MENJADIKAN JIWA SEBAGAI PEMIMPIN DIRI SENDIRI

“Ketika pikiran dan kecerdasan mendengarkan jiwa sebagai pemimpin mereka, maka tidak mudah bagi energi negatif untuk merusak kebahagiaan hidup Anda.”~Djajendra

Bila jiwa memimpin secara konsisten terhadap semua aspek di dalam diri, maka kehidupan damai selalu menjadi milik Anda. Pikiran, kecerdasan, pengalaman, reaksi, kata-kata, dan tindakan Anda akan tunduk pada perintah jiwa. Jiwa yang baik adalah pemimpin yang cerdas dalam menggunakan akal sehat, suara hati, waktu yang tepat, dan harga diri untuk menjalankan semua kekuatan yang ada di dalam diri sendiri.

Jiwa yang bijak tidak akan menyia-nyiakan dirinya dengan pikiran negatif. Dia juga mampu memerintahkan pikiran dan emosi untuk berhenti merasakan hal-hal negatif. Apa pun situasi yang harus dihadapi, jiwa yang bijak mampu memimpin dengan sifat sejatinya untuk menciptakan kedamaian. Jadi, semua tampilan diri yang terlihat oleh dunia luar adalah cerminan dari jiwa yang bijak, yang selalu siap untuk menerima hidup dengan akal sehat dan harga dirinya.

Semua orang yang sudah menemukan kekuatan jiwa sebagai pemimpin hidup, mampu menghadapi rintangan dan tantangan dengan cerdas. Ketika jiwa sudah menjadi penguasa pikiran dan emosi, maka semua energi negatif yang tersimpan di dalam pikiran dan emosi dapat dibersihkan. Jiwa yang bijak selalu berbicara kepada pikiran dan emosinya agar bekerjasama dengannya untuk menciptakan kedamaian dan kebahagiaan. Jiwa yang baik selalu memerintahkan kepada dirinya agar selalu tampil dengan sikap dan perilaku yang tepat.

Untuk seminar/training hubungi: 0812 1318 8899 / email. training@djajendra-motivator.com

MENGATASI KESEDIHAN DALAM HIDUP

“Kehidupan harus terus berlanjut dan tidak boleh terhenti di dalam kesedihan atau pun kesenangan yang berlebihan.”~Djajendra

Setiap orang sangat menikmati perasaan senang, tetapi tidak seorang pun yang mampu menikmati perasaan sedih. Padahal sedih dan senang adalah bagian dari kehidupan yang selalu hadir ke dalam hidup siapa pun. Dan kita semua tahu bahwa Kehidupan adalah perpaduan pasangan yang berlawanan. Sedih dan senang adalah contoh dari salah satu perpaduan pasangan yang berlawanan. Kehidupan selalu berubah dan tidak dapat diprediksi, tidak seorang pun tahu kapan sedih datang dan kapan senang datang. Kesadaran untuk mengatasi kesedihan dan merubahnya menjadi senang adalah kemenangan bagi siapa pun.

Akar masalah kesedihan adalah ketidaksadaran kita bahwa hidup ini tidak semuanya bisa kita atur sesuai keinginan kita. Tuhanlah yang mengatur semua skenario dan jalan cerita hidup di dunia ini. Bila kita mampu memahami dunia dan kehidupan seperti apa adanya, maka kita bisa fokus menjalankan tugas dan tanggung jawab dengan penuh semangat, tanpa terjebak dalam kesedihan. Ketika kita menyerahkan hasil akhir kepada kehendak Tuhan dan fokus bekerja di dunia seperti apa adanya, maka kita bisa menikmati semua keadaan dengan rasa syukur. Kesadaran untuk tidak tergantung pada keadaan yang dialami akan menjauhkan kita dari kesedihan. Ketika kita ikhlas menerima kehidupan yang hadir ke dalam diri kita, maka tekanan dan kesulitan menjadi tantangan yang menyenangkan. Sikap rendah hati dan jiwa yang tunduk pada kebesaran Tuhan adalah sumber yang membahagiakan hidup kita.

Ketika kita sadar untuk menerima hidup yang terjadi dan bersyukur atas kehidupan yang kita alami, maka tidak akan ada tempat untuk kesedihan di dalam hidup kita. Perasaan tidak bersyukur dan ego yang tidak mau menerima kenyataan hidup adalah sama seperti sedang mengundang kesedihan ke dalam hidup. Karena kesedihan adalah bagian dari emosi negatif, maka kita harus mencerdaskan emosi kita agar kita bisa menguatkan emosi yang baik untuk kebahagiaan dan kegembiraan hidup kita. Bila semua masalah kita jadikan sebagai penderitaan, maka kesedihan dan rasa sakit akan menguasai jalan hidup kita.

Hidup kita bukan bersumber dari khayalan dan rencana yang ada di dalam pikiran kita, tetapi dari rencana Tuhan yang tidak pernah bisa kita ketahui. Jadi, tidak perlu ngotot menjalani hidup dari sudut pandang pribadi. Kita harus mampu melihat hidup dari kenyataan yang terjadi, dan menerimanya dengan ikhlas agar kita tidak terjebak dalam pusaran energi negatif yang hanya akan merugikan perjalanan hidup kita. Kesadaran untuk selalu berdoa dan memohon petunjuk Tuhan dalam setiap langkah di jalan kehidupan yang kita jalani, akan menguatkan mental dan semangat kita.

Hidup bukan untuk dikeluhkan, tetapi untuk dijalani dengan rasa syukur. Setiap kesulitan dan rintangan datang untuk mencerdaskan akal dan menguatkan mental pemenang. Jadi. tidak perlu terjebak dalam perasaan sedih yang berkelanjutan. Segeralah tinggalkan kesedihan dan terimalah kenyataan yang ada, kemudian dengan percaya diri melangkah melalui kerja keras untuk memenuhi kebutuhan yang menunggu. Kehidupan harus terus berlanjut dan tidak boleh terhenti di dalam kesedihan ataupun kesenangan yang berlebihan.

Saat kesedihan menguasai diri kita, maka pikiran pasti terganggu dan ketenangan pun akan hilang. Akibatnya, kita tidak akan memiliki kualitas dan keunggulan untuk mencapai yang terbaik bagi hidup kita. Oleh karena itu, fokuskan hidup pada tujuan yang benar dan miliki ketenangan pikiran di setiap langkah menuju pencapaian. Ketenangan dan kesabaran menghasilkan keunggulan. Ketenangan dan kesabaran mempertajam kecerdasan, sehingga kita bisa bertindak dengan benar untuk mencapai yang terbaik.

Untuk seminar/pelatihan hubungi: 0812 1318 8899 / email:training@djajendra-motivator.com

MEMBANGUN GAYA HIDUP SEHAT

“Gaya hidup sehat menghasilkan perasaan bugar, kuat, sehat, tenang, senang, dan merasa mendapatkan kebaikan di semua aspek kehidupan.”~Djajendra

Kehidupan setiap orang sangat dinamis dan tidak pasti. Kehidupan yang tidak dibangun dari kesadaran murni akan menghasilkan tekanan hidup dan menguras energi. Kelelahan fisik dan mental, pikiran negatif, serta batin yang tidak damai adalah realitas yang selalu dihadapi oleh orang-orang yang tidak memiliki kesadaran murni di dalam hidupnya. Padahal kehidupan bertujuan untuk memberikan kebahagiaan dan kedamaian bagi setiap jiwa. Bila tubuh, jiwa, dan pikiran tidak memiliki energi positif; maka, menjadi sangat sulit untuk menyelesaikan tugas dan tanggung jawab di dalam kehidupan sehari-hari. Waktu dan energi pun akan terkuras untuk melayani ketidaknyamanan di dalam hidup. Akibatnya, perasaan sedih, putus asa, dan depresi akan menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari.

Gaya hidup sehat mampu menghentikan semua penyebab yang menghadirkan rasa sakit ke dalam hidup. Gaya hidup itu sendiri adalah sebuah keadaan atau kebiasaan yang menciptakan keteraturan dalam rutinitas sehari-hari. Keadaan atau kebiasaan dibentuk dari pola pikir, keinginan, keyakinan, kebutuhan, motivasi, ambisi, kesehatan, pengetahuan, kondisi keuangan, kondisi pergaulan, dan kesadaran. Setiap orang berpotensi berubah dengan gaya hidup ketika berbagai perubahan terjadi di dalam hidupnya. Kesadaran murni sangat dibutuhkan agar apapun perubahan yang terjadi, diri sejati bisa menjadi diri sendiri yang kuat dan hebat untuk menjalani sebuah gaya hidup sehat secara konsisten dan penuh disiplin.

Pikiran positif, emosi yang stabil dan terkendali, olah raga yang rutin, serta batin yang terlatih untuk menerima hidup dengan rasa syukur, adalah sumber untuk mendapatkan energi positif. Ketika energi positif menjadi sahabat sehari-hari di setiap momen kehidupan, maka diri sejati mampu menampilkan dirinya dengan fit dan penuh semangat saat menghadapi rutinitas dan tantangan hidup. Diri sejati dengan energi positif tidak akan pernah kelelahan saat menghadapi kehidupan yang penuh tantangan. Motivasi dan daya tahan tubuh mampu membangun kekuatan untuk menjadikan diri sejati sebagai pemenang saat menghadapi berbagai persoalan hidup. Energi positif di tubuh dan pikiran mampu membangun tekad untuk mencapai hasil terbaik.

Gaya hidup sehat berarti Anda tidak mengkonsumsi alkohol, tidak merokok, dan tidak bergantung pada obat-obatan. Kesadaran murni Anda untuk menjaga pola makan yang bersih, berolahraga yang teratur dan rutin, tidur yang cukup, serta selalu menjaga rasa syukur dan optimisme di sepanjang hidup, adalah kekuatan yang menjadikan diri Anda selalu sehat dan sejahtera. Kondisi keuangan dan alasan kesehatan tidak akan menjadi penghalang bagi Anda yang memiliki kesadaran murni untuk menjalani gaya hidup sehat. Sikap rendah hati dan rasa syukur di sepanjang rutinitas hidup adalah modal yang hebat untuk memiliki gaya hidup sehat.

Gaya hidup dengan pikiran dan mental negatif menghasilkan perasaan-perasaan yang membuat diri tidak damai dan bahagia. Diri yang tidak damai tidak akan mampu melayani hidupnya dengan baik. Diri yang tidak damai hanya akan melihat kekurangan dan ketidakbaikan di sepanjang hidupnya. Gaya hidup dengan pikiran dan mental negatif akan memandang dunia sebagai tempat yang tidak adil. Akibatnya, diri yang negatif secara terus menerus mengalirkan pemikiran buruk ke dalam kehidupan sosial. Hal ini, jelas akan menghilangkan kedamaian dan ketenangan di ruang sosial.

Gaya hidup sehat membangun jiwa yang menghasilkan kedamaian, ketenangan, kepuasaan, kebahagiaan, dan manfaat positif bagi kehidupan diri sendiri dan orang lain. Gaya hidup sehat selalu menjaga jiwa untuk menahan diri dari segala serangan energi negatif. Ketika energi negatif mengelilingi jiwa yang terlatih dengan gaya hidup sehat, maka jiwa mampu berlindung di dalam kebesaran Tuhan sehingga energi negatif tidak berdaya untuk merusak kedamaian dan kebahagiaan dari jiwa positif.

Gaya hidup sehat selalu memperhatikan apa yang dimakan. Setiap jenis makanan yang masuk ke dalam tubuh wajib bernutrisi dan tidak mengandung tambahan gula, garam, lemak, atau bahan perasa buatan secara berlebihan. Gula, garam, bahan perasa buatan, dan gorengan haruslah dihindari. Selain itu, terlalu lama duduk di depan televisi atau komputer juga harus dihindari. Gaya hidup sehat memiliki aktivitas fisik yang banyak. Tubuh bergerak setiap hari. Membiasakan berjalan kaki dan tidak memakai kendaraan untuk mencapai jarak satu sampai tiga kilometer. Tubuh yang bergerak mampu menjaga kesehatan dan kebugaran. Kesehatan adalah kekayaan terbesar yang memberikan nikmat kebahagiaan dan nikmat kebugaran di sepanjang hari.

Gaya hidup sehat memiliki rasa syukur dan pengendalian diri yang kuat, sehingga tidak mudah mengalami krisis keuangan atau terlibat dalam hutang. Semua pengeluaran dilakukan atas dasar kemampuan dan tidak pernah mengeluarkan uang untuk hal-hal yang bukan prioritas. Sangat terlatih untuk terhindar dari pemborosan keuangan yang tidak perlu. Selalu hidup sejahtera dengan cara melindungi diri sendiri dari gaya hidup yang penuh pemborosan dan bersikap sederhana di setiap momen kehidupan. Tidak tergoda untuk bersaing dengan orang lain dan tidak tergoda untuk memiliki apa yang dimiliki oleh orang lain. Gaya hidup sehat selalu menjadi diri sendiri yang asli dan mampu menampilkan diri sejatinya dengan karakter positif.

Menjaga kesehatan tubuh dan pikiran positif adalah investasi yang sangat penting dalam gaya hidup sehat. Menerima kenyataan hidup dengan ikhlas dan rasa syukur adalah bagian terpenting dalam gaya hidup sehat. Tidak memamerkan harta benda atau terobsesi untuk menerima rasa hormat dari orang lain adalah pilar terpenting dalam gaya hidup sehat. Gaya hidup sehat memiliki karakter yang sangat rendah hati dan selalu bersyukur untuk setiap momen dari kehidupannya. Waktu dan energi betul-betul dipergunakan untuk fokus dalam pekerjaan dan kehidupan yang seimbang. Gaya hidup sehat bekerja dan mengikuti energi positif demi kesejahteraan jiwa, fisik, dan mental.

Untuk seminar/pelatihan hubungi : 081213188899 / email: training@djajendra-motivator.com

JANGAN MEMBIARKAN STRES MENGGANGGU KEBAHAGIAAN HIDUP ANDA

“Cara membuang energi stres dari dalam diri adalah dengan menjadi jujur kepada diri sendiri untuk membuang semua energi negatif dari dalam diri.”~Djajendra

Stres adalah energi negatif yang menempel di dalam diri setiap orang. Stres tidak peduli apakah orang itu kaya, hebat, miskin, tidak hebat, pintar, tidak pintar, atau apapun posisi dan situasi hidup yang sedang dia hadapi. Stres selalu mengikuti siapa pun dimanapun posisi dan situasi hidup mereka. Disituasi yang baik maupun disituasi yang tidak baik, potensi stres tetap ada dan bisa berkembang untuk mengganggu kehidupan bahagia. Memiliki banyak uang atau pun tidak memiliki uang, stres tetap ada di situ dan bila tidak dijaga dengan kesadaran yang tinggi, maka stres akan mengganggu kebahagiaan hidup. Bila Anda tidak memiliki kesadaran untuk mengendalikan bahaya stres di sepanjang hidup Anda, maka stres menjadi beban berat yang selalu dipikul kemanapun Anda pergi. Sekarang, bagaimana cara untuk membuang energi stres, sehingga Anda tidak perlu lagi memikul stres di sepanjang hidup Anda. Cara membuang energi stres dari dalam diri adalah dengan menjadi jujur kepada diri sendiri untuk membuang semua energi negatif dari dalam diri. Selama ada energi negatif di dalam diri, maka diri tersebut tidak mungkin bisa mengendalikan stres. Intinya, batin harus bersih dari noda dan kotoran apa pun, sehingga tidak ada ruang bagi benih stres untuk tumbuh dan berkembang di dalam diri.

Membebaskan diri dari stres hanya dapat dilakukan dengan kesadaran untuk membangun kesehatan pikiran dan tubuh. Kesehatan pikiran bersumber dari kesehatan batin yang hidupnya penuh rasa syukur pada momen sekarang. Pikiran positif adalah makanan untuk menumbuhkan batin yang sehat dan kuat. Kemampuan Anda untuk memahami semua situasi dan peristiwa melalui pikiran positif menciptakan medan energi positif di dalam diri Anda. Ketika medan energi positif menguat di dalam diri Anda, maka apapun situasi yang Anda hadapi, Anda mampu menerimanya dengan rasa syukur dan ikhlas. Jadi, Anda selalu memiliki sikap dan tindakan positif atas semua persoalan hidup, Anda pun tidak akan dikendalikan oleh akibat dari situasi dan peristiwa hidup Anda. Dampaknya, apapun situasi dan peristiwa hidup yang Anda alami, Anda tidak akan membiarkan situasi dan peristiwa tersebut membuat diri Anda stres atau marah. Kesehatan batin Anda yang hebat mampu mengendalikan semua realitas yang tidak menyenangkan hidup Anda.

Kesehatan tubuh menjadi faktor kunci untuk hidup bahagia dan bebas stres. Tubuh yang sehat dihasilkan dari fisik yang bugar, kuat, prima, dan berenergi positif. Olah raga yang rutin dan konsisten, pola makan yang bersih dan bernutrisi tinggi, serta tidur yang nyenyak atau pulas adalah kunci untuk memiliki tubuh yang sehat dan bugar. Tidur nyanyak minimal 6 jam dan maksimal 9 jam per hari adalah sumber utama untuk menyehatkan semua organ-organ tubuh dari dampak negatif stres. Intinya, obat stres terbaik ada di dalam diri masing-masing orang dan tidak berasal dari luar diri. Siapa pun yang memiliki kesadaran untuk memperkuat dirinya dengan energi positif, maka dia mampu mengurangi dampak negatif dari stres. Gaya hidup dengan rasa syukur dan sikap rendah hati mampu mengurangi stres.

Kehidupan tidak sama dengan apa yang ada dipikiran dan keinginan. Menerima realitas hidup dengan rasa syukur mampu meningkatkan sukacita. Hubungan positif dengan diri sendiri dan hubungan yang penuh toleransi dengan orang lain mampu meningkatkan rasa damai di dalam diri. Stres itu akibat dari diri yang tidak mampu menemukan rasa damai di dalam dirinya sendiri dan dirinya mudah terpapar oleh energi negatif dari realitas di luar dirinya. Ketika diri Anda sulit melepaskan energi negatif dari dalam diri, maka penolakan untuk segala sesuatu yang bertentangan dengan ego akan menguasai hidup Anda. Akibatnya, Anda menjadi pribadi yang suka menyimpan hal-hal negatif seperti: kemarahan, kebencian, kecemburan, iri hati, prasangka buruk, kesombongan, keserakahan, khayalan negatif, dan semua perilaku pembawa energi negatif akan menguasai medan energi batin Anda. Jelas, keadaan ini adalah tempat yang paling subur untuk menumbuhkan stres dalam kadar yang lebih tinggi. Jadi, pastikan Anda mampu melacak atau memahami realitas diri sendiri untuk mengungkapkan potensi energi stres di dalam diri Anda.

Stres harus bisa disingkirkan dari batin agar kedamaian dapat terwujud di dalam batin. Selama energi stres masih kuat di dalam diri, maka kesehatan batin tidak akan pernah terwujud secara baik. Pemikiran positif memainkan peran penting untuk mewujudkan batin yang damai. Semua hasil pemikiran yang baik dan positif adalah benih-benih yang menciptakan medan energi positif di dalam diri. Oleh karena itu, sangatlah penting untuk hanya memikirkan hal-hal positif, mengucapkan kata-kata positif, memahami makna hidup dari persepsi positif. Jadilah pribadi positif yang tidak lagi menghakimi atau menilai orang lain dari persepsi negatif. Walaupun kehidupan itu terbentuk dari sifat baik dan sifat tidak baik, tetapi untuk memperkuat diri sendiri dengan energi positif, Anda harus ikhlas dan berjiwa besar untuk menerima sifat tidak baik, lalu memperkuat diri sendiri dengan sifat baik secara terus-menerus tanpa pernah frustasi oleh realitas hidup.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivasi.com atau www.djajendra-motivator.com

MEMBANGUN KUALITAS DIRI POSITIF UNTUK MENGHADAPI ORANG NEGATIF DAN SITUASI NEGATIF DI SEPANJANG KEHIDUPAN ANDA

“Kehadiran orang negatif dan situasi negatif dalam hidup Anda adalah ujian untuk meningkatkan kualitas diri Anda yang lebih positif.”~Djajendra

Saat orang negatif dan situasi tidak menyenangkan hadir di dalam kehidupan Anda, maka itu artinya Anda sedang diuji untuk membangun kualitas diri yang lebih baik agar mampu menghadapi semuanya dengan penuh kasih dan ketenangan yang luar biasa. Di tengah orang negatif dan situasi negatif, Anda harus menampilkan semua kebaikan dan keindahan dari dalam diri Anda. Anda tidak mungkin bisa mengendalikan semua hal yang berada di luar diri Anda, Anda hanya bisa mengendalikan diri Anda sendiri. Oleh karena itu, saat energi negatif mengepung kehidupan Anda, Anda harus fokus ke dalam diri untuk menguatkan energi positif Anda.

