan peristiwa bisa kita pahami. Terimalah apapun yang terjadi, dan teruslah melangkah dan bergerak dengan penuh semangat. Jadilah pribadi yang optimis dan positif di sepanjang jalan hidup Anda. Jangan memaksa mengubah sesuatu yang tidak perlu dirubah. Biarkan perubahan itu hadir pada waktu dia harus hadir. Waktu terus-menerus berjalan dan waktu kita pun untuk tinggal di bumi ini menjadi semakin berkurang. Jadi, fokuskan perhatian untuk momen ini, jangan lagi memikirkan masa lalu, jangan juga terlalu terobsesi dengan masa depan. Fokuskan seratus persen perhatian dan kerja keras untuk melakukan hal-hal terbaik di momen ini. Bila Anda bisa melakukan ini dengan baik, maka Anda dapat mengurangi stres yang merusak kebahagiaan hidup Anda.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivasi.com

PENSIUN ADALAH AWAL DARI KEHIDUPAN BARU

“Ketika Anda pensiun, Anda terlahir kembali untuk menjalani kehidupan yang lebih hebat dan lebih bahagia.”~Djajendra

Peristiwa pensiun menjadikan Anda untuk belajar kembali menata rutinitas baru. Sebagian besar dari rutinitas lama Anda akan hilang, dan waktu yang pernah diisi dengan rutinitas yang lama harus Anda ganti segera dengan rutinitas yang baru. Jadi, inti dari peristiwa pensiun adalah mengisi waktu produktif yang hilang dengan kegiatan produktif yang baru. Hal terpenting yang harus Anda fokuskan di hari pensiun adalah untuk kesejahteraan dan kebahagiaan hidup Anda.

Setelah pensiun bukan berarti Anda duduk di rumah dan menghabiskan waktu di depan TV. Peristiwa pensiun hanyalah sebuah titik perubahan akibat Anda harus berhenti dari pekerjaan yang sudah sangat lama Anda tekuni. Anda harus sadar, sebenarnya, kehidupan dimulai lagi setelah yang disebut pensiun. Oleh karena itu, Anda tidak boleh takut atau khawatir terhadap pensiun Anda. Anda harus yakin bahwa Tuhan pasti menjaga Anda di sepanjang kehidupan Anda setelah pensiun. Anda harus sadar dan yakin bahwa walau usia akan semakin lanjut, Anda harus hidup penuh semangat dan rendah hati agar bisa melayani kehidupan dengan ikhlas dan penuh cinta. Masa pensiun adalah saatnya Anda mengisi waktu dengan melayani kehidupan tanpa pamrih dari diri sejati Anda yang paling jujur.

Masa pensiun adalah saatnya Anda membangun kembali impian dan hubungan yang terlupakan. Mulailah semuanya dengan rendah hati dan jangan terlalu berambisi. Mulailah semuanya dengan rasa syukur dan terima kasih secara terus-menerus kepada Tuhan. Ingat, hanya Tuhan tujuan hidup yang sebenarnya, hanya Tuhan yang memiliki sumber kebahagiaan. Jadi, jangan pernah mengabaikan kehendak Tuhan di sepanjang jalan hidup yang Anda pilih di masa pensiun Anda. Hak manusia hanya untuk berproses dan melakukan sebaik mungkin, dan hak Tuhan untuk menentukan hasil akhir sesuai kehendaknya. Oleh karena itu, kekuatan ikhlas haruslah menjadi mindset yang tertanam kuat di dalam fondasi diri Anda.

Perhatikan kesehatan dan kebugaran tubuh Anda. Usia pensiun berarti usia sudah tidak muda lagi, pastinya metabolisme tubuh pun akan melambat dan mungkin ada gangguan. Jadi, fokuskan untuk merawat diri dengan olah raga dan pola makan yang sesuai usia Anda. Fokuskan semangat hidup untuk tumbuh dan menjadi lebih mandiri di hari pensiun Anda.  Kehidupan setelah pensiun membutuhkan lebih banyak keberanian dan toleransi untuk menghadapi saat-saat sensitif dan realitas yang selalu berubah. Oleh karena itu, Anda harus fokus membangun fisik, mental, emosional, dan jiwa yang tetap positif dan aktif pasca pensiun agar dapat unggul dalam perlombaan hidup yang dinamis.

Jangan pernah menyalahkan siapapun atas peristiwa-peristiwa yang Anda alami pasca pensiun. Anda harus menjadi lebih tenang, lebih hati-hati, dan memilih jalan sesuai hati nurani Anda. Tujuan hidup Anda pasca pensiun haruslah sesuai panggilan hati Anda, bukan karena bisikan orang lain. Berbahagialah dan bersyukurlah dengan pensiun Anda. Yakinkan diri Anda dan tanamkan kepercayaan di mental Anda bahwa dalam segala kondisi Tuhan pasti menjaga kita. Jadi, kalau Tuhan sudah menjaga kita, maka tugas kita adalah bekerja dan melayani segala sesuatu dengan jujur, rendah hati, ikhlas, dan penuh kasih.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

BEKERJA UNTUK PEKERJAAN IMPIAN DALAM MENGISI PENSIUN

“Tinggalkan masa lalu, ciptakan masa depan yang pernah Anda impikan tapi belum Anda wujudkan.”~Djajendra

Setelah puluhan tahun menjalani rutinitas kehidupan kerja di kantor dan pada hari pensiun Anda harus menghentikan rutinitas kerja Anda. Sebuah kebiasaan atau pola hidup yang sudah terbentuk sejak Anda mulai bekerja selepas tamat dari perguruan tinggi akan segera berakhir. Pensiun adalah perubahan besar yang memaksa Anda untuk mengubah kebiasaan lama dengan kebiasaan baru. Kemampuan Anda untuk berubah dan beradaptasi dengan kenyataan hidup setelah pensiun akan menjadikan Anda sukses menjalani kehidupan setelah pensiun. Sebaliknya, bila Anda masih hidup dengan nostalgia dan cerita-cerita lama dari tempat kerja Anda, maka Anda akan sulit melakukan sesuatu yang hebat setelah pensiun.

Anda pasti sudah memulai karir kerja Anda sejak usia muda. Kehidupan kerja yang dinamis dan penuh harapan mendorong Anda bergerak aktif untuk mewujudkan karir tertinggi. Setelah melewati proses panjang dalam kompetisi kerja, Anda akhirnya mencapai impian karir Anda. Tetapi, usia Anda juga terus bertambah dan pada usia tertentu perusahaan sudah memiliki aturan yang memaksa Anda untuk pensiun. Pensiun berarti Anda sudah tidak dapat diterima dalam sistem kerja yang selama ini sudah Anda tekuni. Perusahaan membutuhkan tenaga-tenaga muda yang siap menggantikan Anda yang pensiun. Ya, Anda harus ikhlas meninggalkan pekerjaan dan perusahaan yang selama ini sudah menjadi bagian penting dari hidup Anda.

Semuanya pasti berlalu, tidak ada yang kekal dan selamanya dalam hidup ini. Demikian juga dengan karir kerja yang sudah Anda bangun dengan penuh semangat, yang harus Anda ikhlaskan karena memasuki usia pensiun. Jangan ciptakan prasangka negatif atau kekhawatiran yang berlebihan terhadap kehidupan setelah pensiun. Memang betul, sangat banyak cerita-cerita kehidupan yang dirasakan kurang beruntung oleh sebagian dari orang-orang yang sudah pensiun. Banyak kisah-kisah sedih atau kegagalan keuangan yang dialami oleh orang pensiun. Tetapi, sangat banyak juga kisah-kisah sukses dari orang pensiun. Oleh karena itu, jangan takut dengan pensiun, siapkan diri Anda untuk kehidupan setelah pensiun. Niatkan untuk melakukan pelayanan sekecil apapun yang bisa Anda lakukan untuk mengisi hari-hari pensiun Anda.

