“Dalam Diri Anda Yang Berkualitas Ada Sumber Kekuatan Untuk Meraih Keberhasilan Tertinggi.” – Djajendra
Kehidupan yang berkualitas memerlukan daya tahan diri yang unggul untuk memenangkan setiap tantangan hidup. Diperlukan keseimbangan diri dengan aliran nilai-nilai kehidupan berkualitas untuk menciptakan diri yang kreatif, tangguh dan unggul. Bila diri Anda berkualitas, maka semua perjuangan untuk mewujudkan harapan, mimpi dan cita – cita akan menjadi mudah. Sebaliknya, apabila kualitas diri Anda rendah, maka Anda akan sulit mewujudkan sebuah pola kehidupan yang membahagiakan diri Anda.
Berikut tips untuk kehidupan yang berkualitas:
1. Kendalikan pikiran dan perasaan untuk hidup dalam sebuah keseimbangan yang harmonis.
2. Perlambat irama kehidupan untuk dapat menikmati dan menghayati setiap gerak langkah menuju harapan dan cita – cita.
3. Lakukan gerak tubuh secara teratur yang mampu menggerakan semua fungsi dan komponen tubuh.
4. Makan secukupnya dengan porsi yang seimbang antara protein, karbo, lemak, mineral, vitamin, serat, dan jangan ikuti nafsu untuk makan berlebihan.
5. Miliki waktu secara teratur untuk menyatu dengan alam semesta, dan biarkan pikiran dan jiwa mengikuti irama alam semesta.
6. Secara teratur masuki dunia spiritual dengan kepercayaan dan keyakinan Anda.
7. Berkomunikasi dengan tubuh melalui intuisi agar Anda mengerti tentang perilaku dan kebutuhan tubuh Anda.
8. Kompromikan dengan energi tubuh Anda dalam mengejar harapan dan cita – cita.
9. Dekatkan diri Anda dengan Tuhan.
10. Setiap detik hiduplah dalam perasaan syukur dan terima kasih.
Untuk seminar/training hubungi www.djajendra-motivator.com