Sangat manusiawi bila batas kesabaran Anda hilang saat menghadapi orang-orang negatif, tetapi Anda harus sadar bahwa ketika Anda menggunakan energi negatif untuk melawan orang-orang negatif, itu hanya akan merugikan hidup Anda dan mengganggu kedamaian Anda. Oleh karena itu, saat orang dan situasi negatif hadir ke dalam hidup Anda, maka langkah pertama yang harus Anda lakukan adalah meningkatkan kualitas diri untuk tidak menimbulkan gangguan dalam hidup Anda. Anda tidak perlu bereaksi secara negatif terhadap orang atau situasi negatif tersebut. Anda harus sadar bahwa reaksi negatif Anda itu menunjukkan bahwa Anda lemah dan mudah dipermainkan oleh orang negatif atau pun situasi negatif. Jadi, dalam menyikapi orang negatif dan situasi negatif, Anda cukup menciptakan persepsi positif atas orang dan situasi negatif tersebut, lalu menerima realitas yang ada, dan dengan kesadaran yang tinggi mencoba untuk menemukan solusi dari hati yang ikhlas dan tenang.

Ketika Anda dengan sadar membangun kualitas diri untuk kehidupan terbaik, maka Anda harus ikhlas dan berbesar hati untuk melewati berbagai energi negatif yang tidak menyenangkan hati. Tidak ada jalan lurus dan mulus untuk membangun kualitas diri. Anda harus memiliki disiplin dan tekad yang konsisten untuk terus-menerus meningkatkan kualitas diri. Anda harus bisa mengalahkan rasa takut Anda, mengalahkan kemarahan Anda, menjinakan ego Anda, mengalahkan ketidakberdayaan Anda, mengalahkan ketidakpercayaan Anda untuk bisa mengatasi segala persoalan, dan mengendalikan rasa keterikatan Anda kepada hal apa pun. Manfaatkan semua rintangan, kesulitan, cobaan, dan ketidaknyamanan Anda untuk meningkatkan kualitas diri Anda. Untuk itu, Anda harus ikhlas dan sabar dalam menerima semua realitas negatif yang harus Anda lalui. Anda harus mampu menumbuhkan diri yang lebih berkualitas dan lebih hebat agar semua kesulitan dan rintangan tersebut dapat Anda lewati, dan mampu meraih sukses yang lebih tinggi.

Setiap hari tingkatkan kualitas diri dengan cara memperbaiki semua kekurangan untuk menjadikan diri Anda sebagai yang terbaik. Ingatkan kepada diri sendiri bahwa kualitas terbesar dalam hidup setiap orang adalah kemampuannya untuk melayani orang lain dengan hati dan profesionalisme. Untuk meningkatkan kualitas diri, Anda harus memahami arti perubahan dan berani mengambil langkah pertama untuk menjalani hidup di dalam proses perubahan. Dalam proses perubahan untuk meningkatkan kualitas diri selalu akan muncul tantangan dalam bentuk kesulitan dan ketidaknyamanan. Dalam hal ini, Anda tidak boleh mengkhawatirkannya atau menghabiskan waktu dengan memikirkannya. Anda harus menerima segala sesuatu yang terjadi di saat Anda sedang meningkatkan kualitas diri. Fokuskan kerja keras Anda pada setiap proses yang sedang Anda lalui. Anda tidak perlu memikirkan atau mengharapkan hasil akhir dalam waktu singkat.  Berikan pupuk energi positif untuk jiwa dan mental Anda. Suburkan semua benih-benih energi positif agar menjadi akar jiwa dan mental yang mampu mengubah Anda menjadi lebih berkualitas saat menghadapi berbagai realitas hidup.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivasi atau www.djajendra-motivator.com

MENGUATKAN DIRI UNTUK MENGHADAPI STRES

“Stres muncul karena hati tidak ikhlas dengan kejadian yang dialami, lalu pikiran dan emosi bermain-main dengan suara hati dan mengacaukan suasana hati menjadi sangat buruk.”~Djajendra

Stres adalah bagian nyata dari kehidupan. Tidak ada seorang pun yang bisa bebas dari stres. Stres hadir untuk memberi tekanan dan memaksa diri untuk menghadapinya dengan kekuatan positif dari dalam diri. Stres harus dihadapi dengan kekuatan positif, tidak boleh dibiarkan berlarut-larut di dalam kelemahan dan ketidakberdayaan diri sendiri.

Stres muncul akibat dari ego yang tidak mampu berinteraksi dengan energi nyata dari kehidupan. Ego melawan dan menantang realitas yang ada, sehingga menimbulkan percikan energi negatif yang menjadi akar dari stres yang dialami. Stres adalah permainan tentang ego, kebencian, kemarahan, ketidakpuasan, kebosanan, dan ketidakmampuan untuk menerima hidup dengan ikhlas. Intinya, stres adalah fakta bahwa di dalam diri kita masih tersimpan energi negatif yang dominan. Jadi, kalau Anda selalu tertekan oleh stres, itu artinya, di dalam diri Anda masih sangat banyak energi negatif. Oleh karena itu, Anda harus membersihkan diri dari energi negatif dan mengisi ulang dengan energi positif, sehingga Anda bisa meminimalkan penderitaan atau tekanan hidup dari stres.

Karena kita hidup di dunia yang menampilkan dirinya dalam wujud energi positif dan energi negatif, maka tidaklah mungkin seorang pun yang bebas murni dari tekanan stres. Sebaik-baiknya energi positif di dalam diri seseorang, kadang-kadang dia juga berpotensi mengalami stres, tapi mungkin dalam kadar yang rendah. Sangat sedikit orang yang betul-betul bisa terkendali dengan sempurna di sepanjang hidupnya, mungkin hal ini tidak pernah terjadi, karena kesempurnaan itu hanya milik Tuhan, bukan milik manusia.

Anda harus tahu dan sadar bahwa stres adalah perasaan yang tidak terkendali, atau perasaan yang berada di luar kendali pikiran sadar. Oleh karena itu, Anda harus belajar mengatur sikap dan reaksi diri terhadap berbagai situasi yang menimbulkan stres bagi diri Anda.

Ketika Anda harus menghadapi situasi yang tidak memberikan pilihan terbaik, maka sebaiknya jangan memaksa diri untuk menghadapi situasi tersebut. Tenangkan diri dan perbanyak doa, kemudian temukan strategi yang tepat untuk menghadapinya dan memenangkannya. Jangan langsung bereaksi dan menyerang terhadap sesuatu yang tidak memiliki pilihan terbaik. Kesabaran, ketenangan, pikiran positif, emosi positif, strategi yang tepat, sikap yang tepat, perilaku yang tepat, dan menyerahkan hasil terbaik sesuai kehendak Tuhan adalah cara terbaik untuk menghadapi situasi yang tidak memberikan pilihan terbaik tersebut. Kalau Anda mampu melakukan hal ini, maka kadar stres yang Anda alami mungkin rendah dan tidak mengganggu kebahagiaan hidup Anda.

Manusia tidak sempurna, manusia sering tumbuh dan berkembang dari kesalahan-kesalahan yang dibuatnya. Kalau Anda gagal atau membuat kesalahan, maka jangan menyalahkan diri sendiri ataupun orang lain. Coba belajar sesuatu dari kesalahan atau kegagalan tersebut untuk kebaikan diri Anda. Kegagalan dan kesalahan jangan dibiarkan menjadi pemicu stres Anda. Tingkatkan kesadaran dan pahami hidup sebagai proses yang memang harus dilalui dengan kesalahan dan kegagalan. Sebagai manusia yang memang tidak pernah bisa sempurna, maka kegagalan dan kesalahan haruslah disikapi sebagai wujud ketidaksempurnaan itu. Kalau Anda bisa melakukan hal ini dengan baik, maka Anda bisa menghilangkan atau meminimalkan stres yang berpotensi menekan diri Anda

Kita tidak hidup untuk selamanya di bumi ini. Waktu kita tidak banyak dan tidak perlu menyia-nyiakan waktu untuk menderita akibat stres. Kita semua pasti berlalu pada waktunya dari kehidupan ini. Jadi, terimalah apapun jalan hidup yang harus Anda jalani. Miliki misi dan visi yang kuat untuk menemani perjalanan hidup Anda. Fokuskan energi, waktu, kerja keras, perjuangan, tekad, motivasi, dan perhatian pada tujuan hidup yang sesuai visi Anda. Terus-menerus bergerak ke arah visi, walau mungkin berkali-kali mengalami kegagalan dan kemunduran, jangan pernah berhenti untuk bergerak ke arah visi yang Anda impikan. Itulah hidup kita yang singkat itu. Intinya, hidup kita yang singkat ini harus dilalui dengan kerja keras dan pengorbanan. Oleh karena itu, dibutuhkan kesabaran, keikhlasan, ketenangan, kepercayaan diri, kerja keras, dan semangat untuk tidak pernah berhenti menghasilkan yang terbaik bagi hidup kita masing-masing. Bila Anda bisa melakukan hal ini, maka Anda bisa meminimalkan stres dan tetap bisa menjaga kebahagiaan hidup Anda.

Jiwa yang kuat dan hebat itu hidup di dalam fisik yang sehat dan bugar. Perhatikan kebugaran dan kesehatan fisik dan mental Anda. Lakukan olahraga secara rutin untuk menguatkan mental dan fisik Anda. Tingkatkan daya tahan tubuh dengan nutrisi atau makanan yang sehat dan seimbang. Olahraga yang rutin dan pola makan bernutrisi sehat haruslah menjadi bagian penting dari rutinitas hidup Anda. Jadi, Anda harus mampu menciptakan waktu untuk membangun rutinitas bagi kegiatan olahraga dan kegiatan makan bernutrisi sehat. Bila Anda mampu melakukan ini, maka Anda dapat meminimalkan stres dalam kehidupan Anda.

Berikan perhatian dan kasih sayang kepada diri Anda sendiri. Diri Anda itu penting dan unik. Sebagai ciptaan Tuhan, Anda memiliki tujuan sesuai kehendak Tuhan dalam hidup ini. Oleh karena itu, jangan pernah membiarkan diri Anda dilukai atau dibuat menderita sama stres. Jaga hubungan yang baik dengan semua dimensi dari diri Anda. Hubungan yang satu visi dan satu suara dengan pikiran, emosi, jiwa, dan tubuh. Dalam setiap hubungan Anda dengan orang lain, pastikan Anda mampu menjaga diri dan hubungan agar tetap dalam energi positif. Jangan pernah mentolerir energi negatif dari siapa pun. Jangan pernah berharap sesuatu dari siapa pun. Anda hanya boleh meminta dan berharap hanya kepada Tuhan. Hubungan baik itu tercipta saat Anda memberi dan terus-menerus memberi, tetapi saat Anda mulai meminta dan berharap, maka hubungan baik itu bisa hilang. Bila Anda melakukan ini dengan baik, maka Anda bisa mengurangi tekanan stres dalam hidup Anda.

Hidup itu proses yang berlangsung melalui hal-hal yang tidak kita pahami. Tidak semua hal dan peristiwa bisa kita pahami. Terimalah apapun yang terjadi, dan teruslah melangkah dan bergerak dengan penuh semangat. Jadilah pribadi yang optimis dan positif di sepanjang jalan hidup Anda. Jangan memaksa mengubah sesuatu yang tidak perlu dirubah. Biarkan perubahan itu hadir pada waktu dia harus hadir. Waktu terus-menerus berjalan dan waktu kita pun untuk tinggal di bumi ini menjadi semakin berkurang. Jadi, fokuskan perhatian untuk momen ini, jangan lagi memikirkan masa lalu, jangan juga terlalu terobsesi dengan masa depan. Fokuskan seratus persen perhatian dan kerja keras untuk melakukan hal-hal terbaik di momen ini. Bila Anda bisa melakukan ini dengan baik, maka Anda dapat mengurangi stres yang merusak kebahagiaan hidup Anda.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivasi.com

MEMBANGUN KEHIDUPAN YANG DAMAI DARI DALAM DIRI

“Jika dia tidak bertarung, itu bukan karena dia menolak semua pertempuran sebagai sia-sia, tapi karena dia telah menyelesaikan pertengkarannya. Dia telah mengatasi semua perselisihan antara dirinya dan dunia dan sekarang sedang beristirahat.”~S Radhakrishnan

Kehidupan damai bersumber dari dalam diri.Tidak ada kedamaian yang disediakan oleh kehidupan di luar diri Anda. Keinginan untuk hidup damai mulai terwujud ketika Anda menemukan energi positif dari dalam diri Anda. Suara hati Anda yang positif, pikiran Anda yang positif, emosi Anda yang positif, serta jiwa Anda yang ikhlas melayani hidup dengan cinta, adalah kekuatan untuk hidup damai.

Dalam hidup, Anda pasti harus mengunjungi banyak jiwa; Anda harus berinteraksi dengan banyak pola pikir; Anda harus merasakan banyak jenis emosi baik dan emosi tidak baik; serta Anda harus melewati perilaku dan sikap yang mungkin tidak Anda sukai. Itulah hidup. Setiap jiwa memiliki kepribadiannya sendiri; setiap jiwa selalu berbeda dengan jiwa yang lain; setiap jiwa memiliki karakter yang sangat perlu untuk Anda pahami dan mengerti. Jadi, penghuni kehidupan ini sangat bermacam-macam sifat, sikap, pikiran, emosi, keyakinan, dan kepercayaannya. Oleh karena itu, Anda tidak bisa berharap damai dari realitas jiwa-jiwa yang Anda kunjungi. Damai hanya bisa dihasilkan dari diri Anda sendiri, bukan menunggu atau berharap dari orang lain.

Mainkan peran damai untuk kehidupan indah yang Anda impikan. Andalah yang harus mampu memainkan peran pembawa damai dengan antusias dan semangat tinggi. Mungkin saja, saat Anda memainkan peran damai, hal-hal yang merusak damai bisa terjadi dari luar diri Anda. Tetapi, karena Anda sadar bahwa hidup ini hanyalah memainkan sebuah peran yang Anda pilih sendiri, maka komitmen dan kemampuan Anda untuk tetap menjadi aktor pembawa damai dapat terjaga dari dalam diri Anda secara konsisten. Anda tidak boleh berubah oleh pengaruh dari luar diri yang mencoba merusak rasa damai Anda.

Saat Anda berhenti menerima pengaruh negatif dari luar diri Anda, saat itu mental positif Anda mulai tumbuh dengan kekuatan yang membuat hidup Anda selalu damai. Energi negatif tidak ada gunanya, sebab dia hanya akan membuat hidup Anda tidak damai dan tidak bahagia. Mulai detik ini, berhentilah untuk menjadi penerima energi negatif dari luar diri Anda. Fokuskan jiwa Anda untuk menghasilkan pemikiran positif, optimis, dan mampu menciptakan aliran energi positif di dalam diri Anda.

Rasa damai adalah hak Anda. Tumbuhkan kehidupan Anda di dalam kekuatan positif, lalu hadapi semua kekuatan negatif dengan tenang dan positif. Energi positif di dalam diri Anda mampu menghilangkan semua rasa tidak damai, serta mampu menghasilkan kebahagiaan dan kedamaian yang Anda impikan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

JANGAN MEMBIARKAN STRES MENGGANGGU KARIR ANDA

“Anda sangat berharga dan merupakan berkah dari Tuhan, jadi jangan merusak kehidupan Anda yang indah dan bahagia dengan stres yang memperburuk hidup Anda.”~Djajendra

Stres adalah energi negatif yang menempel di dalam diri setiap orang. Stres selalu mengikuti setiap orang dimanapun posisi dan situasi hidup mereka. Mau kaya raya atau pun sangat miskin stres tetap ada di situ. Hanya kesadaran untuk memperkuat diri dengan energi positif yang bisa mengurangi dampak negatif dari stres.

Stres seperti beban berat yang selalu dipikul kemanapun pergi. Sekarang, bagaimana cara Anda membuang beban berat tersebut, sehingga Anda tidak perlu lagi memikul stres di sepanjang hidup Anda. Cara membuang beban berat dari dalam diri adalah, Anda harus membongkar diri sendiri untuk membuang semua energi negatif dari dalam diri Anda. Selama ada energi negatif di dalam diri, Anda tidak mungkin bisa mengendalikan stres. Manajemen stres berarti Anda siap dan sadar untuk menata diri sendiri dari dalam, sehingga mudah beradaptasi dengan segala situasi dan kondisi yang tercipta di luar diri Anda.

Manajemen stres berarti Anda memiliki pekerjaan rutin untuk meningkatkan stabilitas jiwa, dan setiap hari mendapatkan tingkat pemenuhan yang lebih tinggi. Termasuk, setiap hari Anda terbiasa untuk melihat kehidupan sebagai potensi sukses dan sebagai tempat untuk mendapatkan sukacita secara penuh. Dalam hal ini, Anda harus membangun hubungan baik dengan diri sendiri, Anda harus fokus dan selalu lebih terarah untuk melakukan apapun. Ketika hubungan Anda dengan diri sendiri selalu harmonis dan indah, maka hubungan Anda dengan orang lain juga akan semakin berkualitas dan baik.

Energi negatif dan energi positif adalah dua realitas yang selalu mengisi kehidupan setiap orang. Ketika energi negatif terpapar kepada seseorang, maka orang tersebut akan merasakan stres. Jadi, Anda harus sadar bahwa dunia dan kehidupan yang kita jalani ini dikuasai oleh kekuatan baik dan kekuatan tidak baik. Stres yang jelek itu bersumber dari kekuatan tidak baik. Sebaliknya, stres yang baik atau biasa disebut eustress bersumber dari kekuatan baik. Artinya, Anda harus sadar dan cerdas untuk membuat diri Anda selalu di dalam kuasa energi positif, sehingga Anda bisa menjalani kehidupan yang penuh sukacita dan sejahtera.

Beban berat kehidupan bersumber dari ego diri sendiri yang tidak mau menerima realitas hidup. Ego yang ngotot dan keras kepala terhadap situasi kehidupan bisa memicu stres. Jadi, kalau hidup Anda mau bebas stres, maka Anda mau melepaskan ego dari diri sendiri, sehingga diri yang damai dan bahagia bisa terwujud. Setelah ego dibuang, Anda mulai bisa menata diri sendiri dengan penuh kualitas. Anda bisa menghilangkan semua perilaku buruk dari diri Anda, seperti: kebencian, kesombongan, kemarahan, keserakahan, prasangka buruk, tidak punya empati dan tidak toleran, merasa paling benar dan paling tahu, serta semua ekspresi ego yang bersumber dari energi negatif.

Ego berfungsi untuk menegaskan dirinya sendiri dan merasa dirinya adalah pelaku segala sesuatu untuk hidupnya. Bila ego sangat berkuasa, maka orang tersebut akan menganggap dirinya sebagai kekuatan yang menentukan kehidupan di dalam dan di luar diri. Padahal, dalam realitas kehidupan, manusia tidak lebih dari kehendak Tuhan, manusia hanya bagian kecil dari kehidupan ini. Tidak ada manusia yang agung dan tidak ada manusia yang abadi, semua orang ada karena kehendak Tuhan dan semua peristiwa kehidupan berlangsung karena ada yang mengaturnya. Karena ego menciptakan rasa terpisah dari kuasa Tuhan, maka stres menjadi mudah menyerang dirinya.

Manajemen stres adalah bagian dari manajemen diri. Dalam melakukan manajemen stres, Anda juga harus sudah kuat dan terbiasa dengan manajemen diri yang baik. Anda harus memiliki mental yang memproyeksikan kehidupan bahagia Anda. Anda harus menguasai dan menjalankan tujuan hidup Anda dengan tekun dan penuh disiplin. Anda tidak boleh merasa terpisah dari Tuhan dan selalu menyatu di dalam energi kehendak Tuhan. Anda juga harus mengenal diri sendiri dan mengetahui apa yang ada di dalam diri Anda.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

Posted 

MENYELESAIKAN MASALAH

“Tidak ada seorang pun yang mampu memberikan solusi terbaik selain diri Anda.”~Djajendra

Sumber masalah berasal dari dalam diri. Bila Anda ingin menyelesaikan masalah, maka Anda harus memulainya dari dalam diri. Tidak ada masalah yang tidak terselesaikan, semuanya pasti dapat Anda tangani, apalagi jika Anda mau beradaptasi dan ikhlas dengan hal-hal yang tidak Anda inginkan.

Bila Anda bergantung pada pihak di luar diri Anda untuk menyelesaikan masalah Anda, maka Anda pasti kecewa. Tidak ada seorang pun yang mampu memberikan solusi terbaik selain diri Anda. Hanya Andalah yang mampu menyelesaikan urusan hidup Anda. Hanya Andalah yang mampu membuka hati agar masalah Anda terselesaikan. Hanya Andalah yang mampu memiliki sikap positif untuk bisa beradaptasi dan menuntaskan masalah dengan kreatif.

Bila setiap hari fokus Anda pada rasa syukur atas semua kebaikan yang Anda terima dari kehidupan, maka masalah hidup Anda akan terhapus dan hilang. Sebaliknya, bila setiap hari fokus Anda pada kekurangan dan tidak memiliki rasa syukur, maka masalah akan berakumulasi untuk membuat hidup Anda penuh tekanan dan stres. Jadi, masalah itu muncul karena Anda lalai untuk bersyukur, serta memberi waktu terlalu banyak untuk melihat atau pun menghitung kekurangan-kekurangan di sekitar hidup Anda.

