“Seseorang memiliki integritas ketika ia memiliki
iman penuh dan menyerah sepenuhnya kepada Tuhan, ia bebas dari kekhawatiran dan
kesulitan. Ia menjalani kehidupan yang penuh sukacita di jalan kehendak Tuhan.”~Djajendra
Integritas adalah kekayaan tertinggi untuk
merasakan kehidupan yang damai, tenang, bahagia, dan penuh sukacita. Sumber
integritas adalah dari jiwa sejati yang asli; bukan dari pikiran, keinginan,
memori, emosi, kecerdasan, egois, dan akal sehat. Dimulai dari niat yang timbul
dari kesadaran diri sejati, kemudian dilanjutkan dengan perjuangan dan kerja
keras untuk menjadi pribadi yang sepenuhnya menerima kehidupan di jalan yang
etis dan penuh rasa syukur.
Integritas pribadi seseorang tidak pernah menilai,
menghakimi, atau pun menciptakan kebenaran menurut versinya. Integritas artinya
secara totalitas menerima kehidupan apa pun yang diberikan Tuhan dengan jujur
dan penuh rasa syukur, tanpa membandingkan atau mencari keadilan dari pihak
lain. Pribadi dengan integritas selalu menikmati kehidupan dari pertumbuhan
sifat dan perilaku terpuji yang bersumber dari dalam diri. Jiwa sejatinya mampu
mengendalikan pikiran, emosi, kecerdasan, dan memori yang buruk. Fokus hidup
hanya dari kesadaran yang menciptakan ketenangan, kedamaian, kebahagiaan, dan
kegembiraan.
Pribadi dengan integritas yang baik sangat taat
aturan, hukum, peraturan, kebijakan, dan selalu menghormati hak-hak orang lain
dengan sepenuh hati. Tidak pernah ada niat untuk mengambil sesuatu keuntungan
dari yang bukan haknya. Pribadi dengan integritas yang tinggi sangat yakin
bahwa rejeki, jabatan, kekuasaan, dan kehidupan yang dimiliki semuanya berasal
dari Tuhan. Baginya rejeki dalam bentuk ketenangan hidup, kedamaian hidup,
kegembiraan hidup, kesehatan, dan sukacita adalah kekayaan yang melebihi
kekayaan apa pun. Jadi, dia tidak akan mengorbankan diri hanya untuk
mendapatkan sesuatu di jalan usaha yang tidak terpuji. Rasa syukur dan terima
kasih dengan kehidupan yang Tuhan hadiahkan kepada dia sudah dirasakan lebih
dari cukup.
Integritas membuat seseorang memiliki iman yang
tak tergoyahkan, serta tidak tergoda untuk melakukan hal-hal yang menguntungkan
keuangan pribadinya, tetapi menghilangkan ketenangan dan kedamaian hidupnya. Integritas
membuatnya secara kreatif membangun bakat dan potensi diri untuk meraih
prestasi. Semua kesuksesan didapatkan dari pertumbuhan potensi dan bakat yang
dia miliki.
Ketika hasil yang diinginkan tidak terjadi, orang
dengan integritas lebih suka puasa prestasi daripada melakukan hal-hal tidak
etis untuk prestasi. Jadi, ketika mereka gagal dalam kerja keras dan
perjuangannya, mereka yakin bahwa hal terbaik yang sedang terjadi untuk mereka.
Oleh karena itu, mereka akan lebih mengoptimalkan upaya dan kerja keras melalui
cara-cara yang lebih kreatif untuk hasil terbaik.
Keinginan orang integritas tidak terlalu banyak,
mereka hanya ingin tumbuh dari dalam diri sendiri untuk memberikan prestasi
kepada dunia. Mereka lebih fokus pada upaya inovatif dan menciptakan hal-hal
bermanfaat bagi kemajuan. Kegagalan dan keberhasilan tidak membuat mereka putus
asa atau pun tinggi hati. Orang-orang dengan integritas memiliki kondisi iman
yang berkualitas tinggi, sehingga selalu rendah hati untuk menjalani kehidupan
dengan sukacita total.
“Pemimpin harus rendah hati
dalam sukacita dan semakin kuat dalam penderitaan.”~Djajendra
Dirimu
adalah pemimpin yang harus memimpin hidupmu sendiri. Bagi pemimpin tidak ada
tempat bergantung dan berharap kecuali kepada Tuhan. Jika tidak ada seorang pun
di sekitar dirimu untuk membantu-mu, maka jadilah diri sendiri untuk memimpin
kehidupan-mu. Tetaplah merasa aman tanpa dukungan dari siapa pun, tetaplah
optimis untuk melakukan hal-hal baik bagi kehidupan-mu.
Jika
dirimu memiliki visi dan mau bekerja dari kesadaran dirimu yang terdalam, maka
visi-mu akan menghadirkan hasil kepemimpinan untuk kebaikan banyak orang.
Potensi dan bakat yang ada di dalam dirimu jika menciptakan sukacita bagi
banyak orang, maka kepemimpinan-mu semakin didukung orang-orang di sekitar-mu.
Tetapi, ingat! Tetaplah jadi diri sendiri dan jangan tergoda untuk merasa aman
dengan dukungan orang-orang yang hadir setelah melihat kepemimpinan-mu yang
hebat.
Pemimpin
harus rendah hati dalam sukacita dan semakin kuat dalam penderitaan. Tidak ada jaminan
keamanan kekuasaan bagi pemimpin, kecuali sifat ikhlas untuk tidak diakui oleh
orang-orang bahwa dirinya sebagai pemimpin. Pemimpin sejati berasal dari jiwa
yang paling dalam, yang tidak membangun pertahanan diri dengan menarik semakin
banyak orang-orang kepercayaan menjadi benteng pertahanan.
Visi
dan inovasi dari kesadaran diri sendiri membuat pemimpin selalu berada di
barisan paling depan. Kemenangan semakin nyata jika kepemimpinan-mu mampu
merangkul kekuatan di luar lingkaran-mu. Jangan pernah mempersempit ruang
kepemimpinan-mu, semakin luas dan semakin mendekati berbagai keragaman yang
ada, kepemimpinan-mu akan semakin hebat. Bangunlah kepemimpinan-mu dari diri
sejati-mu, dan jadilah diri sendiri di setiap situasi yang harus dihadapi.
Perusahaan tempat
Anda bekerja memanggil Anda untuk melayani dan memberikan kehebatan Anda untuk
kesuksesan organisasi.~Djajendra
Tanyakan saja
pada diri sendiri – apa yang benar-benar Anda inginkan dari kehidupan? Itulah
arah yang harus Anda tuju. ~ Sadhguru
Kamu harus
menjadi perubahan yang ingin kamu lihat di dunia.~ Gandhi
Anda ingin
menjadi otentik, tetapi Anda juga harus berseni. Dan itu membutuhkan disiplin. ~Suzanne
Muchin
Adalah
kepentingan organisasi untuk membantu orang-orang merasa lebih terkontrol dan
kohesi dalam identitas mereka.~ Maryam Kouchaki
Anda harus
membantu diri Anda sendiri agar lebih kuat dan lebih percaya diri untuk
mencapai tujuan.~Djajendra
Karena kamu
tidak seperti makhluk lain yang pernah diciptakan sejak awal waktu, kamu tidak
ada bandingannya.~ Brenda Ueland
Sebenarnya
tidak ada batasan apa yang bisa dilakukan seseorang. Karena kemampuan dapat terus ditingkatkan. ~ Sadhguru
Karyawan lebih
cenderung terlibat dalam perilaku buruk jika mereka memisah-misahkan kehidupan
pribadi dan bisnis mereka.~Maryam Kouchaki
Anda perlu
memahami hal apa dari Anda yang benar-benar dihargai di organisasi Anda.~Djajendra
Saya pikir kita
akan dapat hidup di dunia ini dengan lebih damai jika kerohanian kita berasal
dari melihat tidak hanya ke tak terhingga tetapi juga sangat dekat dengan dunia
di sekitar kita – dan menghargai kedalaman dan keilahiannya.~Thomas Moore
Saya lebih suka
hidup di dunia di mana hidup saya dikelilingi oleh misteri daripada hidup di
dunia yang begitu kecil sehingga pikiran saya bisa memahaminya.~Harry Emerson
Fosdick
Seekor burung
yang duduk di pohon tidak pernah takut akan patah dahan, karena kepercayaannya
bukan pada dahan, tetapi pada sayapnya sendiri. Selalu percaya pada dirimu
sendiri. ~ From Wisdom People
Selama kamu
tidak memaafkan, siapa dan apa pun itu akan menempati ruang bebas sewa di
pikiranmu.~Isabelle Holland
Tugas kita
adalah melakukan yang terbaik dari kemampuan kita dan membiarkan Tuhan
melakukan yang tidak mampu kita lakukan.~Djajendra
“Jangan
mengandalkan dirimu sendiri dalam melakukan pekerjaan, percayalah pada Tuhan
untuk membantumu di setiap proses kerja.”~Djajendra
Budaya kerja
yang profesional membutuhkan sikap positif dan integritas. Sikap positif adalah
hal kecil yang membuat perbedaan besar. Seseorang dengan sikap positif mampu
memberikan pelayanan prima yang baik, sehingga proses kerja mengalami kinerja
terbaiknya. Sikap positif dan pilihan yang tepat pada hari ini akan menentukan
kinerja organisasi. Organisasi tidak bisa sehat; organisasi tidak bisa kuat;
organisasi tidak bisa bahagia; organisasi tidak bisa sukses; jika hari ini Anda
memiliki pilihan yang buruk. Kecerdasan, pengetahuan, bakat, keterampilan, dan
kemampuan tanpa sikap yang benar adalah energi yang terbuang tanpa menghasilkan
kinerja.
Pribadi yang
andal dalam budaya kerja memiliki sikap tidak mementingkan diri sendiri, ikhlas
berkorban, bijaksana, peka, patuh, disiplin, rendah hati, lemah lembut, dan
simpatik. Tidak ada egois, yang ada hanya integritas pribadi yang konsisten,
serta tugas dan tanggung jawab benar-benar dikerjakan dalam pengabdian yang
sepenuh hati. Di mana ada sikap positif dan integritas, ada kemenangan melawan
tantangan yang dihadapi. Jadikan tujuan kerja untuk menghasilkan prestasi dan
kinerja terbaik. Semakin Anda menghabiskan waktu bersama pekerjaan dalam
hubungan yang tulus, semakin Anda akan mengetahui kehadiran pekerjaan tersebut
untuk menjadikan hidup Anda dan instansi Anda lebih berkualitas.
Setiap orang
dalam budaya kerja perlu meningkatkan kesadaran untuk menjalankan tugas dan
tanggung jawab dalam sikap positif dan integritas. Menguatkan komitmen untuk
secara konsisten melakukan pelayanan prima dari sikap positif yang sepenuh
hati, menjaga kejujuran di setiap proses kerja, memiliki keikhlasan hati yang
tinggi untuk melayani organisasi. Tidak membiarkan kecemasan, iri hati,
kemarahan, kepahitan, atau kebanggaan menguasai pikiran. Sebab, mereka semua
adalah bagian dari sikap negatif yang mendorong Anda untuk membuat keputusan
yang merugikan kinerja Anda.
Sesulit apa pun
tantangan yang sedang Anda hadapi di tempat kerja, Anda harus konsisten dan
disiplin untuk mengembangkan dan mempertahankan sikap positif. Sikap positif
Anda akan menguatkan langkah Anda dalam menghadapi tantangan yang tidak mudah. Kuasa
berpikir positif untuk membangun hati Anda yang gembira dan penuh semangat
dalam menghadapi setiap situasi yang penuh tantangan. Kegembiraan, kepercayaan
diri, ketenangan pikiran, dan kesabaran adalah kekuatan yang membuat Anda
bekerja dengan mudah dan efisien dalam situasi penuh tantangan. Kendalikan
pikiran untuk memiliki kepribadian yang ramah, bersyukur, ceria, gembira,
antusias, dan merasa mencintai pekerjaan
di setiap keadaan.
“Anda harus
membantu diri Anda sendiri agar lebih kuat dan lebih percaya diri untuk
mencapai tujuan.”~Djajendra
Sudahkah Anda
mengerti tujuan hidup Anda?
Memahami dan
mengerti tujuan hidup membuat Anda terhubung dengan makna kehidupan. Kehilangan
tujuan hidup membuat Anda tersesat dalam hidup. Tenangkan pikiran dan tumbuhkan
kesadaran untuk memahami tujuan hidup. Anda perlu bertanya kepada diri sendiri
tentang keberadaan Anda dalam kehidupan ini. Apakah Anda merasa cukup puas setelah
melihat-lihat dunia, menikmati semua fasilitas kehidupan dan hubungan sosial
yang baik, atau Anda memiliki tujuan yang lebih tinggi dari itu semua?
Kadang-kadang,
kebanyakan orang, tidak tahu bahwa hidup mereka memiliki tujuan dan makna.
Karena tidak tahu tujuan dan makna hidup; hari-hari mereka dihabiskan dalam pola
hidup tanpa arah. Semua ketakutan, kebingungan, kekhawatiran, stres, dan
perasaan hati yang kosong adalah tanda bahwa Anda tidak memiliki tujuan hidup.
Tanpa tujuan hidup, hati terasa kosong dan di dalam keramaian Anda merasa
sangat kesepian.
Mengenal diri
sendiri dan mengerti bakat yang dimiliki dapat menjadi awal untuk memiliki visi
dalam hidup. Setelah memahami visi pribadi, maka menjadi mudah untuk menetapkan
beberapa tujuan besar. Miliki motivasi dan rasa percaya diri untuk mewujudkan
tujuan. Siapkan kualitas diri dengan kompetensi yang diperlukan untuk
mewujudkan tujuan hidup. Jangan berhenti atau diam dengan bakat dan kemampuan
Anda, teruslah bergerak dan melakukan hal-hal yang harus dilakukan untuk mewujudkan
tujuan hidup. Temukan diri Anda yang selalu gembira dan penuh semangat untuk
mewujudkan impian Anda.