Anda harus berdamai dengan masa pensiun Anda.Tumbuhkan semangat baru untuk kehidupan baru setelah pensiun. Kuatkan keseimbangan mental dan fisik Anda untuk bisa mengisi masa pensiun dengan prestasi. Jangan abaikan waktu. Manajemen waktu di hari-hari pensiun menjadi sangat menentukan arah perjalanan hidup Anda. Cara Anda menggunakan waktu dengan bijak dan cerdas akan mengantar Anda pada rutinitas yang produktif. Waktu yang disia-siakan untuk hal-hal yang tidak sejalan dengan rencana hidup Anda hanya akan menimbulkan masalah setelah pensiun. Jadi, pandai-pandailah dalam memanfaatkan waktu yang sesungguhnya sangat singkat dan tidak terlalu banyak di dalam hidup kita.

Pensiun berarti terbukanya jalan kehidupan baru untuk karir kehidupan yang kedua. Dalam hal ini, pensiun dapat membantu Anda untuk mengejar atau mengerjakan hal-hal yang sangat Anda sukai. Sekaranglah waktunya untuk bergerak aktif dan dinamis di jalan kehidupan yang sangat Anda impikan. Sekaranglah waktunya untuk menjadi diri sendiri yang bekerja dari kekuatan hati nurani Anda. Jangan habiskan waktu dengan hanya duduk di depan TV. Jangan habiskan waktu dengan hanya menceritakan kisah-kisah hebat Anda di masa lalu. Jangan habiskan waktu untuk hal-hal yang sudah berlalu. Gunakan waktu dan energi Anda agar Anda bisa fokus pada momen sekarang, untuk bisa melakukan pelayanan-pelayanan bagi diri sendiri dan orang lain.

Kehidupan pensiun adalah kehidupan untuk menciptakan peluang bagi pencapaian prestasi di jalan kehidupan baru. Pertama, jaga badan agar selalu sehat dan bugar. Untuk itu, mulailah secara rutin melakukan olah raga dan menjaga pola makan yang seimbang. Ingat! Anda sudah tidak muda lagi, usia sudah pensiun, jadi jaga makanan dan perhatikan metabolisme tubuh Anda dengan baik. Selalu berpikir positif, selalu merasakan hal-hal terbaik untuk kehidupan yang Anda jalani. Bersyukurlah dan berterima kasihlah untuk segala sesuatu yang Anda alami. Semakin dekatkan diri dengan Tuhan dan serahkan semua hasil akhir kepada kehendak Tuhan. Jadilah optimis dan hidup penuh semangat setiap saat di hari pensiun Anda.

Miliki tabungan atau deposito untuk mendukung kehidupan ekonomi Anda pasca pensiun. Lunasi semua hutang Anda, jangan pernah menciptakan pola hidup dengan hutang. Dengarkan suara hati Anda, miliki tujuan yang jelas, dan arahkan hidup Anda di jalan yang siap Anda perjuangkan. Rencanakan pengeluaran untuk kebutuhan Anda dengan efisien.  Rencanakan masa depan dan bergerak dengan optimis. Memiliki gambaran yang jelas tentang hal-hal yang harus dicapai. Benar-benar bekerja untuk hal-hal yang paling Anda sukai. Menyiapkan mental pemenang untuk menghadapi tantangan dan cobaan di setiap tahap perjalanan menuju sukses. Intinya, Anda harus menyiapkan fondasi yang kuat agar bisa menjalani kehidupan pensiun tanpa beban dan penuh optimis.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MEMBANGUN KEHIDUPAN YANG DAMAI DARI DALAM DIRI

“Jika dia tidak bertarung, itu bukan karena dia menolak semua pertempuran sebagai sia-sia, tapi karena dia telah menyelesaikan pertengkarannya. Dia telah mengatasi semua perselisihan antara dirinya dan dunia dan sekarang sedang beristirahat.”~S Radhakrishnan

Kehidupan damai bersumber dari dalam diri.Tidak ada kedamaian yang disediakan oleh kehidupan di luar diri Anda. Keinginan untuk hidup damai mulai terwujud ketika Anda menemukan energi positif dari dalam diri Anda. Suara hati Anda yang positif, pikiran Anda yang positif, emosi Anda yang positif, serta jiwa Anda yang ikhlas melayani hidup dengan cinta, adalah kekuatan untuk hidup damai.

Dalam hidup, Anda pasti harus mengunjungi banyak jiwa; Anda harus berinteraksi dengan banyak pola pikir; Anda harus merasakan banyak jenis emosi baik dan emosi tidak baik; serta Anda harus melewati perilaku dan sikap yang mungkin tidak Anda sukai. Itulah hidup. Setiap jiwa memiliki kepribadiannya sendiri; setiap jiwa selalu berbeda dengan jiwa yang lain; setiap jiwa memiliki karakter yang sangat perlu untuk Anda pahami dan mengerti. Jadi, penghuni kehidupan ini sangat bermacam-macam sifat, sikap, pikiran, emosi, keyakinan, dan kepercayaannya. Oleh karena itu, Anda tidak bisa berharap damai dari realitas jiwa-jiwa yang Anda kunjungi. Damai hanya bisa dihasilkan dari diri Anda sendiri, bukan menunggu atau berharap dari orang lain.

Mainkan peran damai untuk kehidupan indah yang Anda impikan. Andalah yang harus mampu memainkan peran pembawa damai dengan antusias dan semangat tinggi. Mungkin saja, saat Anda memainkan peran damai, hal-hal yang merusak damai bisa terjadi dari luar diri Anda. Tetapi, karena Anda sadar bahwa hidup ini hanyalah memainkan sebuah peran yang Anda pilih sendiri, maka komitmen dan kemampuan Anda untuk tetap menjadi aktor pembawa damai dapat terjaga dari dalam diri Anda secara konsisten. Anda tidak boleh berubah oleh pengaruh dari luar diri yang mencoba merusak rasa damai Anda.

Saat Anda berhenti menerima pengaruh negatif dari luar diri Anda, saat itu mental positif Anda mulai tumbuh dengan kekuatan yang membuat hidup Anda selalu damai. Energi negatif tidak ada gunanya, sebab dia hanya akan membuat hidup Anda tidak damai dan tidak bahagia. Mulai detik ini, berhentilah untuk menjadi penerima energi negatif dari luar diri Anda. Fokuskan jiwa Anda untuk menghasilkan pemikiran positif, optimis, dan mampu menciptakan aliran energi positif di dalam diri Anda.

Rasa damai adalah hak Anda. Tumbuhkan kehidupan Anda di dalam kekuatan positif, lalu hadapi semua kekuatan negatif dengan tenang dan positif. Energi positif di dalam diri Anda mampu menghilangkan semua rasa tidak damai, serta mampu menghasilkan kebahagiaan dan kedamaian yang Anda impikan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

JANGAN MELAKUKAN KESALAHAN YANG SAMA

“Tidak ada yang salah dari keputusan yang tidak tepat, tingkatkan kesadaran untuk menemukan solusi yang tepat agar keputusan Anda menjadi benar.”~Djajendra

Manusia adalah tempat kesalahan, tetapi manusia juga adalah pusat pembelajaran. Bila pernah membuat kesalahan, belajarlah dari kesalahan tersebut, kemudian tidak lagi mengulangi kesalahan yang sama.