Hidup adalah sebuah rangkaian cerita yang pasti menghadapi masalah-masalah yang tak terelakkan. Anda tidak mungkin hidup tanpa masalah. Anda hanya memiliki kemampuan untuk menciptakan ruang batin agar bebas masalah. Ruang batin yang bebas masalah bersumber dari keyakinan diri bahwa hidup itu berjalan sesuai kehendak Tuhan; dan tugas manusia adalah bersyukur, ikhlas, bertanggung jawab, serta berjuang sampai bisa merubah masalah menjadi solusi, termasuk tidak pernah berhenti atau menyerah untuk menemukan solusi terbaik.

Menghadapi masalah tak terelakkan diperlukan kesabaran, ketenangan, ketabahan, dan kejujuran diri untuk tetap berada di jalur kehidupan yang benar. Jangan pernah menggunakan segala cara yang tidak etis untuk menemukan jalan keluar. Cara-cara yang tidak etis dan tidak benar hanya akan menjadi sumber masalah berikutnya. Bila Anda selalu menggunakan cara-cara tidak etis dan tidak benar, maka itu artinya masalah ada di dalam diri Anda. Jadi, memiliki masalah adalah sesuatu yang wajar; tetapi, bila masalah itu ada di dalam diri Anda, maka itu artinya Anda menjadi sumber masalah yang Anda hadapi. Oleh karena itu, ketika Anda merasa memiliki masalah, sebaiknya jujur dulu dengan diri sendiri, kemudian petakan sumber masalah dari diri Anda yang paling jujur.

Menyikapi masalah tidak boleh dengan keluhan. Bila Anda mengeluh dan selalu mengekspresikan rasa tidak puas, maka Anda tidak pernah bisa menemukan solusi, Anda akan terikat dalam lingkaran masalah yang tak pernah hilang. Waktu dan energi Anda akan terkuras untuk mengurusi keluhan dan perasaan tidak adil. Anda akan memposisikan diri sebagai korban dan berharap belas kasih dari orang lain. Jelas, kondisi ini hanya menurunkan kualitas hidup Anda, sebab setiap masalah yang disikapi sebagai korban hanya menjadikan Anda tidak berdaya dengan hidup yang Anda jalani.

Menyikapi masalah dengan perasaan khawatir, takut, panik, cemas, dan tak percaya diri itu hanya akan menambah masalah menjadi lebih besar. Anda tidak akan pernah menemukan solusi dari perasaan-perasaan negatif Anda. Solusi hanya didapatkan dari ketenangan, keheningan, kesabaran, ketekunan, tanggung jawab, kecerdasan, kreativitas, rasa percaya diri, keberanian, serta kemampuan Anda untuk beradaptasi dan mengalir di dalam proses yang sedang terjadi.

Memang, kadang-kadang, perasaan tidak adil bisa membuat kita marah dan kesal dengan masalah yang muncul. Biasanya, pasti menyalahkan orang lain, dan tidak mungkin hati yang kesal dan marah tersebut mau mengoreksi diri sendiri ataupun mau menyadari bahwa dirinya juga sebagai penyebab sumber masalah. Tetapi, bila masalah tidak disikapi dengan bijak dan ketenangan hati, maka perilaku-perilaku dari kebodohan akan menciptakan realitas yang menambah masalah menjadi lebih besar. Jadi, kecilkan masalah dan jangan memperbesar masalah dengan sikap dan perilaku yang tidak bijak.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MANAJEMEN STRES: MENGENAL ALIRAN PIKIRAN DAN ARUS KESADARAN

“Sukses di dunia luar haruslah diikuti sukses si dunia dalam agar keindahan dan kebahagiaan menjadi milik Anda.”~Djajendra

Saat Anda menabur energi positif, maka Anda menuai segala keindahan dan keuntungan bagi hidup Anda. Pikiran, kesadaran, dan kecerdasan adalah komponen penting untuk menjadikan diri Anda sebagai sumber energi positif. Pikiran yang tidak dikendalikan oleh kesadaran dan kecerdasan cenderung menciptakan stres. Kesadaran dan kecerdasan membantu Anda untuk berkembang menjadi orang yang paling beruntung di sepanjang hidup. Mengabaikan kesadaran dan kecerdasan hanya membuat pikiran tersesat di dalam zona stres.

Aliran pikiran harus mengalir di dalam aliran kesadaran dan kecerdasan. Ketika pikiran sudah dalam kuasa kesadaran dan kecerdasan, maka Anda sudah mampu memprogram pikiran agar pikiran mengalir sesuai tujuan hidup Anda. Gunakan bahasa positif yang kuat sebagai bahan dasar untuk memprogram pikiran Anda, dan selalu memberi perintah yang tegas dan jelas kepada pikiran, sehingga pikiran tidak ragu untuk mewujudkan yang Anda impikan. Selain itu, pikiran bersifat logis, jadi semua program haruslah bersikap logis dan rasional agar pikiran tidak melawan program yang Anda berikan dan perintahkan kepadanya.

Stres terjadi karena pikiran tidak mampu menjalankan perintah dari kecerdasan Anda. Oleh karena itu, Anda harus jujur dan terbuka kepada diri sendiri, lalu menggunakan kesadaran tertinggi dalam mengatur pikiran dan kecerdasan Anda. Jadi, kesadaran Anda harus mengambil kendali penuh atas jalan hidup Anda, juga bertanggung jawab penuh atas semua situasi dan keadaan yang tercipta dari realitas tindakan Anda. Intinya, kesadaran Anda adalah tuan dalam perjalanan hidup Anda. Bila hal-hal yang tidak diinginkan terjadi, maka kesadaran tertinggi secara otomatis mampu mengendalikan keadaan, dan menjauhkan Anda dari paparan stres.

Jadilah jujur dan sadar akan aliran pikiran atau pola pikiran di dalam pikiran Anda. Perhatikan dengan tenang sifat dan perilaku pikiran Anda. Sejak bangun pagi awasi aliran pikiran Anda sampai pergi tidur di malam hari. Pahami pikiran Anda dan pahami kemampuan kecerdasan Anda untuk mengelola atau memanfaatkan pikiran. Pastikan setiap hari Anda hanya memberikan makanan energi positif kepada pikiran Anda. Setiap hari tanamkan benih-benih energi positif untuk memupuk pikiran positif agar semakin kuat dan hebat dalam membantu Anda mewujudkan impian.

Pikiran adalah supir yang mengantar Anda menuju tujuan. Kesadaran adalah alat pengendali jiwa untuk selalu waspada atas perjalanan hidupnya. Kecerdasan adalah kemampuan untuk menghitung, mengingat, mengerti, dan memutuskan yang terbaik bagi hidup Anda. Jadi; bila pikiran, kesadaran, dan kecerdasan mampu berada di dalam keseimbangan yang baik; maka, Anda mampu menjalani hidup tanpa stres.

Menjaga aliran pikiran, aliran kecerdasan, dan arus kesadaran di dalam energi positif akan memberikan jalan yang jelas menuju masa depan. Kecerdasan di dalam kesadaran memberikan kekuatan yang luar biasa untuk mengantar Anda menuju impian. Kecerdasan di dalam kesadaran mampu menciptakan kebahagiaan di internal diri Anda. Hal ini berakibat pada pemikiran Anda yang kuat dan optimis, emosi yang penuh cinta dan kasih, perasaan yang selalu optimis dan yakin untuk sukses, sikap yang jelas dan tegas, suasana hati yang damai dan bahagia, perilaku terpuji dan berkualitas, serta kemampuan yang hebat untuk berurusan dengan siapapun. Intinya, apapun situasi hidup, Anda mampu bergerak dengan optimis dan penuh percaya diri, serta tidak mudah terpapar oleh stres.

Sangat banyak orang gagal memahami pikirannya sendiri, dan memang tidak sederhana atau mudah untuk berurusan dengan pikiran. Hal ini disebabkan sifat pikiran sangat logis dan sangat liar. Pikiran juga sangat suka melompat dari satu tempat ke tempat yang lain dalam waktu yang begitu cepat. Pikiran sangat jarang atau tidak mudah difokuskan pada momen sekarang. Pikiran suka pergi ke masa depan dan suka pergi ke masa lalu. Jadi, sifat pikiran suka bolak-balik dari masa lalu ke masa depan, sehingga lupa untuk menuntaskan urusan pada momen sekarang.

Semua pikiran yang terlintas sesungguhnya berasal dari kecerdasan dan kesadaran Anda. Persoalannya, Anda mungkin seringkali tidak menyadari pola kesadaran yang Anda miliki. Oleh karena itu, kesadaran pun harus Anda sadari dengan penuh tanggung jawab agar Anda bisa memimpin pemikiran Anda dengan benar. Selanjutnya, jangan membiarkan kesadaran dan kecerdasan Anda dimanfaatkan oleh pikiran Anda tanpa Anda sadari. Tingkatkan kebiasaan untuk menyadari segala sesuatu agar tindakan Anda tidak menciptakan kelalaian, atau berlalu tanpa makna.

Pastikan pikiran positif di dalam diri Anda memiliki kemampuan untuk mengubah keadaan di luar diri Anda. Pastikan juga pikiran positif mampu menghibur dan memberikan kebahagiaan bagi Anda saat tekanan hidup cukup tinggi. Siapkan pikiran positif untuk mencegah masuknya stres dari berbagai sumber ke dalam diri Anda. Jadilah pribadi yang tidak mempan oleh energi negatif yang dihasilkan oleh stres.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

Posted 

HIDUP SEHAT DAN BUGAR SETIAP HARI

“Makanlah jenis makanan bersih untuk memberikan energi bagi tubuh Anda. Jangan pernah menyakiti tubuh dengan memberinya jenis makanan buruk hanya karena kenikmatan yang diinginkan oleh selera Anda.”~Djajendra

Fisik tubuh yang sehat, kuat, dan bugar adalah keseluruhan dalam hidup. Seberapa kuat pun jiwa, bila jiwa itu tidak hidup di dalam tubuh yang sehat dan bugar, maka jiwa itu akan menderita. Kesadaran untuk merawat tubuh agar setiap hari bugar sangatlah penting. Tugas kita adalah menjaga dan merawat dengan sebaik-baiknya tubuh yang sudah Tuhan berikan kepada kita.

Sehat dan bugar itu segalanya dalam hidup. Tubuh yang sehat dan bugar mampu memberikan energi kemenangan untuk jiwa, pikiran, dan kecerdasan dalam menjalankan fungsinya setiap hari. Orang yang merasa sehat dan bugar memiliki energi kehidupan yang sangat tinggi. Mereka mampu menjalankan semua peran hidupnya dengan penuh percaya diri dan tanpa stres. Kebugaran fisik mampu mendorong penguatan kebugaran mental, sehingga diri benar-benar menjadi utuh dan unggul untuk menjalankan peran di dalam semua dimensi hidupnya.

Tubuh yang sehat dan bugar tidak sekedar tergantung kepada olah raga yang kita lakukan, tetapi juga sangat tergantung kepada jenis makanan yang kita berikan ke dalam tubuh kita. Pola makan yang bersih merupakan sebuah kewajiban dalam menjaga kebugaran tubuh. Pola makan bersih, olah raga yang teratur, afirmasi positif, doa, tidak stres, ritual agama, dan spiritual yang mendekatkan diri kepada kehendak Tuhan, adalah gaya hidup yang wajib kita jalankan agar tubuh kita sehat dan bugar selalu.

Makanan bersih yang kita berikan ke dalam tubuh kita mampu memberikan nutrisi yang berkualitas terbaik, untuk menghasilkan energi tubuh dan energi mental yang sempurna. Makanan bersih artinya makanan yang jumlahnya seimbang antara karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral, dan air, sesuai kebutuhan tubuh, bukan sesuai nafsu makan (selera dari ego). Berikan kepada tubuh makanan sesuai kebutuhannya, dan jangan pernah memberikan kesempatan kepada nafsu makan untuk memenuhi kegemaran dan kesukaannya secara berlebihan. Intinya, pola makan tidak boleh dibiarkan untuk dikendalikan oleh kesukaan dan kegemaran, tetapi dilatih agar tunduk pada kebutuhan yang pas dan tidak berlebihan.

Kesehatan dan kebugaran adalah harta termahal yang paling penting untuk dirawat dengan sepenuh hati. Kesehatan dan kebugaran adalah satu-satunya kekayaan dan harta dunia yang kita miliki. Semua kekayaan dan harta di luar kesehatan dan kebugaran hanyalah ilusi, hanya rejeki yang kita nikmati pada momen sekarang merupakan harta milik kita, di luar itu hanya Tuhan yang tahu itu milik siapa.

Jadi, kita tidak pernah tahu apa kehendak Tuhan terhadap hidup kita, kita sangat terbatas oleh kehendak Tuhan. Oleh karena itu, nikmati dengan penuh rasa syukur dan terima kasih atas semua rejeki yang kita miliki pada momen sekarang, misalnya: rejeki udara bersih yang kita hirup, rejeki air bersih yang kita minum, rejeki tubuh sehat dan bugar yang kita miliki, rejeki makanan bersih yang kita makan, rejeki kebaikan dan keindahan hidup yang kita nikmati, rejeki pekerjaan yang memberikan kita uang dan berguna bagi orang lain, serta semua rejeki yang Tuhan berikan untuk kedamaian hidup kita.

Jalani kehidupan yang optimis dan penuh syukur di dalam rasa sehat selalu, bugar selalu, serta penuh antusias untuk bisa menikmati jalan-jalan melihat indahnya bumi yang kita tempati untuk sementara waktu. Jadilah pribadi yang aktif dan termotivasi setiap hari untuk kebahagiaan hidup, serta tidak terpengaruh oleh paparan energi negatif dari sumber mana pun. Selalu positif, selalu damai, selalu indah, dan selalu bermanfaat bagi kehidupan yang sejahtera.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MENGENDALIKAN EMOSI-EMOSI YANG MERUSAK KEHIDUPAN

“Jalani hidup Anda dengan rasa syukur dan kerja keras sepenuh hati. Cintai diri Anda sendiri dan jangan melukai diri sendiri dengan emosi iri hati.”~Djajendra

Sifat manusia digerakan oleh emosi. Emosi baik menggerakan sifat baik, sedangkan emosi negatif menggerakan sifat buruk. Semua sifat buruk merusak hidup, hanya sifat baik yang menuju perbaikan hidup. Emosi positif memfasilitasi diri untuk menuju kehidupan yang sehat dan bahagia. Emosi positif menggunakan segala sesuatu dari dalam diri sebagai alat untuk kesejahteraan diri.

Pikiran positif menciptakan jalan untuk emosi baik, pikiran negatif menciptakan jalan untuk emosi buruk. Untuk hidup dalam emosi baik, Anda harus membuang semua beban kehidupan, meringankan jalan hidup dan merasakan ketertarikan kepada emosi baik. Anda harus bersikap praktis dengan emosi baik, tidak sekedar menginginkannya saja, tetapi mau melakukan sesuatu yang praktis dalam hidup Anda bersama emosi-emosi baik. Dalam hal ini, Anda perlu bergerak terus-menerus menuju nilai-nilai positif yang membangun fondasi kehidupan Anda.

Tinggalkan semua emosi yang merusak hidup Anda. Tinggalkan semua emosi negatif yang menghilangkan kedamaian hati Anda. Anda berhak untuk hidup bahagia, damai, sehat, sejahtera, dan penuh sukacita setiap hari. Agar Anda bisa memiliki kehidupan yang indah dan lebih bahagia, Anda harus mengetahui dan memahami emosi mana saja yang membuat Anda kehilangan rasa damai dalam hidup.

Ketika hati dan pikiran Anda cemas, itu artinya Anda dikuasai emosi negatif. Jangan membiarkan perasaan tidak aman dan terancam tumbuh dan berkembang di dalam diri Anda. Kecemasan adalah hasil dari diri yang merasa tertekan, tak berdaya, ketakutan, khawatir, kurang percaya diri, dan kehilangan kesabaran untuk menemukan cara terbaik sebagai solusi. Jadi, saat emosi kecemasan merusak kedamaian hidup Anda, segeralah hentikan dan cari sumber penyebabnya, lalu dengan sabar dan tenang menemukan solusi terbaik.

Ketika sifat Anda menjadi sangat pencemburu, maka itu artinya emosi negatif sudah menguasai Anda. Berhati-hatilah dengan sifat pencemburu yang bila tidak dikendalikan dapat merugikan hidup Anda sendiri. Ingatkan kepada diri sendiri bahwa perasaan cemburu harus dikendalikan dan dikontrol agar tidak melukai orang lain dan merugikan masa depan Anda.

Ketika perasaan Anda tidak mau menerima realitas hidup, maka emosi negatif akan tumbuh dan berkembang untuk merusak kedamaian hidup Anda. Terimalah tantangan hidup dengan rasa percaya diri, jangan menolak rintangan dan tantangan. Bila Anda ngotot dan keras hati menolak kenyataan hidup, maka itu menyebabkan kesulitan dan menghasilkan rasa sakit hati yang mendalam.

Ketika Anda merasa kecanduan atau bergantung kepada sesuatu di luar diri Anda, maka ini artinya emosi negatif sudah menguasai hidup Anda. Kecanduan dan ketergantungan adalah sinyal bahwa Anda belum menjadi diri sendiri yang asli. Kondisi ini akan membawa Anda ke dalam penderitaan hidup yang panjang. Oleh karena itu, Anda harus menjadi diri sendiri yang asli, yang tumbuh dan berkembang dari kekuatan dalam diri Anda sendiri. Intinya, jangan meragukan kemampuan Anda sendiri. Jangan merasa tidak aman dengan kualitas diri sendiri. Yakinkan kepada diri Anda bahwa semua kekuatan terbaik yang Anda perlukan sudah ada di dalam diri Anda, sehingga Anda tidak perlu bergantung kepada hal-hal di luar diri Anda, karena di dalam diri Anda sudah ada semua yang Anda butuhkan untuk menjalani kehidupan yang hebat.

Marah adalah salah satu perasaan yang mudah meledak ketika Anda tersinggung. Marah bersumber dari jiwa yang tidak percaya diri. Marah haruslah dikelola dengan baik agar bisa disalurkan ke jalan emosi baik. Ketika kemarahan Anda muncul, itu artinya emosi buruk sudah menguasai Anda. Jadi, Anda harus waspada dan segera tenangkan diri. Sabarkan diri Anda. Fokuskan emosi Anda untuk melihat hal-hal baik dari penyebab kemarahan itu. Jangan biarkan kemarahan Anda menjadi kekerasan. Katakan kepada diri sendiri bahwa Anda adalah energi cinta. Katakan kepada diri sendiri bahwa Anda adalah orang yang baik hati. Maafkan dan temukan solusi di jalan yang penuh integritas dan tanggung jawab.

Perasaan iri hati adalah emosi buruk yang menjauhkan Anda dari kesejahteraan hidup. Kalau Anda ingin hidup sejahtera, maka jangan pernah membiarkan perasaan iri tumbuh dan berkembang di dalam batin Anda. Miliki perasaan senang dan bahagia saat melihat orang lain menjadi hebat dengan prestasinya. Miliki perasaan damai dan kagum ketika orang lain merayakan kesuksesan mereka. Jalani hidup Anda dengan rasa syukur dan kerja keras sepenuh hati. Cintai diri Anda sendiri dan jangan melukai diri sendiri dengan emosi iri hati.

Etika bertujuan agar Anda menjalani hidup tanpa berbuat kesalahan. Ketika Anda taat dan patuh dengan perilaku etis, serta menjalani kehidupan dengan sifat baik yang penuh kasih sayang, maka Anda bisa menghindari kesalahan. Perasaan bersalah adalah emosi negatif yang membuat hidup Anda tidak damai. Rasa bersalah yang muncul dari sebab-akibat emosional haruslah dikendalikan. Hiduplah dengan empati, toleransi, cinta, peduli, kasih sayang, perhatian, tidak menghakimi, tidak menilai, agar Anda terhindar dari rasa bersalah.

Bersyukur dan berterimakasih dengan hidup yang Anda miliki. Bila Anda tidak bersyukur, maka kesusahan hidup akan terus-menerus mengganggu Anda. Perasaan susah adalah emosi negatif yang membuat hidup Anda tidak sejahtera dan tidak bahagia. Perasaan susah adalah emosi negatif yang bisa melumpuhkan kekuatan Anda untuk meraih sukses. Jadi, kalau Anda merasakan susah dengan hidup yang Anda jalani, maka sadarlah segera bahwa itu emosi negatif yang sangat berbahaya bagi masa depan Anda. Dan juga, sangat berbahaya bagi kekuatan Anda saat ini untuk melakukan langkah-langkah hebat menuju sukses.

Semua peristiwa yang Anda alami dalam hidup adalah pelajaran. Berdoalah kepada Tuhan untuk meminta hikmah, hikmat, dan nikmat dari semua peristiwa hidup Anda. Jangan pernah menghadapi peristiwa apapun dengan rasa takut. Rasa takut adalah emosi negatif yang membuat Anda kehilangan keberanian dan kepercayaan diri. Jadi, seberat apapun peristiwa yang harus Anda hadapi, tetaplah tenang dan mintalah kepada Tuhan manfaat baik dari peristiwa itu. Hadapi rasa takut dengan ketenangan dan kepercayaan diri, lalu temukan solusi terbaik. Jangan panik oleh rasa takut. Selalu tenang dan sabar. Selalu yakin dan percaya diri bahwa Anda mampu menemukan solusi terbaik.