Jangan berpikir
untuk mengubah dunia, Anda harus memperkuat kualitas diri sendiri agar Anda
dapat mengubah diri Anda menjadi pribadi yang berharga dan berguna dalam
kehidupan. Anda harus kuat dan bermental hebat untuk menyelesaikan tugas
transformasi diri Anda melalui tindakan yang fokus pada tujuan Anda. Jangan
membuang-buang waktu dan tenaga untuk hal-hal yang tidak membawa Anda pada
tujuan. Jadilah pribadi yang menyebarkan kebahagiaan dan kebaikan di sepanjang
proses hidup Anda. Setiap hari bangun pagi-pagi dan nikmati hidup Anda dengan
rasa syukur pada Tuhan. Miliki etos yang baik dan fokuskan semua langkah atau
pun kerja keras Anda untuk menuju tujuan hidup Anda.
Hidup adalah
hadiah yang diberikan Tuhan kepada kita. Terimalah hadiah kehidupan ini dengan
gembira dan rasa syukur. Jangan pernah berkeluh-kesah dengan semua hal yang
harus dihadapi. Jangan malas untuk terus-menerus berjuang agar bisa sampai ke
tujuan hidup. Berikan semua yang terbaik dari yang Anda miliki kepada proses
hidup Anda. Anda harus selalu melakukan yang terbaik dan membiarkan Tuhan
melakukan yang tidak mampu Anda lakukan. Miliki motivasi dan semangat yang
hebat untuk menemukan tujuan hidup Anda.
“Tugas kita
adalah melakukan yang terbaik dari kemampuan kita dan membiarkan Tuhan
melakukan yang tidak mampu kita lakukan.”~Djajendra
Hidup kita ini
dapat kita jalani dengan kesadaran atau pun dapat kita jalani dengan keinginan.
Keduanya boleh kita jalankan, kesadaran membuat hidup kita bahagia, sedangkan
keinginan membuat hidup kita penuh kekhawatiran.~Djajendra
Jalani hidupmu
untukmu, bukan untuk orang lain. Jangan biarkan rasa takut dihakimi, ditolak,
atau tidak disukai menghentikanmu dari menjadi dirimu sendiri. ~ Sonya Parker
Tidak ada
pikiran yang memiliki kekuatan. Anda memiliki kekuatan. Dan ketika Anda
mengidentifikasi dan meyakini pikiran itu, Anda memberikan kekuatan pada
pikiran itu.~ Mooji
Manusia adalah
bagian dari keseluruhan, yang disebut oleh kita ‘Semesta,’ bagian yang terbatas
dalam ruang dan waktu. Dia mengalami dirinya sendiri, pikiran dan perasaannya
sebagai sesuatu yang terpisah dari yang lain – semacam ilusi optik dari
kesadarannya. Khayalan ini adalah semacam penjara bagi kita, membatasi kita
pada keinginan pribadi dan kasih sayang bagi beberapa orang terdekat kita.
Tugas kita harus membebaskan diri kita dari penjara ini dengan memperluas
lingkaran kasih sayang kita untuk merangkul semua makhluk hidup dan manusia.
seluruh alam dalam keindahannya. Tidak ada yang mampu mencapai ini sepenuhnya,
tetapi perjuangan untuk pencapaian seperti itu sendiri merupakan bagian dari
pembebasan dan fondasi untuk keamanan batin.~ Albert Einstein
Ketika Anda
bermain-main, Anda mampu bertanya-tanya, terpesona. Dan itu adalah sifat-sifat
yang benar-benar religius – untuk dapat merasa heran untuk dapat merasa hidup,
untuk dapat digembirakan dengan keindahan yang mengelilingi Anda. Begitu banyak
bunga, begitu banyak warna! ~ Osho
Hanya ketika
kita menyadari bahwa hidup tidak membawa kita kemana pun itu mulai memiliki
makna.~ P.D. Ouspensky
Setelah
perubahan demi perubahan, kita kurang lebih sama.~ Paul Simon
Tanyakan saja
pada diri sendiri – apa yang benar-benar Anda inginkan dari kehidupan? Itulah
arah yang harus Anda tuju. ~ Sadhguru
Hidup itu penuh
warna dan kita harus mau menikmati semua warna itu dengan gembira.~Djajendra
Seseorang yang
terluka seharusnya tidak mengembalikan cedera itu, karena dengan cara apa pun
dapatkah ia melakukan ketidakadilan; dan tidak benar untuk mengembalikan
cedera, atau melakukan kejahatan kepada siapa pun, betapapun kita menderita
darinya. ~ Socrates
Nyeri emosional
tidak bisa membunuhmu, tetapi lari darinya bisa. Mengizinkan. Merangkul.
Biarkan diri Anda merasakan. Biarkan dirimu sembuh.”~ Vironika Tugaleva
Seseorang yang
berani mengambil resiko tidak pernah takut gagal, karena dia percaya pada
kemampuannya, dan dia tidak pernah khawatir dengan hasil akhir yang harus
diterima.~Djajendra
“Jadilah tulus untuk melihat kesulitan mereka dari sudut pandang mereka, bukan dari sudut pandang Anda yang tidak dalam kesulitan seperti mereka.”~Djajendra
Kesenangan dan kesusahan adalah
bagian dari hidup yang tidak dapat dihindari oleh siapa pun. Ketika menghadapi
orang yang sedang dalam kesusahan, jangan memberi nasihat apa pun. Orang dalam
kesusahan sedang memikul beban penderitaan dan mereka hanya membutuhkan
bantuan, empati, kepedulian, dan pengertian. Mereka tidak membutuhkan nasihat
atau pendapat dari siapa pun. Jadilah pendengar yang baik, pahami dan mengerti
keadaan mereka dengan empati Anda, kemudian lakukan sesuatu semampu Anda.
Jangan pernah terdorong untuk memotivasi mereka menjadi lebih kuat atau
memberitahu mereka untuk lebih sabar dalam menghadapi hidup yang sulit.
Mungkin Anda juga tidak
memiliki kemampuan untuk membantu orang yang sedang dalam kesulitan, maka
paling tidak Anda bisa membantu mereka dengan menjadi pendengar yang sabar,
serta tidak menghakimi sikap mereka yang menurut Anda keliru. Tunjukkan empati
Anda dan munculkan benih kepedulian dari hati Anda yang paling dalam untuk
melakukan sesuatu yang mungkin bisa meringankan beban kesulitan mereka. Di
dalam hati pun Anda tidak boleh menilai kenyataan hidup mereka melalui persepsi
Anda. Jadilah tulus untuk melihat kesulitan mereka dari sudut pandang mereka,
bukan dari sudut pandang Anda yang tidak dalam kesulitan seperti mereka.
Pengalaman kesulitan Anda tidak bisa menjadi solusi untuk kesulitan yang sedang
mereka alami. Karena itu, jangan membiarkan pikiran dan emosi Anda bermain-main
dengan realitas orang lain. Menenangkan pikiran Anda hanya untuk mendengarkan
mereka dengan seluruh kesadaran Anda yang bersumber dari empati. Dengarkan saja
cerita kesulitan dan penderitaan mereka, terima saja apa yang mereka sampaikan
dengan menggunakan emosi empati Anda. Jangan menilai mereka yang sedang dalam
kesulitan, tugas Anda hanya membantu jika Anda mampu, bukan menilai atau
menghakimi realitas mereka dengan persepsi dan keyakinan hidup Anda.
Tuhan sudah memberikan Anda
emosi empati, yang bertujuan untuk memahami keadaan orang lain secara utuh dari
orang tersebut. Emosi empati tidak membutuhkan reaksi dari pikiran, kecerdasan,
logika, memori, atau ego Anda. Emosi empati hanya membutuhkan sikap Anda yang
tulus dan ikhlas untuk mendengarkan saja, tanpa intervensi dari diri Anda
terhadap realitas orang lain. Ketika emosi empati Anda mampu mendengarkan kesulitan
dan penderitaan orang lain; saat itu juga energi positif Anda mampu memahami
tantangan, kesulitan, dan rasa sakit mereka. Setelah Anda memahami dan mengerti
harus melakukan apa, Anda pun tanpa banyak berkata-kata mampu melakukan sesuatu
untuk meringankan beban penderitaan mereka. Anda tidak perlu memiliki obsesi
untuk menjadi solusi bagi kesulitan mereka, karena hal itu tidak mungkin
terjadi. Hanya sikap dan emosi mereka sendiri yang mampu menjadi solusi atas
kesulitan yang sedang mereka hadapi. Sedangkan Anda, hanya mampu memberikan
sesuatu yang baik pada momen mereka berbicara kesulitan dan penderitaan mereka
kepada Anda.
Penderitaan dan kesulitan
adalah sebuah tanda agar kita lebih menyerahkan diri kepada Tuhan. Tuhan adalah
Maha Penyayang dan Maha Membantu. Tidak ada apa pun yang bisa kita lakukan
tanpa se-ijin Tuhan. Jadi, saat kita sedang mengalami kesulitan dan
penderitaan, kita sebaiknya kembali kepada sumber kita, yaitu:TUHAN. Tidak
perlu membuang-buang waktu dan tenaga untuk curhat atau cerita sana-cerita sini
tentang penderitaan kita, fokus-kan semua energi untuk menjadi positif dan
pasrah-kan semua persoalan pada kehendak Tuhan. Biarlah yang harus terjadi,
terjadi!; yang bukan bagian kita tidak mungkin terjadi, tetapi kalau itu
menjadi bagian dari jalan hidup kita, tidak mungkin dapat kita hindari. Terima
saja semua kesulitan dan penderitaan untuk memperbaiki diri, dan berbicaralah
kepada Tuhan untuk meminta bantuan, jangan berbicara kepada siapa pun kecuali
kepada Tuhan.
Jangan membandingkan
penderitaan yang pernah Anda alami dengan penderitaan yang sedang dialami oleh
orang yang sedang curhat kepada Anda. Emosi empati bukan untuk
membanding-bandingkan, tetapi hanya untuk mengerti dan memahami realitas orang
lain tanpa penghakiman, nasihat, penilaian, atau pun motivasi. Emosi empati
digunakan untuk melakukan hal-hal baik, seperti: kepedulian, kasih sayang,
perhatian, pertolongan; dan semua ini dilakukan hanya dengan memahami kenyataan
yang ada di dalam diri mereka yang perlu pertolongan. Intinya, emosi empati
adalah perilaku kita untuk menunjukkan sikap yang memberikan bantuan tanpa
menyakiti atau menambah beban penderitaan mereka. Ini semua adalah tentang cara
kita menunjukkan perilaku belas kasih dan kepedulian yang membuat orang lain
merasa didengarkan dan di-peduli-kan.
Kadang-kadang mungkin Anda
harus menerima curhat penderitaan dari orang-orang yang pernah berbuat jahat
kepada Anda. Di sinilah Anda sedang diuji, apakah Anda memiliki cinta dan belas
kasih di kedalaman hati Anda, atau sebaliknya masih banyak kotoran hati yang
belum bersih. Ketika Anda masih egois dan masih banyak kotoran di dalam hati,
jelas Anda akan mengingat kembali perbuatan jahat mereka kepada Anda, tetapi
ketika hati Anda penuh cinta dan emosi empati hadir untuk memberikan yang
terbaik bagi orang tersebut, maka Anda dapat memberikan kebajikan bagi mereka
yang pernah jahat kepada Anda. Memaafkan itu baik, walau hal itu tidak mudah
dilakukan ketika egois masih menguasai kita. Membersihkan diri sendiri dari
berbagai kotoran hati bukanlah perkara yang mudah. Kita harus benar-benar
bersikap penyerahan diri secara total kepada Tuhan agar kita bisa memulai
proses pembersihan semua kotoran di hati. Biasanya, sangat banyak godaan yang
akan mencoba menggagalkan kerja keras kita untuk membersihkan kotoran hati.
Godaan bisa bersumber dari kecerdasan kita, memori kita, akal sehat kita,
logika kita, pikiran kita, emosi kita, dan panca indera kita. Kadang-kadang,
suara hati kita pun bisa memunculkan penghalang untuk membersihkan kotoran
hati. Jadi, benar-benar bukan pekerjaan mudah untuk membersihkan kotoran hati.
Anda harus sangat ikhlas untuk menyerahkan diri sejati Anda kepada kehendak
Tuhan, barulah Anda berpotensi mendapatkan pengetahuan dari kedalaman hati Anda
untuk membersihkan semua kotoran hati dan sekaligus kotoran pikiran.
Semakin Anda ikhlas dan sepenuh
hati menyerahkan diri di jalan kehendak Tuhan, semakin berkualitas emosi empati
Anda dalam memahami orang lain. Empati, kepedulian, cinta, belas kasih, dan
energi positif yang lainnya secara otomatis mampu menciptakan kepribadian Anda
yang indah. Semua perbedaan Anda dengan orang lain akan menjadi pengalaman yang
indah dan menyenangkan. Energi positif yang Anda pancar-kan dari kedalaman hati
Anda mampu mendengarkan penderitaan dan kesulitan siapa pun. Anda pun tampil
dengan tenang dan santai, tanpa banyak berkata-kata dan memberikan energi
positif Anda bagi mereka yang sedang dalam penderitaan dan kesulitan. Anda
sudah tidak memiliki kata-kata, Anda hanya memiliki perilaku dan sikap yang
bersumber dari energi positif Anda untuk melakukan kebaikan dan kepedulian
kepada mereka yang menderita.
“Berbicara itu
mudah, mendengarkan itu tidak mudah.”~Djajendra
Sikap yang
paling penting dalam hidup adalah sikap mendengarkan. Mendengarkan adalah cara
untuk mendapatkan banyak pengetahuan dan pengertian tentang hidup. Saat
mendengar tugas pikiran hanya menerima, tugas akal hanya menerima, tugas
kecerdasan hanya menerima, tugas logika hanya menerima, tugas emosi hanya
menerima. Mendengarkan berarti menerima segala sesuatu apa adanya, tanpa
intervensi dari pemahaman kita.