Tidak ada salahnya bila Anda telah berbuat salah, tetapi segera sadari bahwa kesalahan adalah jalan dalam kegelapan. Segera temukan cahaya kebenaran agar tidak terjebak dalam kegelapan dan ketidaktahuan. Sebuah kesalahan yang Anda buat pasti mengajarkan sesuatu agar Anda menemukan cahaya. Katakan selalu kepada diri sendiri bahwa Anda lebih besar dari kesalahan yang Anda buat. Positifkan suara hati Anda dan berikan titik kebenaran kepada pikiran, sehingga pikiran memahami jalan terang yang harus Anda jalani.

Isi diri Anda dengan nilai-nilai positif, sehingga energi kenegatifan di dalam diri Anda dikecilkan ataupun ditiadakan. Jika dari luar diri Anda memberikan pikiran negatif, tenangkan diri dalam energi positif, dan jangan biarkan serangan negatif ke dalam diri Anda mempengaruhi Anda menjadi negatif.

Ketika Anda membiarkan ego yang membuat keputusan dan Anda pun belum memiliki kesadaran apapun di dalam diri, maka Anda berpotensi mengulang kesalahan yang sama berkali-kali. Ego tidak akan pernah tahu harus berbuat apa dan apa yang tidak boleh dilakukan. Ego hanya fokus untuk kepentingannya dan mengabaikan kepentingan di luar dirinya. Ego selalu ngotot dan keras kepala dengan maunya, serta tidak peduli dengan realitas yang dihadapi. Jadi, tumbuhkan kesadaran dan tinggalkan ego sementara saat Anda harus mengambil jalan yang benar dari tindakan salah yang Anda buat.

Tingkatkan kekuatan kemauan Anda untuk menemukan solusi dari kesalahan yang Anda buat. Jangan terlalu lama menghabiskan waktu untuk ngotot dan hidup mempertahankan kesalahan. Waktu kita singkat dan setiap hari berlalu dengan sangat cepat. Bila Anda mengabaikan waktu dan membiarkan hidup Anda terjebak dalam drama kesalahan, maka hidup Anda tidak akan kemana-mana, selalu jalan di tempat, dan Anda pun tidak memiliki kesempatan untuk melakukan perubahan agar bisa menemukan hidup yang lebih indah.

Kesadaran dan pengendalian diri diperlukan untuk tidak berbuat kesalahan yang sama. Setiap hari penuhi diri dengan energi positif. Ucapkan afirmasi kata-kata positif untuk menguatkan diri, sehingga Anda menjadi percaya diri untuk membawa cahaya kebaikan ke dalam pikiran dan memulihkan semua perasaan bersalah di dalam diri.

Jangan takut dan ragu tentang melakukan kesalahan. Hal terpenting, jangan mengulang kesalahan yang sama dua kali. Miliki pengetahuan yang lengkap saat mengambil tindakan. Dan bila tindakan tersebut menciptakan kesalahan, maka terimalah dengan jiwa besar. Tidak ada yang salah dari keputusan yang tidak tepat. Melalui kesalahan Anda bisa meningkatkan energi kreatif Anda, untuk menemukan hasil yang lebih baik dari yang Anda rencanakan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

JANGAN MEMBIARKAN STRES MENGGANGGU KARIR ANDA

“Anda sangat berharga dan merupakan berkah dari Tuhan, jadi jangan merusak kehidupan Anda yang indah dan bahagia dengan stres yang memperburuk hidup Anda.”~Djajendra

Stres adalah energi negatif yang menempel di dalam diri setiap orang. Stres selalu mengikuti setiap orang dimanapun posisi dan situasi hidup mereka. Mau kaya raya atau pun sangat miskin stres tetap ada di situ. Hanya kesadaran untuk memperkuat diri dengan energi positif yang bisa mengurangi dampak negatif dari stres.

Stres seperti beban berat yang selalu dipikul kemanapun pergi. Sekarang, bagaimana cara Anda membuang beban berat tersebut, sehingga Anda tidak perlu lagi memikul stres di sepanjang hidup Anda. Cara membuang beban berat dari dalam diri adalah, Anda harus membongkar diri sendiri untuk membuang semua energi negatif dari dalam diri Anda. Selama ada energi negatif di dalam diri, Anda tidak mungkin bisa mengendalikan stres. Manajemen stres berarti Anda siap dan sadar untuk menata diri sendiri dari dalam, sehingga mudah beradaptasi dengan segala situasi dan kondisi yang tercipta di luar diri Anda.

Manajemen stres berarti Anda memiliki pekerjaan rutin untuk meningkatkan stabilitas jiwa, dan setiap hari mendapatkan tingkat pemenuhan yang lebih tinggi. Termasuk, setiap hari Anda terbiasa untuk melihat kehidupan sebagai potensi sukses dan sebagai tempat untuk mendapatkan sukacita secara penuh. Dalam hal ini, Anda harus membangun hubungan baik dengan diri sendiri, Anda harus fokus dan selalu lebih terarah untuk melakukan apapun. Ketika hubungan Anda dengan diri sendiri selalu harmonis dan indah, maka hubungan Anda dengan orang lain juga akan semakin berkualitas dan baik.

Energi negatif dan energi positif adalah dua realitas yang selalu mengisi kehidupan setiap orang. Ketika energi negatif terpapar kepada seseorang, maka orang tersebut akan merasakan stres. Jadi, Anda harus sadar bahwa dunia dan kehidupan yang kita jalani ini dikuasai oleh kekuatan baik dan kekuatan tidak baik. Stres yang jelek itu bersumber dari kekuatan tidak baik. Sebaliknya, stres yang baik atau biasa disebut eustress bersumber dari kekuatan baik. Artinya, Anda harus sadar dan cerdas untuk membuat diri Anda selalu di dalam kuasa energi positif, sehingga Anda bisa menjalani kehidupan yang penuh sukacita dan sejahtera.

Beban berat kehidupan bersumber dari ego diri sendiri yang tidak mau menerima realitas hidup. Ego yang ngotot dan keras kepala terhadap situasi kehidupan bisa memicu stres. Jadi, kalau hidup Anda mau bebas stres, maka Anda mau melepaskan ego dari diri sendiri, sehingga diri yang damai dan bahagia bisa terwujud. Setelah ego dibuang, Anda mulai bisa menata diri sendiri dengan penuh kualitas. Anda bisa menghilangkan semua perilaku buruk dari diri Anda, seperti: kebencian, kesombongan, kemarahan, keserakahan, prasangka buruk, tidak punya empati dan tidak toleran, merasa paling benar dan paling tahu, serta semua ekspresi ego yang bersumber dari energi negatif.

Ego berfungsi untuk menegaskan dirinya sendiri dan merasa dirinya adalah pelaku segala sesuatu untuk hidupnya. Bila ego sangat berkuasa, maka orang tersebut akan menganggap dirinya sebagai kekuatan yang menentukan kehidupan di dalam dan di luar diri. Padahal, dalam realitas kehidupan, manusia tidak lebih dari kehendak Tuhan, manusia hanya bagian kecil dari kehidupan ini. Tidak ada manusia yang agung dan tidak ada manusia yang abadi, semua orang ada karena kehendak Tuhan dan semua peristiwa kehidupan berlangsung karena ada yang mengaturnya. Karena ego menciptakan rasa terpisah dari kuasa Tuhan, maka stres menjadi mudah menyerang dirinya.