Rasa malu dan gengsi tinggi adalah emosi negatif yang bisa menghambat Anda menuju sukses. Bila ada orang yang mempermalukan Anda, maka tetaplah tenang dan penuh percaya diri. Jangan marah. Jangan tersinggung. Bila Anda marah dan merasa malu dengan perbuatan mereka, maka Anda yang rugi. Jadi, jangan takut dan tenang saja saat ada yang mempermalukan Anda. Benar dan salah sudah ada ukurannya dalam etika dan hukum. Anda tidak perlu panik dan marah saat dipermalukan. Perlu Anda pahami bahwa orang yang mencoba mempermalukan Anda adalah karena mereka salah dan merasa tidak aman, lalu mencoba memprovokasi Anda dengan cara tidak terpuji.

Stres dan depresi adalah emosi negatif yang sangat tidak baik untuk kesehatan dan kebahagiaan hidup Anda. Hidup ini tidak pasti dan sangat dinamis. Hidup ini bukan rencana kita, tetapi rencana Tuhan. Hidup ini bukan milik kita, tetapi milik Tuhan. Hidup ini bukan kehendak kita, tetapi kehendak Tuhan. Jadi, mengapa Anda harus stres dan merasakan depresi yang merugikan hidup Anda. Bersyukurlah dengan apapun yang ada untuk Anda. Terimalah semuanya dengan rendah hati dan teruslah melangkah dengan sabar untuk tujuan yang Anda inginkan.

Lelah, frustasi, dan merasa tidak kuat lagi, adalah emosi-emosi negatif yang sangat merusak hidup Anda. Frustasi dan kelelahan yang berlebihan akan membuat Anda selalu kesal, marah, dendam, dan tidak mampu mengendalikan hidup Anda. Jadi, sadarilah bahwa Anda tidak bisa mengharapkan semua orang sesuai keinginan Anda. Anda harus jaga diri Anda tetap tenang dan percaya diri di semua situasi. Santai saja, semuanya pasti jalan sesuai dijalannya.

Hidup ini tidak selalu seperti yang kita pikirkan. Kadang, kita berharap untung besar, tetapi kita harus menghadapi kerugian yang tidak kita perkirakan. Kadang, kita berpikir semuanya pasti lancar, tetapi ternyata ada tragedi besar yang harus kita hadapi. Hidup ini tidak selalu yang diharapkan datang, kadang yang tidak diharapkan pun mampu mengguncang batin kita. Oleh karena itu, apapun kejadiannya, tetaplah tenang dan tidak perlu sedih. Kesedihan yang berlebihan adalah tanda bahwa emosi negatif sudah menguasai diri Anda. Jadi, jangan bersedih atau pun merasa sakit hati atas peristiwa yang tidak diinginkan tersebut. Tetaplah tenang dan percaya diri agar Anda mendapatkan kendali atas hidup Anda. Fokuskan kepercayaan diri dan ikhlaskan peristiwa yang tidak menyenangkan itu.

Anda harus bisa mengendalikan emosi-emosi yang merusak kehidupan Anda. Anda tidak boleh membiarkan kecemasan dan ketakutan melampaui kekuatan diri sejati Anda. Ketahuilah bahwa Anda berada dalam bantuan tangan Ilahi. Tuhan tidak pernah lelah mengurus semua makhluk-makhluknya dengan penuh cinta. Tuhan selalu ada untuk semua orang dengan cinta dan kasih sayangnya. Tugas kita hanyalah memiliki niat baik, pikiran positif, emosi positif, perilaku baik, sikap baik, sifat baik, dan terus-menerus berdoa untuk mendapatkan pertolongan dari Tuhan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

KESABARAN ADALAH KEKUATAN UNTUK MENJALANI KEHIDUPAN YANG HEBAT

“Kesabaran itu sangat pahit dan sangat tidak enak, namun, pada akhirnya, menghasilkan kenikmatan, kesejahteraan, dan keindahan untuk selamanya.”~Djajendra

Hidup itu sebuah perjalanan melalui proses yang tak terduga sebelumnya. Tidak seorang pun tahu apa yang akan dialami dirinya di sepanjang hidup. Ketidakpastian dan perubahan adalah sesuatu yang pasti dalam hidup. Oleh karena itu, diperlukan kesabaran sebagai kekuatan untuk menemani hidup di sepanjang jalan. Bila Anda kehilangan kesabaran, Anda menjadi kacau dan tidak mampu fokus menuju mimpi dan tujuan hidup Anda. Bila Anda mampu menumbuhkan kesabaran, ketenangan, ketabahan, keikhlasan, optimisme, dan sikap syukur kepada Tuhan; maka, semua mimpi-mimpi Anda pasti menjadi kenyataan.

Kesabaran bukan berarti pasrah dan diam, tetapi selalu mengatur strategi yang tepat dan waktu yang tepat untuk mendapatkan apa yang Anda impikan. Dalam hal ini, kemampuan untuk menunggu haruslah diisi dengan aktivitas-aktivitas yang sangat produktif, sehingga ketika waktunya tiba, Anda siap mengambil peluang yang Anda impikan, untuk mendapatkan sukses yang Anda tunggu-tunggu dengan penuh kesabaran.

Kesabaran bila dikombinasikan dengan ketekunan, disiplin, kerja keras, integritas, kualitas, dan mental pemenang; maka, Anda akan memiliki kekuatan yang tak dapat dikalahkan oleh rintangan atau pun kesulitan sebesar apapun, hanya kehendak Tuhanlah yang bisa merubah semua rencana hebat Anda. Kesabaran Anda itu menjadi sikap yang begitu tenang dan santai untuk menunggu pencapaian sukses yang hebat. Jadi, walaupun kesabaran itu tidak mudah dan sangat pahit rasanya, namun dia memiliki efek magis untuk melenyapkan semua kesulitan hidup Anda. Tanpa kesabaran tidak ada kesuksesan. Kesabaran sangat diperlukan, sebab semua keinginan dan mimpi tidak bisa dihasilkan dengan segera. Intinya, Anda harus menabur, merawat, dan menunggu dengan sabar agar bisa menuai hasil terbaik.

Kesabaran berarti Anda menunggu situasi yang tepat, dan selama menunggu, Anda masuk ke dalam diri sendiri untuk bertanya pada diri sendiri, menyadari yang Anda tunggu, mengerti akan hal yang Anda tunggu, serta memahami dampak dari hal yang Anda tunggu dengan sabar.  Kemudian, Anda juga menyerahkan semua hasil akhirnya kepada kehendak Tuhan. Jadi, kesabaran adalah bagian dari kerja keras yang hebat untuk mewujudkan mimpi-mimpi Anda menjadi kenyataan. Di sepanjang kesabaran Anda, Anda harus bersujud syukur kepada Tuhan atas segala sesuatu yang Anda dapatkan dalam hidup Anda. Tidak boleh berkeluh-kesah ataupun melihat dari sudut pandang kekurangan. Anda harus melatih dan menyiapkan indera Anda, untuk mendapatkan sudut pandang yang positif, dari segala sesuatu yang Anda dapatkan di sepanjang hidup Anda.

Kesabaran adalah bagian terpenting untuk meningkatkan kualitas iman atas segala ketidakpastian di dalam hidup. Kesabaran menciptakan energi positif untuk mengantar Anda mencapai apa yang Anda inginkan dan butuhkan dalam hidup. Kesabaran meningkatkan kepercayaan diri untuk bergerak dengan tenang melalui strategi yang hebat. Kesabaran menguatkan diri Anda untuk fokus dengan sangat tajam pada proses hidup agar Anda bisa mendapatkan hal-hal yang Anda inginkan. Tuhan pasti memberkati Anda yang hidupnya sangat sabar dan sangat produktif di dalam kerja keras untuk sukses.

Kesabaran adalah kebajikan dan latihan menahan diri dalam situasi yang tidak menguntungkan hidup Anda. Jadi, ketika badai kehidupan menghempaskan Anda ke dalam keadaan hidup yang buruk, maka Anda harus sabar dan tenang agar seluruh energi dan waktu Anda dapat digunakan untuk mengangkat Anda keluar dari badai yang berat itu. Kesabaran Anda memungkinkan Anda untuk melanjutkan perjalanan menuju sukses yang Anda impikan. Kesabaran Anda membuat Anda tidak terprovokasi oleh realitas hidup yang tidak bersahabat. Kesabaran Anda membuat batin dan mental Anda tidak mempan oleh semua energi negatif yang bersumber dari luar diri Anda. Orang-orang yang tidak sabar dan tidak produktif pasti berakhir hidupnya sebagai orang-orang gagal, karena mereka menyia-nyiakan waktu hidupnya untuk melayani energi negatif dan menghindari perubahan.

Orang-orang sabar selalu hidup dalam sukacita, doa, dan rasa syukur walau mereka harus menjalani hari-harinya dengan pengalaman hidup yang sangat pahit. Mereka selalu tenang dan tidak pernah bereaksi terhadap provokasi. Mereka memilih jalan hidup yang produktif dan terus-menerus melatih mental pemenang untuk siap mendapatkan sukses. Mereka tidak terguncang dan terpengaruh secara negatif atas peristiwa hidup yang sangat merugikan. Mereka tetap berdoa dan bersyukur dalam tingkat kesabaran yang tinggi, lalu melanjutkan perjalanan hidup untuk meraih kemenangan.

Kesabaran meningkatkan moralitas diri dan mengembangkan kepribadian positif yang unggul. Kesabaran menciptakan energi tenang sebagai kekuatan untuk memilih keputusan yang paling unggul. Kesabaran memberi kekuatan untuk berpikir positif di dalam sikap rendah hati, sehingga segala amarah dan stres pun lenyap. Kesabaran membuat diri Anda berpikir dengan akal sehat dan menggunakan logika yang tepat.

Kemenangan dan kesuksesan hanya dimiliki oleh orang-orang yang hebat dengan kesabarannya untuk bekerja lebih hebat. Kesabaran memiliki efek menguntungkan dan menyembuhkan diri dari kesulitan. Kesabaran menciptakan jalan dan keadaan untuk berpikir tenang menuju kesuksesan yang diimpikan. Kesabaran mampu mewujudkan mimpi menjadi kenyataan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MENJALANI KEHIDUPAN YANG SEPENUHNYA DAN TERPENUHI

“Anda adalah solusi bagi hidup Anda. Anda adalah sumber dari segala jawaban yang diperlukan untuk memenuhi hidup Anda.”~Djajendra

Tidak ada yang permanen di dalam hidup, semuanya perubahan. Menjalani kehidupan yang sepenuhnya berarti selalu siap beradaptasi dengan perubahan. Kesiapan diri Anda untuk menerima realitas akan memudahkan Anda untuk memenuhi hidup Anda. Jangan melawan realitas hidup, terimalah dan sesuaikan dengan hidup Anda agar Anda dapat menjalani kehidupan tanpa kekurangan apapun.

Musuh terbesar Anda tidak berasal dari luar diri Anda, tetapi berasal dari dalam diri Anda. Jadi, jangan habiskan waktu untuk menyalahkan hal-hal yang berada di luar diri Anda. Kendalikan diri terdalam Anda untuk selalu percaya diri dan berani melakukan hal-hal baru. Fokuskan energi positif di dalam diri untuk mencapai apapun yang Anda butuhkan. Jangan pernah memberi kekuatan pada energi negatif di dalam diri Anda. Jangan pernah memberikan kekuatan kepada siapapun atau hal-hal apapun yang berada di luar diri Anda. Dalam setiap momen, fokuskan kekuatan internal Anda dan memberdayakannya untuk memenuhi kehidupan terbaik Anda.

Kesabaran tidak ada batasnya. Semakin banyak cobaan dan kesulitan yang harus Anda hadapi, semakin kuatkan mental dan energi kesabaran di dalam diri Anda. Anda tidak boleh berhenti bekerja keras untuk bisa menghasilkan yang terbaik bagi hidup Anda. Tidak boleh ada kekecewaan dalam hidup. Tidak boleh ada perasaan menyerah untuk memenuhi kehidupan terbaik Anda. Intinya, ketika semua kerja keras Anda tidak sesuai dengan harapan, jangan menyerah, cukup berdamai saja dengan situasi, dan terus maju untuk mendapatkan kemenangan di situasi berikutnya.

Anda adalah solusi bagi hidup Anda. Anda adalah sumber dari segala jawaban yang diperlukan untuk memenuhi hidup Anda. Jadi, semua solusi dan jawaban untuk hidup Anda sudah ada di dalam diri Anda. Jangan menghabiskan waktu untuk mencari yang Anda butuhkan di luar diri Anda. Tidak ada apapun untuk Anda di luar diri Anda. Semua pencarian di luar diri adalah pekerjaan sia-sia, dan hanya menciptakan masalah tak terpecahkan bagi hidup Anda. Oleh karena itu, fokuskan semua energi dan waktu Anda untuk masuk ke dalam diri sendiri dan menemukan semua kekuatan yang Anda perlukan sebagai alat untuk menghadapi realitas hidup Anda.

Ketika Anda memiliki musuh di luar diri Anda, maka hidup Anda tidak pernah damai sampai akhir hidup Anda. Sebab, musuh di luar diri Anda itu tidak pernah ada, yang ada adalah ego Anda sebagai penyebab terciptanya musuh di luar diri. Oleh karena itu, kendalikan ego melalui kesadaran tertinggi agar ego bisa fokus untuk membantu menaklukkan musuh-musuh yang hidup di dalam diri Anda. Bebaskan dan merdekakan diri Anda dari musuh-musuh yang hidup di dalam diri Anda. Selama musuh-musuh di dalam diri Anda menguat dan mempengaruhi jalan hidup Anda, maka selama itu Anda akan terjajah dan tidak pernah bisa memenuhi semua kebutuhan hidup Anda.

Jangan terpuruk atau menyesali kesalahan Anda. Hidup itu belajar dan banyak pelajaran yang didapatkan dari kesalahan. Jadi, saat Anda membuat kesalahan, sadari dan perbaiki dengan pikiran positif Anda. Jangan fokus pada hasil buruk dari kesalahan Anda, fokuskan pada hal-hal berharga yang Anda dapatkan sebagai pelajaran untuk peningkatan kualitas hidup Anda. Pahami bahwa hidup bukan untuk disesali, hidup untuk dijalani. Oleh karena itu, bila ada masalah-masalah yang ditimbulkan dari kesalahan Anda, maka jangan hidup dalam perasaan bersalah. Positifkan diri Anda dan tumbuhkan energi baik untuk kebaikan hidup Anda. Hidup sangat singkat yang pasti kita habiskan melalui perubahan terus-menerus hingga akhir, tidaklah perlu dihabiskan dengan menyesali apapun. Tetap bersyukur dan bergembira untuk segala peristiwa yang Anda alami di sepanjang hidup Anda.

Sangatlah manusiawi dan wajar bila Anda marah, frustasi, kesal, takut, khawatir, gelisah, dan merasa lelah dengan masalah hidup. Tetapi, ingat, bahwa diri Anda bisa tumbuh karena ada masalah dan tantangan. Oleh karena itu, Anda harus bisa menjalani hidup tanpa berkeluh-kesah. Anda harus memperkuat diri terdalam Anda dan mental pemenang Anda agar bisa memiliki kekuatan untuk kehidupan terbaik. Tingkatkan kesabaran dan ketenangan diri Anda di semua situasi tersulit. Hadapi hidup walau berjuta masalah dan persoalan menghadang Anda. Kendalikan diri Anda dan biarkan situasi di luar diri Anda takluk kepada kekuatan diri terdalam Anda. Jangan sampai Anda yang takluk dan kalah oleh situasi di luar diri Anda. Keberhasilan hidup bersumber dari kekuatan dalam diri, bukan dari luar diri Anda.

Tingkatkan kecerdasan dalam kehidupan sosial Anda. Pahami realitas pola pikir di dalam masyarakat umum. Pahami pola pikir orang-orang di lingkungan kehidupan Anda. Karena Anda adalah bagian dari kehidupan sosial, maka Anda tidak boleh mengabaikan realitas pola pikir kehidupan sosial Anda. Tetaplah menjadi diri sendiri dan jangan terpengaruh dengan pemikiran orang lain. Anda juga harus menerima kenyataan pemikiran orang lain di dalam kehidupan sosial Anda. Jadi, tetaplah menjadi diri sendiri yang cerdas menyesuaikan diri dengan realitas sosial Anda.

Menjalani kehidupan yang sepenuhnya dan terpenuhi bersumber dari dalam diri Anda. Semua pemuasan kebutuhan dan keinginan bersumber dari dalam diri Anda. Jangan pernah mencari pemuasan kebutuhan dan keinginan di luar diri Anda, karena tidak tersedia, semuanya sudah tersedia di dalam diri Anda. Bila Anda mencarinya di luar diri, maka Anda akan kehilangan kebahagiaan hidup.

Selama nafas masih di dalam tubuh, Anda tidak boleh berhenti berjuang dan mencoba melakukan yang terbaik bagi hidup Anda. Lakukan semua hal yang membuat Anda hidup dan tumbuh di dalam kebahagiaan. Berapapun usia Anda, tetaplah hidup penuh semangat, dan tidak pernah berhenti untuk mencoba menjadi lebih baik. Jalani kehidupan saat ini dan tepat pada momen ini dengan perasaan terbaik Anda. Hiduplah sepenuhnya dan penuhi hidup Anda dengan kegembiraan dan kepuasaan di semua bagian hidup Anda.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MENCINTAI PEKERJAAN DAN MENCINTAI LINGKUNGAN KERJA

“Tanpa cinta, Anda hanya mengumpulkan sebanyak mungkin musuh.”~Djajendra

Cinta bertindak sebagai jalan menuju kehidupan yang lebih baik. Jadi, ketika Anda sangat mencintai atau menyukai pekerjaan Anda, maka Anda tidak akan hitung-hitungan untuk melakukannya dengan cara-cara terbaik. Anda pun tidak akan pernah merasa lelah atau bosan dengan rutinitas dari pekerjaan yang Anda lakukan. Anda selalu bisa tampil bugar, kuat, disiplin, tenang, bahagia, antusias, bertenaga, dan melayani dengan gembira.

Ketika jiwa kehilangan cinta terhadap pekerjaan dan pikiran sangat ambisius terhadap nafsu egois, maka Anda pasti kehilangan diri sejati untuk menghasilkan prestasi dan kinerja terbaik. Cinta adalah sumber kesuksesan. Apa pun yang Anda kerjakan dengan cinta, maka yang Anda kerjakan itu akan memberikan hasil terbaik. Cinta membuat Anda merasa penuh semangat dan merasa terpenuhi dengan sempurna. Cinta adalah kebutuhan dasar untuk kehidupan bahagia di tempat kerja. Bila setiap orang bekerja dengan mencintai pekerjaannya, maka energi cinta menjadi kekuatan di setiap proses kerja, untuk menghasilkan kebahagiaan dan kinerja terbaik.

Sering sekali, seseorang sangat berbakat dan pandai dengan pekerjaannya, tetapi kehilangan cinta di tempat kerja, karena lebih mengutamakan uang sebagai motivasi, bukan pekerjaan yang dijadikan sebagai motivasi. Akibatnya, orang tersebut membawa kebiasaan buruk dalam proses kerja, sehingga dia menjadi energi negatif terhadap pekerjaan yang dia lakukan. Dalam hal ini, rasa syukur dan tanggung jawab pun hilang, sehingga hanya tersisa pikiran-pikiran buruk yang menggerogoti kelancaran dan kualitas dari proses kerja. Intinya, cinta menghasilkan proses kerja dan keputusan yang hebat dari kehidupan kerja. Bila segala sesuatu dihasilkan dari pikiran yang penuh kasih dan cinta, maka tidak akan ada konflik, yang ada hanya kebaikan dan kedamaian.

Setiap karyawan yang bisa mendatangkan cinta di tempat kerja adalah pahlawan yang bisa membangun perusahaan menjadi kuat dan besar. Mendatangkan energi cinta di tempat kerja sesungguhnya sesuatu yang mudah, tidak sulit. Caranya: cintai pekerjaan Anda, cintai tantangan Anda, cintai perbedaan di tempat kerja, cintai resiko, cintai perubahan, cintai target Anda, cintai tanggung jawab, cintai kesulitan, dan cintai orang-orang sulit di tempat kerja. Bila Anda melakukan pekerjaan dengan cinta dan mencintai pekerjaan yang Anda lakukan, maka di sepanjang jam kerja hidup Anda gembira dan bahagia selalu. Tidak akan ada kesulitan, semua akan terlihat sebagai perjalanan yang menyenangkan. Jadi, cinta menjadikan Anda selalu senang dan terhibur dengan semua yang Anda hadapi dan kerjakan.

Saat berlangsung perang saudara di Amerika Serikat, seorang prajurit mendekati Abraham Lincoln dan berkata, “kita memiliki musuh yang sangat kuat, apa strategi kita untuk menghancurkan mereka”. Abraham Lincoln menjawab, “apakah saya tidak menghancurkan musuh-musuh saya, ketika saya menjadikan mereka teman saya?”  Abraham Lincoln memiliki komitmen untuk menghancurkan musuh-musuhnya dengan energi cinta. Dia tidak menunjukkan benci dan dendam, dia mencintai pekerjaannya dan semua pihak yang terlibat dalam pekerjaannya. Lincoln memiliki komitmen dan kemauan yang kuat untuk menggunakan kekuatan cinta dalam mengatasi musuh-musuhnya di medan perang. Hasilnya, dia menang dan suatu waktu setelahnya menjadi Presiden Amerika Serikat ke -16.