Jangan pernah
berpikir bahwa kita memahami segala sesuatu tentang hidup ini, sesungguhnya
sangat sedikit yang kita ketahui. Seberapa tinggi pun pendidikan kita; seberapa
banyak buku pun yang sudah kita baca; seberapa banyak orang bijak pun yang
sudah kita dengar, bukanlah berarti kita mengetahui segalanya. Sangat sedikit
yang kita ketahui. Karena itu, dengarkanlah dengan tenang dan siapkan diri
untuk menerima kebijaksanaan dari apa yang kita dengar.
Dengarkan, karenanya, kita tidak perlu menciptakan jawaban, terima saja dengan ikhlas dan membiarkan energi positif dari kesadaran kita membuat pengetahuan dari hal-hal yang kita dengarkan. Dan ini adalah rahasia dari belajar untuk mendapatkan pengetahuan tertinggi. Mendengarkan membuat kita mendapatkan kebenaran yang dapat kita rasakan dalam kesadaran yang tenang.
Ketika kita
terlatih untuk mendengarkan dengan tenang dan ikhlas, maka kecerdasan kita akan
semakin meningkat kualitasnya. Jangan pernah mendorong ego kita untuk
mendengarkan seperti yang ingin kita dengarkan. Kita harus berusaha
mendengarkan sebagaimana adanya, jadi tidak memaksakan kehendak kita pada
hal-hal yang kita dengarkan. Belajarlah untuk melepaskan keinginan dan
kepentingan, belajarlah untuk tidak memahami apa yang kita dengar dengan
persepsi atau logika kita. Dengarkan saja seperti pohon bunga yang diam saat kita
berbicara kepadanya.
Mendengarkan
adalah keadaan kesadaran yang kuat dicapai dengan menenangkan dan memusatkan
pikiran hanya untuk menerima hal-hal yang didengarkan. Ini adalah perjalanan
kita menuju pusat pengetahuan yang berada di dalam diri kita, suatu proses yang
sangat alami untuk meningkatkan kecerdasan dan pemahaman kita tentang hal-hal
yang kita dengarkan.
Jika kita
sangat terlatih untuk mendengarkan dengan kesadaran ikhlas yang tinggi, maka
kita mampu membuang kebiasaan-kebiasaan dan sikap-sikap yang mencegah kita
untuk mengalami atau pun merasakan pengetahuan dan kebijaksanaan dari hal-hal
yang kita dengarkan. Keadaan mendengarkan dengan kesadaran yang ikhlas membuat
kita mampu memahami dan mengerti hal-hal yang kita dengar secara bijaksana.
“Hubungan kita
dengan Tuhan adalah hubungan cinta.”~Djajendra
Doa adalah
komunikasi kita kepada Tuhan. Tuhan adalah tempat kita meminta, hanya Tuhan
yang bisa menolong kita, tidak ada yang lain. Kebenaran sejati adalah hanya boleh
berharap kepada Tuhan, jangan pernah terpikir untuk berharap kepada hal apa pun
atau siapa pun. Berharap atau menggantungkan hidup kepada hal-hal di luar Tuhan
hanya akan menghasilkan penderitaan. Cinta sejati bagi diri kita hanya mampu
diberikan oleh Tuhan, tidak ada siapa pun atau apa pun yang mampu memberikan
cinta yang paling tulus bagi diri kita. Tuhan sangat menyayangi kita dan
mengurus hidup kita tanpa terhenti sedetik pun. Jangan pernah berhenti berdoa
dan menjalankan ibadah kepada Tuhan dengan ikhlas dan penuh cinta. Doa tidak
bertujuan untuk mendapatkan benda atau materi tetapi untuk mendapatkan ketenangan,
kedamaian, cinta, keutuhan, pengetahuan, dan pengalaman yang mendalam tentang
indahnya kehidupan kita.
Doa memainkan
peran yang sangat penting dalam peningkatan kualitas diri. Kualitas diri
meningkat ketika jiwa diterangi dengan nilai-nilai kebaikan dan keindahan.
Berbicaralah kepada Tuhan dengan sepenuh hati dan jadilah alat Tuhan dalam
menjalankan tugas apa pun. Pengembangan kualitas diri adalah tanggung jawab
kita. Kita harus sadar bahwa untuk mengembangkan kualitas diri, kita harus
mengenali siapa diri kita, kita harus memahami kebenaran tentang siapa diri
sejati kita. Dan, semua ini hanya dapat kita ketahui kalau jiwa kita terhubung
kepada Tuhan. Jika kita benar-benar ikhlas dan penuh cinta terhubung kepada
Tuhan melalui doa, maka visi kehidupan kita akan terbuka sehingga memudahkan
langkah kita menuju hidup sesuai kehendak Tuhan.
Doa diperlukan
agar hidup kita selalu dijalan yang positif, sehingga keindahan dan keutuhan pribadi
kita dapat menjadi bagian yang damai di dalam hidup ini. Ketika kita berkembang
menjadi sesuatu yang baik di dalam hidup ini, berkembang sebagai pribadi yang
membawa kedamaian, maka energi positif kita dapat memberikan keselamatan bagi
semua kehidupan yang ada di sekitar lingkungan kita. Tuhan adalah Maha Santun,
Maha Pemberi Anugerah, Maha Pembuka Kebaikan. Doa sangat penting ketika kita
menggunakannya untuk mendapatkan cinta dan kasih sayang Tuhan. Doa
menghubungkan kita dengan Tuhan, dan merupakan cara kita berkomunikasi dengan
Tuhan.
Tuhan Maha Tahu
dan Maha Mengerti Semua Kebutuhan Kita. Jadi, sebenarnya, tidak perlu berdoa
kepada Tuhan dengan membawa daftar permintaan macam-macam, sebab Tuhan mengerti
apa yang kita butuhkan untuk kebaikan hidup kita. Berdoalah karena hati kita ikhlas
dan sangat mencintai Tuhan. Hubungan kita dengan Tuhan adalah hubungan cinta, perlihatkan
cinta yang paling tulus dan ikhlas dihadapan Tuhan melalui doa yang membawa
kebaikan dan keindahan bagi hidup kita semua.
Doa-doa kita
yang indah dan baik akan mengubah keadaan kita menjadi lebih tenang dan damai.
Pikiran, suara hati , kecerdasan, akal sehat, memori, emosi, dan semua
alat-alat indera kita mampu menjadi positif oleh energi doa yang baik. Kualitas
diri kita mampu mencapai puncak tertinggi saat kita ikhlas menerima apa pun
hidup yang hadir dengan cinta dan percaya diri. Doa adalah cara kita untuk
mendapatkan kualitas hidup yang baik, tetapi yang paling penting NIAT kita
dalam semua doa haruslah untuk cinta dan kepedulian yang paling ikhlas. Jika di
dalam NIAT kita terkandung energi negatif, maka kualitas diri kita tidak akan
tumbuh menjadi lebih baik, tetapi akan mundur menjadi lebih buruk.
“Diri kita
adalah ilmu pengetahuan, diri kita adalah sumber kekayaan.”~Djajendra
Diri kita adalah ilmu pengetahuan. Ketika kita tenang, ketika kita sadar, ketika kita mengenal siapa kita; maka, diri kita mampu menghasilkan pengetahuan untuk menjelaskan kehidupan kita, yang tidak dapat dijelaskan oleh pengetahuan dari luar diri kita. Kita adalah pengetahuan itu sendiri. Kita adalah kreativitas. Kita adalah inovasi. Kita adalah energi yang memiliki kemampuan untuk beradaptasi dengan cara kehidupan seperti apa pun yang harus kita hadapi. Rasa haus kita akan pengetahuan yang bersumber dari dalam diri sendiri mampu mendorong kita untuk terus masuk ke kedalaman diri sendiri. Di dalam diri yang paling dalam, suara hati kita yang baik mampu memahami penciptanya sebagai segalanya di dalam hidup. Kesadaran bahwa sang pencipta adalah sumber keberadaan kita akan mendorong kita untuk mengenal diri sendiri secara lebih baik. Setelah kita mengenal diri kita secara baik, barulah kita mampu mengelola diri sendiri secara baik dan bijak.
Ketika kita sudah mengenal diri sendiri, kita sadar bahwa di dalam diri kita ada sangat banyak hal yang harus kita kelola dengan energi positif. Kita harus mengelola memori kita dengan energi positif. Kita harus mengelola logika kita dengan energi positif. Kita harus mengelola emosi kita dengan energi positif. Kita harus mengelola kecerdasan kita dengan energi positif. Kita harus mengelola pikiran kita dengan energi positif. Kita harus mengelola akal sehat kita dengan energi positif. Kita harus mengelola keyakinan kita dengan energi positif. Kita harus mengelola perasaan-perasaan kita dengan energi positif. Kita harus mengelola fisik kita dengan energi positif. Intinya, kita tidak boleh membiarkan setiap alat kehidupan kita ter-papar oleh energi negatif. Sebutir energi negatif di dalam alat-alat kehidupan kita akan membuat kita kehilangan jalan lurus dalam kehidupan.
Semangat untuk
mencari tahu tentang siapa diri kita dan apa yang harus kita lakukan di dalam
hidup ini adalah dasar untuk menjalankan manajemen diri yang baik. Manajemen
diri yang baik diperlukan agar kehidupan kita benar-benar berjalan sesuai
kehendak Tuhan. Kita bisa berjalan di jalan kehidupan yang lurus dengan
memahami diri sendiri secara baik. Jadi, kita tidak sekedar hidup dalam ilusi
duniawi, tetapi mampu menyelam ke kedalaman diri sendiri dan mencari tahu apa
saja potensi dan kekayaan yang ada di dasar diri kita. Jika kita sadar dan
memahami bahwa kekayaan sejati itu ada di dalam diri kita, maka kehidupan yang
indah dan bahagia akan selalu menjadi milik kita. Kita mampu merawat dan
mengurus pikiran kita agar tidak tergoda dengan hal-hal di luar diri kita.
Manajemen diri yang baik mampu kita jalankan setelah kita menguasai kekayaan
sejati yang ada di dalam diri kita sendiri.
Apa yang kita
alami perlu kita pahami. Segala sesuatu yang kita alami pada dasarnya untuk
kebaikan hidup kita. Tanamkan di dalam diri bahwa apa pun yang Anda alami
adalah pengalaman yang mendorong Anda untuk menemukan pengetahuan dari dalam
diri sendiri. Karena Anda adalah ilmu pengetahuan, maka Anda tidak boleh
bersikap dengan emosi dan pikiran, tetapi Anda harus bersikap dengan kesadaran
dan pemahaman dari dalam diri. Setiap pencarian ke dalam diri sendiri bertujuan
untuk membuktikan pada diri sendiri bahwa semua persoalan dan tantangan sudah
ada solusinya di dalam diri. Karena itu, kita tidak boleh menyalahkan pihak di
luar diri kita untuk setiap persoalan atau kesulitan yang kita hadapi. Kita
harus yakin dan sadar bahwa hidup kita ini sesungguhnya urusan antara diri kita
dengan Tuhan yang menciptakan kita. Jadi, tidak perlu berusaha untuk menemukan
hal-hal di luar diri kita untuk dipersalahkan. Pada akhirnya, manajemen diri
yang baik harus kita jalankan agar kita selalu fokus dari ke dalaman diri
sendiri untuk memberi jawaban bagi kehidupan yang kita hadapi.
Terlepas dari
perbedaan filosofis di antara mereka, semua agama besar dunia memiliki potensi
yang sama untuk menciptakan manusia yang baik. Karenanya, penting bagi semua
tradisi agama untuk saling menghormati dan mengakui nilai dari tradisi mereka
masing-masing. ~ Daliv Lama XIV
Tanpa rasa
diabaikan, Anda tidak akan pernah berjalan dengan langkah penuh dalam hidup
Anda. ~ Sadhguru
Pikiran yang baik
akan menghasilkan ucapan yang baik.~Djajendra
Sebagai manusia
kita terbatas pada apa yang kita alami secara fisik, melalui indera kita – apa
yang kita lihat, dengar, rasakan, cium, dan sentuh. Demikian pula, secara
spiritual juga, kami beroperasi dari berbagai tingkat kesadaran dan dengan
perbedaan budaya dan pemahaman dengan orang lain, ada ruang untuk konflik. ~
Sant Rajinder Singh
Mari kita
perjelas. Planet ini tidak dalam bahaya. Kita dalam bahaya. Kita belum memiliki
kekuatan untuk menghancurkan planet ini – atau menyelamatkannya. Tetapi kita
mungkin memiliki kekuatan untuk menyelamatkan diri kita sendiri. ~ Michael
Crichton, Jurassic Park
Meskipun saya
menanggung dengan rasa sakit rasa lapar dan banyak ketidaknyamanan lainnya saat
berpuasa, janganlah ada yang membayangkan bahwa saya tidak menderita.