Manajemen stres adalah bagian dari manajemen diri. Dalam melakukan manajemen stres, Anda juga harus sudah kuat dan terbiasa dengan manajemen diri yang baik. Anda harus memiliki mental yang memproyeksikan kehidupan bahagia Anda. Anda harus menguasai dan menjalankan tujuan hidup Anda dengan tekun dan penuh disiplin. Anda tidak boleh merasa terpisah dari Tuhan dan selalu menyatu di dalam energi kehendak Tuhan. Anda juga harus mengenal diri sendiri dan mengetahui apa yang ada di dalam diri Anda.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

Posted 

MENYELESAIKAN MASALAH

“Tidak ada seorang pun yang mampu memberikan solusi terbaik selain diri Anda.”~Djajendra

Sumber masalah berasal dari dalam diri. Bila Anda ingin menyelesaikan masalah, maka Anda harus memulainya dari dalam diri. Tidak ada masalah yang tidak terselesaikan, semuanya pasti dapat Anda tangani, apalagi jika Anda mau beradaptasi dan ikhlas dengan hal-hal yang tidak Anda inginkan.

Bila Anda bergantung pada pihak di luar diri Anda untuk menyelesaikan masalah Anda, maka Anda pasti kecewa. Tidak ada seorang pun yang mampu memberikan solusi terbaik selain diri Anda. Hanya Andalah yang mampu menyelesaikan urusan hidup Anda. Hanya Andalah yang mampu membuka hati agar masalah Anda terselesaikan. Hanya Andalah yang mampu memiliki sikap positif untuk bisa beradaptasi dan menuntaskan masalah dengan kreatif.

Bila setiap hari fokus Anda pada rasa syukur atas semua kebaikan yang Anda terima dari kehidupan, maka masalah hidup Anda akan terhapus dan hilang. Sebaliknya, bila setiap hari fokus Anda pada kekurangan dan tidak memiliki rasa syukur, maka masalah akan berakumulasi untuk membuat hidup Anda penuh tekanan dan stres. Jadi, masalah itu muncul karena Anda lalai untuk bersyukur, serta memberi waktu terlalu banyak untuk melihat atau pun menghitung kekurangan-kekurangan di sekitar hidup Anda.

Hidup adalah sebuah rangkaian cerita yang pasti menghadapi masalah-masalah yang tak terelakkan. Anda tidak mungkin hidup tanpa masalah. Anda hanya memiliki kemampuan untuk menciptakan ruang batin agar bebas masalah. Ruang batin yang bebas masalah bersumber dari keyakinan diri bahwa hidup itu berjalan sesuai kehendak Tuhan; dan tugas manusia adalah bersyukur, ikhlas, bertanggung jawab, serta berjuang sampai bisa merubah masalah menjadi solusi, termasuk tidak pernah berhenti atau menyerah untuk menemukan solusi terbaik.

Menghadapi masalah tak terelakkan diperlukan kesabaran, ketenangan, ketabahan, dan kejujuran diri untuk tetap berada di jalur kehidupan yang benar. Jangan pernah menggunakan segala cara yang tidak etis untuk menemukan jalan keluar. Cara-cara yang tidak etis dan tidak benar hanya akan menjadi sumber masalah berikutnya. Bila Anda selalu menggunakan cara-cara tidak etis dan tidak benar, maka itu artinya masalah ada di dalam diri Anda. Jadi, memiliki masalah adalah sesuatu yang wajar; tetapi, bila masalah itu ada di dalam diri Anda, maka itu artinya Anda menjadi sumber masalah yang Anda hadapi. Oleh karena itu, ketika Anda merasa memiliki masalah, sebaiknya jujur dulu dengan diri sendiri, kemudian petakan sumber masalah dari diri Anda yang paling jujur.

Menyikapi masalah tidak boleh dengan keluhan. Bila Anda mengeluh dan selalu mengekspresikan rasa tidak puas, maka Anda tidak pernah bisa menemukan solusi, Anda akan terikat dalam lingkaran masalah yang tak pernah hilang. Waktu dan energi Anda akan terkuras untuk mengurusi keluhan dan perasaan tidak adil. Anda akan memposisikan diri sebagai korban dan berharap belas kasih dari orang lain. Jelas, kondisi ini hanya menurunkan kualitas hidup Anda, sebab setiap masalah yang disikapi sebagai korban hanya menjadikan Anda tidak berdaya dengan hidup yang Anda jalani.

Menyikapi masalah dengan perasaan khawatir, takut, panik, cemas, dan tak percaya diri itu hanya akan menambah masalah menjadi lebih besar. Anda tidak akan pernah menemukan solusi dari perasaan-perasaan negatif Anda. Solusi hanya didapatkan dari ketenangan, keheningan, kesabaran, ketekunan, tanggung jawab, kecerdasan, kreativitas, rasa percaya diri, keberanian, serta kemampuan Anda untuk beradaptasi dan mengalir di dalam proses yang sedang terjadi.

Memang, kadang-kadang, perasaan tidak adil bisa membuat kita marah dan kesal dengan masalah yang muncul. Biasanya, pasti menyalahkan orang lain, dan tidak mungkin hati yang kesal dan marah tersebut mau mengoreksi diri sendiri ataupun mau menyadari bahwa dirinya juga sebagai penyebab sumber masalah. Tetapi, bila masalah tidak disikapi dengan bijak dan ketenangan hati, maka perilaku-perilaku dari kebodohan akan menciptakan realitas yang menambah masalah menjadi lebih besar. Jadi, kecilkan masalah dan jangan memperbesar masalah dengan sikap dan perilaku yang tidak bijak.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MENGHILANGKAN KEBIASAAN BURUK DAN MEMBENTUK KEBIASAAN BAIK

“Kesadaran untuk mengubah rutinitas lama dengan rutinitas baru adalah cara untuk membentuk kebiasaan baik dan meninggalkan kebiasaan buruk.”~Djajendra

Kebiasaan buruk membuat Anda terikat pada roda kehidupan yang tidak sehat. Kebiasaan buruk menjadikan Anda menarik kekuatan tidak baik dari alam semesta. Kebiasaan buruk menjadikan hidup Anda sulit untuk mendapatkan kebahagiaan dan kedamaian. Kebiasaan buruk membuat Anda mengirimkan energi negatif ke alam semesta, dan energi negatif tersebut akan berakumulasi dengan energi negatif dari semua kebiasaan-kebiasaan buruk orang lain untuk menciptakan kehidupan yang tidak damai. Bila Anda ingin hidup Anda itu indah, damai, bahagia, sukses, dan penuh kenikmatan; maka, mulailah membentuk kebiasaan baik, dan segera tinggalkan semua kebiasaan buruk. Kebiasaan buruk adalah racun bagi diri sendiri dan juga bagi orang lain.

Kebiasaan artinya perilaku yang berulang secara otomatis dari kendali alam bawah sadar. Sesuatu yang tertanam dalam alam bahwa sadar dan dilakukan secara terus-menerus setiap hari menciptakan kebiasaan. Jadi, kebiasaan adalah tindakan mental otomatis untuk menciptakan perilaku sesuai situasi yang dihadapi. Intinya, sumber kebiasaan itu berasal dari kenyataan mental otomatis kita. Oleh karena itu, kalau ingin merubah kebiasaan, maka  perubahan itu harus dimulai dari sumbernya, yaitu: mental. Kebiasaan baru yang baik dan berguna bagi hidup kita hanya dapat terwujud bila proses perubahannya dimulai dari mental.