Energi cinta Anda di tempat kerja menjadikan Anda pemenang dan berprestasi gemilang. Contohnya, Abraham Lincoln. Apa pun realitas dan perilaku orang-orang di tempat kerja Anda, terimalah mereka semua dengan energi cinta Anda. Hancurkan yang tidak baik dengan energi cinta Anda. Kalahkan yang sombong dengan energi cinta Anda. Anda tidak perlu menunjukkan kekuatan dan kekuasaan, cukup menunjukkan energi cinta untuk membuat musuh Anda menjadi sahabat baik Anda. Cinta membuat Anda mampu menikmati hubungan kerja dengan siapapun. Cinta membuat Anda mampu membangun kepercayaan di tempat kerja. Cinta menjadikan Anda memahami orang lain sesuai dengan keberadaan mereka. Jadi, Anda tidak akan pernah meminta siapa pun untuk menjadi seperti yang Anda pikirkan atau inginkan. Anda mampu mencintai setiap orang sesuai keberadaan mereka, bukan sesuai dengan selera atau maunya Anda.

Bila Anda tidak mencintai pekerjaan dan lingkungan kerja Anda, maka Anda akan menemukan sangat banyak musuh di dalam perusahaan Anda. Semua yang berbeda atau tidak sesuai dengan Anda akan Anda anggap sebagai musuh. Energi musuh akan menjadikan kehidupan kerja Anda penuh dengan stres dan jauh dari kedamaian. Tanpa cinta, Anda hanya mengumpulkan sebanyak mungkin musuh. Jadilah seperti Abraham Lincoln yang menghancurkan semua musuh-musuhnya dengan cinta. Cinta terhadap pekerjaan, lingkungan kerja, dan orang-orang di tempat kerja menjadikan Anda mampu membangun jembatan yang kuat untuk mencapai karir dan prestasi terbaik.

Ketika Anda membawa energi cinta ke tempat kerja maka semua tekanan yang bersumber dari rekan kerja, atasan, bawahan, atau stakeholders yang lainnya tidak akan mendorong Anda untuk tampil dengan kebiasaan buruk. Anda dengan energi cinta yang kuat mampu menerima semua realitas yang tidak sesuai dengan harapan, lalu melalui energi cinta memberikan pengaruh baik agar proses kerja tetap berjalan dalam kecepatan dan kualitas sesuai standar. Cinta memberi kekuatan untuk mewujudkan dan menghasilkan yang terbaik. Cinta menghasilkan pemikiran, persepsi, dan akal yang merangkul semua walau saling berbeda pandangan. Cinta tidak menghakimi dan menilai, cinta hanya menerima dan melayani dengan tulus. Dan, hal ini akan membuat lingkungan kerja tidak kaku, tetapi lincah di dalam kemampuan dan kepercayaan diri yang tinggi.

Sikap dan komitmen Anda untuk mencintai pekerjaan dan lingkungan kerja dengan tulus akan membawa dampak positif yang luar biasa. Cinta menghapus konflik dan stres di tempat kerja. Cinta menciptakan keteraturan dan menghilangkan kekacauan. Cinta mengembangkan dan membangkitkan semangat tim di tempat kerja. Cinta meningkatkan pengabdian dan pelayanan. Cinta menguatkan etos kerja yang berpengetahuan dalam sukacita dan perdamaian bersama. Cinta meniadakan pikiran negatif, kemarahan, keserakahan, kemalasan, sifat egois, dan saling menyalahkan. Cinta membuat Anda fokus dalam pengabdian untuk mencapai target materialistik melalui sukacita dan kebahagiaan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

DALAM SETIAP MASALAH ADA SOLUSI

“Masalah muncul karena kita kehilangan arah hidup di jalan kehidupan yang sedang kita lewati.”~Djajendra

Ketika Anda merasa dirugikan, diperlakukan secara tidak adil, dan merasa menjadi korban, maka Anda akan menganggapnya sebagai masalah. Masalah di dalam diri yang bersumber dari luar diri adalah contoh dari diri yang belum mengenal dirinya sendiri. Bila Anda belum mengenal diri sejati Anda, atau belum memiliki jati diri, maka semua situasi dan peristiwa di luar diri Anda akan menjadi masalah bagi hidup Anda.

Solusi selalu ada di dalam diri Anda sendiri, bukan di luar diri Anda. Solusi untuk memenuhi keinginan Anda ada pada Anda. Di dalam diri Anda, Tuhan sudah memberikan semua potensi terbaik untuk kesejahteraan dan kebahagiaan hidup Anda. Jadi, jika Anda masih mencari solusi di luar sana, Anda selamanya akan hidup dalam kecewa dan perasaan kalah.

Anda mungkin memiliki rasa takut, rasa sakit hati, rasa khawatir, rasa curiga terhadap situasi di luar diri Anda; tetapi, jika Anda ikhlas dan berdamai dengan semua perasaan negatif tersebut, maka Anda pasti bisa berdamai dengan diri sendiri dan sebagian besar masalah Anda pasti hilang. Bila Anda tidak memiliki energi ikhlas di dalam diri, maka semua perasaan dan pikiran negatif tersebut akan menjadi masalah yang besar bagi hidup Anda. Jelas, masalah tercipta dari pikiran dan perasaan Anda yang tidak mampu masuk ke dalam diri sendiri untuk menemukan solusi. Kalau Anda sadar bahwa dalam setiap kesulitan pasti ada kemudahan, maka di sepanjang hidup, Anda tidak akan memiliki masalah. Masalah hanya dimiliki oleh orang-orang yang tidak yakin bahwa ada solusi untuk semua situasi yang tidak sesuai dengan keinginan. Hanya pikiran positif dan perasaan tenang yang mampu mengatur dirinya agar tidak terjebak dalam tekanan masalah hidup.

Setiap masalah hanyalah situasi untuk menjadikan Anda lebih kreatif.  Jadi, masalah muncul hanya untuk menjadikan Anda lebih pintar, serta mendorong Anda untuk segera meninggalkan zona nyaman menuju zona perubahan. Ketika pikiran Anda kreatif dan tindakan Anda inovatif, maka sebuah situasi yang sulit pasti menghasilkan banyak situasi kemudahan untuk mendapatkan solusi terbaik. Intinya, apapun masalahnya, Anda yang kreatif pasti mampu mengalahkan masalah tersebut dengan banyak cara atau banyak solusi. Anda yang kreatif mampu merubah masalah menjadi peluang. Daripada mengeluh dan menyalahkan orang lain, lebih baik Anda fokuskan energi dan waktu untuk meningkatkan kreativitas diri Anda. Keluhan, protes, marah terhadap masalah tidak bermanfaat sama sekali. Kreativitas dan tindakan kreatif Andalah yang akan menemukan solusi untuk setiap situasi yang tidak sesuai dengan rencana Anda.

Dari sudut pandang spiritual, sebuah masalah adalah bagian dari rencana Tuhan untuk kebaikan hidup Anda. Jadi, kalau Anda percaya bahwa Tuhan maha membantu dan menyayangi Anda, maka tidak pernah ada masalah dalam hidup Anda. Hanya situasi-situasi yang tidak sesuai dengan harapan dan keinginan Anda yang ada. Diperlukan kesabaran dan ketenangan untuk menemukan solusi terbaik. Ketika kehendak Tuhan yang berbicara, maka tidak ada yang memiliki kekuatan untuk mengubah jalan Tuhan. Tidak seorang pun mampu memiliki pilihan saat kehendak Tuhan hadir. Jalan satu-satunya adalah menerima dengan pikiran positif dan menghadapi masalah tersebut. Jangan membiarkan energi negatif tumbuh dalam masalah tersebut. Hadapi masalah dengan sabar, ikhlas, berani, tenang, dan yakin mendapatkan kebaikan dari masalah tersebut.

Hidup sangat dinamis dan tidak pasti. Bila Anda ingin bebas dari masalah hidup, maka Anda harus mampu melewati waktu-waktu yang tidak pasti dan penuh pengujian terhadap rasa syukur Anda. Tidak seorang pun tahu atau bisa meramalkan kapan badai akan datang ke dalam hidupnya. Siapa pun yang menggantungkan hidupnya di luar dirinya, maka dia sangat mudah dihantam badai, kemudian berbagai masalah hidup akan membuatnya lemah dan tak berdaya. Siapa pun yang lebih suka berada dalam zona kenyamanan hidupnya akan berhadapan dengan masalah hidup. Hanya bagi orang-orang yang hidup dari dalam diri aslinya mampu merubah masalah menjadi keberuntungan. Siapkan mental, siapkan kesadaran, siapkan jati diri yang kuat, agar Anda mudah menghadapi masalah apapun, lalu merubah masalah tersebut menjadi kemenangan hidup Anda.

Apa pun yang Tuhan kirimkan kepada Anda terimalah dan belajarlah darinya. Hidup ini sebuah pelajaran dan tugas kita semua adalah belajar untuk mengambil baiknya. Tidak perlu takut, tidak perlu panik, tidak perlu bingung, tidak perlu mengeluh, tidak perlu menyalahkan orang lain. Ketika masalah datang ke dalam hidup Anda, yakinkan diri sendiri bahwa itu bukan masalah, tetapi hanya sebuah situasi yang sifatnya sementara. Hadapi situasi tersebut dengan doa dan tindakan yang bersumber dari niat baik. Jangan memiliki pikiran negatif ataupun emosi yang buruk. Tampilkan diri Anda yang tenang dan santai, fokuskan perhatian ke dalam diri sejati Anda, lalu temukan solusi terbaik dari suara hati Anda yang positif. Ingatkan kepada diri sendiri bahwa hidup ini adalah sebuah perjalanan singkat yang seharusnya bisa dinikmati keindahan dan kebaikannya.

Jadilah pribadi yang mengandalkan Tuhan untuk semua solusi terbaik. Tidak ada kecerdasan dan kebijaksanaan manusia yang bisa mengatasi masalah di dunia ini. Masalah muncul karena kita kehilangan arah hidup di jalan kehidupan yang sedang kita lewati. Oleh karena itu, kembalilah ke dalam diri Anda yang asli agar Anda bisa memahami solusi yang tepat. Di dalam diri Anda yang tulus dan ikhlas, ada berbagai potensi hebat untuk menjadi solusi dari masalah yang Anda hadapi.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

BICARA POSITIF DI DALAM DIRI SENDIRI

“Tidak perlu melayani orang-orang yang memuji ataupun yang membenci Anda. Mereka semua bukan diri Anda yang asli. Anda yang asli adalah kesadaran di dalam dialog positif di dalam diri Anda.”~Djajendra

Salah satu kebiasaan pikiran negatif adalah mengulang-ulang untuk memainkan peristiwa atau situasi yang membuat hati tersinggung, merasa terhina, marah, frustasi dari kejadian di luar diri. Jelas, hal ini berdampak merugikan kehidupan diri sendiri. Setiap orang, siapapun itu, pasti melalui proses suka dan tidak suka. Semua orang sama, pasti melalui suka dan duka, sehingga hanya kesadaran dan akal sehat yang membuat hidup seseorang itu damai dan bahagia selalu.

Sifat pikiran adalah menerima apapun melalui pancaindera tanpa memahami, apakah itu baik atau buruk bagi kehidupan dirinya. Jadi, pikiran tidak memiliki kecerdasan untuk memisahkan apa yang baik dan tidak baik bagi dirinya. Sering sekali, dalam keadaan tertentu, pikiran tidak tahu harus berbuat apa, sehingga lebih suka menyerap peristiwa di luar diri dan menafsirkannya sesuai realitas di luar diri. Oleh karena itu, jadilah jujur ​​pada diri Anda sendiri, jaga agar Anda tetap menjadi diri yang asli di dalam kenyataan hidup, jaga pikiran Anda untuk selalu berbicara dengan jiwa Anda. Jika Anda mampu meningkatkan kesadaran bahwa berdialog negatif di dalam diri sendiri adalah sebuah kesia-siaan yang merugikan hidup Anda, maka Anda pasti segera menggantikan dialog negatif tersebut dengan dialog positif. Dialog positif di dalam diri mampu memberikan kedamaian, kebahagiaan, kesenangan, ketenangan, keindahan, dan mengalirnya energi positif Anda di dalam kebiasaan hidup sehari-hari.

Pikiran tidak boleh dibiarkan berkeliaran untuk menafsirkan segala sesuatu yang bersumber dari luar diri. Pikiran harus tunduk pada jiwa terdalam. Pikiran harus berkoordinasi dengan jiwa sebelum mengatakan sesuatu kepada luar diri. Sebuah dialog positif di dalam diri ‘Positive self-talk’ harus hadir sebelum tindakan. Jadi, Anda harus membiasakan diri Anda untuk berbicara dengan diri sendiri sebelum berbicara dengan orang lain. Ini sangat diperlukan agar Anda tidak salah bicara, sehingga menimbulkan konflik dan permusuhan.

Tidak ada seorang pun yang sempurna. Kekurangan adalah milik manusia, hanya Tuhan yang memiliki kesempurnaan. Berbicara dengan diri sendiri bertujuan agar Anda mendapatkan solusi dari dalam diri Anda. Berbicara positif dengan diri sendiri bertujuan agar Anda menahan diri dan mencegah berbagai peristiwa yang tidak diinginkan. Berbicara positif dengan diri sendiri membuat Anda lebih bijaksana untuk menyikapi berbagai persoalan yang bersumber dari luar diri.

Ketika jiwa dan pikiran Anda terkoordinasi dengan kompak dalam satu bahasa kehidupan yang positif, maka semua penyebab yang bersumber dari situasi di luar diri Anda, tidak akan mengacaukan hidup Anda. Anda mampu melihat segala hal di luar diri Anda sebagai hal yang terpisah dari Anda. Anda mampu melihat sisi baik dari semua peristiwa di luar diri yang terkait dengan hidup Anda. Anda bisa lebih percaya diri dan lebih dekat kepada Tuhan, untuk menyikapi semua peristiwa di luar diri dengan ikhlas.

Mungkin, orang yang paling Anda percaya membohongi Anda dan merugikan hidup Anda. Jelas, reaksi spontan Anda pasti marah. Dan, penyebab kemarahan Anda ini adalah ‘obrolan negatif di dalam diri Anda’ yang menilai dan menghakimi perilaku tidak jujur dari orang yang Anda percaya. Artinya, sumber kemarahan Anda berasal dari peristiwa di luar diri Anda, dan penyebab marah itu sendiri bersumber dari obrolan negatif di dalam diri yang menyikapi peristiwa di luar diri. Oleh karena itu, apapun peristiwa di luar diri, hindari obrolan negatif di dalam diri Anda. Bila Anda tidak pernah berbicara positif dengan diri sendiri, maka semua peristiwa di luar diri Anda akan mengacaukan hidup Anda. Situasi di luar diri yang tidak sesuai harapan akan menjadi energi yang menyebabkan kehidupan Anda tidak bahagia. Anda menjadi mudah bereaksi dengan berbagai emosi yang merugikan kehidupan Anda sendiri.

Obrolan positif di dalam diri menciptakan energi baik untuk diekspresikan ke luar diri. Ketika Anda menerima peristiwa yang merugikan dengan ikhlas, lalu memahami persoalannya dari niat baik Anda, dan menemukan solusi dari dalam diri yang positif, maka Anda tetap bisa bahagia sambil menyelesaikan persoalan yang Anda hadapi.

Tidak mungkin semua orang sepakat dengan apa yang Anda inginkan dan pikirkan. Selalu ada saja beberapa orang yang akan menolak dan beberapa orang yang menerima sikap Anda. Jadi, Anda tidak perlu menggantungkan jalan hidup Anda kepada orang lain. Biarkan saja, setiap orang memiliki persepsi dan keyakinan yang tidak sama dengan Anda, semua itu tidak apa-apa dan bukan masalah. Anda harus menjadi diri sendiri yang asli, dan setiap hari berbicara dengan diri sendiri untuk kehidupan Anda yang hebat. Apa pun penilaian atau pendapat orang lain tentang Anda, itu tidak penting. Anda menjadi terbaik bukan karena pendapat orang lain, tetapi karena dialog positif di dalam diri Anda setiap saat. Jadi, tidak perlu melayani orang-orang yang memuji ataupun yang membenci Anda. Mereka semua bukan diri Anda yang asli. Anda yang asli adalah kesadaran di dalam dialog positif di dalam diri Anda.

Ketika Anda rutin berbicara dengan diri sendiri, berarti: di dalam diri Anda, ada seseorang yang siap mendengarkan Anda. Jadi, Anda memiliki sahabat di dalam diri yang bisa terus-menerus diajak berbicara berbagai hal untuk kebaikan hidup Anda. Berbicara dengan diri sendiri membantu Anda untuk menciptakan kondisi positif di dalam diri, sehingga semua yang keluar dari diri Anda sudah seijin jiwa dan hati nurani Anda.

Dialog positif di dalam diri membangun jiwa yang sehat, pikiran yang tenang, tubuh yang bugar, perilaku yang baik. Sedangkan dialog negatif di dalam diri membangun energi negatif untuk mengekspresikan semua emosi buruk. Akibatnya: pikiran, jiwa, perilaku, sifat, sikap, karakter, kepribadian, tubuh, dan penampilan menjadi sangat buruk.

Kebijaksanaan hidup membangkitkan kesadaran untuk kebahagiaan sejati yang sudah ada di dalam diri kita masing-masing. Tuhan sudah memberikan semua yang kita perlukan di dalam diri kita. Hanya kesadaran dan disiplin yang bisa menemukan diri kita dengan semua yang kita butuhkan. Kebenaran sejati ada di dalam kesadaran untuk melindungi diri sendiri melalui dialog positif di dalam diri.

Jangan biarkan pikiran menterjemahkan hidup Anda sesuai reaksinya terhadap di luar diri Anda. Walaupun sering orang mengatakan bahwa kita adalah apa yang kita pikirkan, maka pikiran yang kita pikirkan itu haruslah bersumber dari kesadaran dan dialog positif di dalam diri. Diri harus selalu mengatakan hal-hal optimis dan keyakinan positif tentang hidup yang dijalaninya. Kepercayaan diri dan penegasan positif tentang semua realitas yang dihadapi merupakan kekuatan untuk sukses.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

SENANG DIPUJI DAN TIDAK SENANG DIKRITIK

“Ketika Anda senang dipuji dan tidak senang dikritik, maka Anda pun menjadi permainan orang lain.”~Djajendra

Perasaan yang ingin selalu disanjung dan dipuji menghilangkan kontrol diri. Ketika Anda marah saat tidak dipuji, itu artinya Anda memiliki kelemahan yang membuat hidup Anda tidak bahagia. Diperlukan kesadaran untuk tidak kehilangan kontrol diri atas semua peristiwa hidup yang Anda jalani. Kesadaran diri yang baik mampu meningkatkan kualitas penilaian diri terhadap realitas yang dialami.

Ketika kesadaran diri Anda rendah, maka Anda kehilangan diri sejati, dan Anda pun menjadi seperti boneka di tangan orang lain. Anda akan selalu bereaksi terhadap berbagai ucapan, perilaku, dan kata-kata orang lain. Anda betul-betul kehilangan kesadaran untuk memberikan respon sesuai diri sejati Anda. Anda akan menari oleh musik dan lagu orang lain. Anda akan kehilangan diri sejati, karena telah menjadi bagian dari permainan orang lain

Tanpa memiliki diri sejati, orang-orang mudah dipermainkan melalui pujian dan kritikan. Tanpa memiliki diri sejati, seseorang hanya menjadi boneka di tangan orang lain. Dan, orang yang memegang boneka selalu sadar untuk mempermainkannya bagi kesenangan pribadi dan bagi hiburan untuk orang lain. Ciri-ciri dari pribadi boneka adalah sangat senang bila mendapatkan pujian, dan sangat marah bila tidak mendapatkan pujian. Jika dikritik, pribadi boneka sangat gelisah dan tidak bisa tidur nyenyak. Intinya, mereka hidupnya dikendalikan oleh orang lain. Hidup mereka sangat tergantung oleh kata-kata orang lain. Ketika kata-kata orang lain melukai hati mereka, maka mereka pun segera bereaksi meluapkan kemarahan dan menciptakan ketidaknyamanan bagi orang-orang lain. Para boneka selalu menjadi sumber hiburan bagi para penonton yang sepaham dengan mereka.

Ketika tidak mendapatkan pujian dan pengakuan, maka pikiran buruk akan muncul untuk menghakimi ataupun menilai orang lain dengan negatif. Diperlukan kesadaran untuk berubah dari pribadi boneka menjadi pribadi sejati dengan integritas. Jadi, ketika pikiran buruk muncul saat tidak mendapatkan pujian, maka saat itu Anda harus segera meningkatkan kesadaran tertinggi Anda. Kesadaran tertinggi diperlukan untuk menilai setiap peristiwa dengan jujur dan untuk memperbaiki diri. Kesadaran diri diperlukan untuk melupakan dan melewati setiap peristiwa, tanpa terjebak di dalamnya. Karena hidup kita adalah sebuah perjalanan yang terus-menerus, maka kita tidak boleh terjebak di dalam sebuah situasi oleh perasaan dan pikiran kita. Jangan menghentikan perjalanan hidup setiap kali melihat sesuatu yang nyaman. Fokuskan pikiran pada tujuan dan jangan biarkan siapapun untuk menjadikan Anda sebagai boneka mereka.