Puasa-puasa ini hanya dapat ditanggung karena dipaksakan kepada saya oleh
Kekuatan yang lebih tinggi dan kapasitas untuk menanggung rasa sakit juga
berasal dari Kekuatan itu. ~ M K. Gandhi
Dari siapa
(alam semesta terwujud dan) makhluk-makhluk ini dilahirkan (pada awal siklus
kosmik), oleh siapa, setelah dilahirkan, mereka hidup, dan kepada siapa mereka
bergabung pada akhirnya (dari siklus kosmik), berusaha untuk mengetahui Itu
(Realitas); itu adalah TUHAN. ~ Swami Ranganathananda
Orang berbicara
tentang kebugaran fisik, tetapi kesehatan mental sama pentingnya. Saya melihat
orang-orang menderita, dan keluarga mereka merasa malu tentang hal itu, yang
tidak membantu. Seseorang membutuhkan dukungan dan pengertian. Saya sekarang
sedang mengerjakan inisiatif untuk menciptakan kesadaran dan membantu orang. ~
Deepika Padukone
Dunia yang kita alami hari ini adalah hasil dari
kesadaran kolektif kita, dan jika kita menginginkan dunia baru, kita
masing-masing harus mulai mengambil tanggung jawab untuk membantu
menciptakannya.~
Rosemary Fillmore Rhea
Anda hanyalah
setitik debu di alam semesta. Jika Anda memahami konteks keberadaan Anda,
secara alami Anda akan diam. ~ Sadhguru
Jangan
sembarangan berucap dan berkata-kata, masa depanmu ada pada
kata-katamu.~Djajendra
Niat tidak akan
membuat sesuatu terjadi. Itu hanya akan mengatur arah. Anda masih harus
melakukan perjalanan. ~ Sadhguru
Sebagian besar
dari kita berhubungan dengan intuisi kita apakah kita mengetahuinya atau tidak,
tetapi kita biasanya memiliki kebiasaan meragukan atau membantahnya secara
otomatis sehingga kita bahkan tidak tahu itu telah berbicara.~ Shakti Gawain
Tangani mereka
dengan hati-hati, karena kata-kata memiliki kekuatan lebih dari bom atom.~
Pearl Strachan Hurd
Tuhan adalah
seorang psikolog yang baik: dia tahu cara pikiran kita berlari. Kekacauan bisa
menjadi cara Tuhan menepuk bahu kita dan berkata, ‘Jangan lupakan aku.’~ Eknath
Easwaran
Jika Anda ingin
mengetahui pikiran seseorang, dengarkan kata-katanya.~ Peribahasa Cina
Ketika ada yang
salah dalam hidup, saat itulah ia menunjukkan siapa Anda. Ketika segalanya
berjalan dengan baik, semua orang bisa berpura-pura menjadi fantastis. ~
Sadhguru
Jika Anda
mengerti tujuan Anda, Anda hanya perlu berjalan cepat untuk segera sampai pada
tujuan Anda.~Djajendra
Beberapa orang
yang melihat dengan mata kepala sendiri dan merasakan dengan hati mereka
sendiri.~ Albert Einstein
Mindfulness
berarti kesadaran momen-ke-saat, tidak menghakimi. Ini dikembangkan dengan
meningkatkan kemampuan kita untuk memperhatikan, dengan sengaja, pada saat ini,
dan kemudian mempertahankan perhatian itu dari waktu ke waktu sebaik mungkin.
Dalam prosesnya, kita menjadi lebih berhubungan dengan kehidupan kita karena
sedang berlangsung.~ Myla & Jon Kabat-Zinn
Terlalu banyak
orang kelaparan bukan karena kekurangan makanan. Itu hanya karena ada
kelangkaan cinta dan perhatian di hati manusia. ~ Sadhguru
Jika saat demi
saat Anda dapat menjernihkan pikiran Anda maka tidak ada yang membingungkan
Anda.~ Sheng Yen
Tidak perlu
mengejar impian, kerjakan saja yang paling kamu sukai, dan cintai apa yang kamu
kerjakan.~Djajendra
Ingatan adalah kabinet imajinasi, perbendaharaan akal
budi, catatan hati nurani, dan ruang pemikiran dewan.~Basile
Kepercayaan terpisah. Pikiran yang penuh kasih
bersatu.~Paul
Ferrini
Semakin banyak Anda tahu tentang sesuatu, semakin baik
Anda bisa menanganinya. Semakin banyak Anda mengetahui tentang Diri Anda,
semakin baik Anda dapat menangani Diri Anda sendiri. Ini disebut kesadaran
diri. ~ Sadhguru
Kamu, dirimu sendiri, sama seperti siapa pun di
seluruh alam semesta, pantas mendapatkan cinta dan kasih sayangmu.~ Buddha
Kamu harus berani menjadi
dirimu sendiri.~Dag
Hammarskjold
Keunggulan bukanlah tentang menjadi lebih baik dari
orang lain. Keunggulan berarti berfungsi dengan sangat mudah dan sebaik
mungkin. ~ Sadhguru
Biarkan saya mendengarkan saya dan bukan untuk mereka.~ Gertrude Stein
Itu tidak menarik bagiku apa yang kamu lakukan untuk
mencari nafkah. … Aku ingin tahu apa yang kamu inginkan, dan jika kamu berani
bermimpi memenuhi kerinduan hatimu.~
Oriah Mountain Dreamer
Saya bukan
kamu, kamu bukan saya, kita memiliki jalan masing-masing untuk menemukan
kehidupan yang paling indah.~Djajendra
Kami tidak selalu tahu apa yang membuat kami bahagia.
Kami tahu, sebaliknya, apa yang kami pikir HARUS. Kami bingung dan bingung
ketika upaya kami untuk kebahagiaan gagal … Kami bisu ketika harus
menyebutkan secara akurat preferensi kami sendiri, kesenangan , hadiah,
talenta. Suara diri asli kita sering kali teredam, kewalahan, bahkan tercekik,
oleh suara-suara harapan orang lain. Lidah diri asli adalah bahasa hati.~Julia Cameron
Anda tidak dapat bangkit dalam cinta, Anda tidak bisa
terbang dalam cinta, Anda tidak bisa berdiri dalam cinta – Anda harus jatuh
cinta. Jika Anda ingin mengetahui keajaiban emosi, sesuatu dari Anda harus
jatuh. ~ Sadhguru
Ketika Anda
ikhlas dengan hidup Anda, maka semua keindahan dan kebaikan dapat Anda
rasakan.~Djajendra
Diijinkan untuk
mengambil berkah hidup dengan kedua tangan asalkan kamu tahu bahwa kamu
mempersiapkan diri dalam acara yang berlawanan untuk mengambilnya dengan senang
hati. Ini berlaku untuk makanan dan teman-teman dan saudara, untuk apa pun yang
Tuhan berikan dan ambil … Selama Tuhan puas, apakah kamu puas? Jika dia
senang menginginkan sesuatu yang lain darimu, tetap beristirahat. ~Meister
Eckhart
Secara umum,
penghargaan berarti perpaduan rasa terima kasih, kekaguman, persetujuan, dan
rasa terima kasih. Dalam dunia keuangan, sesuatu yang ‘menghargai’ tumbuh
nilainya. Dengan alat daya apresiasi, Anda mendapatkan manfaat dari kedua
perspektif: ketika Anda belajar untuk bersyukur dan menyetujui secara
konsisten, hidup Anda akan tumbuh nilainya. ~Doc Childre dan Howard Martin
Rugilah orang
yang hatinya belum belajar saat muda untuk berharap, untuk mencintai … dan
untuk menaruh kepercayaannya dalam hidup.~Joseph Conrad
Kadang-kadang
apa yang tampak seperti menyerah sama sekali tidak menyerah. Ini tentang apa
yang terjadi dalam hati kita. Tentang melihat dengan jelas seperti apa
kehidupan ini dan menerimanya dan jujur terhadapnya, apa pun rasa sakitnya,
karena rasa sakit karena tidak jujur pada itu jauh, jauh lebih besar.~
Nicholas Evans
Hidup itu tanpa
syarat, tidak perlu menuntut dan berharap, cukup menerima dan bersyukur dengan
apa pun yang Anda dapatkan.~Djajendra
Kamu tidak akan
pernah bisa mendapatkan kedamaian dan keamanan batin tanpa terlebih dahulu
mengakui semua hal baik dalam hidupmu. Jika kamu selamanya menginginkan dan
mendambakan lebih banyak tanpa terlebih dahulu menghargai hal-hal sebagaimana
adanya, kamu akan tetap dalam perselisihan.~Doc Childre dan Howard Martin
Jika Anda
memperoleh sedikit lebih banyak penguasaan atas pikiran, tubuh, dan energi
kehidupan Anda, Anda bisa menjadi penguasa takdir Anda. ~ Sadhguru
Setiap
pelajaran adalah pelebaran dan pendalaman kesadaran. Ini adalah peregangan
pikiran di luar batas-batas konseptualnya dan peregangan hati di luar
batas-batas emosinya. Ini adalah membawa materi tak sadar ke dalam kesadaran,
penyembuhan luka masa lalu, dan penemuan iman dan kepercayaan baru.~Paul
Ferrini
Sifat dasar
manusia adalah selalu ingin mengetahui apa yang akan terjadi, selalu ingin
memegang kendali atas keadaan, selalu ingin stabilitas dan kepastian. Padahal,
tidak seorang pun mampu mengendalikan apa yang akan terjadi dalam hidupnya.~Djajendra
Kita sering
menghabiskan begitu banyak waktu mengatasi masalah di sepanjang jalan kita
sehingga kita hanya memiliki pandangan yang redup atau bahkan tidak akurat
tentang apa yang benar-benar penting bagi kita.~ Peter Senge
Langkah pertama
menuju mengetahui adalah untuk melihat bahwa Anda tidak tahu. ~ Sadhguru
Ketika semua
hal berjalan baik-baik saja, maka kemajuan tidak akan pernah terjadi. Kemajuan
terjadi karena ada kesulitan.~Djajendra
Setiap pikiran,
setiap gema yang Anda buat pada tingkat pikiran mengubah kimia dalam tubuh
Anda. ~ Sadhguru
Ukuran
kesuksesan bukanlah apakah kamu memiliki masalah yang sulit untuk diatasi,
tetapi apakah itu masalah yang sama dengan yang kamu alami tahun lalu.~ John
Foster Dulles
Jika Anda
terus-menerus ingat bahwa Anda fana, Anda akan berjalan dengan lembut dan masuk
akal di planet ini. ~ Sadhguru
Ketika kita
menjelajahi interaksi energi yang luar biasa antara banyak aspek kepribadian
kita – kebutuhan kita, reaksi tidak sadar, emosi yang tertekan, aspirasi dan
ketakutan – dengan berfungsinya sistem fisik kita dan kapasitasnya untuk
mempertahankannya, kita segera menyadari betapa tubuh yang sangat bijaksana.
Dengan sistem dan operasinya yang terperinci dan rumit, ia menggambarkan
kecerdasan dan belas kasih yang tak terbatas, terus-menerus memberi kita sarana
untuk memahami diri kita lebih jauh, untuk menghadapi masalah yang tidak kita
lihat, dan melampaui apa yang menghambat kita. ~ Deb Shapiro
Hidup adalah
sebuah misteri yang harus kita alami dan tidak ada yang bisa menghalangi apa
yang harus kita alami.~Djajendra
Tidak ada jaminan. Dari sudut pandang rasa takut,
tidak ada yang cukup kuat. Dari sudut pandang cinta, tidak ada yang diperlukan.~ Emmanuel
Anda perlu melihat mengapa Anda ingin istirahat dari
pekerjaan. Jika Anda melakukan sesuatu yang benar-benar Anda pedulikan, apakah
Anda ingin istirahat? ~ Sadhguru
Kemampuan layu di bawah kesalahan pencarian, mekar
dengan dorongan.~
Donald A. Laird
Ketika semua
hal berjalan baik-baik saja, maka kemajuan tidak akan pernah terjadi. Kemajuan
terjadi karena ada kesulitan.~Djajendra
Aku tidak
pernah tahu apa pelajaran selanjutnya, karena kita tidak seharusnya tahu; kita
seharusnya mempercayai diri kita sendiri untuk menemukannya.~ Melody Beattie
Jika Anda
bermain aman dalam hidup, Anda telah memutuskan bahwa Anda tidak ingin tumbuh
lagi.~ Shirley Hufstedler
Meskipun kamu
mungkin ingin bergerak maju dalam hidupmu, kamu mungkin memiliki satu kaki pada
rem. Agar bebas, kita harus belajar bagaimana melepaskannya. Lepaskan rasa
sakitnya. Lepaskan rasa takut. Tolak untuk menghibur rasa sakitmu yang lama .
Energi yang diperlukan untuk bertahan di masa lalu adalah menahan Anda dari
kehidupan baru. ~ Mary Manin Morrissey
Tanggung jawab
berarti mampu merespons yang terbaik dari kemampuan Anda untuk situasi apa pun
yang mungkin Anda hadapi dalam hidup Anda. ~ Sadhguru
Sebenarnya,
untuk mencapai kedamaian batin, seseorang harus rela melewati yang bertentangan
dengan perdamaian. Begitulah ajaran para Bijak.~ Swami Brahmanada
Dengan rasa
terima kasih untuk segalanya, kesuksesan dan kemenangan akan menjadi milik
Anda. ~ Sadhguru
Saya sangat
percaya pada kekuatan hati dan jiwa; Saya tahu bahwa jawaban untuk apa yang
perlu kita lakukan selanjutnya adalah di dalam hati kita sendiri. Yang harus
kita lakukan adalah mendengarkan, kemudian melangkah satu langkah lebih jauh
dan percaya pada apa kita dengar. Kita akan diajarkan apa yang perlu kita
pelajari. ~ Melody Beattie
Emosi berasal
dari perasaan dan keinginan yang kuat dan merupakan gagasan pikiran. Selama
pikiran Anda terganggu, Anda tidak bisa sehat secara emosional.~Wisdom
Jangan menilai,
dan kamu tidak akan pernah salah.~ Jean Jacques Rousseau
Untuk waktu
yang lama rasanya bagi saya bahwa kehidupan akan segera dimulai – kehidupan
nyata. Tetapi selalu ada beberapa hambatan di jalan, sesuatu yang harus dilalui
terlebih dahulu, beberapa bisnis yang belum selesai, waktu masih harus
dilayani, hutang untuk dibayar. Maka kehidupan akan dimulai. Akhirnya saya
sadar bahwa hambatan ini adalah hidup saya. ~ Fr. Alfred D’Souza
Orang yang
paling kaya adalah orang yang paling bersyukur dengan hidupnya.~Djajendra
“Orang yang
paling kaya adalah orang yang paling bersyukur dengan hidupnya dan merasa
sangat sehat secara fisik, mental, dan jiwa.”~Djajendra
Sehat itu
nikmat. Kekayaan yang paling berharga adalah kesehatan. Jangan membiarkan
pikiran dan ego mengabaikan kesehatan. Jangan membiarkan energi negatif dari
dalam diri maupun dari luar diri merusak kesehatan Anda.