Sering sekali, orang-orang gagal merubah kebiasaan buruknya hanya karena mentalnya tidak dirubah. Misalnya, seseorang ingin hidup sehat dengan berat badan yang ideal, biasanya mereka hanya fokus dalam jangka pendek untuk menjaga pola makan dan berolahraga. Setelah berat badan ideal tercapai, mereka kembali pada kebiasaan lamanya. Jadi, sejak awal, hanya program penurunan berat badan yang dijalankan dengan kerja keras dan penuh perjuangan, tetapi program perubahan kebiasaan di dalam mental melalui kesadaran dan kecerdasan tidak pernah dilakukan. Komitmen atau niat untuk hidup sehat dengan berat badan ideal haruslah dimulai dari mental yang fokus untuk menciptakan kebiasaan baru yang sehat dan baik, bukan sekedar menjalankan sebuah program tanpa perubahan mendasar dan permanen di wilayah mental.

Membentuk kebiasaan baik adalah kerja di wilayah mental melalui kekuatan kesadaran yang tinggi. Jadi, semua proses pembentukan kebiasaan baik di lakukan dari langkah yang penuh kesadaran untuk membuat hidup Anda lebih baik. Membentuk kebiasaan baru yang baik berarti Anda sadar untuk bekerja keras di wilayah zona tidak nyaman. Jelas, namanya saja zona tidak nyaman, ya pasti segala sesuatu menjadi tidak enak dan tidak mudah pada awalnya. Tetapi, dengan fokus dan perhatian penuh pada momen ini untuk menciptakan kebiasaan baik, maka Anda bisa memberikan totalitas diri Anda untuk membentuk kebiasaan baru. Pastinya semua proses pembentukan penuh tantangan dan tidak mudah. Oleh karena itu, Anda harus sadar setiap hari untuk mengamati pemikiran, perasaan, tekad, motivasi, reaksi, semangat, kebijaksanaan, disiplin, dan tanggung jawab Anda terhadap kebiasaan baik yang Anda inginkan tersebut. Totalitas diri Anda harus selalu memberikan respon optimis dari keyakinan dan kepercayaan diri yang tinggi, untuk tetap berada dalam fokus pembentukan kebiasaan baru yang baik.

Awali proses pembentukan kebiasaan baik dengan membangun fondasi mental yang kuat dari kesadaran tertinggi Anda. Yakinkan diri sendiri bahwa Anda sangat membutuhkan kebiasaan-kebiasaan baik tersebut, untuk menciptakan kehidupan Anda yang hebat dan sehat. Ketika Anda tergelincir kembali ke dalam kebiasaan buruk, jangan menyerah, bangkitkan kembali diri Anda dan tingkatkan keyakinan untuk kembali membiasakan hidup dengan kebiasaan-kebiasaan baik. Setiap godaan yang mencoba menjatuhkan Anda ke dalam kebiasaan buruk, sikapi dengan tenang dan santai sambil memperkuat kebiasaan baik Anda. Jangan merespon kebutuhan dan keinginan secara emosional, tetapi berikan respon dari kesadaran dan kebijaksanaan hidup Anda.

Pikiran itu sangat cerdas dan kadang maunya menang sendiri. Pikiran kalau terlalu kuat, jiwa dan tubuh pun dijajahnya. Oleh karena itu, dalam program membentuk kebiasaan baru yang baik, Anda harus betul-betul mengawasi arah pikiran. Pastikan pikiran sudah dikendalikan dalam kesadaran Anda. Pastikan pikiran mendukung Anda untuk membangun kebiasan baru, serta diperlihatkan melalui perilaku baru yang hebat dan sehat. Miliki tekad dan antusiasme untuk mengubah rutinitas lama dengan rutinitas baru yang sesuai dengan kebiasaan baru Anda. Jadi, kebiasaan baru terbentuk melalui rutinitas baru yang dijalankan dengan disiplin tinggi.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MANAJEMEN STRES: MENGENAL ALIRAN PIKIRAN DAN ARUS KESADARAN

“Sukses di dunia luar haruslah diikuti sukses si dunia dalam agar keindahan dan kebahagiaan menjadi milik Anda.”~Djajendra

Saat Anda menabur energi positif, maka Anda menuai segala keindahan dan keuntungan bagi hidup Anda. Pikiran, kesadaran, dan kecerdasan adalah komponen penting untuk menjadikan diri Anda sebagai sumber energi positif. Pikiran yang tidak dikendalikan oleh kesadaran dan kecerdasan cenderung menciptakan stres. Kesadaran dan kecerdasan membantu Anda untuk berkembang menjadi orang yang paling beruntung di sepanjang hidup. Mengabaikan kesadaran dan kecerdasan hanya membuat pikiran tersesat di dalam zona stres.

Aliran pikiran harus mengalir di dalam aliran kesadaran dan kecerdasan. Ketika pikiran sudah dalam kuasa kesadaran dan kecerdasan, maka Anda sudah mampu memprogram pikiran agar pikiran mengalir sesuai tujuan hidup Anda. Gunakan bahasa positif yang kuat sebagai bahan dasar untuk memprogram pikiran Anda, dan selalu memberi perintah yang tegas dan jelas kepada pikiran, sehingga pikiran tidak ragu untuk mewujudkan yang Anda impikan. Selain itu, pikiran bersifat logis, jadi semua program haruslah bersikap logis dan rasional agar pikiran tidak melawan program yang Anda berikan dan perintahkan kepadanya.

Stres terjadi karena pikiran tidak mampu menjalankan perintah dari kecerdasan Anda. Oleh karena itu, Anda harus jujur dan terbuka kepada diri sendiri, lalu menggunakan kesadaran tertinggi dalam mengatur pikiran dan kecerdasan Anda. Jadi, kesadaran Anda harus mengambil kendali penuh atas jalan hidup Anda, juga bertanggung jawab penuh atas semua situasi dan keadaan yang tercipta dari realitas tindakan Anda. Intinya, kesadaran Anda adalah tuan dalam perjalanan hidup Anda. Bila hal-hal yang tidak diinginkan terjadi, maka kesadaran tertinggi secara otomatis mampu mengendalikan keadaan, dan menjauhkan Anda dari paparan stres.

Jadilah jujur dan sadar akan aliran pikiran atau pola pikiran di dalam pikiran Anda. Perhatikan dengan tenang sifat dan perilaku pikiran Anda. Sejak bangun pagi awasi aliran pikiran Anda sampai pergi tidur di malam hari. Pahami pikiran Anda dan pahami kemampuan kecerdasan Anda untuk mengelola atau memanfaatkan pikiran. Pastikan setiap hari Anda hanya memberikan makanan energi positif kepada pikiran Anda. Setiap hari tanamkan benih-benih energi positif untuk memupuk pikiran positif agar semakin kuat dan hebat dalam membantu Anda mewujudkan impian.

Pikiran adalah supir yang mengantar Anda menuju tujuan. Kesadaran adalah alat pengendali jiwa untuk selalu waspada atas perjalanan hidupnya. Kecerdasan adalah kemampuan untuk menghitung, mengingat, mengerti, dan memutuskan yang terbaik bagi hidup Anda. Jadi; bila pikiran, kesadaran, dan kecerdasan mampu berada di dalam keseimbangan yang baik; maka, Anda mampu menjalani hidup tanpa stres.