Setiap peristiwa dalam hidup pasti memberikan arti penting bagi kemajuan hidup Anda. Pujian dan kritikan adalah sesuatu yang tidak diperlukan dalam kemajuan hidup Anda. Jadi, ketika Anda menerima pujian tetaplah rendah hati dan tidak terpengaruh olehnya. Sebaliknya, ketika menerima kritikan tetaplah rendah hati untuk memperbaiki kekurangan dan tidak terpengaruh olehnya. Jagalah pikiran untuk selalu berpikir positif atas segala peristiwa hidup yang Anda alami. Biarkan pikiran melihat semua hal di sepanjang jalan hidup Anda, tetapi jangan biarkan pikiran berhenti dan terjebak di sebuah situasi. Teruslah bergerak dan berjalan di sepanjang jalan hidup Anda dengan pikiran positif.

Pujian dan kritikan hanyalah persepsi orang lain. Hidup Anda adalah persepsi Anda. Anda tidak hidup untuk terjebak dalam persepsi orang lain. Bila Anda menjadi diri sejati yang asli dengan nilai-nilai kehidupan pribadi Anda, maka semua persepsi orang lain lenyap begitu keluar dari pandangan Anda. Anda tidak akan memikirkannya dan persepsi orang lain tidak akan menjadi dominan dari memori Anda. Anda mampu melepaskan apa pun yang Anda lihat, dengar, rasakan, pikirkan, saat itu juga. Jadi Anda tidak terikat pada apapun yang orang lain katakan atau perbuat kepada Anda. Anda sudah menjadi diri sendiri yang tidak mampu dijadikan boneka oleh orang lain.

Tidak seorang pun yang bisa sempurna dalam hidup. Demikian juga dengan Anda, pasti realitas pikiran selalu naik dan turun. Kadang-kadang, pikiran buruk bisa saja muncul atas sikap dan perilaku orang lain terhadap Anda. Oleh karena itu, pastikan Anda tidak masuk ke dalam sikap dan perilaku orang lain tersebut. Anda cukup menjadi penonton yang tidak memberikan penilaian apapun atas sikap dan perilaku orang lain tersebut. Jangan biarkan pikiran dan emosi Anda mengalir ke dalam sikap dan perilaku orang lain. Kendalikan diri, kendalikan pikiran, kendalikan emosi, dan fokuskan untuk menguatkan diri sendiri saat sikap dan perilaku orang lain mencoba memancing marah Anda. Jangan tenggelam dalam sikap dan perilaku orang lain, teruslah mengalir menuju tujuan hidup Anda dengan diri sejati Anda.

Ketika pujian dan kritikan terus-menerus menggoda Anda, maka miliki rem diri yang kuat untuk menghentikan dan mengontrol semua itu. Mempercayai pujian dan kritikan adalah seperti memberikan diri untuk dikendalikan oleh orang lain. Jadi, bila Anda menikmati pujian dan marah pada kritikan, maka Anda sudah di dalam kendali orang lain. Dan, mereka yang tahu tentang kelemahan Anda itu akan memanfaatkannya untuk pertunjukan mereka. Mereka akan memanfaatkan Anda untuk keuntungan dan permainan mereka.

Hidup ini bukan untuk bahagia dengan pujian dan menderita dengan kritikan. Hidup ini adalah sebuah perjalanan sempurna dengan penuh rintangan. Anda pasti melewati yang Anda suka dan yang Anda tidak suka. Pastikan setiap langkah Anda di dalam kesadaran tinggi Anda. Pastikan Anda selalu melangkah dengan hati-hati dan rendah hati. Sangat banyak jembatan yang belum tersambung untuk Anda lewati. Sangat banyak jalan yang masih diselimuti awan dan lumpur licin. Setiap langkah hidup memiliki resiko yang harus diperhitungkan dengan jujur. Ketika Anda jatuh dan terluka, jangan mengeluh dan menyerah. Teruslah melangkah walau langkah Anda hanya mampu seinci demi seinci. Hal terpenting dalam hidup adalah Anda harus terus-menerus bergerak maju, dan tidak boleh terjebak dalam sebuah keadaan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

KATA-KATA DAN PIKIRAN POSITIF ANDA MENCIPTAKAN KEBERUNTUNGAN ANDA

“Kata-kata positif di dalam suara hati dan di dalam pikiran Anda adalah kekuatan paling hebat untuk menjadikan Anda sukses di sepanjang hidup.”~Djajendra

Sesuatu yang sering Anda katakan dan pikirkan menciptakan hidup Anda. Suara hati Anda yang terus-menerus menciptakan hidup Anda. Pikirkan dan katakan segala sesuatu yang sesuai dengan tujuan dan impian hidup Anda. Jangan pernah memikirkan ataupun mengatakan sesuatu yang bukan menjadi tujuan hidup Anda. Jadi, fokuslah secara total pada tujuan hidup Anda dengan optimis dan penuh keyakinan untuk sukses.

Keraguan, ketakutan, ketidaksabaran, dan ketidakyakinan Anda adalah kekuatan yang membatalkan sukses Anda. Keberanian, ketenangan, kesabaran, ketekunan, disiplin, percaya diri, keyakinan positif, dan kerja keras adalah kekuatan yang mengantar Anda ke puncak sukses. Pikirkan dan katakan berulang-ulang tentang kekuatan yang bisa mengantar Anda ke puncak sukses. Jangan pernah suara hati dan pikiran Anda bising dengan kekuatan yang membatalkan sukses Anda.

Jangan takut ditolak, jangan takut gagal, jangan takut tidak bisa mendapatkan sukses. Kata-kata yang setiap hari dikatakan oleh suara hati, pikiran, emosi, dan mulut Anda, adalah takdir yang mewujudkan realitas Anda. Jadi, mulailah mengatakan kepada diri sendiri berulang kali atau setiap detik tentang segala sesuatu yang Anda butuhkan atau inginkan dalam hidup. Mintalah kepada Tuhan melalui energi positif Anda dengan penuh keyakinan dan sepenuh hati, maka Tuhan pun pasti memberikannya untuk Anda. Miliki disiplin, ketekunan, kerja keras, dan upaya yang terus-menerus sampai Anda berhasil mendapatkan yang Anda inginkan. Sedikit saja kata-kata keraguan dan yang sifatnya pesimis tenggelam ke dalam pikiran bawah sadar Anda, maka sepuluh langkah Anda akan terpental ke tepi kegagalan. Jadi, kalau mau semua yang Anda inginkan sukses, Anda harus menjadi energi positif yang seratus persen optimis untuk mendapatkan apapun yang Anda inginkan dan impikan.

Mengembangkan kebiasaan positif di semua aspek kehidupan Anda. Setiap hari praktikkan kebaikan dan biasakan kebaikan di semua aspek kehidupan Anda. Praktikkan agar hanya hal-hal baik dan indah yang dihasilkan oleh diri Anda. Praktikkan agar ucapan, pikiran, niat, kelakukan, dan perbuatan Anda selalu berada di dalam energi positif. Ketika Anda menjadi energi positif, maka Anda pun menjadi magnet yang menarik segala keindahan dan kebaikan untuk kebahagiaan hidup Anda. Intinya, dalam hidup, Anda harus jujur kepada diri sendiri dan tidak boleh bohong seincipun. Bila antara ucapan, niat, dan perbuatan saja sudah tidak sama; maka, Anda pasti akan menarik energi negatif ke dalam hidup Anda. Artinya, Anda akan menarik takdir buruk ke dalam hidup Anda. Oleh karena itu, latih dan biasakan diri Anda untuk memiliki niat, ucapan, dan perbuatan yang sama, sehingga integritas diri Anda yang hebat pasti menghasilkan keindahan dan kebahagiaan bagi Anda di sepanjang hidup.

Sukses dan gagal hanyalah bagian dari perjalanan hidup. Hal terpenting adalah tidak boleh membiarkan pikiran dan suara hati untuk teringat terus-menerus atau mengucapkan terus-menerus tentang kegagalan yang pernah dialami. Pikiran dan suara hati hanya boleh berada di dalam energi sukses. Jadi, jangan mengulangi kata-kata negatif, baik secara sadar maupun tidak sadar. Perlihatkan sikap, perilaku, pola pikir, sifat, dan kebiasaan yang menciptakan Anda sebagai pribadi sukses. Jangan pernah menampilkan atau menciptakan kesan diri Anda yang tidak sukses.

Jangan membiarkan pikiran Anda bising atau jiwa Anda bising oleh kata-kata negatif yang berulang terus-menerus. Jelas, kata-kata negatif yang berulang terus-menerus di dalam pikiran ataupun di dalam suara hati Anda, adalah pabrik yang menciptakan energi negatif ataupun energi kegagalan. Kesadaran yang tinggi untuk dengan sengaja memikirkan dan mengucapkan kata-kata positif adalah kebiasaan baik yang menjadikan Anda kuat dengan energi sukses.

Ketika Anda menginginkan ataupun membutuhkan sesuatu yang baik bagi hidup Anda, maka yakinlah dan miliki kepercayaan diri yang tinggi untuk mendapatkannya. Ketetapan hati dan keyakinan yang sepenuh hati dapat memenuhi keinginan dan kebutuhan Anda. Ketetapan hati atas niat, ucapan, perbuatan, kerja keras, dan kata-kata keyakinan positif yang diulangi terus-menerus di dalam suara hati dan pikiran adalah sumber kekuatan yang hebat untuk mewujudkan semua yang Anda inginkan tersebut.

Ketetapan hati Anda yang penuh integritas adalah kekuatan yang menyelamatkan semangat Anda ketika ujian dan cobaan menghabisi apa yang sudah Anda bangun. Ketetapan hati Anda untuk menjalani kehidupan sehari-hari dengan fokus pada energi positif adalah kekuatan yang meluluskan Anda dari setiap ujian kehidupan. Jadi, kalau setiap detik suara hati dan pikiran Anda terbiasa dengan kata-kata positif, maka saat hari ujian kehidupan tiba, Anda sudah memiliki kekuatan energi positif untuk fokus pada ujian dan mendapatkan kesuksesan yang tinggi atas ujian tersebut. Bila Anda tidak terbiasa dengan kata-kata positif ataupun energi positif, maka saat hari ujian kehidupan tiba, Anda pasti takut dan khawatir secara berlebihan. Jelas, saat jiwa Anda takut dan penuh kekhawatiran, maka Anda tidak mampu fokus pada ujian yang harus Anda hadapi. Akibatnya, Anda berpotensi untuk tidak mendapatkan keberhasilan, sehingga semakin terpuruk di dalam ketidakberhasilan.

Kata-kata positif oleh suara hati dan di dalam pikiran Anda adalah kekuatan sukses yang mampu mempengaruhi jalan hidup Anda. Dalam hal ini, kekuatan spiritual harus Anda bangun dan tumbuhkan di dalam diri Anda. Kekuatan spiritual di dalam diri Anda yang positif membangkitkan energi cinta, ikhlas, sayang, syukur, terima kasih, empati, dan doa untuk kebahagiaan hidup bagi semua orang.

Walaupun realitas Anda sedang kekurangan uang, tetapi jangan pernah merasa kekurangan uang. Rasakan bahwa Anda sangat mampu dan kaya raya. Rasakan bahwa Anda sudah memiliki apapun yang Anda impikan. Putarlah terus-menerus film sukses Anda di dalam kehidupan sehari-hari Anda. Yakinlah segala yang Anda impikan sudah Anda miliki. Yakinlah bahwa Anda mudah mewujudkan semua impian, keinginan, dan kebutuhan Anda.

Tidak boleh ada keluh-kesah. Tidak boleh ada kata-kata pesimis. Tidak boleh ada keraguan dan ketakutan. Tidak boleh ada ketidakjujuran kepada diri sendiri. Kuatkan perasaan syukur atas kehidupan yang Anda miliki. Setiap detik ucapkan terima kasih kepada Tuhan untuk kehidupan yang Anda miliki. Setiap detik rasakan bahwa uang Anda sangat cukup untuk menjalani kehidupan yang damai, bahagia, sehat, bugar, sejahtera, kaya, dan penuh keindahan. Kata-kata positif di dalam suara hati dan di dalam pikiran Anda adalah kekuatan paling hebat untuk menjadikan Anda sukses di sepanjang hidup.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MENERIMA APAPUN YANG TELAH TERJADI

“Kehendak Tuhanlah yang pasti terjadi, bukan kehendak Anda atau pun rencana Anda.”~Djajendra

Semua orang boleh berpikir apa saja, tetapi pikiran-pikiran yang semua orang pikirkan bukanlah kepastian untuk sesuatu terjadi. Hanya kehendak Tuhan yang pasti terjadi. Oleh karena itu, tidak perlu memaksakan pikiran-pikiran yang belum tentu terjadi. Terimalah apapun yang sudah terjadi dengan ikhlas. Terimalah apapun yang tidak bisa Anda ubah dengan sukacita. Biarlah Tuhan berbicara melalui peristiwa-peristiwa yang Anda alami di sepanjang hidup. Tingkatkan kesadaran dan kegembiraan di dalam diri agar Anda bisa mengetahui kehendak Tuhan untuk kebaikan hidup Anda.

Hidup ini untuk dijalani dengan komitmen, disiplin, kerja keras, tanggung jawab, kejujuran, perubahan, dan kualitas melalui pengetahuan tanpa batas. Lalu, tidak menyerah, tapi menerima dengan ikhlas. Kenapa harus menerima dengan ikhlas? Karena, Anda tidak dapat mengontrol semua peristiwa dalam hidup Anda. Anda harus berdamai dan menerima peristiwa-peristiwa atau hal-hal yang di luar kendali Anda. Bila Anda menolak berdamai, maka Anda akan menderita dan mengalami kekecewaan di sepanjang hidup Anda. Jadi, terimalah apapun yang sudah menjadi kehendak Tuhan, lalu jangan menyerah untuk mewujudkan impian Anda di jalan damai.

Ketika Anda rendah hati dan terbiasa untuk belajar dari semua peristiwa hidup, maka perjuangan Anda yang tidak terwujud tidak dapat meruntuhkan semangat Anda. Anda pasti menggunakan ego Anda untuk tumbuh dan semakin kuat melalui peristiwa-peristiwa yang Anda lalui. Anda tidak mungkin menggunakan ego Anda untuk meruntuhkan perjuangan Anda. Walaupun dalam proses Anda harus menganggap diri Anda sebagai yang terbaik untuk apa-apa yang Anda lakukan, tetapi hasil yang Anda dapatkan tidak seperti rencana dan pikiran Anda, maka Andapun mampu mengontrol perasaan kecewa dan tidak mungkin menjadi resah atau merasa telah berbuat kesalahan. Anda pasti tenang untuk menguatkan keyakinan dan menguatkan mental pemenang agar perjalanan Anda yang berikutnya tidak terganggu oleh kegagalan sebelumnya. Anda harus selalu menguatkan mental pemenang Anda agar segala sesuatu yang tak terduga dapat Anda kendalikan, dan dapat Anda jadikan sebagai pelajaran untuk tindakan-tindakan berikutnya.

Hidup untuk belajar, bukan untuk menyalahkan orang lain. Ketika Anda tidak meningkatkan pengetahuan tentang diri sendiri dan selalu meningkatkan kemampuan untuk melihat kekurangan orang lain, maka Anda tidak mungkin mampu menerima hasil yang tidak sesuai pikiran dan rencana Anda. Anda tidak mampu meningkatkan kesadaran untuk merenungkan dan memperbaiki kemunduran ataupun kegagalan Anda. Anda juga tidak mampu mengenali atau memahami pelajaran yang diberikan oleh hasil yang tidak sesuai pikiran dan rencana Anda. Hanya melalui mengenal diri sendiri secara mendalam, Anda dapat menghadapi realitas yang tidak sesuai pikiran dan rencana.

Kesadaran diri yang tinggi mampu mengambil tanggung jawab dan meningkatkan kepercayaan diri di setiap peristiwa yang tidak diinginkan. Kegagalan selalu dijadikan pelajaran untuk meningkatkan kualitas diri. Kekecewaan tidak akan dibuat berlama-lama, dan tidak akan berkubang di dalamnya. Kesadaran diri tidak akan membuang-buang waktu produktif. Kelemahan dihadapi dengan pengetahuan dan disiplin untuk peningkatan. Kekurangan dihadapi dengan ketekunan dan kerja keras yang luar biasa untuk penguatan di semua aspek diri sendiri. Intinya, kesadaran diri dimanfaatkan untuk memperkuat tanggung jawab agar diri sejati bisa terus-menerus menguatkan dirinya dalam meraih sukses.

Hidup bukan untuk menolak apa-apa yang tidak Anda sukai. Hidup untuk berlatih dan mempersiapkan kualitas diri agar Anda dapat menerima apa-apa yang Anda sukai. Jadi, jangan fokus untuk menolak sesuatu, fokuskan pikiran dan kekuatan Anda untuk menerima apa-apa yang Anda sukai. Jelas, semua ini dimulai dari rasa syukur yang hebat atas kehidupan yang Anda jalani. Tidak ada jaminan bahwa apa yang Anda rencanakan dan pikirkan akan menjadi masa depan Anda. Hanya Tuhanlah yang paling tahu tentang masa depan semua orang. Hanya Tuhanlah yang paling tahu apa yang baik dan tidak baik bagi hidup kita semua. Oleh karena itu, apapun yang Anda alami saat ini miliki rasa syukur dan sikap rendah hati. Rasa syukur dan rendah hati ditambah sikap sabar dan penuh semangat menjadikan jalan hidup Anda selalu mendapatkan sukses.

Hidup kita yang sesungguhnya adalah pada hari ini. Masa lalu hanya tinggal dikenangan, bukan dalam kenyataan. Masa depan masih tinggal dalam pikiran, bukan dalam kenyataan. Hari inilah atau momen inilah hidup yang kita semua miliki. Bila momen ini tidak kita nikmati dengan rasa syukur dan kegembiraan, maka kita sedang menciptakan hidup yang buruk. Milik kita dalam hidup tidak lebih dari nafas yang keluar masuk. Keberadaan kita sebatas nafas yang keluar masuk. Bila nafas terhenti dan tidak lagi keluar masuk, maka selesailah semuanya. Jadi, tingkatkan kesadaran untuk mengingatkan kepada diri sendiri tentang pentingnya untuk fokus pada momen ini dengan penuh sukacita.

Tanamlah pada momen ini semua benih-benih yang terbaik, mungkin Anda tidak memanennya, tetapi Anda telah menciptakan kebaikan kepada kehidupan selanjutnya. Fokuskan perhatian pada hal-hal yang baik. Gunakan semua waktu dan energi Anda hanya untuk menghasilkan hal-hal baik bagi kehidupan. Ciptakan diri Anda menjadi energi positif yang terus-menerus hanya menghasilkan kebaikan dan keindahan bagi hidup. Jangan membuang-buang waktu dan energi untuk mengkhawatirkan sesuatu. Sebab, kehendak Tuhanlah yang pasti terjadi, bukan kehendak Anda atau pun rencana Anda.

“Sesungguhnya dalam hidup tidak perlu terlalu banyak berpikir, yang diperlukan hanyalah tindakan dengan pengetahuan dan keyakinan penuh.”~Djajendra

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

TIDAK MENGKHAWATIRKAN HIDUP

“Energi positif seperti tangga untuk memanjat puncak sukses. Ketika energi positif Anda bekerja dengan cinta dan gaya hidup menuju sukses, maka realitas Anda setiap hari adalah memanjat puncak sukses yang lebih tinggi.”~Djajendra

Anda menjalani hidup dengan sumber energi dari dalam diri dan energi dari luar diri. Kedua energi ini haruslah mengalir di dalam sifat ketenangan diri. Semakin tenang dan penuh sukacita diri Anda, semakin kuat energi positif dari dalam diri Anda menarik energi positif dari luar diri Anda.

Sifat pikiran adalah menarik dan mendorong sesuatu terjadi. Pikiran bisa menarik dan mendorong sesuatu yang tidak baik terjadi. Pikiran juga bisa menarik dan mendorong sesuatu yang baik terjadi. Kita adalah makhluk berakal yang selalu kekurangan kesadaran dan pemahaman. Karena kurangnya kita ini dalam hal kesadaran dan pemahaman, maka pikiran hanya mengenal benar dan salah menurut akal pikiran tersebut. Dampaknya, pikiran tidak memiliki kemampuan untuk menciptakan kebaikan ke dalam dirinya dan keluar dirinya. Oleh karena itu, kesadaran dan pemahaman haruslah diperkuat ke dalam pikiran, sehingga pikiran mampu menarik hal-hal baik dari luar diri dan mengeluarkan hal-hal baik dari dalam diri.

Kekhawatiran dalam hidup muncul karena ketidaktahuan. Ketika Anda tidak tahu arti keikhlasan dan kesabaran, maka perasaan khawatir akan menghancurkan kebangkitan besar potensi diri Anda. Perasaan khawatir menghambat kebangkitan besar diri Anda. Perasaan khawatir memperkuat rasa takut, cemas, marah, dan semua energi lemah di dalam diri. Akibatnya, energi lemah atau energi negatif ini menguasai hidup Anda dan menjadikan diri Anda tidak berdaya menghadapi realitas hidup.