Hidup sehat
dimulai dari rasa syukur dengan semua hal yang kita miliki maupun dengan semua
hal yang tidak kita miliki. Jika sejak bangun pagi kita mampu merasakan syukur
dan menikmati semua keberlimpahan yang diberikan dalam hidup, maka kesehatan
mental dan fisik muncul secara otomatis. Rasa syukur, cinta, dan berlimpah
adalah energi yang membuat tubuh dan mental kita selalu sehat dan kuat.
Setiap bangun pagi nikmati setiap hal dengan rasa syukur dan sepanjang hari nikmati semua peristiwa sebagai pengalaman yang indah. Hidup ini indah jika kita merasa sehat dan kuat untuk menikmati hidup. Makanlah makanan yang sehat, lihatlah hal-hal yang membuat hati gembira, pikirkan hal-hal yang membuat hati senang dan bahagia, dengarkanlah hal-hal yang membuat hati merasa damai, hormati orang lain dan jangan pernah sekali pun menilai atau menghakimi siapa pun.
Masalah dan
kesulitan adalah bagian dari hidup. Jangan merusak kesehatan dengan memikirkan
masalah dan kesulitan secara terus-menerus. Jika sudah tidak mampu lagi
menemukan jalan keluar atas masalah dan kesulitan, maka lebih baik perbanyak
ibadah dan doa agar Tuhan memberi jalan keluar yang terbaik. Kendalikan diri
dari perasaan khawatir yang berlebihan, kendalikan diri dari rasa takut
berlebihan, selalu menjaga ketenangan pikiran.
Kurangi makanan
bergula dan berminyak, miliki waktu untuk berolahraga, miliki waktu untuk
tidur, miliki waktu untuk tidak berpikir, miliki waktu untuk hanya bernafas.
Perlambat ritme hidup dan nikmati keindahan alam dengan rasa kagum dan penuh
syukur.
Pikiran yang
tenang dan bahagia mampu menyembuhkan semua jenis penyakit dari tubuh, mental,
dan jiwa. Oleh karena itu, setiap bangun pagi ucapan pertama dari mulut adalah
rasa syukur, pikiran pertama adalah rasa syukur, emosi pertama adalah rasa
syukur, perasaan pertama adalah nikmat dan indahnya hidup. Jika energi positif
ini dapat dipertahankan secara konsisten di setiap momen kehidupan, maka semua
penyakit dari diri Anda akan hilang secara otomatis.
Kita adalah
manusia yang beruntung yang memiliki cinta dan rasa syukur di dalam diri kita. Rawat
dan jaga perasaan cinta dan rasa syukur itu dengan baik. Kesehatan kita yang
prima sangat ditentukan oleh besarnya rasa syukur dan rasa cinta kita pada
kehidupan yang kita jalani.
Mari kita rawat
kesehatan dan kebugaran kita dengan disiplin yang konsisten. Raih hari ini
kehidupan yang penuh cinta dan rasa syukur, ingatlah selalu bahwa kita
bertanggung jawab atas kesehatan dan kebugaran hidup kita.
“Miliki disiplin dan
ketekunan untuk mengelola perasaan naluriah yang kuat pada emosi positif.
Tinggalkan sumber emosi negatif dan hiduplah sehari-hari dengan sumber emosi
positif.”~Djajendra
Anda berteman dengan
emosi seperti apa? Jika Anda berteman dengan emosi negatif, seperti: kesedihan,
ketakutan, kemarahan, kekhawatiran, kebencian, kecemburuan, dan semua yang
negatif lainnya; maka mereka dapat merusak kesehatan tubuh dan mental Anda.
Emosi negatif yang tidak terkendali dalam jangka panjang akan membuat hidup
Anda penuh penderitaan dan sulit merasakan kebahagiaan. Kesadaran untuk
mengelola emosi dan memilih emosi positif sebagai teman terbaik adalah sesuatu
yang harus Anda lakukan.
Kehidupan beriringan
dengan emosi negatif dan emosi positif, keduanya sangat setia memegang tangan
kiri dan tangan kanan Anda di sepanjang hidup. Memang tidak mudah untuk selalu
hidup bersama emosi positif, kadang-kadang emosi negatif juga membutuhkan
perhatian Anda. Pada berbagai kesempatan dalam hidup, emosi negatif selalu
minta diperhatikan secara berlebihan. Perhatian Anda yang berlebihan pada emosi
negatif akan sangat merugikan kehidupan Anda. Anda harus menjaga keseimbangan
emosi di dalam diri Anda, sehingga ledakan emosi negatif tidak berlebihan.
Miliki disiplin dan ketekunan untuk mengelola perasaan naluriah yang kuat pada
emosi positif. Tinggalkan sumber emosi negatif dan hiduplah sehari-hari dengan
sumber emosi positif.
Emosi adalah salah
satu bagian dari proses mental yang dihasilkan dari pola pemikiran Anda. Jika
pola pemikiran Anda memiliki persepsi positif terhadap segala sesuatu dalam
hidup ini, maka proses mental Anda akan menghasilkan emosi baik sebagai teman
hidup Anda. Emosi menghasilkan perasaan dalam kehidupan Anda. Jika Anda ingin memiliki
perasaan-perasaan yang baik dalam semua aspek kehidupan Anda, maka setiap hari
Anda harus membiasakan pikiran Anda untuk menghasilkan getaran emosi positif
secara konsisten terhadap apa pun yang Anda pikirkan. Proses berpikir dalam
getaran emosi positif akan menghasilkan perasaan-perasaan terbaik dalam hidup
Anda. Kesadaran untuk menciptakan pikiran positif dalam hal apa pun yang Anda
pikirkan akan menghasilkan perasaan dan keinginan yang positif untuk kehidupan
Anda.
Sumber emosi adalah pikiran. Kebahagiaan, kedamaian, keindahan, cinta, dan kenyamanan bersumber dari pikiran positif. Jika Anda merasa tidak tenang dan tidak bahagia, maka segera periksa pola pemikiran Anda. Pola pemikiran yang penuh dengan prasangka negatif, curiga, benci, marah, dendam, dan merasa berbeda dengan yang lain adalah sumber penderitaan. Jadi, karena emosi berasal dari pikiran, maka pikiran positif harus dilatih dan dibiasakan menjadi bagian dari kepribadian Anda. Ketika pola pemikiran Anda dipenuhi dengan kasih sayang, memaafkan, cinta, peduli, empati, bahagia, keberuntungan, berlimpah, kekayaan, kedamaian, keindahan, dan ketenangan; maka, emosi positif menjadi energi kehidupan sehari-hari Anda.
Jika Anda merasa
hidup Anda tidak bahagia dan tidak damai, itu artinya Anda masih berpikir buruk
tentang orang lain dan kehidupan yang Anda miliki. Pikiran positif adalah
prasyarat untuk memiliki emosi positif. Emosi positif adalah cara untuk
menikmati hidup dan keindahannya. Hiduplah dalam keseimbangan yang harmonis
pada pikiran, emosi, suara hati, dan tindakan. Jika keempat hal ini bisa
bersatu dalam energi positif Anda, maka kedamaian dan kebahagiaan akan selalu
menjadi milik Anda.
Kendalikan keinginan dan kebutuhan dalam gaya kehidupan yang sederhana. Biasanya, terlalu banyak keinginan dan kebutuhan akan menjadi jalan masuk emosi negatif ke dalam diri Anda. Karena keinginan Anda terlalu banyak, saat keinginan yang banyak itu tidak semuanya terwujud, Anda akan sedih dan frustasi. Semua emosi negatif akan mengganggu kedamaian, ketenangan, dan kebahagiaan hidup Anda. Jadi, kurangi keinginan dan kebutuhan hidup Anda. Semakin sedikit kebutuhan dan keinginan, semakin bahagia dan damai hidup Anda. Kendalikan keinginan, meminimalkan kebutuhan, perbanyak rasa syukur, tingkatkan pengetahuan untuk membahagiakan hidup Anda.
Apa pun yang sedang
Anda alami bersifat sementara. Kebahagiaan Anda hari ini bersifat sementara.
Penderitaan Anda hari ini bersifat sementara. Hidup ini bergerak dari satu
momen ke momen berikutnya, dari satu episode ke episode berikutnya, dari satu
cerita ke cerita berikutnya. Tidak ada yang permanen, semuanya akan berubah
pada waktunya. Sedih dan senang saling bergantian mengisi hidup. Karena semua
hal dalam hidup ini hanya sementara, Anda harus memiliki kesadaran untuk
melatih dan memperkuat pola pemikiran positif. Pemikiran positif yang kuat
mampu menciptakan emosi positif dalam segala peristiwa yang harus Anda alami.
Emosi positif dapat
membantu Anda untuk berkembang dan meraih prestasi terbaik. Emosi negatif dapat
menghancurkan hidup Anda. Oleh karena itu, jaga diri Anda dengan emosi positif,
yang membuat Anda menghindari bahaya atau pun hal-hal yang merusak hidup Anda.
Tingkatkan kesadaran diri Anda untuk mengelola pemikiran positif, sehingga
perasaan-perasaan baik tumbuh dari dalam diri Anda, untuk menanggapi semua hal
tentang kehidupan yang Anda alami. Emosi positif adalah alat penolong Anda
untuk mengambil keputusan terbaik, bertindak dengan cara terbaik, dan memberi Anda
kekuatan untuk berinteraksi dengan orang lain. Emosi positif membutuhkan
pikiran yang tenang. Ketika pikiran menciptakan keinginan dan ambisi, maka
timbul perasaan yang kuat untuk mewujudkan keinginan dan ambisi tersebut.
Kondisi ini akan menimbulkan emosi untuk membuat Anda bertindak dengan
emosi-emosi yang Anda jadikan sebagai teman perjuangan. Selama pikiran Anda
positif dan tenang, serta sama sekali tidak terganggu oleh hal apa pun, Anda
secara emosional mampu memiliki kekuatan yang hebat untuk mendapatkan prestasi
terbaik dalam hidup Anda.
Hidup ini
terlalu singkat untuk memikirkan hal-hal yang membuat Anda menderita, pikirkan
hal-hal yang membuat hati Anda gembira, terima hidup dengan rasa syukur dan
nikmat yang luar biasa.~Djajendra
Saya memikirkan
kehidupan itu sendiri sekarang sebagai permainan yang luar biasa yang saya
tulis untuk diri saya sendiri … dan tujuan saya adalah untuk bersenang-senang
memainkan peran saya.~Shirley MacLaine
Setiap orang
mati, tetapi tidak setiap manusia hidup .~ Garth Brooks
Pemenuhan
terbesar dalam hidup adalah melakukan sesuatu yang jauh lebih besar dari
dirimu. ~ Sadhguru
Untuk melakukan
pekerjaan yang hebat, Anda harus sangat malas dan juga rajin.~Samuel Butler
Hidup adalah
petualangan yang hebat. Siapkan mental dan fisik yang kuat untuk menemukan
jalan keluar dari jebakan dan rintangan dalam petualangan Anda.~Djajendra
Dalam
pencerahan, tidak ada kesenangan, tidak ada rasa sakit – hanya ekstasi tanpa
nama. ~ Sadhguru
Dalam semua
bidang kehidupan, dibutuhkan keberanian untuk melarutkan batas Anda,
mengekspresikan kekuatan Anda, dan memenuhi potensi Anda; tidak ada bedanya
dalam dunia keuangan. Dalam budaya beli-sekarang, konsumsi-sekarang seperti
kita, dibutuhkan keberanian untuk membuat keputusan hari ini yang mungkin
membuat kita kaya besok. Dibutuhkan keberanian untuk menghadapi fakta usia tua
dan kematian dan untuk mempersiapkannya. Juga dibutuhkan keberanian untuk hidup
dengan murah hati, terlepas dari keadaan keuangan Anda. … Dibutuhkan
keberanian untuk meminta apa yang Anda inginkan. Dan dibutuhkan keberanian
untuk hidup jujur, bijak, setia pada diri sendiri … dan setia pada keinginan
Anda untuk mendapatkan lebih banyak. ~ Suze Orman
Kita adalah
orang-orang duniawi yang membutuhkan etos kerja berkualitas untuk berjuang dan
mencari kesuksesan di dunia.~Djajendra
Pikiran negatif
apa pun yang Anda miliki untuk saya tetap bersamamu. Saya tidak menerimanya.~ Siddhartha
Gautama
“Kita adalah
orang-orang duniawi yang membutuhkan etos kerja berkualitas untuk berjuang dan
mencari kesuksesan di dunia.”~Djajendra
Etos kerja dimulai dari niat untuk memiliki prestasi dan kinerja terbaik. Kesadaran diri mendorong semangat kerja yang berkualitas tinggi untuk melakukan tugas dan tanggung jawab dengan prima. Niat, keyakinan, karakter, watak, sikap, kepribadian, kebiasaan, dan keunikan diri sendiri menjadi satu kesatuan yang kuat untuk menghasilkan prestasi. Kombinasi keunikan Anda dengan etos kerja yang mencirikan karakter terbaik Anda. Miliki keaslian jati diri dan semangat kerja yang hebat dalam menjalankan tugas dan tanggung jawab.
Setiap orang yang memiliki cita-cita untuk mencapai sesuatu yang lebih besar, harus memiliki etos kerja terbaik. Dalam etos kerja terbaik harus ada tekad, kehendak untuk sukses, berkemauan untuk sukses, disiplin yang tinggi, semangat kerja yang tinggi, motivasi yang hebat, dan memiliki mental hebat saat berhadapan dengan kesulitan dan tantangan. Setiap cita-cita melalui proses sebelum terwujud. Di sepanjang proses mencapai cita-cita membutuhkan kepribadian yang sabar, tabah, kuat, tenang, dan solid dengan diri sendiri untuk mencapai yang terbaik. Pikiran, emosi, jiwa, raga, dan motivasi harus dalam satu ke satuan yang kuat dan hebat.