Menjaga aliran pikiran, aliran kecerdasan, dan arus kesadaran di dalam energi positif akan memberikan jalan yang jelas menuju masa depan. Kecerdasan di dalam kesadaran memberikan kekuatan yang luar biasa untuk mengantar Anda menuju impian. Kecerdasan di dalam kesadaran mampu menciptakan kebahagiaan di internal diri Anda. Hal ini berakibat pada pemikiran Anda yang kuat dan optimis, emosi yang penuh cinta dan kasih, perasaan yang selalu optimis dan yakin untuk sukses, sikap yang jelas dan tegas, suasana hati yang damai dan bahagia, perilaku terpuji dan berkualitas, serta kemampuan yang hebat untuk berurusan dengan siapapun. Intinya, apapun situasi hidup, Anda mampu bergerak dengan optimis dan penuh percaya diri, serta tidak mudah terpapar oleh stres.

Sangat banyak orang gagal memahami pikirannya sendiri, dan memang tidak sederhana atau mudah untuk berurusan dengan pikiran. Hal ini disebabkan sifat pikiran sangat logis dan sangat liar. Pikiran juga sangat suka melompat dari satu tempat ke tempat yang lain dalam waktu yang begitu cepat. Pikiran sangat jarang atau tidak mudah difokuskan pada momen sekarang. Pikiran suka pergi ke masa depan dan suka pergi ke masa lalu. Jadi, sifat pikiran suka bolak-balik dari masa lalu ke masa depan, sehingga lupa untuk menuntaskan urusan pada momen sekarang.

Semua pikiran yang terlintas sesungguhnya berasal dari kecerdasan dan kesadaran Anda. Persoalannya, Anda mungkin seringkali tidak menyadari pola kesadaran yang Anda miliki. Oleh karena itu, kesadaran pun harus Anda sadari dengan penuh tanggung jawab agar Anda bisa memimpin pemikiran Anda dengan benar. Selanjutnya, jangan membiarkan kesadaran dan kecerdasan Anda dimanfaatkan oleh pikiran Anda tanpa Anda sadari. Tingkatkan kebiasaan untuk menyadari segala sesuatu agar tindakan Anda tidak menciptakan kelalaian, atau berlalu tanpa makna.

Pastikan pikiran positif di dalam diri Anda memiliki kemampuan untuk mengubah keadaan di luar diri Anda. Pastikan juga pikiran positif mampu menghibur dan memberikan kebahagiaan bagi Anda saat tekanan hidup cukup tinggi. Siapkan pikiran positif untuk mencegah masuknya stres dari berbagai sumber ke dalam diri Anda. Jadilah pribadi yang tidak mempan oleh energi negatif yang dihasilkan oleh stres.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

Posted 

HIDUP SEHAT DAN BUGAR SETIAP HARI

“Makanlah jenis makanan bersih untuk memberikan energi bagi tubuh Anda. Jangan pernah menyakiti tubuh dengan memberinya jenis makanan buruk hanya karena kenikmatan yang diinginkan oleh selera Anda.”~Djajendra

Fisik tubuh yang sehat, kuat, dan bugar adalah keseluruhan dalam hidup. Seberapa kuat pun jiwa, bila jiwa itu tidak hidup di dalam tubuh yang sehat dan bugar, maka jiwa itu akan menderita. Kesadaran untuk merawat tubuh agar setiap hari bugar sangatlah penting. Tugas kita adalah menjaga dan merawat dengan sebaik-baiknya tubuh yang sudah Tuhan berikan kepada kita.

Sehat dan bugar itu segalanya dalam hidup. Tubuh yang sehat dan bugar mampu memberikan energi kemenangan untuk jiwa, pikiran, dan kecerdasan dalam menjalankan fungsinya setiap hari. Orang yang merasa sehat dan bugar memiliki energi kehidupan yang sangat tinggi. Mereka mampu menjalankan semua peran hidupnya dengan penuh percaya diri dan tanpa stres. Kebugaran fisik mampu mendorong penguatan kebugaran mental, sehingga diri benar-benar menjadi utuh dan unggul untuk menjalankan peran di dalam semua dimensi hidupnya.

Tubuh yang sehat dan bugar tidak sekedar tergantung kepada olah raga yang kita lakukan, tetapi juga sangat tergantung kepada jenis makanan yang kita berikan ke dalam tubuh kita. Pola makan yang bersih merupakan sebuah kewajiban dalam menjaga kebugaran tubuh. Pola makan bersih, olah raga yang teratur, afirmasi positif, doa, tidak stres, ritual agama, dan spiritual yang mendekatkan diri kepada kehendak Tuhan, adalah gaya hidup yang wajib kita jalankan agar tubuh kita sehat dan bugar selalu.

Makanan bersih yang kita berikan ke dalam tubuh kita mampu memberikan nutrisi yang berkualitas terbaik, untuk menghasilkan energi tubuh dan energi mental yang sempurna. Makanan bersih artinya makanan yang jumlahnya seimbang antara karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral, dan air, sesuai kebutuhan tubuh, bukan sesuai nafsu makan (selera dari ego). Berikan kepada tubuh makanan sesuai kebutuhannya, dan jangan pernah memberikan kesempatan kepada nafsu makan untuk memenuhi kegemaran dan kesukaannya secara berlebihan. Intinya, pola makan tidak boleh dibiarkan untuk dikendalikan oleh kesukaan dan kegemaran, tetapi dilatih agar tunduk pada kebutuhan yang pas dan tidak berlebihan.

Kesehatan dan kebugaran adalah harta termahal yang paling penting untuk dirawat dengan sepenuh hati. Kesehatan dan kebugaran adalah satu-satunya kekayaan dan harta dunia yang kita miliki. Semua kekayaan dan harta di luar kesehatan dan kebugaran hanyalah ilusi, hanya rejeki yang kita nikmati pada momen sekarang merupakan harta milik kita, di luar itu hanya Tuhan yang tahu itu milik siapa.

Jadi, kita tidak pernah tahu apa kehendak Tuhan terhadap hidup kita, kita sangat terbatas oleh kehendak Tuhan. Oleh karena itu, nikmati dengan penuh rasa syukur dan terima kasih atas semua rejeki yang kita miliki pada momen sekarang, misalnya: rejeki udara bersih yang kita hirup, rejeki air bersih yang kita minum, rejeki tubuh sehat dan bugar yang kita miliki, rejeki makanan bersih yang kita makan, rejeki kebaikan dan keindahan hidup yang kita nikmati, rejeki pekerjaan yang memberikan kita uang dan berguna bagi orang lain, serta semua rejeki yang Tuhan berikan untuk kedamaian hidup kita.

Jalani kehidupan yang optimis dan penuh syukur di dalam rasa sehat selalu, bugar selalu, serta penuh antusias untuk bisa menikmati jalan-jalan melihat indahnya bumi yang kita tempati untuk sementara waktu. Jadilah pribadi yang aktif dan termotivasi setiap hari untuk kebahagiaan hidup, serta tidak terpengaruh oleh paparan energi negatif dari sumber mana pun. Selalu positif, selalu damai, selalu indah, dan selalu bermanfaat bagi kehidupan yang sejahtera.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MERAWAT PIKIRAN BAIK DAN TIDAK BERTEMPUR DENGAN PIKIRAN NEGATIF

“Jangan bertempur dengan pikiran negatif. Kalau Anda melawan, mereka menjadi kuat dan balik melawan. Biarkan saja sesukanya mereka hadir ke dalam hidup Anda. Tugas Anda adalah fokus menguatkan pikiran positif agar tidak tersentuh oleh energi buruk dari pikiran negatif tersebut.”~Djajendra

Merawat pikiran baik untuk kedamaian hidup. Pikiran adalah segalanya dalam hidup. Jika setiap bangun pagi Anda memulai hidup Anda dengan pikiran baik, maka kegelisahan pasti hilang dan Anda pun mampu mempertahankan sikap positif di sepanjang hari. Kesadaran untuk merawat dan menjaga pikiran baik sejak bangun pagi menentukan kualitas hidup Anda. Anda harus rajin untuk memeriksa jenis pikiran yang membuat hidup Anda sia-sia. Semua pikiran yang sia-sia tersebut harus Anda buang dengan cara menginternalisasikan nilai-nilai positif, lalu menjadikan nilai-nilai positif tersebut sebagai sikap hidup Anda yang murni. Pikiran yang baik membuat Anda memiliki pandangan positif atas kehidupan. Pikiran baik menghasilkan ucapan baik, kata-kata baik, tingkah laku yang baik, tindakan yang baik, dan karakter diri yang baik. Pikiran baik menjadikan Anda unggul dan berkualitas tinggi untuk kehidupan yang bahagia dan sejahtera. Pikiran baik menjadikan Anda kuat dan tidak pernah berhenti sampai mewujudkan impian Anda.