Setiap orang memiliki energi sukses yang tersembunyi di dalam diri. Energi sukses yang tersembunyi ini wajib dioptimalkan agar dapat dimanfaatkan bagi kebaikan hidup. Diperlukan kesadaran dan pemahaman berlandaskan pengetahuan yang luas dan tak terbatas. Dalam hal ini, energi kreatif untuk kebaikan hidup haruslah dipertajam secara terus-menerus. Energi kreatif dan pengetahuan tanpa batas digunakan untuk mengeluarkan energi sukses yang tersembunyi di dalam diri. Perkuat komitmen dan gairah untuk tumbuh. Jadilah seperti pohon yang tumbuh tenang dan santai sesuai prosesnya. Tidak perlu tergesa-gesa dalam mengejar sesuatu. Fokuskan saja semua energi sukses di dalam kreativitas tanpa batas, dan biarkan proses hidup membawa Anda menuju sukses.

Kerjakan segala sesuatu dengan cinta dan sukacita. Tidak perlu takut dan khawatir. Biarkan yang terjadi, dan terimalah segala peristiwa sebagai pengalaman untuk peningkatan kualitas diri. Fokuskan energi dari luar diri, waktu, sumber daya, pikiran, dan kemampuan untuk dihubungkan ke dalam  energi sukses di dalam diri Anda. Energi positif di dalam diri Anda seperti tangga untuk memanjat puncak sukses. Ketika energi positif Anda bekerja dengan cinta dan gaya hidup menuju sukses, maka realitas hidup Anda setiap hari adalah memanjat puncak sukses yang lebih tinggi.

Perjalanan menuju sukses berada di kata sifat, bukan di kata benda. Jadi, Anda harus fokus pada kata sifat dalam membangun sukses Anda. Misalnya, Anda harus fokus pada kata sifat seperti: damai, bahagia, tenang, ikhlas, berani, tegas, indah, sukacita, sukses, menang, unggul, kualitas. Dan, tidak fokus pada kata benda seperti: uang, rumah mewah, mobil mewah, deposito, saham, tabungan, pabrik. Intinya, Anda tidak pernah sukses dibidang apapun kalau mencarinya melalui kata benda. Anda hanya bisa mendapatkan sukses di segala bidang kalau mencarinya melalui kata sifat. Maksud sukses disini adalah hidup dalam kebahagiaan, sukacita, kegembiraan, kebugaraan, kesejahteraan, kekayaan, dan keindahan. Jadi, miliki seni menikmati sukses melalui kata sifat. Walau segala benda dan materi yang Anda impikan sudah Anda miliki, Anda baru bisa menikmatinya dan merasa sukses kalau secara bijaksana hidup melalui kata sifat.

Hiduplah sebagai makhluk yang sadar dan tidak sekedar sebagai makhluk yang berakal. Akal tanpa kesadaran menjadi kekuatan negatif yang menguasai hidup Anda dan menciptakan banyak kekhawatiran bagi hidup Anda. Akal tanpa kesadaran adalah sumber penderitaan hidup. Oleh karena itu, suka ataupun tidak suka, Anda harus memprogram diri Anda untuk tumbuh dan berkembang sebagai pribadi yang berakal bijak di dalam kesadaran yang tinggi. Kesadaran yang tinggi hanya dihasilkan dari pengetahuan yang tinggi dan kebijaksaan hidup yang mengalir untuk kebaikan hidup.

Kehidupan ini seperti sebuah universitas yang diciptakan Tuhan untuk tempat kita belajar. Kita semua murid yang sedang belajar untuk memahami kehidupan di dalam diri dan di alam semesta. Jadi, kita sebagai murid, setiap hari memiliki tugas untuk mempelajari dunia yang berada di dalam diri kita masing-masing, dan dunia yang berada di luar diri kita masing-masing. Sebagai murid tentu saja kita tidak berhak untuk menilai dan menguji, tetapi kitalah yang diuji dan dinilai sama Tuhan. Kalau kita berani menilai, menguji, apalagi sampai menghakimi kehidupan orang lain; maka, kita menjadi magnet yang hebat untuk menarik energi negatif dari luar diri ke dalam diri. Akibatnya, hidup hidup kita penuh kekhawatiran, ketakutan, kebencian, kemarahan, stres, dan dikuasai oleh berbagai macam energi negatif. Sebagai murid yang cerdas seharusnya semua pelajaran hidup kita pelajari di dalam keheningan dan mengamatinya dengan cinta yang ikhlas.

Meskipun sangat banyak hal-hal tidak baik di sekitar hidup Anda, Anda harus berusaha dan bekerja lebih kreatif untuk tidak menjadi bagian dari hal-hal tidak baik tersebut. Ketika Anda mencari kehidupan ekonomi di tempat yang buruk, mari fokuskan perhatian Anda untuk menemukan hal-hal baik di tempat terburuk tersebut. Intinya, Anda tumbuhkan diri positif dari dalam diri yang kuat, untuk menemukan hal-hal positif di luar diri. Jadi, di tempat-tempat buruk, jangan berikan perhatian pada hal-hal buruk, tetapi berikan perhatian yang sangat kuat untuk menemukan hal-hal baik. Bila perhatian Anda selalu di hal-hal baik, maka Anda tidak mungkin bisa tersesat dalam perasaan khawatir. Memberikan perhatian pada hal-hal buruk hanya menjadikan Anda marah, frustasi, cemas, khawatir, takut, kesal, dan di sepanjang hidup Anda berada dalam kehidupan energi negatif.

Dalam kegelapan hati dan pikiran, Anda tidak bisa melihat jalan untuk menuju sukses. Tingkatkan kesadaran dan pengetahuan untuk menciptakan cahaya yang terang di dalam diri Anda. Lalu, gunakan cahaya yang terang dari dalam diri Anda sebagai alat untuk menerangi sepanjang jalan Anda menuju sukses. Dalam kegelapan, Anda hanya menyia-nyiakan semua potensi sukses yang tersembunyi di dalam diri Anda. Di dalam kegelapan hati dan pikiran, Anda hanya membuang semua potensi hebat Anda dan mengambil semua penderitaan ke dalam hidup Anda.

Mengkhawatirkan hidup adalah pengalaman yang menghancurkan kebahagiaan hidup. Saat Anda khawatir, saat itu juga kebahagiaan dihancurkan dan dihilangkan dari diri Anda. Oleh karena itu, saat berbagai peristiwa yang tidak diinginkan terjadi, pertama tenangkan pikiran melalui pemahaman dan kesadaran yang tinggi. Tenangkan pikiran yang bising oleh akal dan prasangka. Jangan biarkan hati cemas oleh pikiran yang bising dan tak bersahabat. Ingatkan diri bahwa pengalaman yang mengkhawatirkan hanya membuat diri tidak fokus untuk mendapatkan solusi. Pikiran yang mengkhawatirkan hanya membuat energi kreatif tidak aktif. Oleh karena itu, saat perasaan khawatir muncul, segera tingkatkan kesadaran dan pengetahuan untuk menemukan solusi yang tepat agar perasaan khawatir itu berhenti dan tidak berlanjut.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

KEMANA ANDA MEMBERIKAN ENERGI ANDA?

“Ketika diri kita tidak dilindungi dengan energi positif, maka hidup kita sendiri akan terancam di dalam penderitaan.”~Djajendra

Setiap hari, kemana Anda mulai memberikan energi Anda? Kemana Anda sedang mengarahkan hidup Anda? Kemana Anda sedang menciptakan hidup Anda melalui energi Anda? Setiap hari, Anda sedang menjadi apa? Apakah Anda merespon dengan kesadaran tertinggi atau Anda bereaksi dengan emosi? Hidup hanyalah pilihan dari realitas yang Anda hadapi. Anda tidak bisa mengendalikan hidup, Anda hanya bisa mengendalikan diri Anda sendiri. Fokus dan perhatian Anda menciptakan jalan hidup Anda.

Semua orang sama, diciptakan dari bahan yang sama, dalam bentuk yang sama. Tetapi, setiap orang dipisahkan oleh pikiran. Pikiran dalam frekuensi yang sama menciptakan daya tarik, sedangkan pikiran dalam frekuensi yang tidak sama menciptakan daya tolak. Pikiran menciptakan energi di dalam diri, dan energi inilah yang menjadikan Anda seperti hari ini. Bila hidup Anda sangat kuat dengan pikiran positif di dalam diri, maka energi positiflah yang Anda hasilkan untuk realitas kehidupan sehari-hari Anda. Sebaliknya, bila hidup Anda sangat kuat dengan pikiran negatif di dalam diri, maka energi negatiflah yang Anda hasilkan untuk realitas kehidupan sehari-hari Anda. Jadi, sukses dan tidak suksesnya hidup Anda tergantung kepada energi apa yang menguasai diri Anda, bukan tergantung kepada orang lain.

Kemana Anda memberikan energi Anda? Kadang-kadang, orang terjebak dalam rasa bersalah, marah, kesal, frustasi, keserakahan, benci, dan hal-hal negatif lainnya. Itu artinya, orang tersebut sedang memberikan energi kepada hal-hal negatif tersebut. Dampaknya, energi negatif tersebut menjadi semakin menguatkan di dalam dirinya, sehingga dia sulit merasakan hidup yang damai dan bahagia. Ketika hidup difokuskan untuk mengurusi  hal-hal negatif, maka penderitaan dan kekurangan menjadi sahabat yang paling akrab.

Berikan energi Anda setiap hari kepada keindahan, cinta, rasa syukur, rasa nikmat, Tuhan, pekerjaan, kedamaian, kesejahteraan, kesehatan, sukses, kebugaran, persahabatan, pengetahuan, kasih sayang, kepedulian, ketekunan. Tumbuhlah bersama energi positif di segala bidang yang Anda kerjakan. Anda yang setiap hari tumbuh di dalam energi positif, dan Anda yang setiap hari memberikan energi untuk hal-hal positif, pasti menikmati hidup yang indah.

Kehidupan ini sangat dinamis dan tidak pasti. Jadi, kalau Anda mengikuti kehidupan, Anda pasti selalu berada di tingkat stres yang tinggi. Hanya Andalah yang bisa menciptakan diri Anda tetap konstan dengan energi positif, untuk menghadapi kehidupan yang dinamis dan tidak pasti ini. Bila Anda juga mudah terombang-ambing dalam ketidakpastian hidup, maka hidup Anda sangat mudah dikuasai oleh energi negatif. Penguatan diri dengan energi positif secara konstan di sepanjang hidup Anda akan mengurangi aliran energi negatif ke dalam diri Anda. Perlu Anda pahami bahwa dunia luar Anda memiliki kekuatan energi negatif dan energi positif dalam jumlah yang sangat besar. Anda tidak mungkin berharap dari kebaikan dunia luar untuk kebaikan hidup Anda. Dunia luar, kadang-kadang, sangat kejam dan tidak mengenal kasih sayang. Jadi, Anda yang harus menciptakan kebaikan di dalam diri Anda melalui kesadaran Anda. Lalu, menyiapkan diri Anda untuk menerima aliran energi positif dan menolak masuknya energi negatif ke dalam diri Anda. Semua ini baru bisa dilakukan dengan baik, bila setiap hari Anda meningkatkan kesadaran Anda untuk mengakses energi positif, dan menutup pikiran terhadap energi negatif. Jelas, semua ini memerlukan kerja keras yang luar biasa, dan tidak mudah.

Rahasia kehidupan berawal dari pikiran. Pikiran dapat dilihat atau dirasakan dari energi, frekuensi, getaran, ataupun emosi. Emosi atau getaran apa yang paling sering dihasilkan oleh pikiran Anda? Bila Anda bisa memahami dan mengubahnya melalui kesadaran Anda, maka hidup Anda pasti berada dalam kendali kesadaran Anda. Ketika hidup Anda mengalir dari kesadaran Anda, maka Anda bisa menjelajahi jalan kehidupan dengan ide-ide terbaik Anda. Anda bisa mengalir tanpa hambatan oleh realitas dunia luar Anda. Anda bisa menghasilkan hal-hal yang Anda yakini bisa membawa kebaikan bagi hidup Anda. Anda bisa melakukan apapun yang Anda mau, tanpa rasa takut. Anda selalu mampu tampil penuh percaya diri, yakin, semangat, berani, optimis, fokus, dan melakukannya dengan penuh kegembiraan.

Anda yang dirinya terisi penuh energi positif tidak akan hidup di masa lalu atau pun di masa depan. Anda betul-betul mampu fokus dan memberikan perhatian penuh untuk hari ini, untuk momen ini. Kesadaran Anda begitu kuat untuk menghasilkan yang terbaik pada momen ini, sehingga semua energi positif diberikan untuk kehidupan terbaik pada hari ini. Energi positif yang kuat di dalam diri Anda dapat mengubah energi rendah orang lain saat berinteraksi dengan Anda menjadi energi positif. Intinya, saat Anda mulai menghadapi setiap bagian negatif dari diri sendiri dan orang lain, Anda mampu memberikan energi positif dan mengubahnya menjadi baik.

Diri Anda adalah sebuah titik kesadaran dan isilah waktu, ruang, tubuh, jiwa, realitas, dengan energi positif Anda. Jangan pernah membiarkan pikiran mencari-cari energi negatif di dalam diri orang lain. Jangan biarkan pikiran mencari-cari energi negatif di dalam diri Anda sendiri. Fokuskan pikiran hanya untuk hidup dan berkembang di dalam energi positif. Hadapi setiap peristiwa dengan energi positif Anda. Dalam setiap masalah sudah terletak solusi di dalamnya. Anda hanya perlu menjadi energi positif untuk memperbaiki realitas yang tidak Anda inginkan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MEMAAFKAN ADALAH ENERGI UNTUK KEBAHAGIAAN

“Ketika Anda memaafkan dan meninggalkan ketergantungan pada semua peristiwa hidup yang merugikan dan yang menyakitkan Anda, lalu Anda hanya bekerja dengan ikhlas dan menjalani hidup dalam lindungan Tuhan, serta setiap hari hanya merasakan syukur dan nikmat Tuhan, maka Anda menjadi orang yang paling beruntung dalam hidup ini.”~Djajendra

Memaafkan adalah sebuah respon atas peristiwa hidup yang merugikan atau menyakiti Anda. Jadi, Anda tidak perlu bereaksi dengan keras, Anda cukup merespon peristiwa tersebut dengan sebuah pilihan dari kesadaran Anda, yaitu: memaafkan dan mengampuni orang-orang yang menyakiti Anda. Kenapa Anda harus memaafkan? Karena ini adalah sebuah pilihan sadar Anda untuk melepaskan diri dari stres, sakit hati, sakit kepala, dan marah yang tidak berhenti. Memaafkan adalah sebuah pilihan cerdas untuk membuat hidup Anda tetap gembira dan gembira setiap hari.

Mungkin Anda bertanya, “apakah adil dan apakah begitu mudah untuk memaafkan orang-orang yang sudah sangat jahat kepada diriku?” Jawabannya, jelas, memang tidak mudah untuk memaafkan orang-orang yang membuat Anda sangat terluka dan menderita. Memori atau ingatan rasa terluka yang Anda rasakan akan selalu hadir, untuk mengingatkan mereka yang melukai hati Anda. Luka tubuh mudah disembuhkan, luka batin sangat sulit disembuhkan. Batin yang terluka akan selalu melanjutkan lukanya dari waktu ke waktu karena ingatan yang tidak mau memaafkan. Tetapi, ingat, bahwa tidak memaafkan adalah seperti minum racun dan mengharapkan orang lain untuk mati. Semakin kuat benci, dendam, sakit hati, perasaan tidak senang, dan semua energi negatif lainnya di dalam diri Anda; maka, Anda menjadi semakin terluka dan menderita di sepanjang hidup Anda. Tidak ada kebahagiaan dan keindahan di hati yang penuh dendam dan benci. Tidak ada kedamaian dan kebaikan hidup di hati yang selalu berprasangka buruk.

Tidak memaafkan hanya akan memperkuat ingatan tidak menyenangkan itu ke dalam diri Anda, sehingga ingatan negatif tersebut menciptakan energi negatif di dalam diri Anda. Jadi, walaupun Anda sudah sangat disakiti dan dirugikan, memaafkan adalah satu-satunya jalan agar Anda bisa tetap merasakan nikmat Tuhan di segala bidang kehidupan Anda. Menyimpan marah dan sakit hati hanya menjadikan Anda tidak bisa menjangkau nikmat hidup dari Tuhan. Orang-orang yang dirinya terisi penuh dengan energi negatif tidak perlu bermimpi untuk hidup damai, bahagia, sejahtera, tenang, dan mendapatkan kenikmatan dari Tuhan di segala bidang kehidupan.

Ya, mungkin bagi Anda terasa sangat tidak adil, orang yang sudah sangat jahat kepada Anda harus Anda maafkan agar hidup Anda damai. Mungkin Anda merasa demi keadilan, Anda wajib membalas dan membuat orang tersebut merasakan sakit seperti yang Anda rasakan. Ketika seseorang menyakiti dan merugikan Anda, jangan Anda juga berbuat seperti yang dia buat, biarlah Tuhan yang mengurus dia dengan hukum Tuhan. Jadi, kalau Anda disakiti, Anda tidak perlu membalas untuk menyakiti juga. Kuasa Tuhan pasti melindungi Anda yang ikhlas dan penuh cinta, Anda hanya perlu tunduk dan menyerah kepada Tuhan, lalu tetaplah menjalani hidup dengan penuh kegembiraan setiap hari.

Di dalam diri yang penuh energi positif tidak akan pernah ada beban hidup, yang ada hanya keindahan dan kenikmatan hidup. Ketika Anda memaafkan dan meninggalkan ketergantungan pada semua peristiwa hidup, lalu Anda hanya bekerja dengan ikhlas dan menjalani hidup dalam lindungan Tuhan, serta setiap hari hanya merasakan syukur dan nikmat Tuhan, maka Anda menjadi orang yang paling beruntung dalam hidup ini. Memaafkan dan mengampuni adalah untuk kebaikan diri sendiri. Masalah keadilan, janganlah khawatir. Tuhan tidak pernah tidur. Siang dan malam, Tuhan menjaga Anda yang baik dengan cinta dan kasih sayang. Tuhan pasti menegakkan keadilan dengan caranya, dan tidak seorang pun yang bisa bersembunyi dari kesalahan yang mereka buat. Jadi, ketika Anda hidup di dalam kuasa Tuhan, maka tugas Anda adalah berbuat baik dan berbuat baik, walau kepada orang-orang yang tidak berbuat baik kepada Anda. Dan, Anda juga selalu merasa gembira karena mendapatkan nikmat dari Tuhan di semua bidang kehidupan Anda.

Pada waktu Anda sulit memaafkan, cobalah tenangkan diri dan tingkatkan afirmasi kata-kata positif secara terus-menerus sampai Anda tenang. Jujurlah kepada diri sendiri tentang akibat yang ditimbulkan oleh rasa sakit hati Anda tersebut. Akui bahwa rasa sakit itu sangat merugikan hidup Anda. Sadari bahwa membiarkan rasa sakit itu tumbuh membesar akan menciptakan penderitaan di dalam diri Anda sendiri. Ya, Anda pasti orang yang cerdas, dan tidak mungkin mau hidup menderita setiap hari, hanya gara-gara pikiran Anda masih hidup di dalam peristiwa yang menciptakan sakit hati tersebut. Jelas, Anda akan berusaha untuk menghapus sakit hati tersebut dari hidup Anda. Anda pun pasti tahu bahwa satu-satunya cara adalah memaafkan dan melepaskannya dari hati dan pikiran Anda.

Tidak memaafkan berarti sedang menyakiti diri sendiri. Memelihara dendam berarti sedang membangun kekejaman di dalam diri. Tidak memaafkan dan memelihara dendam di dalam diri hanya memperkuat energi negatif di dalam diri sendiri. Akibatnya, hidup Anda setiap hari akan berjalan di dalam kemarahan, kebencian, perasaan tidak adil, perasaan tidak benar, perasaan bersalah, perasaan sedih, perasaan malu, dan berbagai perasaan negatif lainnya yang membentuk Anda menjadi orang yang siap menciptakan kerusakan bagi kedamaian hidup. Ya, Anda menjadi orang yang tidak baik bagi kedamaian hidup. Jelas, Anda tidak mau, Anda pasti ingin menjadi orang yang membawa kebaikan dan kedamaian bagi hidup. Apalagi hidup ini sangat singkat. Oleh karena itu, Anda harus fokus dan memberikan energi positif ke dalam peristiwa yang membuat Anda sakit hati. Jadi, Anda tidak boleh berpikir sebagai korban, Anda harus berpikir sebagai murid yang sedang belajar sesuatu untuk menghebatkan Anda di masa depan. Anda harus memahaminya bahwa apapun yang sedang Anda alami adalah sesuatu yang sedang menjadikan hidup Anda lebih baik dan lebih hebat. Intinya, Anda harus berpikir positif agar Anda tidak hidup dalam energi negatif sebuah peristiwa hidup.