Etos kerja
terbaik adalah senjata orang-orang yang mencari kesuksesan di dunia. Kita
adalah orang-orang duniawi yang membutuhkan etos kerja berkualitas untuk
berjuang dan mencari kesuksesan di dunia. Kehidupan di dunia ini mengharuskan
kita untuk mengatasi tantangan, kesulitan, dan resiko. Tidak ada jalan yang
mudah. Jika Anda memiliki etos kerja yang berkualitas, maka Anda mampu mengatasi
masalah dan tantangan, kemudian muncul sebagai pemenang dengan prestasi dan
kinerja terbaik.
Tubuh, pikiran,
kecerdasan, niat, tekad, dan tindakan harus dihasilkan dari ke kedalaman hati
nurani. Akal dan logika ditentukan sebatas kemampuan pancaindera. Potensi
manusia itu tidak terbatas, tidak dalam kendali pancaindera. Oleh karena itu,
sadari bahwa tidak perlu menempatkan keinginan, ambisi, fantasi pikiran pada
satu batas tertentu. Biarkan energi kreatif mengalir dalam etos kerja,
singkirkan semua batasan yang membuat Anda terjebak dalam satu keinginan atau
ambisi tertentu. Kuatkan kepribadian Anda dalam energi spiritual dan ingatkan
selalu diri sendiri untuk memanfaatkan bakat dan kecerdasan dalam mencapai
kesuksesan.
Kesadaran sangat diperlukan untuk meningkatkan kualitas etos kerja. Segala sesuatu yang Anda lakukan berulang-ulang dan setiap hari menjadi bagian dari alam tidak sadar Anda. Banyak tindakan dilakukan secara tidak sadar karena faktor kebiasaan. Sadarilah bahwa untuk mendapatkan prestasi terbaik, Anda harus keluar dari kebiasaan atau zona nyaman, kemudian mau berjuang di zona yang tidak Anda pahami. Etos kerja terbaik bukan bertujuan untuk mengambil tindakan atas dorongan keinginan untuk kepuasan pribadi, tetapi untuk tujuan yang lebih tinggi dari sekedar kepentingan atau ego pribadi. Etos kerja berkualitas dihasilkan dari kebijaksanaan kecerdasan, bukan dari persepsi pikiran dalam suka atau tidak suka. Bebaskan diri Anda dari sebuah batasan, biarkan energi kreatif dan kebijaksanaan kecerdasan Anda membimbing potensi Anda, untuk mencapai tingkat keunggulan yang lebih tinggi.
Kegiatan rutin perlu dilengkapi dengan tindakan kreatif. Sesuatu yang sama yang dilakukan berulang-ulang menyebabkan kebosanan dan kinerja-nya juga akan berjalan di tempat. Perlu tindakan dari sudut yang baru, sehingga Anda mampu menghasilkan sesuatu yang lebih besar dari yang sekarang. Jangan takut dengan resiko atau khawatir dengan hasil akhir dari sudut yang baru. Jadilah berani untuk meninggalkan zona nyaman dan mulailah dengan cara baru untuk tujuan yang lebih tinggi. Jagalah pikiran selalu tenang, sehingga kecerdasan Anda mampu memanfaatkan semua sumber daya dan memori positif untuk hasil terbaik. Jika pikiran Anda terganggu dan tidak tenang; Anda sulit menggunakan kecerdasan dan kebijaksanaan Anda untuk mengakses semua potensi, bakat, dan keahlian Anda secara kreatif.
Bakat, potensi, dan keahlian Anda membutuhkan etos kerja yang berkualitas agar prestasi yang sempurna dapat dihasilkan dari diri Anda. Jika Anda tidak peduli dengan etos kerja Anda, maka semua potensi hebat Anda akan diblokir dalam ego dan rasa malas Anda. Hilangkan pandangan sempit Anda, memperluas wawasan dengan pengetahuan, serta berikan fokus dan kepedulian Anda pada visi yang lebih besar. Jangan pernah menganggap diri Anda tidak berguna, walau hari ini Anda seolah-olah tidak memiliki harapan dan peluang untuk mengoptimalkan potensi dan bakat Anda, tetapi kesabaran dan ketekunan Anda untuk melakukan segala sesuatu secara kreatif mampu mengantar Anda pada prestasi terbaik.
Kesadaran,
kebijaksanaan, dan kecerdasan Anda harus membimbing semua tindakan Anda menuju
tujuan melalui etos kerja berkualitas. Pikiran harus memiliki persepsi optimis
terhadap perjuangan yang sedang Anda lakukan. Tubuh dan semangat kerja yang
tinggi harus bersatupadu dalam kerja keras yang produktif. Semakin tinggi
tujuan yang ingin Anda capai, semakin besar kesabaran dan daya tahan mental
yang Anda perlukan. Kekuatan dan ketenangan harus menghilangkan kecemasan dan
kekhawatiran. Tidak seorang pun mampu mengetahui tentang masa depannya, tetapi
konsentrasi pada energi positif dan tindakan produktif adalah kunci untuk
meraih masa depan terbaik. Tinggalkan semua yang tidak berguna bagi pencapaian
prestasi Anda. Selalu rendah hati dan percaya diri di setiap situasi
sehari-hari. Jangan pernah merasa mengerti semua hal, sadarlah bahwa perubahan
itu hadir setiap detik hanya saja kita tidak pernah menyadarinya. Jadi, jangan
sampai akumulasi perubahan membuat Anda merasa tidak mengerti tentang peristiwa
yang sedang Anda hadapi.
Etos kerja terbaik menghasilkan tindakan yang berkualitas dan produktif dalam kehidupan. Jika Anda memiliki etos kerja terbaik untuk bertindak dalam bidang sesuai bakat Anda, atau sesuai kemampuan unik yang Anda miliki, maka Anda mampu melakukan tindakan-tindakan yang hebat untuk menghasilkan prestasi terbaik. Kembangkan sikap untuk memberi dan melayani dengan tulus. Jadilah tanpa pamrih untuk melayani kehidupan dari kesadaran hati yang mendalam. Tidak perlu menghitung untung dan rugi, berikan layanan dan kepedulian untuk kebahagiaan hati Anda. Jadilah pribadi berlimpah untuk memberikan hal-hal terbaik dari bakat dan potensi Anda bagi orang lain. Jadilah pribadi produktif yang positif dengan etos kerja terbaik. Tumbuhlah menjadi kepribadian yang mengutamakan pelayanan berkualitas dari hati yang paling tulus dan ikhlas. Etos kerja berkualitas dapat Anda ekspresikan melalui tindakan yang mendedikasikan semua bakat, potensi, keahlian, dan keindahan untuk prestasi dan kinerja terbaik.
Anda punya
pertanyaan untuk Djajendra? Silakan tulis ke admin@djajendra-motivator.com dan
sebutkan siapa Anda.
“Pikiran
negatif apa pun yang Anda miliki untuk saya tetap bersamamu. Saya tidak
menerimanya.”~ Siddhartha Gautama
Bagi sebagian
orang, perubahan adalah musuh yang harus dilawan. Ketika perubahan hadir,
mereka menyiapkan segala cara untuk menggagalkan perubahan. Mereka yang tidak
suka perubahan akan sangat marah kepada orang-orang yang sedang melakukan
perubahan. Mereka berpikir bahwa perubahan sedang mencoba mengambil kenyamanan
dan keyakinan mereka. Mereka terganggu oleh perubahan dan merasa perubahan
tidak memberikan hal-hal yang lebih baik. Jadi, sangat wajar dalam sebuah
proses perubahan muncul orang-orang atau kelompok-kelompok yang anti perubahan.
Dalam hal ini, orang-orang yang pro perubahan harus segera memperkuat segala
sesuatu, sehingga tidak membiarkan pengaruh dari orang-orang yang anti
perubahan menjadi kuat dan menentukan.
Menghadapi orang-orang yang anti perubahan adalah dengan mempertahankan ketenangan dan fokus pada perubahan. Tetaplah tenang dalam kedamaian total di sepanjang percakapan yang melawan perubahan. Tidak perlu memberikan perhatian pada orang-orang yang anti perubahan, tetapi fokus pada semua waktu dan tenaga untuk memperkuat orang-orang yang pro perubahan. Tetaplah tenang dan tersenyum pada orang-orang yang anti perubahan, jangan sampai kalah dan membiarkan segalanya mundur kembali ke zona nyaman. Perubahan itu pasti dan harus dilanjutkan dengan kekuatan total. Semua keluhan dari orang-orang yang anti perubahan akan berakhir ketika perubahan menjadi semakin kuat dan memperlihatkan hasil yang lebih baik.
Ketika
orang-orang pro perubahan semakin tenang dan semakin solid dalam melakukan
perubahan, maka orang-orang yang anti perubahan akan kehilangan kekuatan untuk
menghalangi perubahan. Perubahan adalah sesuatu yang pasti dan harus didukung
dengan segenap tenaga. Apa pun perlawanan yang diberikan oleh orang-orang yang
anti perubahan, tidak perlu diterima oleh orang-orang yang pro perubahan. Tugas
utama orang-orang yang pro perubahan adalah membangun kekuatan dan pengaruh
yang meyakinkan semua pihak bahwa perubahan adalah sesuatu yang harus
dilakukan.
Semua pendapat dan kritik dari orang-orang yang anti perubahan haruslah disikapi dengan bijaksana. Hal-hal yang membantu perubahan harus diterima dengan jiwa besar, sedangkan hal-hal yang mencoba menggagalkan perubahan harus ditolak dengan bijaksana. Dalam perjalanan proses perubahan, pihak yang pro perubahan harus membuktikan kepada pihak yang anti perubahan bahwa perubahan itu harus dilakukan untuk kebaikan semua pihak. Energi penolakan dari orang-orang yang anti perubahan biarlah tetap bersama mereka. Orang-orang yang pro perubahan tidak perlu menerimanya, dan benar-benar fokus pada perubahan yang sedang dilakukan.
Perubahan adalah kebenaran yang harus dapat dipertanggungjawabkan dengan cara kerja yang bijaksana. Tidak boleh ada orang-orang yang menderita dalam perubahan, tetapi perubahan harus memperlihatkan harapan dan masa depan yang lebih indah. Pihak yang pro perubahan harus pintar mengetuk pintu hati nurani orang – orang yang masih belum mengerti tentang perubahan. Perlu tindakan yang merangkul semua pihak untuk membantu kekuatan perubahan. Tampilkan perubahan sebagai sesuatu yang baik sehingga semua orang memiliki kesadaran untuk menerima perubahan. Perubahan membutuhkan kualitas orang-orang yang memiliki batin yang kuat untuk melakukan perubahan. Jika dari dalam sudah sangat kuat untuk melakukan perubahan, maka semua peristiwa penolakan dari lingkungan luar diri tidak akan mampu mempengaruhi kita untuk melakukan perubahan secara konsisten. Kekuatan dari dalam diri adalah jalur yang membantu kita untuk membangun kualitas diri yang kuat dan menghapus semua batasan atas perubahan yang sedang kita lakukan.
Anda punya
pertanyaan untuk Djajendra? Silakan tulis ke admin@djajendra-motivator.com dan
sebutkan siapa Anda.
PELATIHAN MANAJEMEN
MARAH (ANGER MANAGEMENT) PROGRAM 2 HARI
Deskripsi
Ketika kebutuhan dan keinginan tidak
terpenuhi, maka kemarahan keluar dari hati yang kecewa. Kemarahan terjadi karena
Anda menilai dan menghakimi orang lain dari persepsi dan logika berpikir Anda.
Ketika seseorang berbuat salah dan tidak sesuai dengan harapan Anda, maka Anda
bisa marah. Kemarahan muncul untuk menghukum mereka yang mengecewakan atau
menyakiti hati Anda.
Marah adalah emosi yang wajar, tetapi
kemarahan yang berlebihan dapat merusak kehidupan yang baik. Marah sifatnya
agresif dan tidak peduli dengan perasaan orang lain. Marah tidak memiliki
empati, hanya memiliki kepentingan atas keinginan. Marah bukanlah tegas, marah
adalah ekspresi yang tidak mampu mengendalikan diri atas hal-hal yang tidak
diinginkan. Kebiasaan marah berpotensi merusak hubungan, melukai hati,
membatasi rejeki, mengurangi peluang, merusak kesehatan, menghilangkan rasa
damai, dan mengurangi reputasi. Yang pasti, marah adalah perilaku atau emosi
yang mengganggu suasana hati, dan menyebabkan banyak musuh.
Ketika seseorang merasa terancam atau
mendapatkan ketidakadilan, maka marah dijadikan solusi. Kemarahan adalah respon
otomatis atau respon sepontan terhadap hal-hal yang tidak diinginkan. Marah
merupakan kekuatan ego untuk mendesak agar kepentingannya jangan diganggu oleh
siapapun.
Bagi orang-orang bijak, marah dijadikan
sebagai alat untuk memperbaiki diri. Saat marah muncul, orang bijak mampu
mengendalikannya, dan mengarahkan energi marah untuk memenuhi hal-hal baik bagi
diri sendiri. Biasanya, mereka tidak mau menyalahkan orang lain, lebih suka
belajar dari peristiwa tersebut dan fokus untuk kebaikan diri sendiri.
Sesungguhnya, tidak selamanya marah itu buruk,
kadang-kadang marah juga sesuatu yang baik. Kemarahan kecil yang bertujuan
untuk memperbaiki hal-hal tidak baik sangat diperlukan. Tetapi, kalau bisa,
selesaikan semua yang tidak baik itu dengan tegas, tanpa marah. Masalahnya,
tidak semua orang memiliki kemampuan untuk tegas, tanpa marah.
