“Saat Anda Mampu Bersyukur Pada Semua Hal Yang Ada Dalam Hidup Anda. Saat Anda Mampu Berterima Kasih Kepada Tuhan Dalam Keadaan Pahit Apalagi Manis, Maka Saat Itu Anda Akan Menemui Kedamaian Sejati Dalam Hidup Anda.”-Djajendra
Tubuh Memiliki Batasan – Batasan Waktu Yang Akan Mengurangi Energi Dan Kekuatannya Secara Natural. Tetapi, Dengan Menjaga Pikiran Dan Stamina Diri, Maka Tubuh Akan Selalu Berada Dalam Kebugaran Dan Kekuatan Yang Optimal Di Setiap Batas Usia Anda.
Energi jiwa adalah kekuatan daya tahan tubuh dan daya tahan mental dalam memenangkan setiap tantangan hidup dengan cara-cara positif, yang dilakukan dengan kekuatan moral dan etika. Oleh sebab itu, setiap pribadi memerlukan kesadaran spiritual untuk menjaga dan merawat keseimbangan antara pikiran, pekerjaan, makanan, olahraga, doa, dan istirahat.
Sebuah perilaku kehidupan yang luwes dan yang mengalir dengan nilai-nilai positif akan menciptakan pribadi yang sehat dan bahagia, dan semua itu memerlukan energi jiwa yang tangguh dan sehat.
Dalam hidup setiap orang pasti berjuang untuk mewujudkan harapan, mimpi dan cita – cita, dan semua itu sangat tergantung kepada energi yang ada bersama jiwa. Apabila energi jiwa rendah dalam wujud tak bergairah dan tak percaya diri, maka ia akan hidup dalam standar hidup yang negatif dan cendrung bersikap pesimis.
Seseorang yang dangkal dalam melihat peran jiwa, raga, dan pikiran dalam mewujudkan impian, hanya akan melihat kegetiran di sepanjang hari – hari kehidupannya, dan berbagai macam beban kehidupan dapat menguras energi jiwanya. Oleh sebab itu, melatih dan belajar mengembangkan sikap-sikap positif akan mendorong energi jiwa berkembang dengan sehat dan kuat.
Energi jiwa sangat menentukan tentang kemampuan diri dan pikiran untuk melayani harapan dan mimpi-mimpi di sepanjang kehidupan Anda di bumi ini.
Energi jiwa dan pikiran yang tidak terkendali dengan baik akan menjadi titik lemah kehidupan dan secara pasti akan merusak keseimbangan hidup Anda. Oleh sebab itu, perhatian Anda pada pengembangan mental melalui pikiran positif adalah solusi terbaik dalam menjaga dan merawat energi jiwa Anda.
Kesadaran untuk menata energi jiwa secara profesional akan mampu mengendalikan pikiran dan memperkuatnya untuk dapat menjalani semua proses kehidupan secara sempurna.
Setiap orang menginginkan sukses menjadi miliknya, tapi kesadaran untuk merawat energi jiwa tidak pernah dilakukan secara profesional. Energi jiwa yang terlatih dengan sempurna akan secara otomatis memberikan kekuatan pada diri Anda dalam wujud sikap yang enerjik, bergairah, percaya diri, segar, lugas, tegas, tegar, antusias, kuat, dan selalu bermental baja. Energi jiwa yang tak terlatih hanya akan menghasilkan tubuh dan pikiran yang selalu berada di zona lelah dan letih, yang tidak akan mampu memberikan prestasi dan kinerja optimal dalam mencapai harapan dan cita – cita.
Daya tahan tubuh dan daya tahan mental Anda yang prima dan kuat itu, adalah identitas dari jati diri Anda yang terlatih secara sempurna.
Setiap orang harus memiliki disiplin dan motivasi untuk mau menjaga dan merawat energi jiwanya secara sempurna. Tanpa energi jiwa yang prima, Anda hanya pribadi yang loyo dan tak bergairah dalam menatap hari esok yang cerah.
Ada beberapa tip agar energi jiwa Anda mendukung tubuh dan pikiran Anda yaitu:
1. Setiap Detik Hiduplah Dalam Rasa Syukur Dan Terima Kasih.
2. Kendalikan Pikiran Untuk Hidup Dalam Sebuah Keseimbangan Yang Konsisten.
3. Perlambat Irama Kehidupan Untuk Dapat Menikmati Dan Menghayati Setiap Gerak Langkah Menuju Harapan Dan Cita – Cita.
4. Lakukan Gerak Tubuh Secara Teratur Yang Mampu Menggerakan Semua Fungsi Dan Komponen Tubuh.
5. Makan Secukupnya Dengan Porsi Yang Seimbang Antara Protein, Karbo, Lemak, Mineral, Vitamin, Serat, Dan Jangan Ikuti Nafsu Untuk Makan Berlebihan.
6. Miliki Waktu Secara Teratur Untuk Menyatu Dengan Alam Semesta, Dan Biarkan Pikiran Dan Jiwa Mengikuti Irama Alam Semesta.
7. Secara Teratur Masuki Dunia Spiritual Dengan Kepercayaan Dan Keyakinan Pribadi.
8. Berkomunikasi Dengan Tubuh Melalui Intuisi Agar Anda Mengerti Tentang Perilaku Dan Kebutuhan Tubuh Anda.
9. Kompromikan Dengan Energi Tubuh Anda Dalam Mengejar Harapan Dan Cita – Cita.
10. Dekatkan Diri Anda Dengan Tuhan .