Dalam hidup, tidak seorang pun yang tidak membuat kesalahan. Semua orang pasti pernah membuat kesalahan. Manusia adalah tempatnya salah, hanya Tuhan maha sempurna dengan segala pujian. Ketika orang menyakiti Anda, ingatlah bahwa manusia tempatnya salah. Jadi, kita semua, kadang-kadang tergelincir dalam kesalahan, dan pasti kita juga akan merasakan akibat dari kesalahan yang kita buat. Hukum Tuhan pasti bekerja dengan caranya, untuk setiap orang, tanpa perbedaan dan pilihan. Oleh karena itu, untuk apa lagi Anda harus marah, benci, sakit hati, dan mencengkeram berbagai rasa negatif di dalam diri sendiri. Jelas, yang rugi Anda sendiri, yang menderita Anda sendiri. Jadi, memaafkan adalah energi untuk kebahagian Anda sendiri.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

PERASAAN BOSAN MUNCUL KARENA KURANG TANTANGAN

“Perasaan bosan adalah sesuatu yang normal, tetapi perasaan bosan yang berkepanjangan bisa menyebabkan stres dan turunnya kinerja.”~Djajendra

Sudah menjadi rahasia umum kalau karyawan suka terjebak dalam zona kebosanan. Sering sekali, karyawan yang sudah produktif dan efisien masuk ke dalam jebakan rasa bosan. Mereka sudah bekerja dengan sangat rajin dan termotivasi untuk karir yang lebih baik, tetapi karena tantangan yang ringan membuat mereka mudah jenuh dan bosan dengan pekerjaannya.

Kemajuan teknologi yang sudah mengotomatisasi pekerjaan membuat karyawan tidak lagi harus bekerja lebih keras, tetapi harus bekerja lebih cerdas. Biasanya, bila karyawan tidak bekerja dengan lebih cerdas, maka otomatisasi pekerjaan menjadikan mereka kehilangan tantangan dan mudah terjerumus dalam perasaan bosan. Di sinilah, diperlukan kesadaran untuk selalu belajar dan meningkatkan kompetensi diberbagai aspek kehidupan kerja. Jadi, harus ada kesadaran bahwa sangat banyak pekerjaan untuk mengembangkan dan menumbuhkan diri sendiri, yang wajib dilakukan oleh setiap karyawan sehingga bisa tetap aktif dan tidak masuk ke zona kebosanan.

Perasaan bosan yang berlebihan bisa menjadi penyebab gangguan mental. Bila hal ini berlangsung terus-menerus; maka, karyawan akan selalu merasa gelisah, menderita, merasa sunyi, merasa tidak berharga, merasa tempat kerja tidak menyenangkan.

Membiarkan perasaan bosan karyawan hanya menurunkan kinerja dan budaya kerja. Sikap apatis akan mendominasi di semua aspek kehidupan kerja, tubuh para karyawan ada di tempat kerja, tetapi jiwa dan pikirannya melayang-layang entah kemana.

Manajemen dan kepemimpinan perusahaan yang cerdas sangat sadar tentang realitas perasaan bosan karyawan, sehingga mereka mengelolanya dengan baik agar karyawan mampu keluar dari perasaan bosan mereka. Program-program seperti peningkatan motivasi, belajar keterampilan baru, outing, penghargaan, pencerahan yang holistik, harapan, peluang, dan berbagai aktivitas penghilang rasa jenuh dan bosan biasanya dilakukan untuk membangkitkan semangat kerja yang baru.

Perasaan bosan tidak boleh dianggap remeh atau pun didiamkan, tetapi harus disikapi dengan berbagai aktivitas yang menyehatkan jiwa. Manajemen perusahaan harus memberikan perhatian dan mengakui potensi kebosanan di tempat kerja. Jadi, harus ada upaya untuk memotivasi dan membawa yang terbaik dari potensi karyawan untuk kemajuan perusahaan.

Ketika perasaan bosan melemahkan semangat kerja, tentu saja karyawan harus mengambil liburan dan menyegarkan pikiran. Sangat banyak tempat liburan yang bisa menghilangkan rasa bosan, seperti: ke pantai, ke gunung, ke danau, ke sawah, ke hutan, ke tempat-tempat yang sangat berbeda dari lingkungan kerja dan lingkungan tempat tinggal. Temukan sesuatu yang baru dan unik untuk membuat jiwa dan pikiran Anda segar kembali.

Untuk pelatihan hubungi www.djajendra-motivator.com

PIKIRAN POSITIF ADALAH SAHABAT DI MASA SULIT

“Jangan menolak kehadiran pikiran negatif, terimalah kedatangan pikiran negatif dengan pikiran positif Anda.”~Djajendra

Melarang kehadiran pikiran negatif dalam hidup sama saja seperti menciptakan perang dengan diri sendiri. Pikiran negatif tidak mungkin bisa dihentikan, tetapi dapat dikendalikan melalui pikiran positif. Biasanya, orang-orang yang cerdas emosional memiliki cara untuk menghadapi bahaya pikiran negatif, yaitu: mereka membiarkan pikiran negatif hadir ke dalam hidup mereka, tetapi mereka tingkatkan kesadaran diri untuk menguatkan pikiran positif, lalu menekan pikiran negatif menjadi selemah mungkin. Mereka sadar bahwa pikiran negatif adalah sebuah realitas yang tidak bisa diabaikan keberadaannya. Jadi, mereka tidak akan berupaya untuk menghapus pikiran negatif, karena hal itu tidak mungkin bisa dilakukan oleh siapapun, termasuk orang-orang yang paling tercerahkan.

Anda tidak mungkin bisa menjalani kehidupan hanya dengan pikiran positif. Pikiran negatif dan pikiran positif adalah bagian dari kehidupan setiap manusia. Tidak seorang pun yang bisa menghindar dari rasa yang tidak menyenangkan dan dari rasa yang menyenangkan. Ketika Anda merasakan hal-hal yang tidak menyenangkan hati, maka kekuatan pikiran negatiflah yang sedang mendominasi pikiran dan emosi Anda. Demikian juga, ketika Anda merasakan hal-hal terbaik dalam hidup Anda, maka kekuatan pikiran positiflah yang sedang mendominasi pikiran dan emosi Anda.

Setinggi apapun kemampuan Anda untuk ikhlas dengan hidup Anda, tetapi saat hal-hal yang tidak Anda sukai mendominasi hidup Anda, Anda pun pasti tak mampu mencegah kehadiran pikiran negatif ke dalam diri Anda. Pikiran negatif hanya dapat dikalahkan oleh pikiran positif. Dalam hal ini, jangan pernah berupaya untuk menghilangkan pikiran negatif dan emosi negatif dari hidup Anda. Sebab, Anda pasti gagal dan akhirnya menyerah pada realitas hidup Anda.

Ketika badai pikiran negatif dan emosi negatif menyerang Anda, maka tenangkan diri dan fokuskan perhatian terhadap hal-hal yang membuat Anda bersyukur. Jangan membangkitkan niat untuk memerangi pikiran positif, sebab niat Anda tersebut pasti mendapat perlawanan yang hebat dari pikiran negatif.Jadi, kalau Anda memerangi pikiran negatif, maka pikiran negatif juga akan lebih menguatkan diri untuk memerangi Anda. Dampaknya, Anda semakin tenggelam dalam kecewasan dan ketakutan hidup, sulit untuk bangkit dari dominasi pikiran negatif.

Tidak seorang pun yang hidup tanpa masalah. Masalah selalu ada untuk memaksa seseorang menjadi lebih kreatif. Ketika Anda menerima masalah dengan pikiran positif, maka Anda sudah menemukan jalan untuk solusi terbaik. Dalam hal ini, akal sehat dan energi kreatif Anda akan mengelola masalah yang Anda hadapi untuk dapat menemukan solusi terbaik.

Saat pikiran negatif menguasai jiwa Anda, tingkatkan kesadaran untuk menumbuhkan ketenangan batin. Biarkan pikiran negatif itu menguasai jiwa Anda, dan yang harus Anda lakukan hanyalah memfokuskan perhatian dan pikiran untuk menguatkan kekuasaan pikiran positif di dalam jiwa Anda. Tidak perlu memerangi atau melawan apapun, tingkatkan kesadaran untuk menerima realitas dari perjalanan hidup dengan pikiran positif. Terimalah realitas yang merugikan Anda dengan pikiran positif, terimalah realitas yang menguntungkan Anda dengan rendah hati dan pikiran positif. Tidak perlu berlebihan menyikapi untung dan rugi dalam perjalanan hidup.

Tidaklah mudah menjaga diri secara konsisten di dalam kekuatan energi positif. Kadang, pikiran bawah sadar suka membawa diri ke dalam energi negatif, sehingga emosi rendah dan pikiran negatif mudah menguasai jiwa tanpa Anda sadari. Jadi, menjalani hidup ini tidak bisa mutlak untuk menjadi positif atau negatif. Selalu ada tantangan untuk setiap pilihan hidup yang Anda buat.

Saat pikiran negatif menyerang Anda dan merusak suasana hati Anda, maka jangan membiarkan pikiran negatif mengembangkan cerita negatifnya kepada diri Anda. Segera hentikan pikiran negatif dengan menggunakan kekuatan ikhlas dan cinta, lalu kuatkan pikiran positif melalui doa dan afirmasi, serta ciptakan suasana hati yang baik untuk mengembangkan pikiran positif Anda.

Kehidupan yang baik adalah menerima semua bagian dari kenyataan hidup dengan ikhlas. Semua orang tahu bahwa mengucapkan ikhlas itu mudah, menjalankannya yang tidak mudah. Oleh karena itu, ikhlas tidak perlu Anda ucapkan, tetapi Anda jadikan sebagai perilaku saat Anda berhadapan dengan pikiran negatif. Saat realitas tidak menyenangkan itu hadir dalam hidup Anda, saat itulah ikhlas Anda sedang diuji. Bila Anda mampu menyikapinya dengan rendah hati dan belajar untuk memperbaiki diri, maka pikiran positif Anda akan semakin menguat untuk menjadikan Anda optimis dan percaya diri dalam menemukan solusi terbaik. Saat hal-hal yang tidak Anda inginkan hadir dan merusak kedamaian hidup Anda, saat itu adalah ujian bagi ikhlas yang sudah Anda niatkan dalam hidup Anda. Jadi, kata ikhlas tidak perlu diucapkan, cukup dijalankan dalam perilaku kehidupan sehari-hari, untuk menyikapi realitas hidup yang tidak Anda inginkan.

Pikiran negatif tidak akan membuat hidup Anda berantakan dan terjebak dalam stres kalau Anda mampu menyikapinya dengan pikiran positif. Jadi, jangan takut dan khawatir dengan pikiran negatif. Jangan menolak kehadiran pikiran negatif, terimalah kedatangan pikiran negatif dengan pikiran positif Anda.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MEMAAFKAN MENJADIKAN ANDA MENANG

“Ketika Anda memaafkan orang yang sangat menyakiti hidup Anda, maka Anda menang dan bahagia.”~Djajendra

Perjalanan hidup kadang-kadang harus terbentur dengan hal-hal yang menyakitkan dan merugikan. Tidak selalu hubungan dengan orang lain berlangsung dengan baik dan damai. Ketika Anda mampu memaafkan orang-orang yang menyakiti dan merugikan hidup Anda, maka Anda menang. Semakin Anda terbiasa memaafkan dan tidak ambil pusing dengan perilaku tidak baik orang lain kepada Anda, maka semakin Anda menjadi lebih kuat dan merdeka dengan hidup Anda.

Kebencian, dendam, marah, dan sakit hati tidak akan memberikan masa depan terbaik bagi Anda. Walaupun Anda sudah berjuang dengan sangat keras, tetapi bila di hati masih melekat benci dan iri, maka Anda tidak pernah menang dalam hidup Anda. Para pemenang adalah orang-orang yang berjiwa besar, berempati, bertoleransi, memaafkan, dan ikhlas menerima realitas hidupnya dengan rasa syukur.

Harga diri dan kehormatan semakin tinggi ketika Anda semakin rendah hati. Sikap rendah hati membuat Anda semakin mudah memaafkan. Sikap tinggi hati membuat Anda sulit memaafkan. Memaafkan membuat Anda menemukan kedamaian dan keindahan dalam hidup.

Tanamkan nilai-nilai positif ke dalam diri sendiri agar Anda bisa tumbuh lebih dewasa, lebih kuat, lebih bijaksana, dan lebih tenang. Semakin banyak aliran nilai-nilai positif ke dalam pikiran bawah sadar Anda, semakin mereka menyembuhkan semua luka hati Anda. Akhirnya, Anda menemukan kekuatan untuk melihat hidup dengan bijaksana dan menjadi pribadi yang mudah memaafkan.

Anda yang tidak bisa memaafkan selalu menghabiskan hari dan malam dengan menyiksa diri sendiri. Jika Anda dibesarkan dengan nilai-nilai negatif yang sudah terukir di dalam hati Anda dengan sempurna, maka Anda harus sadar untuk berjuang dengan sangat keras agar bisa melemahkan nilai-nilai negatif tersebut. Jangan membiarkan diri Anda untuk membenci orang lain. Kebencian kepada orang lain hanya menjadikan hidup Anda lebih buruk. Jagalah kata-kata Anda agar tidak menyakiti orang lain. Kendalikan diri untuk selalu berada di dalam kekuatan baik, dan jauhkan diri Anda dari kekuatan tidak baik.

Anda tidak perlu melupakan perbuatan tidak baik orang lain kepada Anda. Jadikan hal itu sebagai pengalaman yang mendewasakan hidup Anda. Intinya, Anda tidak perlu mengubah masa lalu, biarkan masa lalu itu seperti apa adanya, tetapi Anda harus memaafkannya agar Anda terlepas dari rasa sakit hati dan kemarahan.

Ketika Anda memaafkan orang yang menyakiti Anda, maka perbuatan Anda itu menguntungkan hidup Anda, dan belum tentu menguntungkan atau membawa kebaikan kepada orang yang menyakiti Anda. Jadi, memaafkan adalah tentang keuntungan dan kebaikan bagi diri sendiri.

Orang bijak mengatakan bahwa memelihara kebencian di dalam hati seperti memberikan racun kepada diri sendiri dan mengharapkan orang lain yang mati. Artinya, bila Anda memelihara kebencian, maka Andalah yang tersiksa dan mati perlahan-lahan di dalam hidup, sedangkan orang yang Anda benci mungkin saja hidupnya lebih damai dan bahagia dari Anda.

Memaafkan tidak berarti Anda harus berbaik-baik dengan orang yang tidak baik dengan Anda. Anda cukup memaafkan dengan ikhlas dan tulus, lalu tidak perlu bertemu dan berhubungan dengan orang tersebut. Intinya, Anda tidak boleh sakit hati, membenci, dendam, dan marah kepada siapapun dalam waktu yang lama.

Memaafkan menjadikan Anda menang. Anda tidak perlu menyalahkan siapapun dalam perjalanan hidup Anda. Bersyukurlah dan terimalah segala sesuatu dengan rendah hati. Belajarlah dengan rendah hati untuk mendapatkan pengetahuan dan wawasan dari hal-hal yang tidak Anda inginkan. Jangan menghancurkan diri sendiri dengan kemarahan, kebencian, dendam, dan rasa sakit hati. Para pemenang tidak pernah menyalahkan orang lain, hanya orang-orang yang gagal yang suka menyalahkan orang lain.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MENGENDALIKAN EMPATI

“Memiliki empati yang berlebihan kurang begitu baik bagi kebahagiaan diri sendiri. Dan sebaliknya, tidak memiliki empati juga menjadi tidak baik bagi kehidupan sosial dan hubungan antar manusia. Empati dalam kadar normal adalah sesuatu yang baik bagi kehidupan sosial Anda.”~Djajendra

Empati dalam arti positif adalah sesuatu yang baik, yang dapat digunakan untuk membantu orang lain dan membantu kepentingan diri sendiri. Biasanya; empati dapat dimanfaatkan untuk memahami keinginan, kebutuhan, perasaan, dan pikiran orang lain.

Kualitas atau kadar empati setiap orang tidak sama, ada beberapa orang yang mungkin sejak kecil sudah memiliki kemampuan berempati, ada juga yang memiliki empati melalui latihan dan belajar. Pada dasarnya, setiap manusia memiliki empati dalam kadar rendah sehingga tidak terlalu sensitif terhadap emosi atau perasaan orang lain. Ada beberapa orang dalam jumlah yang tidak besar memiliki karunia empati dengan kadar yang sangat tinggi. Biasanya, orang-orang dengan kadar empati yang tinggi sangat mudah menyerap energi atau emosi orang lain. Kondisi ini membuat dirinya memiliki pemahaman yang mendalam tentang persoalan hati atau perasaan orang lain.

Ketika menggunakan empati tanpa kecerdasan emosional ataupun tidak memiliki kemampuan untuk mengendalikan empati, maka empati akan merusak ketenangan diri sendiri, termasuk kepentingan diri sendiri menjadi terabaikan. Hal ini terjadi karena empati yang kuat menghasilkan sensasi emosional yang mampu merasakan apa yang dirasakan oleh orang lain. Sedih, senang, tertawa, cemas, takut, khawatir, menangis, marah, dan lain sebagainya dapat menular melalui respon alami empati. Jadi, disinilah Anda harus berhati-hati dan mengendalikan diri agar empati Anda tidak menyerap emosi negatif dari orang lain.

Empati dalam kadar tinggi bisa mendatangkan masalah bagi diri sendiri. Ketika seseorang dengan empati kadar tinggi terhubung ke dalam kehidupan sosial, maka dia sulit melindungi diri sendiri dari masuknya bermacam emosi dan energi dari orang-orang di sekitarnya. Tidak mungkin semua orang berenergi positif. Dalam hidup, baik dan buruk adalah realitas sehari-hari. Ada baik, pasti ada buruk. Jadi, tidak mungkin Anda bisa mengabaikan energi negatif, walau kehidupan Anda sudah sangat sadar di dalam energi positif.

Bagi orang-orang dengan kadar empati yang rendah mungkin tidak terlalu masalah dalam menghadapi realitas kehidupan sehari-hari. Sebab, mereka tidak akan mampu memahami isi hati ataupun perasaan orang lain secara spontan, sehingga tidak akan menyerap energi negatif dari orang lain. Banyak juga orang yang tidak mudah memiliki empati, dan justru mereka menjadi tidak peduli dengan perasaan ataupun kondisi kehidupan orang lain. Jadi, memiliki empati yang berlebihan kurang begitu baik bagi kebahagiaan diri sendiri. Dan sebaliknya, tidak memiliki empati juga menjadi tidak baik bagi kehidupan sosial dan hubungan antar manusia. Empati dalam kadar normal adalah sesuatu yang baik bagi kehidupan sosial dan kehidupan diri sendiri.

Ingat, bila empati Anda berlebihan, ini adalah sesuatu yang buruk, karena Anda dengan mudah dapat merasakan emosi negatif yang sedang dirasakan oleh orang lain. Di samping itu, Anda juga dengan mudah bisa membaca pikiran dan perasaan dari orang-orang di sekitar Anda. Jelas, saat Anda menyerap energi negatif dari kehidupan, hidup Anda menjadi tidak bahagia.

Sadari bahwa memiliki empati yang berlebihan adalah sebuah kelemahan bagi diri sendiri. Setelah Anda sudah sadar dan memahami bahaya dari empati yang berlebihan, mulailah gunakan akal sehat untuk tidak merasakan emosi negatif dari orang lain di sekitar Anda. Kuatkan mental dan beranikan diri untuk menjadi lebih tegas dalam hubungan dengan siapapun. Jangan biarkan kesedihan dan energi negatif orang lain masuk ke dalam hati nurani Anda. Aktifkan ego Anda agar dia membangun kesadaran pikiran positif Anda, untuk kehidupan Anda yang terbaik. Latih ego Anda untuk mengatakan kepada empati Anda bahwa diri Anda wajib bahagia, dan apa hal terbaik yang bisa dilakukan oleh empati untuk kebahagiaan diri Anda sendiri.

Sangat banyak energi negatif di sekitar kehidupan siapapun. Energi negatif mampu mengisap energi positif, sehingga energi positif menjadi tak berdaya menolong diri sendiri. Pikiran negatif, perasaan negatif, hati nurani yang negatif, adalah penyumbang energi negatif bagi kehidupan sosial. Tidak semua orang mendapatkan cinta, perhatian, keadilan, kebenaran, kejujuran, kepedulian dari kehidupan sosial. Banyak orang berenergi negatif berperan menjatuhkan tingkat energi positif orang lain, tujuannya hanya satu, yaitu:mengambil keuntungan dari kekacauan hidup orang lain. Oleh karena itu, bagi Anda yang kadar empatinya sangat tinggi wajib untuk melindungi diri sendiri dari bahaya energi negatif. Bila Anda tidak melindungi diri dari energi negatif; maka, hidup Anda akan selalu sedih, cemas, takut, dan terkurung dalam energi negatif di sepanjang waktu.

Jadilah pribadi yang mengendalikan empati melalui kesadaran diri sendiri. Gunakan empati untuk membantu diri sendiri tanpa mempersulit kehidupan diri sendiri. Memang benar dan tidak diragukan lagi kebenarannya bahwa setiap orang harus membantu kehidupan orang di sekitarnya, tetapi bantuan yang diberikan tidaklah boleh mengorbankan kebahagiaan diri sendiri. Membantu orang lain adalah perbuatan baik, tetapi bila empati Anda untuk membantu orang lain membuat hidup Anda sulit, maka Anda harus menyadarkan empati Anda untuk tidak mengabaikan diri sendiri.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com