Ketegasan tanpa marah akan memberi energi
positif untuk mengambil sikap yang tepat, tindakan yang benar, solusi yang
jelas, pemecahan masalah yang terkalkulasi, dan penanganan situasi yang tepat.
Intinya, dari pada membuang-buang energi melalui marah, lebih baik fokuskan
diri untuk tenang dan bersikap positif agar persoalan dapat dituntaskan dengan
baik.
Ketika harapan Anda tidak terpenuhi, akui
bahwa Anda memiliki masalah. Lalu, jujurlah kepada diri sendiri dan temukan
solusi yang tepat untuk menuntaskan masalah tersebut. Bila dengan marah
menjadikan Anda puas, maka Anda tidak perlu marah ataupun kesal dihadapan orang
yang Anda marah, karena saat Anda marah kepadanya, dia pasti sakit hati, dan
hal itu tidak baik untuk sebuah hubungan. Keluarkan marah Anda di tempat yang
sunyi yang tidak terlihat oleh siapapun, setelah kuatkan kesadaran Anda dan
maafkan mereka yang membuat Anda marah.
Tujuan
Mengelola emosi marah dan frustrasi.
Mengendalikan emosi marah dan mengekspresikan
diri dengan cara yang terkontrol dalam sikap positif.
Mempertahankan hubungan baik dengan orang lain.
Menghapus energi marah yang bisa meledak di
setiap momen kehidupan.
Komunikasi asertif dengan cerdas emosi kepada
orang lain.
Meningkatkan kualitas keterampilan emosional
positif.
Meningkatkan kualitas respon positif dalam
konfrontasi.
Manfaat
Peserta belajar untuk memahami akar kemarahan.
Peserta memahami bagaimana dirinya menjadi
marah dan cara untuk menghentikan kebiasaan marah tersebut.
Peserta belajar memahami siklus kemarahan dan
mencegah eskalasi marah.
Peserta belajar mengurangi kemarahan dirinya
dengan menggunakan berbagai strategi pencegahan.
Peserta belajar memaksimalkan efektivitas
komunikasi positif dengan orang lain tanpa terlalu emosional atau membuat orang
lain marah.
Peserta belajar menggunakan teknik perilaku
kognitif untuk mengelola respons emosional diri terhadap berbagai peristiwa
kehidupan.
Peserta belajar menanggapi konflik dengan
menggunakan kecerdasan emosional dan manajemen risiko.
Peserta belajar bereaksi terhadap konfrontasi
dengan cepat dan efisien sambil menjaga keseimbangan emosional dirinya.
Peserta belajar menguasai energi tenang dan
tidak terpengaruh oleh kekacauan dari luar diri.
Peserta belajar untuk memberikan maaf pada diri
sendiri dan orang lain.
Peserta
belajar untuk membangun kepribadian yang berjiwa besar dalam empati dan
toleransi kehidupan.
Peserta
belajar cara mensosialisasikan, mengimplementasikan, dan menginternalisasikan
nilai-nilai kehidupan anti marah.
Garis Besar Materi Pelatihan Anger
Management Program 2 Hari
Pemahaman Dasar
Tentang Kemarahan
Definisi marah.
Mengapa marah.
Hubungan pikiran dengan kemarahan.
Baik dan buruk dari kemarahan.
Kemarahan mempengaruhi hubungan dan suasana
hati
Memahami Siklus
Agresi Marah
Siklus agresi.
Urutan kejadian yang mengarah ke agresi atau
marah.
Mengambil keuntungan dari urutan untuk meredam
kemarahan.
Tanda-tanda kemarahan dan menanggapi kemarahan
dengan pikiran positif.
Mengontrol Kemarahan
Berpikir positif dan berhenti marah
Meningkatkan efektivitas komunikasi dengan
orang lain
Teknik mental dan fisik untuk membantu
mengelola emosi baik
Cara meningkatkan kualitas emosional baik
Komunikasi Asertif
Sikap tegas dalam komunikasi
Menyajikan pandangan sistematis dan tegas
Ketegasan yang berbeda dari perilaku agresif
atau pasif
Komunikasi asertif membantu untuk mengontrol
keseimbangan emosional
Menarik emosi positif untuk memberikan makna
sejati dan mendapatkan hasil
Terapi Perilaku
Kognitif
Cara memanfaatkan Cognitive Behaviour Therapy
(CBT) untuk membantu mengelola kemarahan
Teknik berbicara dengan diri sendiri
Teknik visualisasi untuk mencegah marah
Bersikap rasional dan cerdas emosi
Membangun keyakinan untuk memperkuat hubungan
dengan orang lain
Menanggapi Konflik
Cara menangani konflik emosional
Menggunakan rumus empati dan toleransi untuk
dengan cepat menanggapi situasi yang berpotensi menciptakan konflik
Sikap yang tidak mengganggu atau tidak
menyinggung emosional pemicu konflik
Menjadi tegas dalam sikap baik yang penuh
tanggung jawab
Mencegah penularan emosional konflik
Mengelola
Konfrontasi
Menangani konfrontasi dan merespon kejadian
untuk mendapatkan hasil terbaik
Menjaga keseimbangan emosional dan menunjukkan
bahwa Anda berada dalam kendali saat berhadapan dengan orang lain
Menggunakan energi tenang dalam mengelola konfrontasi
Sikap baik dan cerdas emosi dalam menghadapi
konfrontasi
Kekuatan Pengampunan dan Permintaan Maaf
Cara memberikan permintaan maaf untuk
mendapatkan manfaat maksimal dan secara signifikan mengurangi kemungkinan
konfrontasi emosional
Cara menggunakan pengampunan untuk merasa lebih
baik tentang diri sendiri, meredakan situasi, dan menurunkan beban marah
Permintaan maaf dan pengampunan dampaknya
terhadap kepribadian positif
Untuk Siapa Pelatihan Anger Management ini:
Peserta:
Perusahaan dan Instansi Pemerintah
Durasi
Pelatihan: 2 Hari 16 Jam
Kelompok Karyawan: Semua level dari Pemula, Menengah, dan Atas
Mengundang Djajendra sebagai narasumber untuk pelatihan Anger
Management selama 2 hari, hubungi kami melalui:
Setiap momen
dalam hidup adalah kemungkinan baru, jangan ngotot ke satu arah, mungkin ada
arah yang lebih baik dari yang Anda pikirkan.~Djajendra
Bukan jumlah
tindakan tetapi kedalaman pengalaman yang membuat hidup kaya dan memuaskan. ~
Sadhguru
Ketenangan
pikiran yang tidak terganggu diperoleh dengan menumbuhkan keramahan terhadap
yang bahagia, belas kasihan bagi yang tidak bahagia, kegembiraan dalam
kebajikan, dan ketidakpedulian terhadap yang jahat.~ Patanjali
Tujuan hidup
adalah untuk penaklukan diri sendiri. Setelah diri sendiri dikendalikan,
kesadaran diri harus menyederhanakan seluruh hidupnya, sehingga diri
mendapatkan akses gratis ke dunia bahagia.~Djajendra
Apakah kamu
tahu siapa dirimu? Anda adalah manuskrip dari surat ilahi. Anda adalah cermin
yang mencerminkan wajah bangsawan. Alam semesta ini tidak di luar Anda. Lihatlah
ke dalam dirimu sendiri; semua yang kamu inginkan, Anda sudah seperti itu. ~
Jalaluddin Rumi
Saya tidak
pernah tahu apa yang saya pikirkan tentang sesuatu sampai saya membaca apa yang
saya tulis di atasnya.~ William Faulkner
Ketika Anda
memilih untuk memahami [dan] mengendalikan fungsi dan atribut pikiran Anda
sendiri, Anda akan diberdayakan untuk menciptakan realitas Anda sendiri, untuk
sepenuhnya mandiri dan benar-benar sejahtera.~ The Delfin Knowledge System
Kita semua
tidak berdaya seperti anak-anak, dan uang tampak begitu kuat … kita tidak
tumbuh untuk mengklaim kekuatan finansial kita sampai kita melihat uang
langsung di mata, menghadapi ketakutan kita, dan mengklaim kekuatan itu
kembali.~ Suze Orman
Belajar itu
untuk menemukan diri sendiri dan menjadi diri sendiri dalam perjalanan
hidup.~Djajendra
Hidup adalah
tentang melatih diri sendiri agar diri menjadi damai dalam dunia sukacita dan
dukacita.~Djajendra
Anda punya
pertanyaan untuk Djajendra? Silakan tulis ke admin@djajendra-motivator.com dan
sebutkan siapa Anda.
“Setiap momen
dalam hidup adalah kemungkinan baru, jangan ngotot ke satu arah, mungkin ada
arah yang lebih baik dari yang Anda pikirkan.”~Djajendra
Setetes air
yang secara disiplin dan tekun jatuh di atas sebuah batu besar mampu membuat
lubang di batu tersebut. Demikian juga, Anda yang disiplin dan tekun melakukan
sesuatu dengan sepenuh hati mampu menghadirkan prestasi terbaik. Apa pun yang
Anda kerjakan dengan fokus dalam disiplin dan ketekunan yang tak pernah henti
akan mewujudkan sebuah hasil sesuai impian Anda.
Disiplin dan ketekunan
adalah kunci keberhasilan dalam bidang apa pun. Jika Anda memiliki sebuah
tujuan, lakukan setiap hari untuk bisa sampai pada tujuan Anda. Disiplin dan ketekunan
memiliki kekuatan besar untuk mengatasi tantangan dan mewujudkan impian. Tindakan
Anda yang sedikit demi sedikit, selangkah demi selangkah, seinci demi seinci,
setetes demi setetes, akan membuat Anda bisa mewujudkan sesuatu.
Tidak ada yang
tidak mungkin jika Anda memiliki disiplin dan ketekunan yang luar biasa.
Sesulit apa pun sebuah proses yang harus Anda lalui, disiplin dan ketekunan
Anda mampu memudahkan proses tersebut. Jika disiplin dan ketekunan dari tetesan
air kecil ke batu mampu membuat lubang, maka Anda pun jika memiliki disiplin
dan ketekunan yang konsisten mampu membuat sesuatu yang tidak mungkin menjadi
mungkin.
Tidak ada kata
terlambat untuk memulai sesuatu dan melakukannya setetes demi setetes seperti
air. Jika Anda memiliki niat dan komitmen untuk melakukan atau mempelajari
sesuatu, maka disiplin dan ketekunan Anda yang fokus pada apa yang Anda lakukan
akan menghasilkan sesuatu yang Anda impikan.
Tindakan-tindakan
kecil yang dilakukan secara konsisten dengan disiplin dan ketekunan yang luar
biasa akan mengubah hidup Anda. Mulailah dengan mengubah pola pikir Anda menjadi
optimis. Mulailah dengan semangat kerja yang tinggi untuk mewujudkan niat dan
komitmen menjadi kenyataan. Tidak ada yang tidak mungkin, semuanya mungkin
untuk Anda wujudkan dalam hidup Anda.
Anda punya
pertanyaan untuk Djajendra? Silakan tulis ke admin@djajendra-motivator.com dan
sebutkan siapa Anda.
Prestasi
terbesar dihasikan dari pelayanan dan etos kerja tanpa pamrih. Jika seorang
karyawan sadar untuk membangkitkan motivasi berprestasi dengan energi positif
dan perilaku kerja, yang sesuai dengan kompetensi dan nilai-nilai budaya
perusahaan, maka dirinya mampu memiliki keunggulan yang luar biasa untuk
menghasilkan prestasi yang hebat. Setiap karyawan di lingkungan kerja memiliki
potensi tidak terbatas untuk dikembangkan menjadi aset bagi perusahaan. Rasa
memiliki perusahaan dan kesadaran untuk membangkitkan motivasi dari ke
kedalaman jiwa pemenang, akan meningkatkan semangat dan gairah yang konsisten untuk
mengembangkan diri dalam mencapai prestasi di tempat kerja.
Motivasi
berprestasi haruslah menjadi kebutuhan pribadi untuk pencapaian keunggulan.
Setiap karyawan harus memiliki motivasi yang kuat untuk merencanakan kinerjanya
dengan tujuan yang jelas, berdoa memohon berkah dalam pencapaian prestasi,
tindakan dan perilaku berlanjut secara positif dalam semua situasi, tidak
pernah menyerah untuk memberikan yang terbaik bagi diri sendiri dan perusahaan,
selalu fokus pada tugas dan peluang, serta menjadi anggota tim yang produktif
dan kreatif. Kesadaran untuk menguatkan semua hal-hal baik di dalam diri, yang
dihubungkan dengan penguatan etos kerja, serta menghilangkan kelemahan diri
dengan tingkat energi positif yang tinggi, akan menjadikan karyawan unggul
dalam kinerja dan produktivitas.
Mencapai
sesuatu yang hebat dengan hidup haruslah dengan kesadaran untuk melangkah
keluar dari zona nyaman, kemudian melakukan hal-hal terbaik secara produktif
dan efektif. Kembangkan sifat-sifat pejuang sejati, kembangkan sifat-sifat
pemenang sejati, dan tumbuhkan keberanian untuk menjalani etos kerja terbaik
tanpa pamrih. Jadilah pribadi yang memiliki keberanian untuk membangun kualitas
diri dengan standar yang lebih tinggi; membangun karakter kerja yang tidak
pernah berhenti dalam mencapai prestasi; menguatkan integritas pribadi dalam
inisiatif, proaktif, kejujuran, tanggung jawab, dan pada semua nilai-nilai
budaya kerja atau pun pada nilai-nilai positif untuk membangkitkan motivasi
berprestasi.