Merawat pikiran baik membutuhkan pengetahuan dan wawasan yang sangat luas. Pengetahuan dan wawasan yang sangat luas itu diperlukan untuk mengubah pikiran negatif menjadi pikiran positif. Setiap hari, miliki waktu khusus untuk memeriksa dan mengubah pikiran Anda melalui perasaan yang Anda miliki. Bila Anda memiliki perasaan-perasaan yang tidak menyenangkan hati atau bila Anda memiliki perilaku buruk, maka itu artinya energi negatif sedang menguasai Anda. Dalam hal ini, Anda harus jujur kepada diri sendiri untuk menguatkan pikiran baik Anda. Ambil tindakan untuk memperbaiki perasaan tidak menyenangkan menjadi menyenangkan. Miliki kesadaran bahwa kualitas pikiran menciptakan kualitas perasaan dan perilaku. Jadi, setiap hari, Anda harus memeriksa kualitas pikiran Anda. Pikiran yang baik membuat hidup Anda hebat, kuat, dan produktif. Anda tidak akan membuang-buang waktu dengan mencemaskan ataupun mengkhawatirkan sesuatu. Anda mampu fokus dan berkonsentrasi total bersama pikiran baik Anda, untuk menciptakan kinerja terbaik, sehingga Anda selalu mengalami kesuksesan secara terus-menerus di sepanjang hidup Anda.

Pikiran harus berkualitas dan efektif bagi tujuan hidup Anda. Jangan membiarkan pikiran-pikiran tidak penting mengambil waktu hidup Anda. Hidup ini singkat, tidak terlalu lama, jadi jangan memboroskan waktu Anda dengan pikiran yang tidak berguna. Jadilah pribadi yang cerdas dalam melihat kehidupan. Anda pun tidak perlu melawan dan bermusuhan dengan pikiran-pikiran negatif. Bila Anda bertempur, melawan, bermusuhan, ataupun membenci pikiran negatif; maka, itu artinya Anda sedang memberikan kekuatan dan kehidupan kepada pikiran negatif. Jadi, biarkan saja pikiran-pikiran negatif itu datang ke dalam hidup Anda, biarkan saja sesukanya mereka, tugas Anda adalah hanya fokus untuk memperkuat pikiran positif dan menguatkan diri Anda agar tidak tersentuh oleh energi negatif dari pikiran negatif.

Pikiran negatif diciptakan oleh jiwa yang lemah dan yang tak berdaya. Pikiran negatif adalah hasil dari ketidakmampuan diri untuk menjadi diri sendiri yang jujur kepada hidupnya. Pikiran negatif dihasilkan oleh pribadi yang tidak memiliki fondasi dasar untuk menjalani kehidupan yang nyata. Mereka hanya hidup sesuai pikiran mereka dengan mengabaikan realitas maupun fakta kehidupan yang ada. Mereka hanya menjadi kekuatan di dalam pikirannya saja, tetapi tidak berdaya melawan realitas hidup. Inilah yang membuat mereka menjadi negatif dan menyalurkan energi negatif ke dalam kehidupan nyata, sehingga kehidupan nyata menjadi tidak seimbang, banyak peristiwa tidak baik yang terjadi oleh pikiran negatif tersebut. Sikap terbaik untuk menghadapi pikiran negatif adalah dengan memahaminya, lalu dengan memperkuat diri sendiri melalui pikiran positif. Saat orang-orang berpikiran negatif terhubung dengan Anda, katakan kepada diri sendiri, “saya memahami sikap mereka, semoga mereka bahagia.” Intinya, Anda jangan pernah membuat pengkondisian negatif atas kehadiran pikiran negatif ke dalam hidup Anda. Anda harus selalu mengerti mengapa mereka bersikap seperti itu, Anda juga harus selalu fokus untuk memperkuat diri Anda sendiri melalui pikiran positif.

Pikiran buruk adalah sumber rasa sakit dalam hidup. Pikiran baik adalah sumber kebahagiaan dan keindahan dalam hidup. Ke mana pun Anda pergi, Anda harus melalui sukacita dan dukacita, keduanya abadi dan bersifat pasti. Di semua jalan hidup pasti ada yang jahat dan ada yang baik. Di semua jalan hidup pasti ada yang bermoral tinggi dan bermoral rendah, itulah hidup. Di semua tempat pasti ada orang baik dan orang tidak baik. Seperti kata pepatah bangsa Indian Amerika : “Obat penawar dari tanaman beracun ada di sekitarnya.”  Demikian juga, bila di sebuah tempat ada orang jahat, maka di situ juga pasti ada orang-orang baik untuk mengendalikan orang jahat tersebut. Jadi, dalam hidup, tidak perlu terlalu takut atau khawatir dengan energi negatif, selalu tersedia kekuatan di dalam diri kita masing-masing untuk menetralkan energi negatif tersebut.

Bila Anda masih merasakan tidak bahagia dengan hidup Anda, maka itu artinya Anda masih menjalani hidup dalam pengkondisian pikiran negatif. Memang, baik dan buruk tidaklah pernah terpisah, mereka berdua hidup di setiap jiwa, keduanya hidup berdampingan di dalam sebuah diri. Hanya kesadaran di dalam integritas dan kejujuran diri sendiri yang bisa memahami hal tersebut. Sadari setiap ucapan, pemikiran, suara hati, dan perasaan Anda; bila masih ada nilai-nilai negatif, maka itulah penyebab ketidakbahagiaan hidup Anda. Jadi, jangan pernah menyalahkan orang lain atau mencari-cari alasan atas ketidakbahagiaan Anda. Kebahagiaan itu ada di dalam kesadaran Anda untuk menguatkan pikiran baik, bukan dari kesadaran orang lain. Intinya, Anda harus sadar bahwa kehidupan ini pada dasarnya berjalan oleh dua kekuatan yang abadi, yaitu: kekuatan baik dan kekuatan jahat, dan keduanya ada di dalam diri setiap orang. Kekuatan baik bisa membuat Anda bahagia, kekuatan jahat bisa membuat Anda menderita. Keduanya abadi, keduanya nyata dalam hidup. Bila Anda bisa menerimanya dan memahaminya, maka Anda harus membangun karakter diri yang kuat dengan pikiran positif, sehingga semua kekuatan jahat tidak mampu merusak kedamaian hidup Anda.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

Posted on

KEYAKINAN ANDA ADALAH SUMBER DARI PERBUATAN-PERBUATAN ANDA

“Di dalam diri Anda ada lautan kekuatan dan berkat yang tak terbatas, miliki keyakinan positif agar Anda bisa memanfaatkan semua kekuatan dan berkat tersebut.”~Djajendra

Apa keyakinan Anda tentang diri Anda? Apa keyakinan Anda tentang pekerjaan Anda? Apa keyakinan Anda tentang masa depan Anda? Apa keyakinan Anda tentang kehidupan yang Anda jalani? Miliki keyakinan yang baik untuk kehidupan Anda. Sebab, keyakinan Anda itu merupakan sumber dari semua perbuatan Anda di sepanjang hidup. Keyakinan yang bersumber dari nilai-nilai positif, pikiran positif, dan perasaan bersyukur dalam optimisme adalah keyakinan yang membuat Anda unggul dalam menjalani hidup Anda.

Bangunlah keyakinan terbaik untuk meraih sukses di sepanjang hidup Anda. Yakinlah bahwa di dalam diri Anda ada kekuatan hebat dan ajaib untuk mewujudkan semua impian Anda. Yakinlah bahwa semua kekuatan di luar diri Anda membantu Anda untuk mewujudkan semua rencana baik Anda. Miliki kepercayaan diri dan ketenangan yang luar biasa untuk memenangkan perjalanan hidup Anda. Setiap hari, periksalah kembali keyakinan-keyakinan Anda, bila ada keyakinan yang melemahkan Anda, segeralah lakukan perubahan untuk penguatan keyakinan Anda tersebut.

Karakter tercipta dari keyakinan. Keyakinan yang positif dan berkarakter kuat menentukan kualitas kepribadian. Setiap hari tumbuhkan keyakinan dengan nilai-nilai positif yang unggul. Lakukan afirmasi dan visualisasi secara terus-menerus. Belajarlah terus-menerus dan carilah pengetahuan terbaru dengan pikiran terbuka. Kembangkan keyakinan untuk wawasan hidup yang lebih luas. Keyakinan yang besar mendorong diri untuk melakukan perbuatan-perbuatan besar yang produktif. Keyakinan yang baik menciptakan kehidupan Anda yang indah, sejahtera, sukses, dan bahagia selalu.

Jangan menganggap diri Anda tidak mampu atau tidak berdaya. Ada kekuatan hebat di dalam diri Anda. Anda tidak boleh berpikir atau merasakan bahwa diri Anda lemah dan tak berdaya. Bila ada keyakinan Anda yang mendegradasi diri Anda, maka segeralah ganti keyakinan yang buruk tersebut dengan keyakinan baru yang lebih unggul. Setiap hari, lakukan evaluasi terhadap keyakinan-keyakinan yang tumbuh di dalam diri Anda. Anda harus tahu dan memahami dengan baik tentang apa yang ada di dalam diri Anda. Anda harus sadar dan bersyukur bahwa ada lautan kekuatan dan berkat yang tak terbatas di dalam potensi hidup Anda. Tuhan sudah memberikan semua yang Anda butuhkan dalam hidup Anda di dalam diri Anda. Masuklah ke dalam diri Anda yang paling dalam, temukan semua kehebatan Anda untuk memperkuat keyakinan Anda.

Keyakinan Anda yang unggul tersebut harus cerdas saat berinteraksi dengan orang lain. Anda harus memahami bahwa kehidupan tumbuh dan berkembang di dalam perbedaan dan keragaman. Anda harus memahami bahwa kehidupan sosial bukanlah sesuai kehendak Anda, kehidupan sosial ada di dalam perbedaan. Oleh karena itu, tingkatkan kualitas komunikasi Anda, jadilah bagian dari masyarakat yang menghargai nilai kehidupan orang lain. Keyakinan yang unggul tanpa melalui kekuatan komunikasi yang sempurna hanya menjadi sia-sia. Jadilah cerdas secara sosial dan biasakan untuk mengucapkan kata-kata yang membuat orang lain bersahabat dengan Anda. Berkomunikasilah dengan tenang dan percaya diri, tampilkan diri Anda yang asli saat berkomunikasi. Tidak perlu berpura-pura. Jadilah jujur dengan diri sendiri dan berkomunikasilah dengan efektif. Semua orang pasti mengerti bahasa yang berasal dari hati Anda yang paling jujur. Selalu senyum dan bersikap baik hati.

Kehidupan ini dinikmati oleh para pemenang. Rahasia hidup para pemenang adalah tidak pernah takut dalam menghadapi rintangan dan resiko apapun. Para pemenang memiliki keyakinan bahwa mereka dilahirkan untuk menang, dan mereka pun terus-menerus memperkuat dirinya untuk memenangkan hidup yang mereka perjuangkan. Mereka sadar bahwa kemenangan tidak mungkin didapatkan bila di dalam keyakinannya ada energi diskriminasi, hanya energi cinta dan empati yang bisa menjadikan seseorang itu pemenang. Ya, para pemenang tidak pernah takut, mereka siap melewati hal-hal yang tidak berani bagi orang lain. Mereka selalu gembira melewati kesulitan dan rintangan. Para pemenang yakin bahwa ketakutan adalah milik orang-orang kalah. Bagi pemenang, ketakutan adalah keyakinan negatif, sehingga harus dihapuskan dari DNA mereka.

Cinta dan kesabaran adalah kekuatan yang sangat hebat. Keyakinan unggul selalu berdasarkan cinta dan kesabaran yang tak terbatas. Cinta dan kesabaran tak terbatas adalah gerbang menuju sukses tak terbatas. Cinta dan kesabaran membuka hal-hal yang tidak mungkin menjadi mungkin. Cinta dan kesabaran membuat diri yang tidak mampu menjadi mampu. Jadi, cintai apa yang Anda lakukan dengan sepenuh hati, walau mungkin belum memberikan hasil seperti yang Anda impikan. Cinta dan kesabaran dalam setiap langkah kerja keras Anda adalah perjalanan menuju sukses. Nikmati setiap langkah hidup yang telah benar-benar Anda dapatkan dari rasa cinta Anda. Tetaplah optimis dan selalu bergembira untuk mewujudkan apa yang Anda impikan.

Miliki keyakinan untuk selalu fokus dan berkonsentrasi penuh dalam hal apapun yang ingin Anda wujudkan. Miliki rencana yang baik, tapi jangan ngotot dan memaksa diri, biarkan rencana Anda itu terwujud melalui aliran energi positif Anda di setiap aspek yang Anda kerjakan. Tugas Anda adalah berkonsentrasi penuh dengan memberikan waktu, tenaga, pengetahuan, keterampilan, dan daya tahan mental yang hebat untuk mewujudkan sukses Anda.

Pikiran adalah hadiah yang luar biasa hebat yang diberikan Tuhan kepada kita semua. Jadi, miliki keyakinan dan kesadaran untuk menggunakan pikiran dengan fokus dan konsentrasi dalam mencapai yang Anda impikan. Berbagai kegagalan dalam hidup disebabkan tidak adanya konsentrasi dan fokus yang sepenuh hati atas hal-hal yang dilakukan. Pikiran harus dilatih dan didisiplinkan untuk fokus sampai sesuatu yang diinginkan itu terwujud. Selama pikiran fokus pasti akan ada berbagai gangguan, disinilah diperlukan mental pemenang yang tidak pernah berhenti untuk mencapai tujuannya, walau harus didapatkan dengan membuat kesalahan dan kegagalan. Keyakinan Anda yang unggul dan positif menjadi sumber perbuatan-perbuatan Anda untuk mencapai yang terbaik bagi hidup Anda.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com