Tidak ada jalan
pintas untuk mencapai prestasi terbaik; tidak boleh ada sifat malas untuk
mencapai prestasi terbaik; tidak boleh banyak melamun untuk melakukan sesuatu
yang hebat. Selalu bertindak dengan kepercayaan diri dan keberanian untuk
melakukan hal-hal terbaik di sepanjang proses kerja. Benar-benar mencintai
segala sesuatu yang dilakukan, serta melakukannya dengan sepenuh hati dan
totalitas. Tidak pernah takut menghadapi masalah, dan selalu yakin bahwa dalam
setiap masalah sudah ada solusinya, sehingga ketika ada masalah mampu
menghadapinya dengan tenang dan kreatif untuk menemukan solusi.
Program
Achievement Motivation ini memberikan pengertian dan aplikasi untuk
meningkatkan motivasi kerja berprestasi. Setiap orang tidak sama dan
masing-masing memiliki keunikan untuk mencapai kesuksesan. Setiap orang memiliki
cerita hidupnya sendiri yang harus memenuhi kebutuhan melalui cara yang berbeda.
Motivasi adalah dorongan dasar dari kesadaran diri sendiri untuk semua tindakan
yang terencana dalam tujuan. Dalam program ini, peserta diajak untuk memahami
kekuatan potensi dan motivasi yang ada di dalam diri masing-masing, yang dapat
digunakan untuk membentuk karakter berprestasi, sehingga secara konsisten mampu
menghasilkan prestasi kerja terbaik.
Tujuan dan
Manfaat
Setelah
mengikuti program motivasi ini, peserta mampu untuk:
Membekali diri dengan kualitas terbaik dan
memotivasi semangat kerja dari dalam diri sendiri, untuk melayani kecepatan dan
perubahan dalam dunia bisnis yang semakin kompetitif.
Menyiapkan mental pemenang untuk
bertindak dengan inisiatif dan percaya
diri dalam menangani berbagai permasalahan di lingkungan kerja.
Memiliki sense of belonging yang tinggi
untuk memperkuat kinerja, produktivitas, inovasi dan profesionalisme di
lingkungan kerja.
Mengembangkan kualitas kompetensi kerja,
potensi diri, ethos kerja, karakter positif, pola pikir positif dan kepribadian
untuk menang.
Mengenal dan memahami diri sendiri
secara sempurna, termasuk kebutuhan kecerdasan emosional dan spiritual dalam
bekerja.
Bekerja dengan proaktif, disiplin,
komitmen, integritas, akuntabilitas, performansi, produktivitas kerja dan tanggung
jawab yang tinggi pada perusahaan.
Metodologi
Presentasi,
Interaktif, Role Play, Diskusi, Ice
Breaking
Garis Besar Materi Achievement Motivation Selama 1 Hari
Menguatkan etika dan moral dalam karakter
pribadi.
Kepribadian
yang siap melayani perubahan, kecepatan, dan kualitas terbaik.
Mencintai
pekerjaan, memberikan yang terbaik, merebut peluang, dan menjadi anggota tim
yang berprestasi.
Sense
of belonging yang tinggi, proaktif, inisiatif, produktif, dan bekerja dengan
ethos terbaik.
Memahami
dan mengenal bagian terkuat dan terbaik dalam diri sendiri.
Pelayanan
dengan empati, cinta, percaya diri, dan sikap rendah hati; baik terhadap
pelanggan maupun terhadap orang-orang di lingkungan kerja.
Menjaga
situasi kerja yang dinamis dengan kecerdasan emosional dan spiritual yang
konsisten.
Menghadapi setiap permasalahan dengan tenang,
profesional, kreatif, dan tidak menyalahkan orang lain.
Menjauhkan diri dari keluh-kesah dan mengubah
kelemahan menjadi keunggulan.
Berani bekerja dari luar zona nyaman dengan percaya
diri dan keyakinan yang teguh.
Setiap momen mampu
mengembangkan potensi diri yang unggul dengan kompetensi dan motivasi untuk
sukses.
Jika ingin mengundang Djajendra sebagai narasumber untuk
pelatihan MOTIVASI PRESTASI selama 1 hari ini, hubungi kami melalui:
Dalam dunia bisnis yang kompetitif saat ini, setiap
karyawan dan tim wajib membawa etos kerja terbaik untuk membantu kesuksesan di
lingkungan kerja. Etos kerja yang baik itu bersumber dari niat untuk memiliki
prestasi terbaik, serta memiliki kehadiran yang kuat dan andal untuk dapat
memberikan kinerja terbaik bagi organisasi. Semangat kerja yang tinggi dalam
disiplin dan ketekunan untuk memberikan kontribusi terbaik haruslah menjadi kekuatan
rutinitas kerja. Seorang karyawan dengan etos kerja terbaik mampu membangun
keyakinan, karakter, watak, sikap, kepribadian, kebiasaan, dan keunikan dirinya
dalam melakukan pekerjaan berkinerja tinggi. Seorang karyawan dengan etos kerja
terbaik mampu menampilkan kepribadian yang optimis, unik, percaya diri,
berkomitmen, mendengarkan, memperhatian, dan mendukung semua kebutuhan
organisasi dengan sepenuh hati. Di samping itu, karyawan dan tim dengan etos
terbaik mampu mempersiapkan kualitas diri untuk menghadapi tantangan baru,
serta secara konsisten meningkatkan peluang kesuksesan dirinya untuk prestasi
dan kinerja terbaik.
Etos kerja yang baik menjadikan individu dan tim memiliki kebiasaan kerja dalam bentuk kedisiplinan yang tinggi;
tanggung jawab yang tinggi; suka tolong menolong dengan rekan kerja untuk
menuntaskan pekerjaan; bekerja tanpa hitung-hitungan dan memberi kontribusi
yang lebih; melayani dengan hati; menghormati budaya organisasi, atasan, rekan
kerja, bawahan, dan pelanggan; semangat yang tinggi dan pantang menyerah dalam
mencapai target; memiliki kesadaran bahwa bekerja sama menjadi lebih kuat dan
andal daripada bekerja sendiri; mengelola waktu kerja secara produktif dan
efektif; mandiri dan selalu termotivasi untuk menyelesaikan tugas berdasarkan
kompetensi dan kemampuan diri sendiri.
Kehadiran setiap karyawan dan tim dengan etos kerja terbaik
ke tempat kerja adalah semua tentang menjadi sangat baik dalam mencapai kinerja
dan prestasi. Etos kerja yang baik itu membutuhkan kehadiran batiniah dengan
komitmen untuk memberikan prestasi terbaik, serta perilaku kerja yang menampilkan
kepribadian positif dalam semua aspek kerja. Pelatihan ini berfokus pada dua
bidang, yaitu: etos kerja yang bersumber dari kepribadian yang unik dan etos
kerja yang bersumber dari budaya kerja. Kedua bidang ini harus bersatupadu dalam
satu energi positif yang kuat, sehingga mampu memberikan dampak yang nyata
untuk pencapaian kinerja terbaik
Manfaat
dan Tujuan
Semangat
kerja dan komitmen karyawan untuk menghasilkan kinerja akan meningkat.
Bekerja
dengan niat, keyakinan, karakter, watak,
sikap, kepribadian, kebiasaan, dan keunikan diri yang fokus pada prestasi.
Meningkatkan
kedisiplinan, pelayanan, konsistensi, dan kolaborasi dalam proses kerja.
Bekerja
dengan orientasi untuk mencapai target dan selalu fokus pada hasil terbaik.
Kehadiran
batiniah yang sepenuh hati melayani kebutuhan dan kepentingan organisasi.
Meningkatnya
rasa cinta pada pekerjaan dan rasa memiliki tanggung jawab pada perusahaan.
Metodologi
Presentasi Interaktif, Brainstorming, Role Play, Diskusi,
Icebreaker.
Garis Besar Materi Etos Kerja Selama 1 Hari
Dalam
kelas motivasi yang sangat praktis ini peserta akan belajar:
Apa Dampak Etos Kerja bagi Kehidupan Kerja Anda?
Mengapa individu dan tim membutuhkan etos kerja
yang baik?
Bagaimana cara etos kerja terwujud dalam
keunikan diri sendiri.
Bagaimana orang lain melihat etos kerja Anda
dan apa artinya ini bagi hidup Anda.
Cara Kehadiran Anda yang Sepenuh Hati dan Totalitas dalam
Proses Kerja
Apa sikap dan watak yang benar untuk etos kerja
terbaik?
Cara menggunakan kekuatan disiplin, konsentrasi,
dan tanggung jawab.
Cara mengadopsi pola pikir yang benar untuk
mencapai hasil terbaik.
Cara Meningkatkan Hubungan Kerja yang Produktif dengan
Semua Pihak di Lingkungan Kerja
Perilaku positif saat berinteraksi dengan orang
lain.
Bahasa tubuh yang ideal untuk hubungan kerja
yang produktif.
Keterampilan mendengarkan.
Kata-kata yang tepat saat berbicara dengan
orang lain.
Menjaga nada suara Anda untuk hubungan baik.
Memanfaatkan lingkungan kerja dengan etos terbaik.
Cara berbicara untuk membuat orang lain mendengarkan
Anda.
Cara Menguatkan Kepercayaan Diri
Kenapa kepercayaan diri penting dalam etos kerja?
Seperti apa kualitas Anda saat Anda kehilangan
kepercayaan diri?
Bagaimana Anda bisa mengatasi setiap tantangan
yang menurunkan rasa percaya diri Anda?
Cara Menampilkan Diri Anda Bersama Etos Kerja Terbaik
Apa cara terbaik untuk menampilkan etos kerja dalam
waktu singkat?
Cara menyampaikan semangat kerja yang tinggi
sebagai ciri khas dan keyakinan Anda.
Cara menggunakan kekuatan karakter, kebiasaan,
niat, keyakinan, dan kehadiran Anda untuk kinerja terbaik.
Cara menjalin hubungan kerja dari kualitas
terbaik diri Anda.
Cara menggunakan etos kerja berdampak tinggi
untuk mendapatkan hasil terbaik.
Cara Melakukan Pekerjaan Dengan Baik
Cara membuat pekerjaan Anda efektif dan
produktif.
Cara menyampaikan pekerjaan Anda dan mendapatkan
perhatian orang lain.
Bagaimana Anda menyusun pekerjaan dan apa yang
perlu Anda sertakan dalam kolaborasi di lingkungan kerja.
Bagaimana cara membuat pekerjaan Anda dihargai
dan dimanfaatkan secara baik.
Cara menanamkan nilai-nilai positif melalui
pekerjaan Anda dan menyampaikan etos kerja terbaik Anda secara tidak langsung.
Untuk Siapa Pelatihan Etos Kerja ini:
Peserta:
Perusahaan dan Instansi Pemerintah
Durasi
Pelatihan: 1 Hari 8 Jam
Kelompok Karyawan: Pemula dan Menengah
Jika ingin mengundang Djajendra sebagai narasumber untuk
pelatihan Etos Kerja selama 1 hari ini, hubungi kami melalui:
Tiga
bahan penting untuk pengembangan kesadaran adalah musik, pengetahuan, dan
keheningan. Tujuan musik adalah untuk mengarah ke ruang keheningan dan tujuan
dari pengetahuan adalah untuk mengarah ke ruang keheranan. ~ Sri Sri Ravi
Shankar
Cahaya
memberikan dirinya sendiri secara bebas, mengisi semua ruang yang tersedia. Ia
tidak mencari imbalan apa pun; ia tidak bertanya apakah Anda teman atau musuh.
Itu memberi dengan sendirinya dan dengan demikian tidak berkurang. ~Michael
Strassfeld
Orang-orang
yang lebih rendah tidak pernah memulai tugas karena takut akan kehancuran,
orang-orang biasa hanya memberikan tugas setengah jadi karena halangan, tetapi
orang-orang yang superior tidak akan pernah menyerah apa pun, Namun banyak
kesulitan yang mungkin menimpa mereka.~Wisnu Sharma, Panchatantra
Kebahagiaan
ada di dalam. Namun kita mengejar dunia dengan harapan mendapatkan kebahagiaan.
Para pemikir besar di masa lalu telah sampai pada kebenaran dan menyajikannya
dalam temuan-temuan ilmiah. Pengetahuan ini berfungsi sebagai manual yang
memberi tahu kita bagaimana menjalani hidup dan unggul. ~ Jaya Row
Hal
pertama yang dipelajari dalam hubungan dengan orang lain adalah tidak campur
tangan dengan cara mereka sendiri yang bahagia, asalkan cara-cara itu tidak
dianggap mengganggu oleh kekerasan dengan kita. ~ William James
Berbicara
tentang nilai-nilai, inilah nilai-nilai yang saya perjuangkan: kejujuran,
kesetaraan, kebaikan, kasih sayang, memperlakukan orang dengan cara yang Anda
inginkan diperlakukan dan membantu mereka yang membutuhkan. Bagi saya, itu
adalah nilai-nilai tradisional. ~ Ellen DeGeneres
Hutan
adalah organisme khas yang memiliki kebaikan dan kebajikan yang tidak terbatas
yang tidak menuntut kebutuhannya dan meluas dengan murah hati hasil-hasil
kehidupan dan aktivitasnya; ia memberi perlindungan bagi semua makhluk. ~ Sutra
Buddha
Kami
telah menebangi hutan di bumi, dan menanam hutan di pikiran kami. ~ Mata
Amritanandamayi
Apa
yang kita lakukan pada hutan-hutan dunia hanyalah refleksi cermin dari apa yang
kita lakukan untuk diri kita sendiri dan satu sama lain. ~ M K. Gandhi
Belas
kasih adalah salah satu dari beberapa hal yang dapat kita latih yang akan
membawa kebahagiaan segera dan jangka panjang ke dalam hidup kita. Sikap yang
benar-benar berbelas kasih terhadap orang lain tidak berubah bahkan jika mereka
berperilaku negatif atau menyakiti Anda. ~ Dalai Lama XIV
Artikel dan tulisan di website ini adalah karya Djajendra. Jika Anda mengcopy paste atau mengutip tulisan dari website/blog Djajendra, Mohon selalu mencantumkan sumber dan nama penulis. Semoga tulisan-tulisan Djajendra membawa kebaikan dan kebahagiaan bagi para pembaca.
